万本电子书0元读

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满3件6折 从零开始学看盘(全彩版)
从零开始学看盘(全彩版)
秦加林
¥37.70
   中国有上亿的股民征战在股市中,在这上亿的人里面,有几成能稳定赚钱呢?即使能赚钱又是靠什么赚钱呢?难道是靠天赋、超常的记忆能力、超强的计算能力?显然这些都不是。要做一名成功的交易者,需要的是一套完整的技术和方法,从看盘始仔细研究股市。   《从零始学看盘(全彩版)》为广大股民提供了普及看盘知识的机会,书中首先介绍了分时图、k线图、量价关系、技术指标、均线和趋势线等看盘内容,然后为读者介绍了看盘对我们到底能有什么用,包括找准卖、优选个股、洞察庄家动向和规避股市风险。后为读者讲解了如何使用大智慧软件来看盘。   《从零始学看盘(全彩版)》内容丰富,语言通俗易懂,在理论的基础上还列举了大量的实例行配套说明,使初市的股民也能读懂,从而提高投资者的看盘水平。
满3件6折 股票图形和趋势交易法
股票图形和趋势交易法
王伟臣
¥32.37
   《股票图形和趋势交易法》作者王伟臣拥有15年股票、期货的丰富操作经验,本书根据其个人投资经验总结和为客户所做培训课程编写而成,主要阐述了股票交易中的两个核心问题:图形和趋势。书中首先介绍了图形的识别和操作,包括k线图形操作法、缺口操作法、价量卖法、切线交易理论、移动平均线卖法、20条基本交易规则。书中后半部分对于图形所形成的趋势行了剖析,详细讲解如何判断、分析和利用趋势,内容包括趋势理论、道氏理论、波浪理论、交易策略、风险管理和盘面语言。    作者还以其实际操作经验就寻找潜力股以及牛股的一些特征做了探讨,提出了很多独特的观。书中更有100 多个实例和524幅图表对重内容行详细分析,是学习图形和趋势交易的好帮手。
满3件6折 来自星星的你
来自星星的你
苌雪 祝卓宏
¥34.50
暖心 陪伴 疗愈 孤独症的发生与父母无关,但其发展的走向却与父母的养育密不可分。 想让孩子真正过好此生?请从本书始……   你不是在读书,而是在与作者交朋友。她不疾不徐,娓娓道来,与其说在分享养育自己孤独症孩子的故事,不如说是对你的导,让你放下羁绊和苦恼,拾起养育信心。 郭延庆 北京大学第六医院 本书通过分享作者之子无忧的成长滴,为上千万孤独症谱系孩子的家庭指引方向,亮希望。 李新影 中国科学院心理研究所研究员 对家长、老师、心理咨询师和治疗师而言,这是一本很好的孤独症科普绘本和参考书。同时,也能让大龄孤独症儿童在对照中了解自我,主动调整自己适应社会。 陈一心 南京医科大学附属脑科医院儿童心理卫生研究中心 本书不仅分享了作者作为妈妈抚养孤独症孩子的经历和困难,还结合了众多临床心理学和孤独症领域的理论,深浅出地解析孩子各种行为背后的规律。 王崇颖 南大学孤独症研究中心主任 书中的一幕幕是那么清晰又扣人心弦!作者列举出日常亲子互动中一个个真实的例子,以及对这些事件冷静、透彻的分析,给予的方法实用而地气。 蔡爱如 孤独症儿童教育工作者
满3件6折 家庭系统疗愈:核心概念及真实疗愈个案集
家庭系统疗愈:核心概念及真实疗愈个案集
赵中华
¥19.30
本书是作者多年从事家庭系统疗愈的经验总结,其中有作者归纳总结的核心概念解读,也有相对应的真实疗愈个案。书中囊括了家庭系统、个人系统、亲子关系、伴侣关系等家庭疗愈的内容,读者在与个案案主的相遇中,能够感受到心灵的碰撞,从中看见自己,而疗愈自己,成就幸福的人生。
满3件6折 一分钟对视,读懂孩子的心
一分钟对视,读懂孩子的心
王春圆
¥34.90
