目标:用愿景倒逼行动的精英思考法
¥28.00
目标是人和企业*重要的驱动力。纵观绝大部分的成功人士和企业,没有一个不具备极为强烈的目标意识!只有无惧困难、用饱满的热情克服诸多障碍,才可能能量与潜力的阀门,走出卓越之路。 《目标》这本书的重要目标,就是将带领我们发掘自己的核心目标,走出属于自己的卓越之路。它从目标的重要性谈起,告诉我们如何发现个人目标、如何高效做事、如何激励团队、如何让目标落地为成果。 在这个过程中,你能重新定义自我价值、激发内在动力、学会激励他人、赢得团队信任,怀着热情和使命感去建立成功的事业!
专注力的12项训练:随时进入最佳状态
¥28.32
你是否觉得自己被工作“压垮”了?你每天在职场上的工作效率、幸福感和成就感如何? 当你在工作中感到不快乐和有压力时,你很难专注于手头上的工作。当你的注意力无法高度集中时,你会感到身心疲惫。 简单地说,专注力与你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有联系。本书向你展示专注力机制是如何运作的,以及如何主动调控和训练专注力,使之变得敏锐精准、高度集中。
硬核大脑:如何轻松地成为学习高手
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本书作者亚蒙博士从基本的脑科学知识为基础,带我们每天的日常中有哪些事情会伤害大脑(缺乏运动和睡眠、负面思考、长期的压力、有害的环境、荷尔蒙失调)、哪些事情可以提升脑力(学习新事物、维持有益的关係、有人生目的、做协调性运动、健康饮食),并说明改变习惯如何优化大脑。学习的诀窍不只是读书方法、时间管理和分析能力,更重要的是如何更灵活地用我们的大脑学习天赋。 本书引脑科学研究的证据支持论,例如当你的专注力越高,大脑中负责心智与记忆的灰质面积也会增加,因此可以达到相辅相成的学习效果;而藉由剖析大脑运行机制,能得到 CP 值更高的记忆法则!亚蒙博士用条列式和步骤式说明如何*化大脑的运作、增强记忆、提升个人表现,用更有效率、更能专注的方法,以及更快的学习路径达到成功。希望从此以后提倡的不再是努力学习,而是聪明学习!
身体学习法:你的身体是如何学习和记忆知识,以及为什么你应该相信它
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人类是如何学会简单的技能,如做饭、骑自行车,以及复杂的专业技能,如弹钢琴、滑雪?自动驾驶汽车为什么难发?演员通过什么方式更快速记忆台词?聊天机器人可以行合格的对话,但它们聪明吗?……这些问题都牵涉到“身体”。 我们常常认为智力存在于大脑,而忽视了身体对人类的记忆、知识与智能发展有多重要。本书探讨了“心智优先”观念的局限性。获取智慧,身体的贡献同样重要,身体也会影响心智。人类思想之所以强大,就是因为我们可以通过身体去感知、学习、理解以及获取知识。本书从观察、练习、即兴、同理心、记忆力五个维度,深阐述了身体是如何学习和记忆知识,以及为什么我们应该相信它。 全球ding尖的商业人类学家西蒙·罗伯茨,以他曾担任英特尔、脸书、宝洁、谷歌以及其他全球500强企业顾问的经验,通过真实案例和尖端科学,分析了身体学习在技能习得、商业、创意与设计、人工智能等领域的广泛应用,揭示了为什么身体学习在很多时候比大脑学习更可靠,重视身体记忆与感受、学会用身体学习的意义,以及在这个认为数据就是一切、人工智能就是未来的世代,智慧必须依赖身体对世界的理解。
多米尼克记忆魔法 : 发现你的潜能(心悦读系列)
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上学时什么都记不住、怎么都记不住的多米尼克·奥布莱恩,后来成为极负盛名的世界记忆大师。让他实现人生巨大转变的秘诀是什么?是发现自己的记忆潜能! 本书是作者专为对记忆力不自信、需要提升记忆的人撰写的记忆潜能探索手册,他将带领大家启属于自己的记忆之旅。在书中,他介绍了记忆相关的简单脑科学,将让你理解为什么自己有时能够记得更快、更好。传统的古典记忆术能够流传千年,是因为古人已经掌握了记忆的精髓,诸如想象、联想、定位等关于记忆要素的探索,揭秘了各类记忆术背后不变的记忆逻辑。他还依据多年训练经验,在众多记忆方法中挑选出故事记忆法、路径记忆法等高效记忆方法,帮助你记住复杂的记忆任务。与此同时,还有记忆面孔、数字、演讲稿等等与实战生活场景,手把手教你在生活中用好记忆术。此外,每个章节附有3—5个记忆训练,帮助你跟着记忆大师的思路,一步步发现自己的记忆天赋。
飞奔的物种
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人的大脑如何行创造性思考? 如何获得源源不断的好创意? 什么样的创新产品可以被大众受,成为流行? 组织如何做才能在创意经济时代,获得优势? ● 在《飞奔的物种》中,享誉全球的脑科学家、《西部世界》科学顾问携手美国知名音乐大师,提纯人类创新史,揭示了创造力突破的核心法则。在近200个创新案例中,你可以看到,人类如何运用创造力实现飞奔,雄踞万物之首。 ● 《飞奔的物种》从脑科学的角度,解释了人类创造力何以产生,以及大脑行创新思考的独特方式。作者结合近200个商业、科技、艺术、建筑等不同领域的创新案例,清晰而透彻地阐述了创造力的核心——“3B”法则:扭曲(Bending)、破(Breaking)、融合(Blending)。通过运用创造力的“3B”法则,无论组织或个人,都能获得源源不断的创造力。更难能可贵的是,书中不仅讲述了如何产生创新,更告诉你创新如何才能被大众受,成为流行。同时,作者分析了创新者应该具备的四种思维特征,从而帮助你更彻底地实现创新领域的“自我化”。
