万本电子书0元读

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每满80减40 伴你走过低谷:悲伤疗愈手册
伴你走过低谷:悲伤疗愈手册
梅根·迪瓦恩(Megan Devine)
¥51.00
失去至亲,会让你觉得痛苦不堪。 也许“悲伤”自此成了你生活的代名词。 你可能被混沌感、疲劳、健忘等问题困扰,可能因为生活不公而愤怒,也可能感觉悲伤挥之不去。你会发现,悲伤在消解并重构你的生活。然而我们无法消除悲伤,只能受它、背负它,并面对未来的人生。 本书希望为你提供一个小小的“悲伤避难所”,让你妥帖地安放曾经的经历,以自己的方式探索悲伤,给内心更多的空间去疗愈。 你可以把本书看作一个工具箱,里面的工具包括书写、涂鸦、情绪地图、健康提示等,也包括可裁剪的、能帮你表达心情或做法的提示卡。你可以根据自己的情况选择适合的工具。 当你有无法向任何人表达的悲伤时,或者你的悲伤无人理解时, 又或者有人说“坚强些”让你感到更加难过时,希望本书能给你一些支持,包括: 缓解焦虑、情绪失控、睡眠障碍等情况的方法 告诉家人和朋友如何以你需要的方式帮助你 处于悲伤的情绪中时,可以做些什么 休息和恢复精力,获得安全感的方法 …… 虽然人生没有那么简单,不大可能照着几个步骤去做,你就转悲为喜,但还是希望在悲伤如潮水般涌来时,本书能伴你走过艰难时刻,更好应对当下的生活,找到忠于自己、尊重过去的方法。
一周特价8.26-9.9 聊天也是一门哲学
聊天也是一门哲学
袁丽萍
促销价:¥7.99|¥33.80
不懂聊天的人,一口就紧张,一尴尬就短路、一插话就冷场;不会话题,不会夸奖人,不会察言观色;只会讲过时笑话,只会单调陈述,只会头附和;不了同事的圈子,猜不到上司的意思,听不懂别人的暗示。 袁丽萍编*的《聊天也是一门哲学》是一本较为实用的人际关系*作。通过较为丰富的案例与详实的解读,从如何把握聊天话题,如何把握聊天的场合和时机,如何领略聊天精髓,聊天的规则等多方面阐述了在日常生活与社会交往中如何与人聊天的技巧,对人们的社会交往具有一定的指导意义。  
每满80减40 《资治通鉴》与家国兴衰(增订本)精  中华书局出品
《资治通鉴》与家国兴衰(增订本)精 中华书局出品
张国刚著
¥54.60
《资治通鉴》是了解中国历史和历史智慧的重要经典,是历来帝王将相、大臣学者治国、为学的经典。清华大学文科资深教授张国刚潜心研读《资治通鉴》数十载,以纵横东西文化的视野广度、贯通古今历史的思维深度,精心选取《资治通鉴》中影响中国历史程的二十三个关键,以现世眼光审视传统文化精髓,追寻政治得失、王朝兴衰之迹,探究修身齐家、经世治国之道。 《〈资治通鉴〉与家国兴衰》从《资治通鉴》文本出发,观照影响家国大政之关键节,言简意赅地讲述由三家分晋至五代十国终结的中国历史,书中不乏忠于原典的历史场景再现、人物言行钩沉,更有张国刚教授独到深刻而妙趣横生的分析讲论,令一部体量浩繁的古典巨著一变而为精简通达的大众历史读本,堪称当代大家解读历史名著的经典之作。
中国学术通义
中国学术通义
钱穆
¥25.00
钱穆离大陆后,撰写了多篇论述中国传统学术之独特性的文章,《中国学术通义》即此类文章之汇集,收文十四篇。 书中,钱穆以通儒眼光,对中国史学、中国文学、儒学、朱子之学、经史子集之学做了通俗易懂的概论式评述,指出:中国学术自有独特性,其重人尤过于重学,重内尤过于重外,重道尤过于重艺;吾人非了解中国学术之独特性,无以了解中国文化之独特性;了解中国旧学,不当以西方学术成规为准绳。 钱穆还就师道、学风、德性、辨志、治学门径等话题分享切身体会,可资有志者借鉴。
