万本电子书0元读

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满3件6折 监察法纪法一本通(双色版)
监察法纪法一本通(双色版)
黄玲林
¥38.99
本书结合全新修正的《监察法》(自2025年6月1日起施行),对纪检监察相关规定展了系统梳理,为广大读者学习和理解纪检监察相关规定提供帮助。 对于纪检监察工作者而言,本书是快速查询《监察法》条文、准确领会其内涵,精准把握纪检监察相关规定的便捷指南,能助力高效展工作,提升监督执纪执法的准确性与权威性。
满3件6折 漫画*笔记学习法
漫画*笔记学习法
靳豪
¥19.91
你是否有以下情况? 时间不够用,但玩起手机来一玩就是几个小时! 明明很努力,但成绩依然不理想! 做不完的作业,每天忙得焦头烂额,拖延症都很严重了,不到*后一刻不开始! 醒醒吧,这种看似努力,成绩却没提升的情况,很有可能是因为用错了方法! 本书为孩子介绍了10种记笔记的方法,借助一些“条条框框”让孩子主动思考。孩子通过每种记笔记的方法,对知识在大脑中加工、分析、理解,从而对知识点掌握得更加牢固! 这本书讲解得十分细致,即便是笔记小白,也能跟着详细的步骤、有效的方法成为笔记达人,之后的学习效率不知道能提升多少倍!
满3件6折 电气工程及其自动化专业课程思政案例集
电气工程及其自动化专业课程思政案例集
孙伟卿
¥23.19
本书介绍了电气工程及其自动化专业课程思政教育的实现路径,赋予专业课程价值引领的重任。书中围绕“自主创新”“伟大工程”“工匠精神”“卓越人物”“工程伦理”“辩证思维”“可持续发展”等课程思政主元素展课程设计,并融电气工程及其自动化专业“电路原理”“模拟电子技术”“数字电子技术”“单片机原理”“工程电磁场”“电工技术基础”“电机学”“电力电子技术”“电力系统分析”“电机控制与电力拖动”十门主修课程中。 书中的课程思政教育案例既丰富了课程教学内容,同时也加深了课程教学内容的深度和广度,为专业知识传授和思政教育提供了方法借鉴及生动的结合案例素材。可供相关教师使用,也可作为教育领域相关专业人士的参考或学习用书。   
满3件6折 高功能抑郁:看起来正常的我快崩溃了
高功能抑郁:看起来正常的我快崩溃了
[美]朱迪思·约瑟夫
¥48.00
我们常惯性认为,一个在世俗意义上过得好的人,必然不会是个遭受心理健康问题困扰的人——甚至连这些人自己也会这么觉得。这正是高功能抑郁症极具隐蔽性的原因。 他们看起来一切正常,甚至表现极佳:是可靠的工作伙伴,在事业上取得傲人成绩;是贴心的家人、好友,总能周全地照顾他人;是对自己高要求的“完美主义者”,在方方面面成为他人的榜样或导师……然而,在生活如常进行的“高功能”面具之下,他们的内心世界却是另一幅景象: 始终认为自己做得不够,不敢欣赏和享受既有的成就;整日忧心忡忡,被深深的疲惫感包裹,却难以安然入睡;即使拥有闲暇时间,也无法真正放松和投入玩乐;曾经热爱的事物,已然变得索然无味…… 他们不过是勉强支撑,远谈不上好好生活,他们能清晰地感知到这些不适,却往往意识不到问题出在哪里,更不知道该如何挣脱。朱迪思?约瑟夫博士在研究中发现,高功能抑郁症几乎都是由心理创伤所引发——无论患者是否意识到那些创伤的存在。它通常表现为两种核心症状:快感缺失(感受快乐的能力减退,长期陷入冷漠与麻木)和受虐倾向(习惯性地讨好他人、过度牺牲自我,甚至做出自毁行为,将自己置于失衡的关系中)。 在本书中,约瑟夫博士分享了大量颠覆认知的真实案例、即学即用的自救工具、寓疗于趣的心理练习、令人大开眼界的自测量表,以及她本人与高功能抑郁症抗争的亲身经历,带领我们深入认知这一被严重忽视的心理状态。此外,她更分享了其独创的“五V疗法”,通过确认(Validation)、倾诉(Venting)、价值观(Values)、关注自己的健康指标(Vitals)和愿景(Vision)五个关键步骤,来帮助我们告别自我牺牲与自我破坏,平息内心的混乱,*终从“勉强生存” 走向“真正生活”。
