万本电子书0元读

万本电子书0元读

每满100减50 欲望的新科学
欲望的新科学
保罗·布卢姆(Paul Bloom)
¥36.00
为什么人人都偏爱真迹?为什么真实故事比虚构故事更能吸引人?如何找对适合你的伴侣?超受欢迎的耶鲁大学心理学家布卢姆通过这一经典力作,为我们揭示了带给人类快乐的事物背后的秘密,以及左右人类好恶的根本原因。 布卢姆基于认知科学、社会和发展心理学、化学、语言学、神学和哲学领域的全新研究,向我们揭了一个颠覆性的真相:人类的快乐是有深度的,我们对事物的兴趣并不局限于表象,还与事物的本质或本质属性有关。比如,我们愿意花高价下名人穿过的衬衫,不自觉地认为昂贵的红酒更好喝,连孩子也会毫不犹豫地拒绝自己心爱玩具的复制品,这都是事物的内在本质在起作用,而我们都是本质主义者,我们对事物的认识会影响我们从中获得的快乐,并决定我们做出何种决策和成为什么样的人。 作为“人类如何理解世界”这一命题杰出的研究者,布卢姆在本书中几乎倾注了该领域的全部前沿研究和他先锋性的观。如果你是心理学领域的研究者,你看到前沿、海量的研究精华;如果你是管理者和教育者,你将看到有力激发他人潜能和兴趣科学方法,如果你是偶然翻本书的任何一个人,你必将欣喜地看到,你将经由本书对我们所处的人类社会有全新和多面的认识,你将对他人和自己的行为与心理有更深刻的洞察,你将趋于走向一种更为饱满的、有价值的幸福人生。
每满100减50 人性能达到的境界(马斯洛心理学经典译丛)
人性能达到的境界(马斯洛心理学经典译丛)
(美)亚伯拉罕·H·马斯洛
¥29.00
暂无
每满100减50 没关系,我们都有点怪
没关系,我们都有点怪
张昕;夏白鹿;
¥41.30
治愈是一件经年累月的事情,每一次改变都是一场漫长的自我探索。 ·为什么害怕听语音电话? ·为什么遇见熟人习惯绕道走? ·为什么总是迟到却下次依旧? …… 人本主义心理学理论认为“改变建立在全然的自我纳之上”。看到自己本来的样子,诚实面对自己,是改变发生的起。当面临铺天而来的精神压力、情绪问题,我们能做的首先是放过自己,纳发生的一切,然后自洽地活出满意的人生。 本书是北京大学人气心理学教授张昕、资深媒体人夏白鹿写给大家的充电宝典。 两位作者从心理学的专业视角出发,结合工作、生活、社交、个人发展等话题,帮助我们梳理心理困境、疏解大小压力、分析情绪问题。 别怕,我们都是“奇怪”的人。
每满100减50 现在就干:互联网时代的*时间管理法
现在就干:互联网时代的*时间管理法
发愤的草莓
¥9.00
    如何过好一天。(个人管理-高效)本书重围绕"如何造充实高效的一天”的主题,包含多年实践日计划的方法、经验与感悟,以及个人私教课程的精华内容。篇章节是启心智部分,提升读者对自我修炼的兴致。着从四个步骤给读者提供循序渐的方案,分别是"记录每日时间销(了解自我)”、"确定每日固定旋律(习惯培养)”、"制定与推每日个性旋律(日计划)”、"日计划之上的修炼”。其中,后两部分是本书的重。
每满100减50 休息休息:60秒恢复精力的深度休息法
休息休息:60秒恢复精力的深度休息法
(美)Matthew Edlund(马修·埃德伦德)
¥35.40
在本书中,读者将了解四种关键的休息方式,涉及身体、心理、社交及精神四个方面。通过详细拆解的步骤说明,读者可以慢慢了解我们人类如何利用身体的力量来恢复精力、健康代谢并聚集能量。跟着本书一天60秒,连续30天改休息力的计划去实施,读者将可以改善自身总是陷"疲倦”的状况。这份计划由知名的睡眠医学博士马修·埃德伦德亲身实践并总结出来,为我们带来了科学研究和实践经验完美结合的成果。
每满100减50 理解人性(专家伴读版)(经典心理学识人术,3招看透人心 讲逻辑讲方法,准到吓人!首度德文直译无删减 读客三颗钻人类思想文库)
理解人性(专家伴读版)(经典心理学识人术,3招看透人心 讲逻辑讲方法,准到吓人!首度德文直译无删减 读客三颗钻人类思想文库)
[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒
¥49.90
恋爱2年,没想到恋人突然背叛我; 工作3年,没想到同事突然背刺我; 交友5年,没想到朋友居然欺骗我。 识人不清带来太多伤害,阿德勒带你看透“人”的内心。 本书是心理学大师阿德勒的代表作,以真人案例分析为基础,展示阿德勒心理分析的方法, 通俗好读,解答生活、工作、婚恋中所有关于看不准“人”和看不懂“人”的困惑,以期帮助读者能更准确地看人识人,从而理解甚至预判一个人的行为及心理活动。 阿德勒主要从以下三方面洞察一个人的本性: 一看人生目的,理解其说话做事的逻辑; 二看成长环境,明白其追求人生目的的根源与决心; 三看生活风格,预判其为了达成目的将会如何行动。 翻本书,从此看人超准!
