万本电子书0元读

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满3件6折 元·读书堂本新刊黄帝内经素问
元·读书堂本新刊黄帝内经素问
范登脉
¥99.00
中医有十大经典,《素问》是其中的一部。《元·读书堂本新刊黄帝内经素问》由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。全书以现存比较权威、专家认可的《素问》版本为原本,加历朝历代、不同流派中医大家、名家对《素问》的不同理解,包括近现代的一些*研究,是中医院校学生、中医基础和临床研究《素问》人员的参考书。
满3件6折 神剑流芳:武当太乙神剑门文集
神剑流芳:武当太乙神剑门文集
张桂生
¥99.00
武当太乙神剑门很奇特,它是生长在中国传统文化沃土 中一枝盛开的奇葩,它吸纳和承载着中华民族五千年传统文 化的绵绵血脉和精华。之所以向大家这样介绍一个武术门派,理由在于太乙神 剑门是以伏羲的阴阳八卦理论为根源,以黄帝和老子的哲学 思想为骨架,构成其独有的修炼理论和修炼方法。
满3件6折 全屋定制方案严选
全屋定制方案严选
宋宇
¥99.00
    随着全屋定制市场需求的不断增加,生产厂家之间、设计师之间的竞争越来越激烈,如何快速地把自己的产品呈现给客户,并争取到客户订单是每个设计师极其关注的。现代虚拟现实(VR)技术的出现使产品的展现形式更加立体直观,客户可以直通过各种软件了解产品信息。本书即是把全屋定制产品按风格分类,把全屋方案加全景VR技术,把产品快速推到读者眼前。书中还对每件家具的尺寸做了详细标注,尤其是对柜体的展面积、背板面积、门板面积及五金件数量均给出具体建议。全书CAD图纸免费赠送,读者选配自己的家具时拿来即用,是设计师、厂商、客户三方人群都可以拿来即用的信息。
满3件6折 生活美学:大卫·奥斯汀迷人的英国玫瑰(享誉全球的“英国玫瑰圣经”、国内一本现代玫瑰之父 大卫·奥斯汀著作)
生活美学:大卫·奥斯汀迷人的英国玫瑰(享誉全球的“英国玫瑰圣经”、国内一本现代玫瑰之父 大卫·奥斯汀著作)
大卫·奥斯汀
¥99.00
  迷人的英国玫瑰   这是一本享誉全球的当代玫瑰圣经,更是世界上*伟大的玫瑰育种大师——大卫·奥斯汀的集大成之作。   Rose译为月季更专业,而本书采用了“玫瑰”这个更受欢迎的中文名字来回应大众的喜爱。在本书中,大卫·奥斯汀不仅描述了如何将古典玫瑰与现代玫瑰相结合,让杂交玫瑰既具有古典玫瑰的美丽和芳香,又传承了现代玫瑰的复花性和多样的色彩,还以极为优美的语言,娓娓讲述了玫瑰的历史渊源和命名由来。   本书是所有玫瑰爱好者和园丁必不可少的参考资料。全书按7大组系划分,共收录100种精品英国玫瑰,每一种均配有科学详实的品种介绍,更有玫瑰培育、玫瑰种植与维护、创建玫瑰花镜、建造玫瑰花园等具体的实操方法,234 幅纤毫毕现的高清大图,尽展玫瑰之美。   本书将精准科学与艺术完美结合,生动诠释英玫瑰的优雅与浪漫,诗意的文字更氤氲着玫瑰的浓郁芬芳,带领读者探寻玫瑰的不朽之美。
满3件6折 渝菜标准(第一册)
渝菜标准(第一册)
《渝菜标准(第一册)》编委会
¥99.00