满3件6折 自由古巴:革命、救赎与新生(好望角丛书)
自由古巴:革命、救赎与新生(好望角丛书)
艾达·费雷尔
¥148.00
古巴,是加勒比海上面积最大的岛屿,也是1492年哥伦布在首次美洲航行中最先踏足的土地之一。这里丰饶的水土,加之一船又一船非洲黑奴,使得古巴成为西班牙帝国王冠上的明珠,为欧洲带去源源不断的蔗糖、咖啡和烟草。然而财富的背后,是无数土著和黑奴所付出的汗水与鲜血。因此从一始,追求自由和种族解放就成为了贯穿古巴历史的主线。 随着19世纪末的美西战争,西班牙殖民者黯然退场,但新生的古巴共和国(1902—1959年)迅速被美国所控制,成为后者对外扩张政策的战利品,不得不始了新一轮争取独立和自由的斗争。1959年,卡斯特罗所领导的古巴革命取得成功,古巴人才终于建立了他们渴望已久的独立国家。而美国,这个危险又强大的邻居,从未将目光从古巴身上移。 事实上,这段长达五个世纪的古巴历史,既是古巴人民追求自由和解放的历史,也是奴隶制、糖产业园、殖民主义和民族革命相生相伴的历史,更是一段古巴与美国之间错综复杂关系的历史。通过近距离阅读古巴的发展历程,我们将见证她从被征服和奴役,逐步走向自由和独立的辉煌历史。而古巴这面镜子,也映射出近一百多年来美国逐渐取得世界霸权的过程。 值得一提的是,本书从未将视角局限于个别伟大人物。那些在奴隶小屋的微弱荧光下缝纫的人,那些在革命中拿起武器的人,那些没有在官方历史中留下姓名的人,才是古巴历史真正的主角。
满3件6折 合约制治理:一种国家治理的新方式
合约制治理:一种国家治理的新方式
陈振明等
¥52.80
合约制治理:一种国家治理的新方式(公共治理研究丛书)
满3件6折 做接地气的调查研究
做接地气的调查研究
吕德文
¥39.99
本书是作者从事田野调查和基层研究工作的方法总结和反思,对社会调查研究的操作过程,如问题提出、实地研究、研究表达等,做了体验式的说明,亦对调查研究的构成要素,如田野、质感和方法,做了阐述。有别于一般的教科书式介绍,本书致力于介绍一种地气的调查研究方法,不仅试图理解调查研究的科学性,还尝试解释调查研究在治国理政中的特殊地位。
满3件6折 大数据与政府统计发展
大数据与政府统计发展
杨翰方
¥58.80
在人工智能时代背景下,大数据为政府统计发展带来了深刻变革。本书首先从国家数据视角系统梳理了政府统计的发展历程与变迁轨迹,并介绍了政府统计的理论与实践着详细介绍了大数据产业的商业资源及产业组织形式,深分析了现有大数据商业行为及大数据资源的诉求与痛。 在此基础上,本书重阐述了大数据与政府统计合作的基本理论关系,总结了两者的合作特征与模式,探讨了大数据时代下政府统计所面临的竞争压力与突破路径,通过丰富翔实的案例,全面展示了大数据在统计制度变迁、统计云建设、测算区域经济、辅助构建价格指数等多个领域的具体方法与实际应用。本书最后为政府强化统计竞争力、促政府统计工作的再平衡并实现跨越式发展提供了切实可行的实践建议。 本书聚焦大数据视角下的政府统计发展,具有前瞻性与创新性,为读者展现了未来政府统计发展的新趋势,不仅适用于对大数据感兴趣的普通读者,也适用于高校、政府机关的统计专业人士,是大数据时代下政府统计工作展的实用指南。
满3件6折 什么是情感史?
