艺术心理疗法:做自己人生的艺术家和心理咨询师
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每个人内心深处都住着一个艺术家和一个治疗师。艺术家让你对一切都充满激情,助你积极探索世界;治疗师平衡你的身心,促你的成长。 近年的研究表明,艺术也是一种治疗力,当你能够释放心中的创造性能量时,你可以用艺术来治疗自己、他人以及你所在的群体。《艺术心理疗法 做自己人生的艺术家和心理咨询师》中提及的艺术包含绘画、舞蹈、音乐、写作等多种激发个人创造力的形式,当这些艺术与心理治疗结合在一起作为一种创新性的治疗方式时,我们可以将其用于解决精神疾病、情绪低落、人生危机、个人成长及家庭关系等多方面问题。《艺术心理疗法 做自己人生的艺术家和心理咨询师》的两位作者积累了 30多年的一线治疗经验,系统地总结与提出了阶段性的艺术心理治疗方案,让这种艺术治疗的可操作性更强。 《艺术心理疗法 做自己人生的艺术家和心理咨询师》适合每一位正面对人生困惑的读者,并且倡导为了治疗你深爱的人和你所在的群体,我们应该先治疗自己。希望《艺术心理疗法 做自己人生的艺术家和心理咨询师》能成为读者的好朋友、好向导和好老师。《艺术心理疗法 做自己人生的艺术家和心理咨询师》适合心理学工作者、社会工作者、心理学爱好者、教师和家长阅读。
社交焦虑
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有些人的人际关系十分糟糕,他们总是在努力对别人好,结果却并没有得到好的反馈。他们会不由自主地讨好别人,会过于在意别人的看法,会依据别人的评价来行自我评价,会迁就别人的喜好而牺牲自己的喜好……然而最终却因没有得到别人的认可而苦恼。 《社交焦虑》将帮助他们从心理学上分析,为何会努力回应别人,为何会期待别人的回报,又为何会因此感到焦虑。只有找到问题的根源,才能真正解决烦恼,缓解焦虑。那些在人际关系上感觉很累、很辛苦的人,只需要转换视角,改变行为和动机,就能让生活变得轻松和愉快。
哲学一下就有好事发生
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超魔性的极简哲学史,边看漫画,边秒懂哲学知识! 涵盖柏拉图、康德、尼采、海德格尔、维特根斯坦等最具代表性的35位哲学家,覆盖古希腊哲学、存在主义哲学、现象学等20个重要思想流派: √一分钟,看魔性漫画,轻松了解哲学家生平、名言、著作。 √一刻钟,读哲学概念解说页,无压力理解哲学家的大智慧。 √一小时,学完从古希腊到现当代跨越2600年的西方哲学史。
英伦历史漫步:探寻世外桃源之旅
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18世纪,英国贵族子女在走上社交场前,会与他们的家庭教师共同前往意大利学习古典文学作为教育的最后一环——这就是壮游(Grand Tour)的热潮。这不仅是贵族的习俗,更在后期被制度化,游学的出发地和目的地每次都相同。这种行为有人称赞、有人讽刺,当法国大革命爆发,大游学被迫中断,这些贵族子女转而在英国国内的湖区之间旅行。他们拿着旅游指南,通过欣赏风景来磨练自己的审美意识。马车的普及导致了徒步旅行的热潮,人们被鼓励 “自己走路,加深他们的诗意想象”,而旅行游记的出现让平民对旅行更加憧憬。旧封建主义在旅行游记中被一种充满热情的冒险精神所取代,其结果是包括华兹华斯在内的世界著名浪漫主义英国诗人连不断地出现。在每一个时代和每一种情况下,英国人民都坚持他们的信念:"在旅行中学习 "和 "在旅行中成长"。
商君书
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《商君书》是战国时商鞅及其后学的著作的合编。《汉书·艺文志》著录二十九篇,现存二十四篇。书中叙述商鞅变法主张,提出信赏必罚的法治要求,主张从法律上保护土地私有权,而把政治权力集中于君主一人,以建立中央集权的君主专制国家。此外,对于法的起源、本质、作用等,也有所论列。