本书将2012年、2014年已经经国家标准委备案重庆市质监局发布实施的24个渝菜推荐性地方标准汇编成册,主要包括《渝菜标准体系》《渝菜术语和定义》以及回锅肉等富有地方特色、深受大众喜爱的22个渝菜烹饪技术规范、成菜图片、每道菜的相关典故和文化内涵。
满3件6折 爱就是在一起,吃好多好多顿饭
爱就是在一起,吃好多好多顿饭
曾焱冰
¥98.00
     ★大方分享关于餐桌布置、桌布酒杯选择、季节感装饰、中西餐礼仪等等简便易行的实操方法,真正适合中国读者。   ★随书附赠美学门课线上听课卡,让你对生活的热爱从书里延续到生活中。   ★生活原本就是不断枯燥地重复,唯有这些美好的细节让生活越品越有滋味。你若爱,生活哪里都可爱……既然无处可逃,不如用心喜悦。   ★用爱布置每一张餐桌,当我们围坐餐桌时,让时光慢下来,让阳光洒下来,让爱萦绕我们,让生活越品越有滋味。   ★制作精良,版式精美,全彩印刷,封面烫银,布纹精装,典雅精致。   ★"爱就是在一起,吃好多好多顿饭",说给爱的人听吧。   《爱就是在一起,吃好多好多顿饭》,关于餐桌礼仪,关于如何布置美丽的餐桌,同时也关于餐桌上的欢乐时光和美好相聚,是作者曾焱冰在日常生活中用心过生活的展现。本书内文两百多页,干货满满,诚意十足,搭配柴利增等著名摄影师亲自掌镜的近两百幅关于家宴、晚宴、早餐、下午茶、户外野餐等精致照片,展现精致简约的仪式感在日常生活中闪闪发光的时刻。原来,在女主人的巧思下,即使是一朵花,一束光,再平凡的日常也可以变得更美好和迷人。每一次在同一张餐桌上欢聚的时光,每一次聚在一起分享的美食,远比朋友圈里随手赞来得更实在、更温暖,也更难得。   "仪式感让平凡的日子也可以散发出光芒。我们需要不断庆贺眼前的美好,方得以无畏前行。爱和美,是我们能对庸常生活所做的*的改变和不妥协。"--本书作者曾焱冰
满3件6折 人物模型涂装技术指南1:涂装基础与实用技法
人物模型涂装技术指南1:涂装基础与实用技法
基里尔·卡纳耶夫(Kirill Kanaev)
¥98.00
《人物模型涂装技术指南1:涂装基础与实用技法》是人物模型涂装基础工具书。 我们可以通过一步一步的技法教程介绍来了解和练习“怎么做”,但如果我们想实现自己的想法并成为涂装大师的话,那就必须理解“为什么要这么做”。全书图文并茂,系统讲解了人物模型涂装需要具备的材料和工具,色彩和光影的涂装技术,模型的基础涂装技术,以及针对人物模型特的专有实用涂装技术。关于人物模型涂装的难题,模友可以在此找到答案,本书力求助力模友创作出属于自己的精湛艺术作品。
满3件6折 安全变美
安全变美
龙笑
¥98.00
  北京协和医院整形美容外科主任医师、博士生导师龙笑,分享从业近二十年的变美经验。 日常生活中可能遇到的变美需求:如何跟随四季变化高效护肤?不同类型的皱纹如何区分与护理?紫外线对皮肤的伤害有多大?如何战胜痘痘肌?不同类型的敏感肌怎么护肤?…… 医美路上的“避坑”攻略:医美新手门要注意什么?医院、医生、项目怎么查询确认?皮肤科、美容皮肤科、整形外科有什么区别?非法医美注射物有哪些?脸部松垂,感到衰老危机怎么办?…… 全书以通俗易懂的语言、图文并茂的形式,为每一个求美者科普实用、可操作的知识; 把健康、安全作为美的前提,才能让你成为更好的自己!
