万本电子书0元读

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最安全的美肌面膜DIY
最安全的美肌面膜DIY
何琼
¥3.48
爱美是女人的天性,拥有光滑细致的肌肤是护肤的终极目标。可为什么昂贵的护肤品换了一种又一种,肤色却依然暗沉、粗糙,恼人的痘痘还在,到了下午脸上仍旧会油光光?每个人的体质和肤质不同,护肤的效果取决于是否用对了配方。
司马迁:忍辱发愤著信史
司马迁:忍辱发愤著信史
靳文泉
¥3.48
他的家世十分辉煌,是典型的高级知识分子家庭,而且还是的;他曾经走过几乎大半个中国,可以说是早的自助旅行家;他曾经做过皇帝的机要秘书,耳闻目睹过许多“潜伏”、“暗战”之类的军国大事,可以说也曾风光无限;他遭受了做男人为不堪的奇耻大辱,但硬是活生生地挺过来了;但他从没有屈服过命运的打击,写成了名垂千古的不朽巨著……
豆浆米糊蔬果汁一本通
豆浆米糊蔬果汁一本通
侯伟
¥3.48
  《豆浆米糊蔬果汁一本通》是教读者如何利用全自动豆浆机自己在家制作豆浆米糊蔬果汁的实用好帮手。全书为读者介绍了百余款豆浆、米糊和蔬果汁的详细配方及制作方法,每款豆浆、米糊、蔬果汁都有一定的食疗及保健功效。制作简单,原料家常,而且营养和美味一个都不少。读者可根据自身需求,有针对性地选择适合自己和家人的豆浆米糊蔬果汁。
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
吴光驰
¥3.48
  本书是0~3岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的常见不适合疾病,设定对症食疗菜谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能。减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。
美丽台湾
美丽台湾
张妙弟
¥3.48
“讲好中国故事,传播好中国声音,阐释好中国特色。……引导我国人民树立和坚持正确的历史观、民族观、国家观、文化观,增强做中国人的骨气和底气。”
爱亦有道:让男人宠爱一生的36计
爱亦有道:让男人宠爱一生的36计
杨少丹
¥3.48
要成为一个“读心”高手,善用攻心计、温柔计、美人计、调情计……你才能轻松驾驭爱情,在爱情和婚姻生活中进退有据,回转自如;你才能让自己的婚姻不变成冰冷的围城;你才能让男人爱你一生,宠你一生,做一个真正幸福的女人。
人人都爱的经典蛋糕配方
人人都爱的经典蛋糕配方
国明
¥3.48
《品质生活·小食代:人人都爱的经典蛋糕配方》非常适合新手入门,不想说零失败,因为有时失败后的再尝试能让你对烘焙有更深的体会。本书中的配方都是经过国明反复尝试和改进的,材料的分量也特别适合家庭操作,制作的步骤也在合理的范围内做了些简化,相信这几点能让你有个不错的起步。希望拥有本书的你,一定要试做。相信你一定能感受到国明当初爱上烘焙时的心情,体会到其中操作的乐趣,享受甜蜜成果带来的赞叹和鼓励,从而对烘焙信心大增,成就感十足。
营养专家推荐的减肥食谱328例
营养专家推荐的减肥食谱328例
《健康餐桌》编委会
¥3.48
随着社会的进步和物质生活水平的提高,人们开始从“吃饱”向“吃好”转变。想要吃得可口,又要兼顾营养,则需要对烹饪技术有所掌握。面对中国历史优秀、博大精深的饮食文化,以及全国各大菜系浩如烟海,我们究竟从何学起呢?不妨看看这套由美食营养专家精心指导及推荐的《健康餐桌》系列丛书。本书为该系列之一,全面剖析炒菜的选料、刀工、火候调味,直击高手不传的小炒技法,令你从此恋上厨房。
专家推荐的女性健康食谱
专家推荐的女性健康食谱
《图说生活·美丽女人系列》编委会
¥3.48
女人要知性,女人也要柔情,女人更要为自己的健康、美丽抓住每一缕阳光。做女人的好处自然不必赘述,只要用心,便能体会到做女人数不尽的快乐!将美丽一点点捕捉来武装自己,幸福将在不同的心境上绽放开来,将健康与美丽收纳囊中,论断由人,得趣在己。拥有一份好心情、睡上一个安心觉、品一杯淡淡香茶、看一本好书……这样的女人岂不精彩!