什么是情感史?
王晴佳
¥46.99
全球史学史专家王晴佳,以情感史作为方法,认识历史的新视角。 情感史已然成为当代史学研究的一个新方向。它颠覆了许多传统的史学观念,从自然/社会、身/心的二元论,到男性中心与西方中心主义的历史叙述,也带来更多反思:究竟什么是历史事实?史料的价值如何检验?历史学家是否应该持有道德立场?历史叙述是否需要连贯一致?…… 本书为世界史学史专家、光启情感史主编王晴佳教授多年来介绍、探讨与实践情感史研究的论文集,系统介绍情感史的缘起与发展、理论与价值,并在此基础上以案例研究对上述问题行探讨。
满3件6折 尤物:太平洋的丝绸全球史
尤物:太平洋的丝绸全球史
段晓琳
¥56.99
16—17世纪,中国丝绸风靡太平洋两岸,从王公贵胄的独有之物变为跨越社会阶层的“尤物”。跨洋丝绸贸易的出现,象征着全球商业网络的形成,一种世界性的物质文化随之产生。与印度洋航路相比,太平洋航路的独特之处是将明代中国与西班牙帝国直联系在了一起。这引发了一系列新的问题:为什么中国的生丝与丝织品会在美洲市场流行?面对丝绸全球化的浪潮,明代中国和西班牙的应对有什么异同?全球世界,如何影响这两个历史悠久的国度?本书通过跨太平洋的对比,为上述问题提供了答案。
满3件6折 高敏感是一种天赋 漫画版
高敏感是一种天赋 漫画版
[法]卡罗琳·科昂·林(Caroline Cohen Ring) 著
¥35.90
在这个绚丽多彩的世界中,高敏感者就像一群拥有奇妙触角的精灵,他们能够捕捉到生活中最微小的美丽和最细腻的情感。但有时,这份特殊的天赋也会给他们带来困惑和压力,甚至让他们在喧嚣中迷失方向。 作为一位高敏感者,本书作者卡罗琳·科昂·林将用她那支充满魔力的温暖画笔,陪伴着我们走高敏感者与众不同又丰富细腻的内心王国。在本书中,你将收获: ●对高敏感特质的科学解释,帮助你理解高敏感者的感知为何与众不同。 ●实用的自我练习和测试,帮助你更好地应对日常生活中的挑战。 ●真实的高敏感者故事,让你知道高敏感者并不孤单。 在这个充满爱、倾听和理解的自我发现之旅中,高敏感者将学会关注自己的内心,勇敢拥抱自己的天赋,解锁内在的超能力,活出真实、自信和充满力量的自己。
满3件6折 自体心理学临床实战手册
自体心理学临床实战手册
曲丽 著
¥47.90
自体心理学,从狭义来讲,可以被理解为科胡特所创立的针对自恋疾患的一种精神分析技术。从广义来讲,自体心理学可以被理解为帮助临床工作者理解人类内心世界的普适心理学。当我们与来访者工作时,我们总是会好奇他是一个什么样的人?他为什么会这样?他如何发生改变?而此过程无法脱离对其自体状态的感知和理解。我们甚至可以这样说,只有在体验层面理解来访者的内在世界,咨询师的干预才能真正发挥效用。本书正是基于帮助咨询师更好地理解来访者的内心世界,并给予其恰到好处的干预这一目的而创作的。 本书共分为两个部分,第一部分主要呈现自体心理学的理论框架,包括自体和自体客体的概念,自体心理学的病理学和治疗原理,理论框架与临床思路等内容;第二部分侧重于临床实践,包括自体心理学的基本功,初始访谈、评估与诊断、个案报告,以及临床工作的具体过程和对工作难的突破等内容。 本书适合所有对自体心理学感兴趣的心理学研究者和实践者使用,阅读本书,你将走自体心理学的世界,从作者十余年的临床经验中汲取精华。