每满100减50 超快乐原则与集体心理学
超快乐原则与集体心理学
弗洛伊德著 李伟霞译
¥7.99
这是一部弗洛伊德的经典心理学代表作,收录了弗洛伊德后期的几部重要的著作:《超越快乐原则》《集体心理学》,分别于1920、1921年发表,提出了生本能与死本能的二元对立,集体中的力比多联系以及人格三分结构法等理论,在内容上具有的承接性,共同构成了弗洛伊德后期的精神分析学理论体系。对弗洛伊德作品感兴趣的读者,本书不可不读。 《超越快乐原则》论述人的行为除快乐原则及由此派生的现实原则之外,还有一条更令符合人的本能的原则,也就是强迫性原则。这种原则可以用于解释艺术、文学以及各种人类潜能的激发。所谓的“快乐原则”,快乐是终极目的,而激发的原因是不快乐。 《集体心理学》类似于勒庞的《乌合之众》,但更侧重于人们在人群中是如何丧失自我意志的心理过程。
每满100减50 人类心理3000年:从荷马史诗到人工智能
人类心理3000年:从荷马史诗到人工智能
[美]托马斯•哈代•黎黑(Thomas Hardy Leahey) 著
¥59.90
作为以哲学为根源的学科,心理学有一段漫长的发展历史。从吸纳科学的研究方法,摆脱哲学的思辨本质,到以科学实证的方法对人们生活的方方面面进行研究,心理学逐渐成为科学领域和社会生活领域不可或缺的学科。 本书以全景式的视角回顾了心理学的发展历史,以新科学史观的历史研究方法梳理了从古希腊时期至今的心理学思想发展脉络,内容涉及从心理学产生的哲学基础到现代心理学研究的新思潮和新观点,为读者了解心理学、学习心理学提供了更加广阔的视角。 本书作者托马斯·哈代·黎黑一直致力于哲学心理学以及心理学史两方面的研究,本书代表了他在这两个领域的学术成果,适用于有兴趣了解心理学发展的每一位读者。
每满100减50 精神病房里的正常人:35个改变历史的心理学研究
精神病房里的正常人:35个改变历史的心理学研究
李娟娟
¥17.99
  你想一探心理学世界的奥秘吗?那不妨从千奇百怪、妙趣横生的心理学研究着手,它会告诉你心理学家在做什么,以及他们是如何解人类心理密码的。   心理学家如何把精神病科医生耍得团团转,以恶作剧的方式揭示一个严肃的事实?看看“假精神病人实验”就明白了。   车祸现场,人们匆匆走过,却不肯施以援手;大火熊熊燃烧,众人围观,却无人报警。是社会风气使然,人心越来越冷漠了吗?看看“责任分散实验”,我们就知道问题没那么简单了。   星座分析、血型分析和算命先生为什么能忽悠那么多人,“巴纳姆效应实验”揭了其中的奥秘。   在提出一个让人为难的请求之前,不妨先提一个只需对方举手之劳就可以满足的小要求。这是为什么?“登门槛效应”告诉我们:得寸才能尺。   每个心理学研究都是朝向心理学世界的一扇窗,相信会带给你意外的收获。
每满100减50 超实用心理学:揭秘经典的心理学研究
超实用心理学:揭秘经典的心理学研究
李娟娟
¥22.99
本书主要介绍了35个经典的心理学实验,内容编排上作者从生活中常见的现象引话题,生动讲述了发现、揭示这些心理学规律的著名实验研究。通过阅读这些心理学研究,读者可以更好地了解认识心理学规律,并将其活学活用到生活实践中。
每满100减50 自卑与超越
自卑与超越
阿尔弗雷德·阿德勒
¥17.99
本书是个体心理学的创者阿尔弗雷德·阿德勒的经典著作。本书以对生命意义的追问作为篇,一步探讨了身与心的关系,以及存在于每个人心中的自卑感与优越感。书中以大量的实例为基础,从家庭、学校、职业、爱情、婚姻等多个方面分析了自卑感的成因及其对个人成长的影响,指引人们超越自卑,追求卓越。 本书语言通俗易懂,案例丰富生动,译文精准流畅,具有极高的学术价值。更重要的是,本书对于每一个人而言都具有不可替代的人生指导意义。
每满100减50 梦的解析
