画心:绘画心理治疗师的心灵透视课
¥24.99
绘画是一种语言的象征,绘画是一种情感表达的工具,绘画是一种自我精神的呈现。绘画心理治疗技术是表达性艺术治疗的一种,以分析心理学中的心理投射为基础,把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等投射在绘画作品中,表达人们内心的思绪、感受及经验。本书由作者举办的一个绘画艺术治疗技术培训班的文字记录加工而成,汇集了几十位学生的绘画作品与内心分享。通过对图画中看似随意的线条、色彩、人物、风景、布局等元素的解读,一起走绘画者独特的内心世界,传达绘画者的心理状态,述说属于他们的人生哲学,完成一场透视心灵的旅程。
团体心理服务技能(本会团体方向)培训教材. 实务技能
¥24.99
本书是中国社会工作联合会心理健康工作委员会主办的“本会团体心理咨询”社会工作继续教育单项专业技能培训指定用书,也可作为本会团体心理咨询知识的学习参考书。 本教材主要涉及心理咨询基础、心理咨询技能、个体心理服务、团体心理服务四个模块。按心理咨询内容划分,囊括婚恋咨询、亲子咨询、人际关系咨询、情绪管理咨询、老年人问题咨询等基本类型;按服务对象划分,则涵盖社区心理服务、企业心理服务、学校心理服务、医院心理服务等方方面面。
心理学入门:妙趣横生的50个心理学效应
¥24.99
心理学是一门非常有趣的学科,与我们的生活息息相关,了解一心理学,有助于我们了解这个世界。它可以帮我们解答生活中遇到的一切与心理有关的问题,比如如何认识自己、如何面对挫折、如何更好地与人交往、如何让自己过得更幸福,等等。 本书是心理学门读物,讲述了与我们的生活密切相关50个心理学效应。作者运用浅显易懂的语言,讲透枯燥晦涩的心理学知识,并通过对这50个心理学效应的专业概念解释、著名实验分析以及在生活中的具体表现,展示了心理学的作用,使人们可以更好地运用科学心理学的知识来认识自己、理解他人、健康生活。
人性能达到的境界(马斯洛心理学经典译丛)
¥29.00
暂无
没关系,我们都有点怪
¥41.30
治愈是一件经年累月的事情,每一次改变都是一场漫长的自我探索。 ·为什么害怕听语音电话? ·为什么遇见熟人习惯绕道走? ·为什么总是迟到却下次依旧? …… 人本主义心理学理论认为“改变建立在全然的自我纳之上”。看到自己本来的样子,诚实面对自己,是改变发生的起。当面临铺天而来的精神压力、情绪问题,我们能做的首先是放过自己,纳发生的一切,然后自洽地活出满意的人生。 本书是北京大学人气心理学教授张昕、资深媒体人夏白鹿写给大家的充电宝典。 两位作者从心理学的专业视角出发,结合工作、生活、社交、个人发展等话题,帮助我们梳理心理困境、疏解大小压力、分析情绪问题。 别怕,我们都是“奇怪”的人。
自我与本我(专家伴读版)(习惯性否定自己的人,其实是自我与本我在冲突!精神科医师全书导读伴读)(读客三颗钻人类思想文库)
¥39.90
本书初版于1920年代,是精神分析之父弗洛伊德人格结构理论代表作,收录《超越愉悦原则》《群体心理学与自我分析》《自我与本我》三篇文章。 为什么做事总喜欢拖延?? 为什么总觉得自己不够好? 为什么一小事没做好,就喜欢责怪自己? 这些习惯性的自我否定,本质上都是自我与本我在冲突。 弗洛伊德在书中,头一次描绘出人类内在的人格结构,讲清自我与本我究竟有何含义,如何影响我们日常行为和情绪,我们又该如何平衡它们,从而帮助人们洞察自我否定的根源。 读客《自我与本我(专家伴读版)》特邀心理学专家李孟潮专业导读、全书伴读,为读者讲解书中重要的概念,解析难和重,伴读者从头读到尾! 翻本书,让弗洛伊德为你讲透自我与本我!