养颜塑身减压瑜伽全书
养颜塑身减压瑜伽全书
《图说生活.美丽女人系列》编委会编
¥3.48
女人要知性,女人也要柔情,女人更要为自己的健康、美丽抓住每一缕阳光。做女人的好处自然不必赘述,只要用心,便能体会到做女人数不尽的快乐,再将美丽一点点捕捉来武装自己,幸福将在不同的心境上绽放开来,将健康与美丽收纳囊中,论断由人,得趣在己。拥有一份好心情、睡上一个安心觉、品一杯淡淡香茶、看—本好书……这样的女人何不精彩!
百变米饭(宝岛畅销书:台湾料理专家的不遗余力之作)
百变米饭(宝岛畅销书:台湾料理专家的不遗余力之作)
《家常百味》编委会
¥3.48
百变米饭,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
家常营养汤煲158例
家常营养汤煲158例
《美食坊》编委会
¥3.48
家常营养汤煲158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
家常小炒139例
家常小炒139例
《小菜谱》编委会
¥3.48
家常小炒139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
专家推荐的宝宝常见病护理餐158例
专家推荐的宝宝常见病护理餐158例
《美食坊》编委会
¥3.48
专家推荐的宝宝常见病护理餐158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
数独大闯关
数独大闯关
乐活族编辑部
¥3.48
不想整天对着线上游戏浪费时间,又懒得出门从事户外游戏,休闲活动现在有更好、更聪明的选择,那就是随处可玩的、疯迷欧、美、日流行的休闲新娱乐——数独推推乐。
中老年保健1001问
中老年保健1001问
《健康生活1001》编委会
¥3.48
“健商”(Health Quotient,HQ)是一种崭新的健康文化,它与智商、情商、财商一样,是现代社会文明人的四大基本素质,但健商是根本,是基础。如果一个人没有健商,失去了健康,其他三商再高也等于零。“健商”也是一门新的医学,即自我保健医学,它主张自我预防、自我诊治、自我保健、自我康复,好的医生是自己。它倡导人们以更高的健康商数,汲取中西养生保健之精华,从生活点滴做起,革掉自身和社会一切不健康的陈规陋习,建立适合自身科学的健康模式,切实把健康的命运掌握在自己手中。
科学育儿百科
科学育儿百科
魏珉
¥3.48
养育一个健康聪明的孩子,是天下所有爸爸妈妈的心愿。十月怀胎,一朝分娩,每一位妈妈都会为此感到欣喜、幸福。然而从宝宝呱呱坠地开始,怎样才能让宝宝正常发育、健康成长,这一严峻的问题,无时无刻不牵动着爸爸妈妈的心。
孙念怙怀孕经
孙念怙怀孕经
孙念怙
¥3.48
怀孕,对于每个女性来说都是人生旅途中的重要一站,也是女性一生中幸福、美丽的一段时光,无论对即将出生的宝宝,还是对憧憬未来的准妈妈来说,都是至关重要的。
不可不知的装修常识1001例
不可不知的装修常识1001例
张仁
¥3.48
乔迁新居,全家欢喜,然而新房装修却是家家都犯愁的难事。风格定位、材料选择、施工进度和安排……整个过程繁琐、复杂,都需要用智慧去整合,一旦其中一个环节出了纰漏都会影响装修的整体质量。不过不用担心,本书针对装修过程中遇到的各种难题一一解答,让您省钱、省时、省力、省心地快速完成装修任务,开心住新家!
聪明宝宝餐
聪明宝宝餐
《大众美食》编委会
¥3.48
聪明宝宝餐,《大众美食》编委会,重庆出版社
新编家常小炒(名厨指导版)
新编家常小炒(名厨指导版)
陈绪荣
¥3.48
西方的饮食观念非常理性,只要有营养,不论食物的色、香、味、形如何,即便口味千篇一律,也一定要吃下去。中国人注重吃,一方面,运用各种烹调技术,对美味的追求几乎达到了极致;另一方面,中国人对于美食的追求还源于“药补不如食补”的文化基础。饮食不仅是为了维持生存,也被用来维护健康。而针对健康而言,任何一种烹调方法都有其优缺点,所用方法也只是依菜品风味不同、个人喜好不同而略有差异。