梦的解析
弗洛伊德
¥34.99
西格蒙德·弗洛伊德是奥地利医生兼心理学家、哲学家、精神分析学的创始人,终生从事写作和临床治疗。《梦的解析》是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪*富创见的、*伟大的著作之一。本书由高校资深心理学教授写就,从梦的神经学基础、梦的工作机制、梦的过程、典型梦例子等角度切,以弗洛伊德的著书逻辑为主线,是对《梦的解析》一书较完整的补充。 
每满100减50 乌合之众:大众心理研究(*新升级版)
乌合之众:大众心理研究(*新升级版)
[法]古斯塔夫·勒庞
¥19.99
  《乌合之众:大众心理研究》自1895年面世以来,便广发欢迎,人类社会因为有了这本书,而更加了解自己的行为,了解自己作为群体中的一份子时的种种表现和做法,不管是无意识的做法,还是事后想来觉得不可思议的事情都确确实实地发生了。正是因为其对群体心理的深透彻的研究,弗洛伊德、荣格也对其大加赞赏和极力推崇。在心理学界,《乌合之众:大众心理研究》被称为剖析大众的疯狂、盲目、冲动和从众的群体心理di一书,数位大咖都曾在不同的场合表达了自己对这本书的喜爱和推荐。如果你对心理学感兴趣,如果你想更多地了解自己以及群体的行为,你一定要读这本书,这个zui新的译本,极具可读性,兼具了心理学经典著作该有的科学性,同时还具有极强的可读性,它极有可能是你真正读懂的di一本群体心理学著作!
每满100减50 消除病耻感与污名化:对精神疾病和心理问题的科学*认知
消除病耻感与污名化:对精神疾病和心理问题的科学*认知
[美]丹尼尔·B·莫尔黑德(Daniel B·Morehead)
¥34.50
本书是一部深刻剖析精神疾病并致力于消除大众对其误解与偏见的心理学佳作。由美国精神疾病学会出品,医学博士、精神科医生丹尼尔·B.莫尔黑德精心撰写。作者认为大众对精神疾病、心理疾病及其治疗存在很多误解和偏见。从精神医学、心理健康专业人员到普通大众,每个人都应该对精神及心理治疗行科学宣教及全面了解。 本书为我们揭示了精神疾病的真实面貌。作者用通俗易懂的语言,阐述了精神疾病的定义,讨论了目前的精神疾病研究现状,介绍了精神疾病的流行程度、社会负担、生理表现以及治疗方法。每章结尾都给出了相应的宣教建议。  本书不仅是一部科学严谨的心理学著作,更是一本温暖人心的科普读物。它让我们看到,精神疾病并不可怕,只要用科学的态度去认识和对待,我们都能为创造一个更加理解和关爱的社会贡献一份力量。
每满100减50 书写你和TA的故事(套装2册)
书写你和TA的故事(套装2册)
李晔,笑羽
¥49.80
【书写你和TA的故事(套装2册)】 《一本关于我们的书》 这是一本让爱具象化的创意手帐书。 依照文字提示思考、作答,就可以写出一本独一无二、专属于你和你所爱之人的书。 那些共同欢笑的时刻,那些留下泪水的瞬间,那些争吵与差异,那些慰藉与支持,那些吸引我们走到一起的共同特质与爱好,那些造就我们长久陪伴的经历……爱就在这些日常细节中滋生、壮大。 当深陷琐碎忘记被爱时,当不知从何表达爱意时,当纪念日为选礼物纠结时,这本书都能帮你。 《一本关于你的书》 这是一本送给“重要的人”的创意礼物书,也是一本紧跟当代年轻人潮流,很“酷”的书。 “我”会以“你”为蓝本,根据书中的问答进行创作,量身定做出一本独属于“我们”之间温情记忆的礼物式书籍。 这个“你”并不具体,可以是任何你认为重要的人。那些关于我们的回忆——大笑着的玩闹、悲伤时的痛苦、失意时的低落、成功时的喜悦……种种酸甜苦辣皆由我们共同书写。 不仅如此,那些对未来的希冀,对我们情谊的展望都将通过书中的问答展现出来。我们充满憧憬地填写下答案,让更多事情成为可能,共同留存下那些专属于我们的记忆!