禅者的初心
¥49.80
铃木俊隆是用禅学影响西方人的宗师,这本书作为举世公认的禅学门读物,英文版已畅销50多年,是苹果创始人乔布斯学禅的门书。 本书鼓励读者活出自己,探索新生,通过修行来了悟自己的本心真性。 禅修在全世界的流行,在于能解决人们遇到的日常困惑,助人修身养性、减轻压力、充实生活、显智慧,在树立人生观、世界观等方面都有积极作用。
每到周一我就烦:应对上班焦虑的简单方法
¥45.00
“周一”有多痛,只有工人才懂! 内卷时代,职场生活让人疲惫不堪,每时每刻都在焦虑苦闷,工作似乎永远做不完,业绩似乎永远上不去,属于自己的时间越来越少,无心运动和旅行,永远睡不醒,而一觉醒来又是周一。长此以往,陷恶性循环难以自拔。 实际上,累人的不是工作本身,而是无止境的内耗。日本精神科医生西昌多规结合神经科学理论和过往诊疗案例,为职业工人提供了39条简单实用的心理调节方法,从放弃“成果主义”,到搞定职场人际关系,从改变行动思维到保证20%的个人时间,五个维度帮你跳出恶性循环,用平稳心态迎周一,拒绝内耗,不再“发疯”!
性心理学(裸脊锁线装,一部剖析性心理的百科全书,一本好读实用的性学指南)
¥56.00
《性心理学》初版于1933年,是英国心理学家霭理士的代表作之一,也是他的名作《性心理学研究录》的“普及本”,同时是我们目前所能见到的zui早、zui有分量的性心理学著作之一。 作者霭理士(Havelock Ellis)生于1859年,是英国著名心理学家、现代性心理学奠基人。1926年,他当选为国际性学会的常任理事,与心理学家弗洛伊德并称为人类性心理研究的两大泰斗。 《性心理学》全书共分八章,涉及性心理的各个方面,即性生理、性冲动、性偏离、婚姻与性生活、爱情等。出版以来,被翻译成各国语言,畅销全世界,被誉为“性心理学研究大成之作”。通过本书,读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动。
一本关于我们的书
¥24.90
这是一本让爱具象化的创意手帐书。 依照文字提示思考、作答,就可以写出一本独一无二、专属于你和你所爱之人的书。 那些共同欢笑的时刻,那些留下泪水的瞬间,那些争吵与差异,那些慰藉与支持,那些吸引我们走到一起的共同特质与爱好,那些造就我们长久陪伴的经历……爱就在这些日常细节中滋生、壮大。 创作的过程就是一次筛选幸福的过程,你会专属的回忆圣地,那些神奇而真实的相处瞬间排闼而来。落笔凝糖,就是一个切实而有分量的爱的故事。 当深陷琐碎忘记被爱时,当不知从何表达爱意时,当纪念日为选礼物纠结时,这本书都能帮你。
自卑与超越
¥11.90
自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒认为,人类生而自卑;自卑和自卑的补偿性是人类个体和整个文明的动力源,主宰着人类婴儿期、儿童期、青春期、爱情、工作及梦境中的各种表现;人可以超越自卑,创造另一个自我;超越了当下的自我之后,会产生新的自卑,因为不满足来自人类灵魂深处。 本书是阿德勒思想体系的总纲。作者从个体心理学观点出发,用通俗生动的语言,分析人们在童年时期的自卑与优越心理,从教育、家庭、梦境、社交、工作、婚姻等多个领域,用大量实例阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,以帮助人们正确认识自己、对待职业与他人,解开自卑情结,构筑强大内心,更好地建立人际关系、融入社会生活。对所有人来说,《自卑与超越》都是一部不可错过的经典心理学读物。
哈佛*受欢迎的心理学
¥44.99
如何静心,如何自控,如何在愈发激烈的快节奏慢下来,如何探求内心深处的强大力量?本书融合当下*热门的心理现象,内容更贴近生活,带给你不一样的阅读体验。
思维之龙与想法之蚁
¥49.95