满3件6折 海绵城市系列
海绵城市系列
¥98.00
海绵城市——从理念到实践 海绵城市设计图解
满3件6折 养生宝典(套装共5册)
养生宝典(套装共5册)
江文天,戴允明,沈湘,李丹溪,田丁,李一桦
¥98.00
本套装包含《一口气读懂《黄帝内经》》《跟诸子百家学养生》《养肾如养命》《旅美中医话健康》《穴位指压除百病:常见疾病应急按摩》,是一套超值的套装丛书。
满3件6折 有人听到你 (孩子版+父母版套装)
有人听到你 (孩子版+父母版套装)
兰海
¥97.00
这是一套著名育儿师兰海针对中小学生家庭亲子问题给出的解决方案指导书。作者从3万个案例中提取15个家庭教育实际生活中的典型问题行针对性阐述,帮助6~18 岁孩子和他们的父母破自说自话、鸡飞狗跳的状态,让彼此听见彼此,并形成目标一致的良好合作状态。本书包含两个分册,分别给父母和孩子阅读。
满3件6折 亲子日课
亲子日课
一土全村
¥97.00
本书根据孩子的心理发展过程和特,从“自我认知 ”“家庭联结”“学会学习”“品格养成”“社会性发展”及“珍爱生命,追求美好” 六大方面,为家长提供了一套有趣、充满教育价值的亲子互动方法及落 地材料,帮助家长更好地陪伴孩子,在每天和孩子的互动中,造更亲密的亲子关系,引导孩子身心健康地成长。
我的葡萄酒生活提案
我的葡萄酒生活提案
(法)欧菲利·奈曼著,(法)亚尼斯·瓦卢西克斯绘
¥96.00
夜宵独酌、亲朋小聚、社交晚宴……在葡萄酒迷的世界,微醺是一种生活方式。 老饕对明星产区如数家珍,但门玩家不妨按图索骥,在其周围搜寻便宜质优的小众酒。知名香槟商的高级特酿滋味浓烈,是正式晚宴的佐餐佳选;而果香四溢的普西哥和克雷芒,是当之无愧的派对之王。法式炖肉与结构紧实的葡萄酒*配,脂香和单宁交织,口感华丽;但清雅活跃的白葡萄酒搭配炒蔬菜,能给素食赋予惊喜。 《我的葡萄酒生活提案》在法国畅销150000册,是11国酒迷的葡萄酒门圣经。通过600幅精细手绘,图解葡萄酒的来龙去脉——巡游7地核心产区,了解旧世界到新世界的风土特色;9大经典酒种、24种明星葡萄的风味解析,助你轻松选准日常餐酒与伴手礼;中西7类食材混搭10种风味餐酒,举一反三掌握宴会法则。了解了品鉴、选、配餐常识,你会发现,葡萄酒早已深日常。 愿你学会品饮时光熟成的味觉之诗,结交值得干杯的朋友。
满3件6折 小故事 大事业:中国基层卫生发展回眸
小故事 大事业:中国基层卫生发展回眸
国家卫生健康委员会基层卫生健康司,健康报社有限公司
¥96.00
本书梳理了我国基层卫生发展脉络,回顾了具有重要历史意义的事件。图书以时间为序分为三章——“筚路蓝缕 枯木逢春”“改革创新 攻坚克难”“不忘初心 砥砺前行”,再现了在中国共产党领导下我国基层医疗卫生机构从极度匮乏到逐步健全、医疗卫生人员从少到多、服务能力从弱到强的发展变化,展现了广大基层卫生工作者在平凡的工作岗位上创造出的不平凡工作业绩,弘扬了“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神和不畏困难、勇于创新、不断拼搏的奋斗精神,讴歌了伟大的中国共产党始终坚持人民至上的执政理念。 本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
满3件6折 中国健康促进优秀实践
中国健康促进优秀实践
李长宁
¥95.20
本书由国家卫生计生委组织,由中国健康教育中心专家编写,汇聚国内近几年的典型健康教育案例,*次使用*实践模型,行健康实践的挖掘,对各行各业展相关健康促活动有很高的指导价值。*次面向全国展的健康教育实践征集评选,涉及范围广。
满3件6折 美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册(第4版)