本书通过一分钟面对面识人的原创技术和亲子对视的实际咨询案例,帮助3到10岁孩子的父母们提升亲子沟通能力。 本书重帮助家长们提升3种能力:了解孩子的性格特征;了解孩子的当前压力及来源;了解孩子的潜能优势,找到适合的教育方式。 本书分为3个部分:亲子对视的理论和技术,主要讲解一分钟面对面识人的技术,教你如何做到一分钟看眼识人;对视技术背后的理论依据,主要介绍对视的相关科学依据和来源;对视案例分析和提升亲子沟通的方法,主要挑选有代表性的家庭案例,分析如何通过对视技术,让家长和孩子增理解和沟通,并介绍了33个心理学的自我练习工具和方法,让家长和孩子可以通过自我练习,促家庭整体的幸福度。 本书可供心理工作者和3~10岁孩子的家长阅读参考。
满3件6折 “复杂而有趣的人类”系列(套装共8册)
“复杂而有趣的人类”系列(套装共8册)
[美]拉玛尼·德瓦苏拉;[美]艾莉森·莱夫科维茨;[美]苏珊·坎贝尔;南希·莱文 等
¥229.00
“复杂而有趣的人类”这个系列会提出一些看似再寻常不过的问题,或表达一些不随大流的观点这些问题和观点,若从心理学的角度去思考,或许就会得到不一样的解答和佐证。每一门学科都是认识世界的一种方式,心理学也同样如此。人类是复杂的,但理解自我和他人的过程,可以是有趣的。 “复杂而有趣的人类”系列目前已出版共计8册,内容涉及自恋型人格障碍、边缘性人格障碍、高敏感人群(HSP)、焦虑症、强迫症,以及关系边界、创伤触发、心理内耗等八大话题,带你领略人类的复杂性与多样性,帮你理解意识与心理对人格的塑造所带来的重要意义与深远影响。
满3件6折 我们到底想要什么:直面内心深处的12种欲望
我们到底想要什么:直面内心深处的12种欲望
夏洛特·福克斯·韦伯(Charlotte Fox Weber)
¥45.00
我们都有愿望,我们都很矛盾。我们展示了自己的一些愿望,也隐藏了一些愿望,甚至连我们自己都没有觉察到。我们内心深处的欲望使我们害怕,也使我们兴奋。我们害怕失败,我们也渴望成功。认识和理解我们的愿望,可以帮助我们毫不畏惧地面对自己,并激励自己过上更充实和快乐的生活。本书鼓励你去了解和受你的欲望,提供给你一种取代羞耻感的方法,而羞耻感会阻碍你内心的深切期望。摆脱心理困境的*佳办法就是理解我们内心的欲望,认清这些欲望的各自含义,并划分轻重缓急。本书将帮你了解自己的内心深处,受你对他人和自己隐藏的秘密。你可以通过意识去近并找到你真正想要的前道路,为你珍贵的一生保驾护航。
满3件6折 心理咨询师成长之路
心理咨询师成长之路
韦志中
¥24.99
美国著名心理学家罗杰斯认为,心理咨询师给予当事人一种安全感,使他可以从容地放自己,甚至可以正视自己曾经否定的经验。心理咨询是一个帮助人的过程。寻求心理咨询师的帮助,就像对好友倾诉心声一般随意,只不过心理咨询师受过专业的训练,在倾听当事人的苦闷与压抑的同时还可帮助当事人找到心结所在,及时提供建议,给予引导,让当事人以一种良好的心态面对身边的一切。 一个优秀的心理咨询师需要具备多种条件:天分、思维、认知、技术、经验……韦志中心理学网校校长韦志中结合自己多年的心理学从业经历,总结出了心理咨询师的职业发展规律,并从学、做、研、教、写及心理资本六个大方向为广大的心理学同仁献上一份精神大餐。
满3件6折 自我的觉醒:拥抱真实自我的力量
自我的觉醒:拥抱真实自我的力量
安德鲁·帕尔(Andrew Parr)
¥45.00
你想不想自我感觉更好、拥有更多自信、提升自我价值感和自尊,但又不让自己变得狂妄自负?你想不想在这个世界上感觉更安全、更有保障,不必过度保护自己,也不必将自己封闭起来?你想不想更强大、更有力量、更能掌控自己的生活和周围的世界,而不需要过度控制自己和他人?你想不想感觉到在这个世界上有自己独特的位置和目的、被受、有归属感、有连感,而不必改变真实的自己?你想不想在感情中体验到更多的爱与愉悦,而不用在这个过程中做出牺牲或经历失落?你想不想感觉更轻松、更自由、更有能力做自己?如果你对上面的任一或全部问题都做出肯定回答,本书就适合你。本书献给所有曾经挣扎的人,以及所有曾经敢于梦想的人。它会让你了解自己的问题来自哪里、为何迄今仍难以解决。为此,作者设计了一套循序渐的练习,只要你诚实、坚持下去,这套练习就会帮助你在改善生活中每个关键领域的状况方面取得重大展。