大脑每时每刻都在倾听和回应我们的情绪和想法。负面的情绪和想法让大脑释放损害身体的神经递质;积极的情绪和想法让大脑释放出让人快乐的神经递质。 这本书将44种带来负面的情绪和想法比作“恶龙”和“蚂蚁”,包括:13类过去创伤的恶龙、7类外界干扰的恶龙、9类消极想法之蚁、10类坏习惯的恶龙、5类流行骗局的恶龙,带我们识别这些负面的情绪和想法,并通过12步大脑训练摆脱坏习惯,让大脑变得更健康,持续释放出让我们快乐的神经递质。
一本关于你的书【一款让人铭记于心的DIY创意礼物书。当爱落笔生花,翻动的书页,会记录幸福的模样。】
¥24.90
这是一本送给“重要的人”的创意礼物书,也是一本紧跟当代年轻人潮流,很“酷”的书。 “我”会以“你”为蓝本,根据书中的问答行创作,量身定做出一本独属于“我们”之间温情记忆的礼物式书籍。 这个“你”并不具体,可以是任何你认为重要的人。那些关于我们的回忆——大笑着的玩闹、悲伤时的痛苦、失意时的低落、成功时的喜悦……种种酸甜苦辣皆由我们共同书写。 不仅如此,那些对未来的希冀,对我们情谊的展望都将通过书中的问答展现出来。我们充满憧憬地填写下答案,让更多事情成为可能,共同留存下那些专属于我们的记忆!
漫漫告别
¥29.40
父母终会离去,这一事实被生命的长流遮蔽,我们有意无意地回避,安慰自己他们会一直在身边,直到那一刻变成现实——我,不再是谁的小孩了。成年孤儿,这正是父母离世后人们心底涌出的感受。 这是一份关于失去与爱的告解书。心理医生李维经历了父母的相继离去,陪伴着面对同样创痛的咨询者走出暗夜。经由他们各自的生命故事,李维讲述了这种所有人都要面对、又只能独自承担的经验。在一次次漫长的告别中,他们涉过哀伤的海,重新理解那些极少被言说却不可回避的情感,并共同面对现实中的失去,探寻自我的来处,以及家庭和活着的意义。 很多东西被时间带走,也总有一些会永久留存。
青春修炼手册
¥52.80
《青春修炼讲义》是一本深度探讨青春成长与自我提升的力作,由资深教育专家吴文君老师倾心撰写。本书不仅是一部关于青春的心灵指南,更是一本助力青年学子在成长道路上不断突破、实现自我超越的实用讲义。 书中,吴文君老师以其丰富的教育经验和深刻的人生洞察,围绕"青春”这一核心主题,从自我认知、情绪管理、人际交往、目标设定、时间规划、挫折应对等多个维度出发,为年轻读者提供了一套全面而系统的成长策略。通过生动的案例分析、实用的方法论介绍以及富有启发性的思考练习,本书旨在帮助青少年在复杂多变的青春时光中,找到属于自己的成长路径,学会如何有效地修炼自我,以更加坚韧、自信和智慧的姿态面对生活的挑战。 《青春修炼讲义》不仅是一部理论结合实践的成长宝典,更是一盏照亮青春旅途的明灯,引领每一位年轻的心灵在探索与成长的道路上稳步前行,最终成就一段无悔的青春篇章。
梦的解析(手绘版)
¥45.00
睡觉很多时候都会做梦,对梦的解释从古至今人类没有停止过研究。 从中国的"周公解梦"到西方解梦大师弗洛伊德《梦的解析》。 梦到底是未来的预言还是愿望的达成,各有各的见解。 《梦的解析》虽然叫"梦的解析",但实际上并不是解梦的宝典,不是未卜先知,不是算命卦,而是实现"认识自己"的可操作性手段之一。《梦的解析》是弗洛伊德倾尽半生心血发出来的一种心理诊断和治疗工具。 这么一本世界名著,世界名著给人的感觉就是很(读)高(不)冷(懂)的。 名著的结局大多数是束之高阁,全当镇宅了。 青年画家果果,破了这个局。她用101幅画作与弗洛伊德"梦中相约",跨时空"对话"。以梦为马,天马行空,将书中云腾雾绕的描述定格为一幅幅生动的"超现实"画作。 从"且有大觉,而后知其大梦也"的庄子,到"情不知所起,一往而深"因情成梦,因梦成戏"的汤显祖……梦,不止于一种生理反应,与"现实世界"相对应的另一疆域,往往被人们投射以种种想象和诠释。 对于艺术家而言,每一幅画都是他们灵魂的再现,需要无限的时间寻找灵感,果果经过了近三年的磨,终于完成了这场梦。 这个版本的《梦的解析》邀请德文心理学译者方厚升倾情翻译,直译自德文第八版,全书无删节,配以101幅全彩超大插图,让你们能够将这部世界名著翻到*后!