秦汉史
秦汉史
钱穆
¥31.00
本书为作者于1931年所撰写之讲义,上自秦人一统之局,下至王莽之新政,为一尚未完编之断代史。作为一代史学大师,钱穆先生秉其一贯高屋建瓴、融会贯通的史学要旨,秦汉两代学术、政治及社会经济三者会通而观,明通变,知是非,指呈中国历史上这一巨变而辉煌时期的精要所在。诚如作者所言:“学者就吾所讲,退而循诵马班两史,庶有窥乎秦汉两代史迹之大概。即有精治马班原史,涉猎吾书,亦足供讨论钻研之一助。”作为钱先生壮年力作,新见迭出,议论畅达,体裁尤为创新。
每满80减40 好的英语:反套路英语写作
好的英语:反套路英语写作
本杰明·德雷尔
¥40.80
这是一本既权威又有趣的英语写作指南。本杰明•德雷尔编辑过数百本书,这本书囊括了他在数十年编辑生涯中学到的一切。作者列举了文稿中频繁出现的问题及其解决办法,包括标和语法的使用、易混淆单词的辨析、棘手的同音异义词、英语语言雷区和怪癖。 这本书介绍了英语的使用规范,给出了清晰而有效地与读者交流的方法。对每个想提高写作技能的人来说都是无价的,对需要阅读和修改别人文稿的人来说是*读的,对仅仅陶醉于语言之美的人来说也是不可多得的文字盛宴。
每满80减40 红动瑞城
红动瑞城
孙寒星
¥33.00
聚焦本地特色亮点,通过红色地标、红色传播、红色文化、红色实践四大版块,讲述发生在瑞安这片红色土地上的红色故事,充分展示瑞安市广大党员干部在“学党史、悟思想、办实事、开新局”的责任担当,*展现瑞安守好“红色根脉”,持续掀起“红动全城”热潮的生动场景。
每满80减40 8090说:讲好红色根脉故事
8090说:讲好红色根脉故事
中共浙江省委宣传部
¥47.00
内容提要: 为深学习贯彻习近平总书记关于青年思想政治工作的重要批示精神,扎实推党的创新理论走心工程,加快造青年理论宣讲品牌,浙江省委宣传部组织《8090说:讲好红色根脉故事》,面向全省征集8090新时代理论宣讲文稿,内容紧扣党史学习教育,以中国共产党在浙江的百年奋斗历史为基本时间线索,紧紧围绕新民主主义革命时期、社会主义革命和建设时期、改革放新时期、党的十八大以来的历史等重要阶段,突出重大历史事件、重要历史人物、宝贵革命精神、生动历史细节,讲好红色故事。
每满80减40 见微知著:微型党课一本通
见微知著:微型党课一本通
中共浙江省委宣传部
¥34.00
党课是中国共产党的组织为了对党员和入党积极分子进 行教育而开的课。党的各级组织,通过党课定期向党员和入 党积极分子宣传党的路线、方针、政策,进行党性、党纪和 党的基本知识教育。党课是每一名共产党员的必修课,是严 前言 01 格党的组织生活制度的重要方面。
每满80减40 南朝夜宴:金陵城市生活和江南文学
南朝夜宴:金陵城市生活和江南文学
马海英
¥22.00
一部以南陈与南唐的金陵城市生活为背景,末世君臣的文学特质为核心的文化研究著作。 金陵数易其主,都是偏安政权,从它发源的江南城市文明和诗意审美,蓬勃不息。南陈与南唐的后期,经济繁荣,帝王君臣和士人才女,在奢靡、富贵、温柔、缠绵的环境里培育了审美的因子,影响着他们的人生状态和文学状态,形成了他们特殊的沉迷和超脱的阴柔艺术气质,使文艺成为上层社会的生活内容,使唯美伤感的风格成为其艺术特征。 作者截取了南陈和南唐两个历史片断,具体分析了南陈的陈后主、江总、徐陵,南唐的李璟、李煜、冯延巳、韩熙载、徐铉等人的生命特色和文学特质,试图找寻出金陵经济生活与江南文学相互渗透影响的痕迹。
每满80减40 时间
时间
[意]奎多•托内利
¥49.99