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册(第4版)
美国国家体能协会(National Strength and Conditioning Association) 主编
¥94.80
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册介绍了80种自由重量练习和20种器械练习,包括全身训练、下半身训练、上半身训练、核心训练及变式训练和非传统器械训练。本书对每种练习的类型、动作机制、受到训练的肌肉群或身体部位、合理的动作技术等行了详细的描述。 本书适合准备参加NSCA系列认证考试的人士阅读;同时,也为体能教练、健身教练和健身爱好者更好地理解抗阻训练动作提供了实用资源。
满3件6折 美国国家体能协会篮球力量训练指南
美国国家体能协会篮球力量训练指南
美国国家体能协会、贾维尔·吉勒特等著
¥94.80
美国国家体能协会篮球力量训练指南 由美国国家体能协会联合多位篮球体能训练领域的专 家共同造,旨在为篮球教练、运动员、体能训练师等相关领域的从业人士提供关于篮球力量训练的专业知识和科学训练方法。书中既分析了篮球运动和不同位置球员的特和训练需求,还提供了涉及力量测试、爆发力测试、速度和灵敏性测试、有氧测试等针对篮球运动员的体能评估方法,并基于此提供了针对全身、上半身、下半身以及核心的练习。此外,书中还提供了针对不同位置球员在赛季后、休赛季、赛季前和赛季中的训练计划设计方法和示例,以帮助篮球教练、体能训练师指导运动员科学训练,不断获得更好的成绩。
满3件6折 樊登养育三部曲
樊登养育三部曲
樊登·帆书团队
¥94.50
《读懂孩子的心》 亲子教育书目种类那么多,家长们该怎么选择? ——如果不知道读哪一本,那么先读《读懂孩子的心》。 这是一本几乎涵盖100%经典教育理论和方法的书! 樊登不仅是6000万书友信赖的讲书人,更是一名亲子教育领域的专家。在《读懂孩子的心》中,他吸收了国内外一线的经典教育理念,将儿童心理学、教育学、神经学、社会学等融入家庭教育,让父母通过这本书,掌握家庭教育的精华,培养更具有社会竞争力的孩子! 《陪孩子终身成长》 樊登不仅是 40,000,000 会员的领读人,还是参与、陪伴和享受孩子成长的父亲。 面对东西方多样的育儿理念和方法,家长们无所适从。樊登去芜存菁,将个人认同并验证的教育理念和方法写入《读懂孩子的心》。帮助迷茫中的父母解决了各种棘手难题:孩子抵触写作业、叛逆期、性格内向、缺乏社会能力等等。 继《读懂孩子的心》后,父母们渴望找到家庭教育的底层逻辑:什么样的教育应该发生在孩子出现问题之前?什么样的原则应该渗透到日常所有的教育中? 樊登在《陪孩子终身成长》中建立起亲子教育的三根支柱:无条件的爱、价值感、终身成长的心态。无条件的爱,为孩子提供幸福和勇气;价值感,让孩子有内驱力去创造成就;终身成长的心态,是一切美德背后的美德。 本书献给所有渴望和孩子一起成长的父母: 孩子提出的每一个问题,都将是彼此成长的一次机会。 《孩子天生爱学习》 这本书送给所有关心孩子学习话题的父母,希望能够缓解他们的焦虑和担忧。 帮助孩子提升学习的根本,蕴藏在我们日常真诚、尊重、有爱、质朴的养育里。只有先修炼自己,用知识、智慧找到真正适合自己孩子的养育之道,我们才能拥有耐心、沉稳和爱。当我们松弛下来,孩子的学习问题也就解决了一半。这也是这本书前半部分“父母的自我修养”的由来。 与此同时,我还在书的后半部分“孩子的学习之道”中,分享了帮孩子更好学习的规律、方法和沟通技巧,希望对大家有所帮助。 先改变自己,才能帮助孩子。通过改变你自己,让孩子沉睡的学习热情苏醒过来,让他们对学习更有信心,这就是《孩子天生爱学习》的意义了。
给忙碌者的健康知识(全套共8册)
给忙碌者的健康知识(全套共8册)
¥93.99