满3件6折 新出魏晋南北朝墓志疏证(修订本)精  中华书局出品
新出魏晋南北朝墓志疏证(修订本)精 中华书局出品
罗新,叶炜著
¥88.80
本书收录20世纪50年代至2003年期间新发表的魏晋南北朝墓志,墓志年代起三国之始,迄杨隋之末(220-618),共计231方。全书分为魏晋十六国南朝、北魏、东魏北齐、西魏北周、隋五个部分,每方墓志包括录文和疏证,注明图版刊载、录文著录和研究概况,并对墓志所涉史事作简单的考证和说明,是集资料性和研究性于一体的出土文献整理研究典范之作。
满3件6折 洪武元年:大明开国的罪与罚
洪武元年:大明开国的罪与罚
李浩白
¥58.00
什么?一国就要亡国!一桩朱元璋洪武元年发生的受贿案,竟然牵涉出一系列的事件。上到当朝宰相李善长、刘伯温,下到“求雨济民”的老和尚,各色人物纷纷登场,围绕着这件受贿案,八仙过海各显神通。多重线索交织在一起,让你读来目不暇、喘不过气来。 故事从明朝与元朝战斗前线的“义妇营”逃亡女子讲起,讲述了李善长的侄子李彬受贿、刘伯温无论权贵一概一视同仁将其下狱,李善长搬出朱元璋营救李彬,求雨老和尚是元朝的卧底被揭穿,李善长与胡惟庸的步步紧逼,刘伯温与姚广孝的见招拆招,以及朱元璋的“大杀功臣”计划的启动等等。 这是明朝废除丞相制度的导火索、这是明朝初期党争的首次交锋、这是对《大明律》的执行的考验、这是大明国的罪与罚。
满3件6折 山海经注译--国民阅读经典(典藏版)  中华书局出品
山海经注译--国民阅读经典(典藏版) 中华书局出品
韩高年注译
¥34.80
《山海经》是我国一部古代地理名著,共计18卷,包括《山经》5卷、《海经》13卷,囊括了各地山川、道里、民族、物产、祭祀、巫医等内容,记录了大量异物和神灵鬼怪,保存了不少远古神话传说。本书对《山海经》全文行通俗的注释和翻译,是一部适宜大众阅读的《山海经》读本。
满3件6折 掌故家的心事
掌故家的心事
宋希於著
¥46.80
作者多年关注近世以来知识人的生平行迹及其心路历程,留心种种旧传的未详、待考、不确、不真,对因各种缘由被另册的历史人物,如周肇祥、周作人、钱稻孙、瞿兑之、龙榆生、张次溪、柳存仁等,尤其怀有探究的兴趣。收录于本书中的《〈多馀的话〉馀话——“雪华”的故事》《“范其时”不是胡兰成——重提〈续结婚十年〉里的一桩公案》《周建人和周作人的“永诀”》《龙榆生删改〈近三百年名家词选〉的隐情》《掌故家张次溪晚年侧影》等文字,探微索隐,言及前人之所未言,无不体现了他的写作追求,且行文练达生动,如探案故事一般,洋溢着“考据癖”的趣味,引人胜。
满3件6折 生于1958  中华书局出品
生于1958 中华书局出品
翟德芳著
¥28.80
本书是一部二十世纪中叶的个人生活史。全书以散文的笔调,从不同侧面回忆了作者人生的前二十年,讲述故乡的自然环境、风土人情,自己的成长经历、读书生活,各种农活的劳作方式,家乡的特色吃食,父母的辛苦撑持,乡人的喜怒哀乐,自己青年时代的苦闷、向往直至考上大学改变人生的经历。全书以广阔而深刻的社会变迁为背景,展现了时代洪流中的个人命运。
满3件6折 边缘战及边缘指挥控制
边缘战及边缘指挥控制
黄松平;张维明
¥61.60