本书是一本前沿、优美的时间简史。在书中,作者从经典物理中的时间、相对论中的时间和量子力学中的时间三个方面,带领我们沿着一条曲折的道路、从全新的角度去认识时间,感受速度、悬念、加速和等待。本书不仅讲述了有关时间的科学理论和发现,还囊括了古老神话、艺术、诗歌、文学、历史,以及人类的恐惧。
每满80减40 妇女教育(中国共产党百年教育理论与实践研究丛书)
妇女教育(中国共产党百年教育理论与实践研究丛书)
靳诺,郑水泉
¥46.80
妇女进步,教育为先。发展妇女教育事业,提高全民族妇女素质,事关我国教育改革和发展大计。中国共产党自成立以来一直重视妇女教育,本书通过大量统计数据和调查资料,对建党以来的中国妇女教育发展史进行了*的梳理,探讨了妇女教育体系建立的理论依据,并对女子院校的发展、性别意识教育的演进、性别平等教育的宣传与学科化都做了细致的分析与评价。本书不仅可以作为研究参考资料,也是一部鲜活的妇女精神成长史,记录了妇女教育发展的每一个烙印。
每满80减40 明德国学摘要:师道篇
明德国学摘要:师道篇
叶宽
¥120.00
本书是一部中华国学经典思想的史料摘编及研究专著,秉承“道器合一”的思想,力争择其精要地将中华文化教育传承的认识论和方法论汇集一体。包括《师道》《家道》《教法》三个大部分; 《师道》分“教理哲思、明德师范、圣贤论学、诲人师训、启智传心”五部分,集纳了中国历代古圣先贤,书院山长/院长、私塾/学堂塾师对教育的思想认知、实践方法和切身体悟等,可作为从教者的教研参考书。
每满80减40 明德国学摘要(全三卷,师道篇+家道篇+教法篇)
明德国学摘要(全三卷,师道篇+家道篇+教法篇)
叶宽
¥360.00
本书是一部中华国学经典思想的史料摘编及研究专著,秉承“道器合一”的思想,力争择其精要地将中华文化教育传承的认识论和方法论汇集一体。包括《师道》《家道》《教法》三个大部分; 《师道》分“教理哲思、明德师范、圣贤论学、诲人师训、启智传心”五部分,集纳了中国历代古圣先贤,书院山长/院长、私塾/学堂塾师对教育的思想认知、实践方法和切身体悟等,可作为从教者的教研参考书。 《家道》分“世则家范、名门家训、族约家规、诫子弟书、治家格言”五部分,精选了历代以来家范、家训、族约、家规、诫子书、齐家劝学格言等内容,可作为具备从教能力,尤其是家长的*读之书;且其具体内容实为经营家风的内在因素,少此便无家风经营呈现之可能。 《教法》分“授业传薪、礼教仪规、敦勉劝学、教约学规、读书心法”五部分,主要是以中国传统文化教学研究、教学规范、教学方法为核心的教研参考资料,亦是师法古人传承民族固有文化的教学纲要、教习方法和备课参考。
每满80减40 团体心理服务技能(本会团体方向)培训教材·习题集
团体心理服务技能(本会团体方向)培训教材·习题集
韦志中
¥24.99
本书是中国社会工作联合会心理健康工作委员会主办的“本会团体心理咨询”社会工作继续教育单项专业技能培训指定用书,也可作为本会团体心理咨询知识的学习参考书。 本书是与《团体心理服务技能(本会团体方向)培训教材·基础理论》《团体心理服务技能(本会团体方向)培训教材·实务技能》相配套的辅助读物。本书内容涵盖全面,题型丰富多样,可帮助读者一步熟悉和掌握教材知识,深了解团体心理服务技能系统。
每满80减40 寻找你的维他命人
寻找你的维他命人
[西班牙]玛丽安 · 罗哈斯 · 埃斯塔佩
¥37.70