文明及其不满
¥49.80
二十世纪初,在高度发达的文明国家间,爆发了史无前例的*次世界大战。文明人借助工业化成果,展了极为原始的杀戮。目睹人间惨剧的弗洛伊德不禁反思:为什么会有战争?这个世界会好吗? 出于对人类命运的忧思,晚年弗洛伊德写下了《文明及其不满》这部经典作品。在这本书里,弗洛伊德冷峻地指出人类的永恒困境:人无法在文明世界之外生活,但受文明庇护的代价就是扭曲自己的欲望。文明越步,对人性的压抑就越强烈,因而对文明秩序的不满,就越深地埋潜意识中--直到某一天,人类对文明的不满将完全爆发……
中国自闭症教育康复行业发展状况报告
¥10.80
五彩鹿邀请医学、教育、社会学、法律界专家,以及港台地区和国外专家、学者,共同完成了《中国自闭症教育康复行业发展状况报告II》的编写,从不同层面和角度,回顾了中国自闭症教育康复行业发展历史,剖析了行业现状,展现出*前沿的行业动态,提出可供参考的建议,引领行业发展方向,呼吁全社会更加关注这个群体,推动国家、地方及相关机构出台更加完善的政策、措施和救治服务。
唤醒沉睡的天才
¥19.42
我们每个人都可能成为一个发动世界改变的天才。人和人之间的差别往往不在于硬件,而在于心智模式这类软件系统上。本书所指的天才,就是我们每个人都能有的思考和工作方式。如果我们掌握了这套思维模式与信念,就如同为我们的身体、头脑等硬件配置了*适宜的软件系统。我们能唤醒内在的天赋,发现自己的人生目标,获得强大的创造力,享有充满激情、写满成就、富于意义的人生。这就是教练的力量。 本书通过揭示探索人的大脑和心灵的运转法则,帮助读者理解如何从充分发展潜能、充分实现自己*愿景的角度改变生活。 《拆掉思维里的墙》作者古典如此推荐本书:“从未有一本书如此系统地诠释了教练的心理科学与背景,以及科学背后的技术与艺术……如果你希望成为一名教练或咨询师,或你希望成为教练型的领导者,本书是你永远绕不的门读物。”
常人之情绪
¥47.40
本书是心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿于1928年发表的里程碑式著作,系统提出了影响深远的DISC理论。在20世纪初心理学聚焦病态心理的背景下,马斯顿独辟蹊径,关注普通人的情绪与行为机制,开创了将心理学应用于日常生活的先河。书中以"正常情绪是能够带来效率的情绪”为核心观点,主张摒弃愤怒、恐惧等消极情绪,通过理解情绪运作机制实现持久积极状态。马斯顿从运动神经本性、运动神经刺激的互动出发,划分出支配(Dominance)、诱导(Inducement)、顺从(Submission)、服从(Compliance)四种基本情绪类型,并深入探讨其在亲密关系、亲子互动、审美体验等场景中的表现。后续研究者将这一理论发展为全球广泛应用的行为测评工具,但其原型始终扎根于本书对人性本质的深刻洞察。译者团队在保留学术严谨性的同时,结合现代语境对古典心理学内容进行精准转译,带领读者回溯DISC理论的本源,为当代人应对职场挑战、提升生活品质提供经久不衰的智慧支持。

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