武器和科技的发展带来军事组织、作战方式乃至战争形态的变化,由此深刻地影响指挥控制的演变。未来战争呈现出新的面貌,规模可能一步缩小,指挥职能需要以一种分布和协作的方式来完成,士兵的独立性和能力逐步提升,武器和战争的演变使以往遭受忽视的边缘获得了前所未有的资源、能力和影响力,边缘地位的凸显导致重心前移,边缘战应运而生。边缘战作为高技术战争成为现代国际冲突的重要样式。边缘战需要一种和以往的中心化指挥控制不同的指挥控制范式。本书提出了边缘战和边缘指挥控制的概念,对边缘战及其指挥控制行了系统的梳理与介绍,涵盖边缘战的发展历程,组织的类型与边缘组织,边缘战制胜机理,边缘指挥控制的特征、过程模型和边缘指挥控制能力的提升途径,以及边缘战典型样式等内容。本书内容丰富,可读性强,不仅可供军事和指挥控制领域的研究工作者借鉴,还可供相关专业的师生、相关领域的从业人员学习与参考。
满3件6折 不抱怨的世界
不抱怨的世界
[美]威尔 · 鲍温
¥34.93
2006 年,威尔·鲍温发起不抱怨运动,他用一只手环帮助普通人重启快乐人生;18 年后,这项运动席卷全球,已有106 个国家和地区的1500 万人通过不抱怨运动获益。 威尔·鲍温倡导参与者戴上一只手环,每当发现自己在抱怨时,就将手环换到另一只手上,以此提醒自己,最终目标是连续21 天不抱怨。 抱怨是最消耗能量的无益举动,这是一种包含能量的语言,它让你将精力投注于当下存在的问题,而不是问题的解决方法。鲍温认为,抱怨无法解决问题,只能招致不良结果;而不抱怨会让你变得更快乐,吸引好运降临。 《不抱怨的世界》帮你意识到抱怨如何破坏你的生活,以及如何停止抱怨。鲍温提供了简单原则和实用建议,通过改变抱怨的言语,你将发现自己的思维也随之改变,人际关系得到修复,职业生涯向上发展,生活越来越顺利。不抱怨,就是好运的始!
满3件6折 文献语言学(第十八辑)  中华书局出品
文献语言学(第十八辑) 中华书局出品
华学诚主编
¥40.80
《文献语言学》为学术集刊,每年两辑。主要栏目有:经典重刊、原创报道、学术综述、争鸣书评、青年论坛。 本刊着重刊发原创性研究作品,主要包括文献语言学理论与方法、汉字与汉字史、训诂与词汇史、音韵与语音史、语法与语法史、方俗语与方言史、语文与语言学史等研究领域的新近成果。也刊登学术热与重的研究综述、有重要影响的学术著作的书评、重要论题的纯学术争鸣或商榷性文章,并刊布具有重要学术价值的文献语言学研究资料。本刊更强调扶持年轻学者。
满3件6折 从卫生巾到节育环:20个物品见证女性主义200年
从卫生巾到节育环:20个物品见证女性主义200年
[法]玛蒂尔德·拉雷尔
¥59.90
       “既然要选择写作视角,我希望只保留与斗争相关的物品。”        法国历史学家玛蒂尔德·拉雷尔在继《去他的父权制》之后,决定从小小的日常物品出发,以更加具体、更加鲜明的方式来讲述女性的斗争史。        本书用20个具象的物品,邀您见证200年来女性争取权利平等、经济独立、身体自由的历史!卫生巾、节育环、长裤、衣服口袋、银行卡、小家电……透过这些与女性斗争相关的物品,我们一起用女本位的观察视角,更加细致地贴近女性处境,看女性主义者如何利用物品来表达愤怒、争夺空间、交流观、发起行动!        准备好了吗?您将看到一场喧闹昂扬的女性主义物品大游行!        翻本书,掌控自己的身体、财产和权利!