"特邀中华医学会消化分会专家医生,不只教你怎么吃,更从饮食、作息、运动、心理、卫生5大方面教你轻松调养,身体健康! 套装包含: 《急救,比医生快一步》《如果医生得了肠胃病》《如果医生得了高血压》《肠子的小心思》《只有男科医生知道》《趁着年轻养脊柱》《曲黎敏精讲黄帝内经一》《曲黎敏精讲黄帝内经二》"
满3件6折 让孩子受益一生的成长课(套装3册)(如何培养孩子的专注力+学习力+沟通力)
让孩子受益一生的成长课(套装3册)(如何培养孩子的专注力+学习力+沟通力)
张小雪
¥92.00
培养孩子的专注力 孩子的专注力不强,是很多家长头疼的问题。其实,孩子的专注力,完全是可以培养出来的。《如何培养孩子的专注力》为培养孩子的专注力提出了几建议:首先家长应从孩子缺乏专注力的原因手,通过培养孩子的时间管理能力、情绪管理能力始,使孩子集中注意力、提高记忆力,从而更好地提高专注力,提高学习能力。帮助孩子更专注于生活与学习,拓展多样化思维,学会高效做事。 培养孩子的学习力 孩子的学习问题一直是困扰很多家长的心病,其实,孩子不是不爱学习,而是没有培养出正确的学习思维。《如何培养孩子的学习力》从备受家长关注的学习习惯出发,为培养孩子的学习力提供了几建议。作者认为,家长应该将学习能力的培养作为重中之重,提升孩子的时间管理能力,情绪管理能力,并帮助孩子集中注意力,增强记忆力,拓多样化思维,始高效学习。从改变习惯始,帮助孩子建立自主学习观念,并逐渐爱上学习,提升学习能力。 培养孩子的沟通力 如何沟通,不仅是很多大人需要学习的技能,也是许多孩子急需提升的能力。《如何培养孩子的沟通力》从改变家长的观念出发,让家长认识到沟通技能在孩子的成长过程中占据的重要地位。本书为培养孩子的沟通力提供了几建议。作者认为,家长应首先改变自己的观念,从而改变孩子的观念,让孩子认识沟通,享受沟通。在实践中掌握说话技巧,并学会如何正确沟通,学会巧妙的沟通技能,提升自己的语言魅力,用逻辑思维,将沟通变成擅长的事,从而提升孩子的高情商竞争力。
怀孕40周看这套就够了-全两册(试读本)
怀孕40周看这套就够了-全两册(试读本)
邵玉芬 凤凰含章 出品
免费
孕期呵护不仅是每个孕妇*为关心的问题,也是每个家庭*为重视与关心的话题。科学健康的孕期呵护关系到孕妇自身的健康,更是关系到胎儿及新生儿的健康。重视孕期健康、安全,关乎个人、家庭,甚至整个社会的和谐发展。 《怀孕40周看这本就够了》以月为纲、以妊娠40周为线,逐步讲述每月孕妈妈及胎儿的变化状况、每月需要注意的保健和营养事项,并详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题,包括医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教教程以及临产注意事项。本书稿中特别添加了准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。了解了这些知识,孕妈妈就能够安全地度过孕期,顺利地生下健康的宝宝。 为什么有的宝宝一生下来就漂亮、聪明、讨人喜欢,这除了和父母的遗传相关外,与孕期的营养也是息息相关的。孕妈妈如果能根据胎儿在每个时期的发育情况,摄取适当的营养,就能生一个聪明、可爱的宝宝。 《孕期40周营养看这本就够了》由孕产育权威专家和营养学专家联袂造。从孕前3个月到孕期10个月,根据不同时期孕妇及胎儿的营养需求,提出相应的营养解决方案。针对每月营养需求的不同,本书提供了24种明星营养素,让你充分满足肌体的营养需求。另外,本书还精选了85道精美食谱,并由中国名厨甘智荣亲自为准妈妈们示范制作,让您一学就会。对于孕期的一些禁忌及注意事项,本书也给出了专门的说明,让您轻松渡孕期,生个聪明、健康的宝宝。
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