每满100减50 对话的艺术:如何讨论真正重要的事情
对话的艺术:如何讨论真正重要的事情
(英)莎拉·罗赞图勒(Sarah Rozenthuler)
¥45.00
作为领导者,你是否为自己处理某次困难对话的方式而后悔?也许你本想说出自己的真实想法,却发现自己在交流的过程中逐渐失去了理智。也许你向对方屈服了,或者完全回避了一个棘手的话题,结果导致项目失败。许多管理者认为自己不具备处理困难对话的能力。还有一些管理者,因自我评估不准确而夸大了自己的技能水平,他们鲁莽的对话方式往往导致很糟糕的后果。为培养困难对话的能力,本书分为三个部分来论述相关理论和工具:第一部分,介绍了本书的理论基础以及心理学和领导力研究文献中的有关见解;第二部分,介绍了让真实对话成为可能的四种干预措施;第三部分,介绍了领导者为创造持续的变革而需要遵从的核心原则,展示了领导者如何通过对话这一最便捷的工具,在组织、团队和个人层面实现目标。本书将帮助每一位身为领导者的读者在工作中展现更好的自己。通过发展你们的对话技巧,通过更真实地展现自己,你将能够以交谈和思考的力量释放尚未被挖掘的潜能。
每满100减50 常人之情绪
常人之情绪
威廉·莫尔顿·马斯顿
¥47.40
本书是心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿于1928年发表的里程碑式著作,系统提出了影响深远的DISC理论。在20世纪初心理学聚焦病态心理的背景下,马斯顿独辟蹊径,关注普通人的情绪与行为机制,开创了将心理学应用于日常生活的先河。书中以"正常情绪是能够带来效率的情绪”为核心观点,主张摒弃愤怒、恐惧等消极情绪,通过理解情绪运作机制实现持久积极状态。马斯顿从运动神经本性、运动神经刺激的互动出发,划分出支配(Dominance)、诱导(Inducement)、顺从(Submission)、服从(Compliance)四种基本情绪类型,并深入探讨其在亲密关系、亲子互动、审美体验等场景中的表现。后续研究者将这一理论发展为全球广泛应用的行为测评工具,但其原型始终扎根于本书对人性本质的深刻洞察。译者团队在保留学术严谨性的同时,结合现代语境对古典心理学内容进行精准转译,带领读者回溯DISC理论的本源,为当代人应对职场挑战、提升生活品质提供经久不衰的智慧支持。
每满100减50 我们为何迷恋真实
我们为何迷恋真实
[英]埃米莉·布特尔
¥45.00
真实性是当代文化*强有力的号召之一。但“做自己”真的意味着自由吗?从文化批评的视角出发,作者深入剖析了数字文化与资本主义如何制造“无限选择”的假象,使我们在追求真我的过程中陷入另一个表演的陷阱,以及究竟是哪些因素催发了我们内心深处对真实性的迷恋。她以锐利而优雅的文笔,跨越社交媒体、名流文化、网红经济等表象,揭示出这一看似解放性的叙事背后的深层约束。书中结合哲学理论与流行文化案例,审视“活出真我”这一现代信条背后的意识形态,在充满表演与伪装的时代,为“我是谁”这个问题带来新的思考维度。 【编辑推荐】 真正的自由是拒绝被任何模版收编。 当“做自己”的命令已然变得令人疲惫,我们或许需要的不是更本真,而是能被允许“不那么本真”。 经济上行周期伴生的“做自己”思潮或许正在退潮,当下的周期里,每天喊着“算了、随便吧、无所谓了”的我们,解药是否是“放下自己”呢? ⭐当“活出真我”变成命令,我们是否恰恰已经丧失了真实? 