维他命人又称“V人”,能促我们分泌催产素,缓解紧张情绪,唤起激情与热忱,增强幸福感。 人与人之间的吸引、偏爱、厌恶与疏远背后有深刻的生物化学依据:多巴胺、催产素、内啡肽和皮质醇等激素在我们与他人的交往中发挥着重要作用。 V人——维他命人能激发我们的潜能,鼓励我们、支持我们,唤起我们的积极性与热情,然后通过正向的力量改善我们的免疫系统。相反,有毒的人会让我们皮质醇中毒,深受折磨。 玛丽安·罗哈斯·埃斯塔佩医生从神经科学、心理学和人性的角度解读了依恋、爱以及人与人之间奇妙的化学反应,帮助我们了解自己与父母、孩子、伴侣、朋友、同事的连,理清自己的情感史,以健康的方式找到能够填补我们灵魂的必要之人。
每满80减40 心理学入门
心理学入门
韦志中、余晓洁
¥24.99
我们的生活中处处都有心理学的影子。一个懂心理学并善于运用心理学的人,不仅能提升自我精神状态,更能升华自我修养,提高生活幸福指数。 本书选取心理学的七大模块——恋爱心理学、婚姻心理学、家庭心理学、社交心理学、生活中的心理学、个人成长和心理疾病,每个模块都包含人们感兴趣的心理现象或问题。通过解读这些现象,让大众更加理解心理学的科学性与实用性,更加清楚心理学这门学科在现实生活中的意义。同时,作者希望通过本书能给人们生活中的心理问题提供现实的参考价值。
每满80减40 向西游记取心灵成长经
向西游记取心灵成长经
韦志中
¥24.99
唐僧愚善、悟空反叛、八戒懒散、沙僧憨傻……师徒四人在我们心中定位成 “死板”的形象,但你是否注意取经路上他们激烈的性格对抗与细微的心理成长?实则,师徒四人代表复杂的人性面向,八十一难象征人历尽艰辛追求自我完整的历程。西游世界以奇幻为外皮,讲的却是极真实的人性。 本书从《西游记》故事手,以故事—原理—现实—对策这种环环相扣的方式,通过29个心理成长主题,为读者一一剖析背后的人心与人情,让大家正视自己的欲望,纳更真实的自我,完善自己的情感,以更高的勇气和智慧坚定自己发展的方向。
每满80减40 情绪掌控术:完美升级版
情绪掌控术:完美升级版
仇玉芹
¥24.99
每人心中都有一把控制情绪的钥匙,我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。如果想掌握自己的命运,请先掌控自己的情绪吧!学会调节自己的情绪,管好自己的心情,把握人生的节奏。 本书选取影响个人发展的七种情绪——抱歉、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折,并讲述如何控制或转化这些不良情绪,使我们成为情绪的主人,不被情绪所驾驭。一旦你学会了正确地表达及控制自己的情绪,就能在职场、社交、家庭等各方面游刃有余,活出充满诗意的人生。
每满80减40 维柯与古今之争(“经典与解释”第25期)
维柯与古今之争(“经典与解释”第25期)
刘小枫;陈少明
¥28.00
重拾中西方古典学问坠绪,不仅因为现代性问题迫使学问回味古典智慧,更因为古典学问关乎亘古不移的人世问题。古学经典需要解释,解释是涵养精神的活动,也是思想取向的抉择:宁可跟随柏拉图犯错,也不与那伙人一起正确(西塞罗语)。举凡疏证诠解中国古学经典、移译西学整理旧故的晚近成果,不外乎愿与中西方古典大智慧一起思想,以期寻回精神的涵养,不负教书育人的人类亘古基业。
每满80减40 柏拉图与天人政治(“经典与解释”第31辑)
柏拉图与天人政治(“经典与解释”第31辑)
刘小枫;陈少明
¥31.00
重拾中西方古典学问坠绪,不仅因为现代性问题迫使学问回味古典智慧,更因为古典学问关乎亘古不移的人世问题。古学经典需要解释,解释是涵养精神的活动,也是思想取向的抉择:宁可跟随柏拉图犯错,也不与那伙人一起正确(西塞罗语)。举凡疏证诠解中国古学经典,移译西学整理旧故的晚近成果,不外乎愿与中西方古典大智慧一起思想,以期寻回精神的涵养,不负教书育人的人类亘古基业。