鬼谷子
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《鬼谷子》历来被人们称为“智慧之禁果,旷世之奇书”。书共三卷,提出了“捭阖”“内揵”“飞箝”“忤合”“揣摩”等游说和谋略的原则和技巧,对纵横家学说的理论构建做出了重要贡献。它所提供的智慧与谋略至今仍对现实生活中的方方面面有着指导意义。此书为全本全注全译本,注释准确简明,译文明白晓畅。
孙子兵法三十六计:全译本
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本书是《孙子兵法》和《三十六计》的合订本。两本兵书都是中国古代兵书的经典。《孙子兵法》全书十三篇,用极为精简的文字阐述了战争中的战略、战术,揭示了一系列带普遍性的军事规律,提出诸多精辟的用兵法则。《三十六计》分成六套战计,每套战计下包含六条小计,从而形成三十六条计策。每条计策都使用《易经》上的话来解释,体现了刚柔、奇正、退等思想。两本兵书所论述的兵法谋略,蕴含朴素的辩证法思维,达到了哲学的高度,代表了中国传统文化智慧。 近代古文家叶玉麟先生翻译《孙子兵法》,出版《白话译解孙子兵法》,通俗易懂、可读性强,是释读国学经典的典范,当时受到欢迎,可惜后来湮没无闻。本书对该书重新出版,对内容做了一些校正。另外聘请文史作者为《三十六计》翻译作注。让读者轻松读懂两本兵书。
来自英国的冬宫御医:叶卡捷琳娜二世与天花
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提及叶卡捷琳娜二世,人们往往想到的是其卓越的执政能力、美艳的形象和为人津津乐道的情感生活,长此以往,这些光鲜亮丽的“女王符号”更一步遮蔽了关于这位领导者的另一面叙事。在传记、影视作品中,叶卡捷琳娜二世与天花的故事也常常被一笔带过。本书作者即从这一经常被忽视的历史细节手,结合英国、俄罗斯两地的历史文献,以小见大,以精巧的构思和平实的语言完整呈现了叶卡捷琳娜二世在英国贵格会医生托马斯·迪姆斯代尔的帮助下种天花疫苗的故事。在作者笔下,叶卡捷琳娜二世战胜天花的经历正是18世纪全球公共卫生运动的壮举,也是理性与科学的胜利。
汉魏六朝文选
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汉魏六朝时期文学空前繁荣,涌现了许多新文体、新思路、新风貌。本书从“才调更无伦”的贾谊至集六朝之大成的庾信,精选出名家50人,72篇文章,详加注释,精彩评,所撰前言对汉魏六朝文的发展变化及其艺术成就,做了简要的梳理和评述。 本书是“中国古典文学读本丛书典藏”之一。
汉英对照近世经典与传统文化系列:《太平广记》与通俗文学
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《太平广记》集大成式的编撰既是对先前创作及时的总结,同时又对后世通俗文学创作的发展起了积极的推动作用。而提供巨大的素材库,以作品汇集的方式、现实主义或浪漫主义的创造方法,则是《太平广记》的突出的三个贡献。尽管《太平广记》对后世通俗文学创作影响的程度与范围并非一致,其中有直间之分,明显隐约之分,但这种影响始终在发挥作用,《<太平广记>通俗文学/汉英对照近世经典与传统文化系列》则是通过通俗文学发展历程的概述,对此作一扼要的梳理。
别再想歪了