满3件6折 身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康
身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康
(加)加博尔·马泰(Gabor Maté)
¥51.00
为什么有的人过着健康的生活,却还是患上严重的疾病? 为什么得了同样的疾病,有的人受治疗的效果比其他人差? 什么样的人更容易患上癌症? 加博尔·马泰博士在几十年的行医经验中,发现很多患不同疾病的重症患者,都有着相同的情绪和行为反应模式:他们压抑自己的想法与感受,难以拒绝他人,无法表达愤怒,这使他们承受着巨大的压力,内心真实的需求永远不被看见。这种心理压力会破坏生理稳态和免疫系统,导致身体的疾病,这是身体代替我们做出的反抗。身体的症状是一种警示——你已经承受了太多,是时候好好关怀自己了。 马泰博士将近期新的关于身心联系的科学知识,与一个个引人共鸣的病例、名人案例有机结合,深度剖析了心理压力、情绪和生理健康之间的密切联系,并探究了身心疾病的代际传递,以及情绪反应模式的根源——童年的逆境。后,介绍了帮助病人自我疗愈的7个“A”治疗法则。 当我们能更好地照顾自己而不是一味满足他人,当我们能感受并有效表达自己的情绪和需求,我们的身体健康将极大受益。
满3件6折 刻意专注:分心时代如何找回*的喜悦
刻意专注:分心时代如何找回*的喜悦
(美)阿米希·P·杰哈(Amishi P· Jha)
¥38.00
请你停下来想想,此刻,你的注意力在这些文字上吗?还是说,你的头脑在回想早些时候刷到的网页,或者为即将到来的任务截止日期而忧虑? 不妨你的手机查看最近拍摄的一张照片,你还记得当时听到了什么声音,甚至当时你在想什么吗?你试图用拍照记录下那个时刻,但你的头脑可能并没有“活在当下”,你的注意力漫游到了别处。 我们身处在一个分心时代,而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力,你都无法让自己坚持不走神。而压力、不良情绪和威胁会一步影响注意力系统的发挥。其后果是,你已错过了50%的人生。 好消息是:这不是你的问题。注意力研究最基本的发现是,人类的大脑生来就倾向于分心。真正可怕的不是分心,而是察觉不到自己分心,恍然大悟时才追悔莫及。 更好的消息是:你可以通过一套每天12分钟的正念注意力训练,重拾大脑的主控权,在分心时第一时间察觉并把注意力拉回来。这样,你将能更高效地工作,更充分地体验生活。 继续阅读这本书,很快你就能做到: ·不费力、不痛苦地集中注意力。 ·把你的注意力从分心的牵引中夺回来。 ·在工作、生活、关系中的重要时刻,发挥出全部潜能。
满3件6折 放过自己,允许一切发生:不比较,轻松而坚定地活
放过自己,允许一切发生:不比较,轻松而坚定地活
萨维里奥·托马塞拉 著
¥35.90
我们现在总是被很多的目标、很多的榜样、很多的鼓励围绕着,逼迫自己不断前。当我们被一次次的失败时,我们为什么不能选择勇敢地放过自己?为什么我们不能发挥自己的优势和潜力,而只能听命于外部的声音? 本书作者通过研究发现,放过自己需要的是长期的勇气,而不是瞬时的驱动力。我们需要坚毅、勇敢:敢于思考、诉说、行动、发明、表现独特的自我,勇敢地跨过阻碍我们前的障碍。 在本书中,作者为“放过自己”赋予了新的含义:放过自己不是任性,而是为生命创造更多积极的意义。本书帮助我们认清内部和外部的障碍,看到妨碍我们前的阻力,这些障碍可能连我们自己都没有意识到。以敢于探索的心态融社会,找回天性中的积极、热情、好奇与创造力,方能让生命更有意义。
满3件6折 深度关系
深度关系
武志红
¥68.00