本书系统剖析了“做自己”如何从自由选择沦为新的文化规训:社交媒体与资本逻辑将“真我”包装成必须达成的成就指标,让人陷入“还不够真实”的焦虑中。作者追踪“活出真我”从浪漫主义、哲学概念一路演变为社交媒体口号的过程,指出“真实性”这一理想在滤镜修饰、自我叙事、身份政治化语境下,早已成为一项表演任务。真实性原本承诺自由,如今却成了自我规训的新工具。 ⭐在“个人品牌”时代,每一个“我”是否都成了待售商品? 在明星文化、网红经济、匠人消费主义等案例中,作者细致解构了名流文化与网红经济如何将“真实性”与“个人品牌”深度绑定、变成商品卖点。从金·卡戴珊的社交媒体运营到真人秀节目里的表演性亲密,从自我揭露到人设维护,在这个“个人品牌”时代,真实性不再是内在的感受,而成为一种可供认领的符号和标准化模板,鼓励着我们将自我修剪成可复制的商业化人设。 ⭐在算法制造的无限选择中,“放下自我”是否才是新出路? 作者从“真实”与“真诚”的历史区分出发,透视我们为何沉迷以“做自己”为名的标签与路径选择,梳理了这一概念如何在数字语境中变得混乱且自相矛盾。当“真诚”被简化为展示脆弱、“接地气”成了表演公式,所谓“真实”逐渐沦为滤镜下的幻觉,而“选择的自由”往往只是数字资本主义精心设计的选项菜单。在私人领域政治化与公共空间人格化趋势的裹挟中,在无限推荐和自我展示的算法逻辑中,也许真正的自由,不是再造一个“更好、更真”的自我,而是诚实地面对自我,可以放下、不必完满。
每满100减50 超专注:在分心的时代掌控注意力
超专注:在分心的时代掌控注意力
(美) 泽拉娜·蒙特明尼(Zelana Montminy)
¥45.00
《超专注》既强调了饮食、睡眠、运动和亲近大自然对专注力的修复功效,又提供了评估工作和生活中任务优先级的可靠方案,并且包含训练心流、倾听、专注当下和健康社交的技巧,还附带应急工具包和21天养成指南,帮助读者重构神经回路、获取“激光级”的专注力。
每满100减50 我不喜欢被这样对待
我不喜欢被这样对待
【美】莎希达·阿拉比;张乐译
¥41.99
那些让你难受的话,不是你的错!哈佛心理学家教你一键摆脱情感PUA! 你有没有时常感觉被身边的某些人压得喘不过气——无论是总爱贬低你的伴侣,还是让你感觉窒息的父母,抑或经常打压你的专横同事,当你试图反抗,你听到的永远是“你太敏感了”“是因为你做得不够好”。真的是这样吗? 而当你想离开,你会发现你的大脑不能理性地为你提供帮助,你甚至会反思是不是自己在无理取闹。这一切到底是怎么回事? 答案是,你可能遭遇了有毒人格者,他们天性善于操控别人,认清并离开他们并不是一件容易的事。 哈佛心理学家莎希达·阿拉比以她的亲身经历+专业知识+深入调研,讲述如何辨别有毒人格者,了解他们的惯用手段和应对方法,帮你走出关系创伤。
每满100减50 九型人格:人人都应该学习的自我认知课
九型人格:人人都应该学习的自我认知课
刘永中;关雪芳;等
¥39.00
本书是一本全面深的九型人格理论与实践指南。本书从九型人格的起源讲起,详细介绍了九种人格类型的特征、关注、成长环境以及在压力与放松状态下的变化。书中不仅剖析了众多知名人物的九型人格类型,还提供了简明实用的“望闻问切”识人技巧,帮助读者快速识别他人性格类型。此外,本书聚焦于自我修炼与影响力提升,探讨了如何在领导力、沟通力、团队组建与分工等方面应用九型人格,助力职场人士提升个人影响力,实现职业发展与人际关系的和谐。无论是职场新人、企业管理者,还是追求个人成长的读者,本书都能为你提供深刻的洞见与实用的指导。