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你被假新闻骗过吗?你有过吵架没发挥好的经历吗?你相信与血型和星座相关的性格测试吗?为什么“双十一”忍不住大批囤货?为什么总在分手后才发现对方有多渣? 不管是在家庭、职场还是社会生活中,我们有时会选择错误信息、做出错误决定。即便是成功的学者、受欢迎的公众人物,有时也会放出离谱言论。为什么呢?很可能是因为认知偏差,认为“自己的常识”就是“世界的常识”。 认知偏差是影响人类判断的一大障碍。本书聚焦于日常问题,从逻辑学、认知科学、社会心理学3个角度出发,剖析了60种常见的认知偏差,并给出解决之道。别再“想歪”,造正确的认知方式,我们就能减少错觉和误判,活得更通透、更高效、更愉悦。
国家安全制度的新视角:货币、科技和权益保护
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在全球化的背景下,金融安全是抵御住各类外部冲、维护国家金融主权和发展利益的关键。金融安全是国家重要的核心竞争力,是国家安全的重要组成部分。数字人民币是数字时代的重要国家金融基础设施,在维护国家金融安全方面具有不可或缺的作用。对商业银行而言,构建基于数币系统、商户场景和硬件机具等创新产品和服务,可助力于金融安全以及自身的数字化转型。本书由上海法学会国家安全法治研究会的课题研究整理改编,主要聚焦国家安全的新视角,内容包括货币、科技,特别是在制裁和反制裁北背景下的财产权益保护问题。
中国抗战史演义(上下)
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本书是抗日战争题材的纪实小说,作者根据广事搜罗的真实史料,从中国、东南亚和太平洋三个主要战场手,展示了中国人民和世界反法西斯阵线不屈不挠抗日本侵略者的宏大画面。 作者以几近史家的直笔叙述,还原了抗战真相,以见微知著的时空转换,再现波澜壮阔的历史画面,把读者带回了那战火纷飞、血雨腥风的艰难岁月。 书中同时还披露了几大战役中鲜为人知的中美军人浴血奋战、共同御敌;汪伪政府与东北、华北的傀儡政权如何勾心斗角、争权夺利、共同卖国,以及在敌占区如何鱼肉百姓、操纵经济;日本侵略者是如何扶植东南亚各傀儡政府,如何掠夺资源、残害百姓的细节和内幕。
原生家庭心理学:决定人生好坏的,除了家庭,还有自己
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《原生家庭心理学》这本书主要介绍原生家庭创伤与心理、性格之间的微妙联系。 《原生家庭心理学》从心理学的角度,探讨原生家庭对子女造成的影响,以及子女在成长过程中可能遇到的种种心理问题。从养育环境、恶毒语言、施暴行为、过度控制等角度剖析原生家庭之伤的同时,为受害者提供有效的自我蜕变、性格重塑方案。 对于深陷原生家庭伤害以及将要在新生家庭中养育孩子的读者来说,这是一本非常有价值的手边书。
由巫到礼 释礼归仁
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“巫史传统”是李泽厚晚年重要的思想之一,它揭示了中国上古思想史的秘密,是了解中国思想和文化的钥匙。本书阐释了“巫史传统”思想的基本观:一是“由巫到礼”,周公将传统巫术活动转化性地创造为人际世间一整套的宗教—政治—伦理体制,使礼制下的社会生活具有神圣性。二是“释礼归仁”,孔子为这套礼制转化性地创造出内在人性根源,创了“壹是皆以修身为本”的修齐治平的“内圣外王之道”。这个“内圣外王”恰恰正是远古巫君以自己通神的魔法来统领部族特征的全面理性化。周、孔使中国传统从人文和人性两个方面在相当早的时代获得了一条实用理性之途。
逐陆记3·近代卷:美洲文明的毁灭与美利坚的崛起
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美洲大陆,这片古老富饶又神秘的土地,曾孕育出阿兹特克文明、印加文明、玛雅文明三大古文明。15世纪末,当西班牙人启大航海时代,连通新旧两个世界,一场惊心动魄的美洲征服史由此展。美洲大陆从此踏上了长达几个世纪的崎岖道路:墨西哥的血祭,安第斯的日落,曾经的璀璨文明何以在一夕之间彻底败亡?华盛顿、富兰克林、杰斐逊,是谁高喊着“不自由,毋宁死”,扬起大旗,带领美利坚合众国从殖民地走向独立之路?政治、社会、人物等多种历史的动因推动着文明的繁荣与衰落。 本书以轻松又不失严谨的语言,铺陈出美洲大陆自1492到1776近三百年间,从被发现到走向毁灭,又迎来重生的历程,记录下拓者在命运十字路口处的艰难抉择。一个个“伟大决断”背后,时代巨轮滚滚向前……