知名心理学者武志红继《为何家会伤人》之后,有关自我、自恋和关系的又一重磅作品。 独创自我认知工具“人性坐标体系”,帮读者用直观、可执行的方法衡量自己的心灵健康程度,或一份关系的健康程度。通过这一工具认识自我、找到问题症结。 深度剖析情绪内耗根源“全能自恋”,引导读者重新审视内心,识别和摆脱情绪操控;培养读者建立自己与人、事物和世界的深度关系的能力,从而拥有做成事的能力、爱的能力。 真正帮读者活得真实、松弛、实现蕞根本的疗愈。
满3件6折 日日是好日:“自我启发之父”阿德勒的人生哲学
日日是好日:“自我启发之父”阿德勒的人生哲学
小仓广
¥38.00
你是否对自己没有自信,只能看到事物消极的一面而止步不前?你是否自我认同感不足,总觉得自己不如别人?你是否在面对这样的自己时,即便萌生过改变的想法,却迈不出第一步?但一旦始意识到自身的不足之处,就是和过去的自己说再见的时候了。意识的大门,变化和成长也就踵而至。本书从阿德勒过往的著作中精选了366条名言,并对此附上了解说。为方便读者在阅读的过程中学习阿德勒的心理学理论,如认识人类是一种怎样的存在、如何通过勇气来提升行动力、在人际交往中应如何思考和行动,本书将从工作、交友、爱这三个课题的角度对阿德勒的名言行分类。本书能为那些正在破解人生难题的人们带去助力。让它成为你改变人生的契机吧!
满3件6折 音乐与心理
音乐与心理
安东尼·斯托尔(Anthony Storr)
¥45.00
本书简要介绍了音乐的起源、发展和乐理知识,着重于介绍音乐如何对人的身心产生影响。例如,音乐可以唤醒人的情绪,刺激神经元,对人的心理和身体产生影响;反复聆听同一首乐曲,可以使乐曲长期记忆;音乐可以减轻人的疲劳感;对于由神经疾病引起的运动障碍,音乐有积极的辅助干预作用等。除了介绍相关心理学知识,作者还引了弗洛伊德、荣格、温尼科特等精神分析方向心理学家对音乐的看法,以及他们的相关理论在音乐上的应用。
满3件6折 你的感觉我能懂:用共情的力量理解他人,疗愈自己
你的感觉我能懂:用共情的力量理解他人,疗愈自己
(美)海伦·里斯 (美)莉斯·内伯伦特
¥38.00
共情是一种需要通过练习培养的能力。临床心理学家海伦·里斯博士发现,医院里医生对病人共情的缺失极大地妨碍了治疗的效果。鉴于此,她发了E.M.P.A.T.H.Y.七要素共情训练法,用来培训医生提升共情能力,有效提升了医生的治疗效果。 在本书中,里斯博士将这一套有效的方法推广到每个人的日常生活。她总结了关于共情的新神经科学研究,并基于研究发现和多年的培训实践,全面讨论了在职场、家庭、学校教育以及网络社交媒体中,如何通过培养并践行共情,实现巨大的改变,让工作更高效,关系更亲密,育儿更有力量,也让社会更和谐美好。 “你的感觉我能懂”的“你”不仅仅指他人,我们还需要学会对自己共情,书中也介绍了关怀、疗愈自己的方法。
满3件6折 幸福要练习【拒绝焦虑、停止精神内耗的自救手册,让你拥有幸福人生!】
幸福要练习【拒绝焦虑、停止精神内耗的自救手册,让你拥有幸福人生!】
戴维·迈尔斯
¥20.80
这是一本讲述“幸福是什么”以及“如何获得幸福”的心理学著作。在这本书中,社会心理学家戴维?迈尔斯回顾了全世界数千项以幸福为主题的科学研究,为大家解答“幸福的秘密是什么”。这本书不是陈词滥调的幸福速成方法,而是基于科学研究结果,教你冷静地看待人类幸福的本质。通过这本书,我们可以了解到幸福的人具有什么样的内在特质,朋友、信仰、金钱等因素对个人幸福的影响。这本书文风幽默、富有智慧,提供了找寻真正幸福的方法,让每个人都能收获拥有幸福的能力。
满3件6折 屏蔽力
屏蔽力
富书 著
¥35.90
你每天的心情,有多少是别人传染给你的? 你每天的情绪,有多少是被他人左右的? 你每天的时间,有多少是自己主动规划的? 我们每个人都生活在纷扰繁杂的尘世中,常常不自觉地陷盲目攀比中,又或因他人的闲言碎语和越界要求而烦恼不安。尽管十分不情愿,但我们却又不得不受身边人的情绪和评价左右,被他人的情绪污染从而被负面情绪缠身,因他人的评价而变得郁闷焦虑,失去自我。 人的心灵空间是有限的,当我们的内心被消耗自己的人和事塞满,自然就不下梦想和未来。久而久之,我们活得又累又消耗又没有方向。 人生在于选择,学会屏蔽,坚守自我,是每一个成年人都应该拥有的了不起的生活能力。 屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。 这本书是带你做好内心的精神防守,过富足自在人生的生活能力指南,通过屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏蔽无用信息和无效社交4大维度,分析缺乏屏蔽力的表现,全面解读了屏蔽力的6大法则,以及35种行动指南教你如何在这个纷扰的世界自在地活着。
满3件6折 学校影子老师简明手册
学校影子老师简明手册
[新加坡]廖越明;[美]杰德·贝克
¥13.00
学校影子老师身处陪伴和帮助特殊教育需要学生的线,担负辅助学生完成学业、监督学生自我管理、维护学生身心健康、处理学生可能出现的各种问题行为的职责,是落实各项支持措施、实施个别化教育计划的具体执行人。《学校影子老师简明手册》系统地梳理了影子老师如何发挥好自身的职责,与学校管理者、任课教师、家长团结协作,更加科学有效地促特殊教育需要学生融合等重要知识,提供了全面细致且有针对性的指导。
满3件6折 儿童心理创伤的预防与疗愈
儿童心理创伤的预防与疗愈
(美)彼得 · A· 莱文;(美)玛吉 · 克莱恩
¥65.00
心理创伤不仅来自虐待、暴力或失去亲人等灾难性事件,也可能来自自然灾害和日常事件,如交通事故、外科手术、摔倒、溺水、突然的分离(例如父母离婚等)。成人往往将这些常见的经历看作普通事件,忽视了它们带来心理创伤的可能性。本书通过大量案例介绍了日常生活中的创伤事件,从症状预防的角度探讨了可能造成心理创伤的常见情况,建议成人通过孩子的语言和行为判断他们是否已经被看似微不足道的不幸事件压垮。另外,本书还以较大篇幅介绍了减少儿童遭受性侵犯的知识,以识别和判断是否需要提供心理咨询,预防和降低可能的风险。本书也通过丰富的实践活动为孩子提供适当的支持,以帮助他们从创伤中恢复,并为家长、教育和医务工作者提供了预防和治疗创伤的工具。孩子先天具有强大的心理弹性,能够从创伤中恢复。本书提供的支持和指导不仅可以帮助他们预防创伤反应的出现及恶化,还可以帮助他们消除已知和未知的过去创伤事件的残余影响。
满3件6折 完整人格的塑造:心理治疗师谈自我实现
完整人格的塑造:心理治疗师谈自我实现
安东尼·斯托尔(Anthony Storr)
¥38.00
本书以作者的咨询经验为基础,探讨了家庭教育、人际关系以及人与自身的关系对人格形成的影响。 作者认为,家庭教育在人格形成与发展中起着至关重要的作用。父母如果心理健康,能以尊重孩子的方式正确教育孩子,那么孩子有很大可能成长为独立、健康的人。反之,心理不成熟的父母,则会阻碍孩子的人格发展。 成熟的人际关系也与人格的形成密不可分。当一个人认识到他人是独立的个体,学会纳他人与自己的不同,能够去除从他人内摄到自身的人格特征时,才可能形成完整的人格。 童年时未完成的心理成长,可能在成年时依旧对人产生影响,甚至导致神经症等心理问题。咨询师可以与来访者建立良好的人际关系,帮助来访者学会纳自我,停止消极投射等,使来访者在治疗过程结束时完成自我实现。 作者在书中详细阐述了认同、内摄、投射、解离等心理过程如何影响人格形成和发展,引述了弗洛伊德的本能理论、费尔贝恩的客体关系理论等经典心理学理论,可以让大众读者全面了解如何形成完整、独立的人格,丰富的案例也可以让咨询师在工作中有所借鉴。
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