全脑演讲:左脑逻辑,右脑情商
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本书认为,一个好的演讲应该是既运用左脑演讲思维又运用右脑演讲思维的全脑演讲。基于此,本书提出了全脑演讲思维的六大能力:左脑演讲思维的三个能力(概括力、结构力、论证力)可让你的演讲观明确、结构清晰、有理有据;右脑演讲思维的三个能力(联想力、共情力、即兴力)可让你的表达形象生动、扣人心弦。为此,本书分三篇详细论述了全脑演讲的概念、呈现方式和具体运用:篇介绍左右脑思维在演讲中的不同特和演讲技巧;第二篇聚焦在演讲的表达,比如如何运用身体语言和语音语调,以及如何克服演讲恐惧;第三篇对职场人士经常遇到的七个演讲场景行方法介绍。本书认为,全脑演讲思维重新定义了演讲,不仅能帮助你提高演讲能力,更重要的是帮你找到适合自己的演讲思维习惯,发挥你在演讲中的大优势。
魏晋文学史
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中国社科院文学研究所徐公持研究员撰写的《魏晋文学史》,是中国社科院文学研究所总纂的“中国文学通史系列”中的一种,是徐先生“十年磨一剑”打造出来的断代文学史精品。该书内容*,材料丰富翔实,评价准确公允,比较*地阐述了魏晋文学的基本面貌。出版以来广获好评。
中医简史
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本书从科学史的角度介绍了中国由古至今不同时期医学理论的特点、医药学及医疗实践的进展、中医各科的发展路径及取得的突出成就,另着重讲述了社会人文、科技文化、西医东传等因素对中医发展的影响,揭示了中医发展、繁荣、衰落及复兴的历史传奇历程。后附多篇作者曾经发表过的探讨中医相关问题的文字,和作者个人在求医问药过程中对中医价值的思考,以帮助读者增进对中医的了解。
金一南讲:世界大格局,中国有态度
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“深刻而透彻地了解世界,也是一种力量的象征。” 高层智囊金一南犀利开讲,首度解析打开世界之锁的中国钥匙。通过全球热点军事事件,从全球战略思维的高度出发,分析世界军事大格局,点评世界各大国、地区势力的博弈与冲突,并推测未来世界格局的走向,借此重点提出面对世界大格局的态势下中国地位与态度的思考。 全书共分九大篇,分别为《中国篇》《美国篇》《俄罗斯篇》《东北亚篇》《中东. 北非篇》《北约篇》《核武篇》《外太空篇》《杂篇》,海陆空立体全方位将世界大格局呈现在读者面前。
图解论语全集——孔子第75代孙的《论语》心得(试读本)
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《论语》是孔子及其弟子的言行辑录,被称为中国人的《圣经》。历代研究《论语》的专著卷帙浩繁,形成了具有独特风貌的《论语》文化,从伦理道德、政治、文化、教育等方面影响着人们的思想和社会前的方向。 《图解论语全集》参考了大量权威注译版本,对《论语》的二十篇分别从原文、注释、译文、评论四个方面行了全集式的解读,并有对儒家思想高度概括的立体式图解。此外,本书还收录极具权威的明版木刻全套《孔子行迹图》,力求以图文并茂的方式使《论语》鲜活起来,从而让每个读者都能沐浴到圣贤先哲的深邃智慧。

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