莎士比亚的零
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对于很多人来说,数学只存在于课本中,当我们不再被囚禁于教室里,它也从我们的脑海中被删除清空。数学真的与我们的日常生活没有任何关系吗?天才数学家丹尼尔·塔米特从一个十分诗意的角度,讲述文学、历史、艺术和现实生活中的24个真相,为读者构建了一个与数字高度相关的真实世界。 从家里兄弟姐妹的人数,到豌豆公主无穷的被子;从莎士比亚戏剧中对虚无概念的运用,到《战争与和平》中的微积分类比;从怎样在诗歌和数字中找到同样的美丽和情感,到如何计算外太空有没有生命。塔米特以其数学与文学方面的非凡能力,让我们看到历史、文学的理性和逻辑以及数学的温情与诗意,带我们一同感受脑海中不知不觉地被涂上一层数感的过程。 更重要的是,塔米特想要告诉我们,数学与生活的连结,比我们每个人想象的,更为紧密。日常生活中每个人都学会应用数学思维,这种思维方式可以为我们提供解决普遍问题的新视角,帮助我们在简单生活中创造新意义。
如何解决复杂问题
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《如何解决复杂问题》从生物化的角度,解释了驱动生物化的三大决定性力量:自然选择、遗传变异和DNA重组。在这三大力量的综合作用下,生命得以用极具创造性的方式解决化历程中遇到的各种问题。通过在生物化与人类创造力之间行对比,作者发现了两者间的惊人相似性,提出了借助生物化的智慧提升人类创造性的独创性观! 借助对于生物化的洞察,我们可以更好地发挥人类的创造力,让孩子过上更加充实的生活,增强商业创新能力,提升整个国家的创造力水平。
记忆魔法师:学习考试实用记忆宝典(新版)[世界脑力锦标赛总冠军教练、“世界记忆大师”袁文魁教你成为自己的记忆魔法师!】
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世界脑力锦标赛总冠军教练、“世界记忆大师”袁文魁,教你成为自己的记忆魔法师! 袁文魁作为七十多位世界记忆大师的教练,结合十余年的教学经验,以通俗易懂的方式,分享了记忆的方法。本书专注学习考试中的实用记忆法,记忆魔法师的六种方法,以及七大信息记忆模型。同时还分享了在诗词文章、英语单词和文理科等方面的应用方法及案例,可读性和实用性强。 你,也可以成为记忆魔法师!
赢者思维
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很多人接受过克里的咨询和培训,他们的人生由此改变。《赢者思维》告诉人们,目标为我们的生活提供意义,“形象化凝视技术”可以让目标在大脑中建立连接,这种连接一旦建立,将深刻地改变人的行为。如何调整思维,为实现目标提供巨大驱动力?如何充分利用大脑的情感系统,激发我们内在的潜能?如何挖掘价值观的力量,为成功助力?本书作者用几十年的研究和实践帮助许多运动员成为了世界冠军,更多的是,帮助了更多处于困境中的普通人,开启了他们新的人生,本书也成为新西兰乃至欧洲受欢迎的思维方法课。?
从提问到输出:上野千鹤子的知识生产术
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高等教育以上的阶段不再需要学生念书(死记硬背),而是要求学生做学问(学而后问)。换言之,学生该做的不是解出有标准答案的题目,而是提出还没有答案的问题,自己找到答案。 东京大学名誉教授上野千鹤子深耕研究和教育四十余年,著书上百部,shou次将毕生功力倾囊相授,以18个步骤,143个具体操作拆解做研究的全流程,手把手教你如何提出问题、搜集资料、构建逻辑、输出成文、口头答辩,依次攻破题报告、研究计划、文献综述、研究论文。 本书传授的是知识生产术,即发现和掌握事物间错综复杂关系的能力。在今天这个无法预测、无法控制的世界,即使现有知识成为一堆废纸,拥有知识生产术,就意味着拥有在重重迷雾中生存下去的智慧。
思维地图:可视化工具的学校应用
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本书是哈佛教育学院的博士大卫·海勒的作品,是迄今有关将信息转化为知识的可视化工具较为全面、实用的经典之作。 本书前三个章节,分别向读者介绍了可视化工具的理论基础:绘图的隐喻、培养网络型大脑和模式化思维以及运用可视化工具;第四、五、六章,依次介绍了三种基本的可视化工具及其运用——头脑风暴网络图、组织图和概念图;*后两章介绍了海勒创建的包含8种基本图形(圆圈图、气泡图、双泡图、树状图、括号图、流程图、复流程图和桥型图)的思维地图,及其用于英语语言学习、解读教学标准以及全校管理方面的实践,及思维地图在一所特殊教育学校的长期应用中取得的巨大成功。 本书科学严谨、言语幽默但颇具深意,适合致力于思维研究、培训的研究者、教师、管理者阅读,也适合对提升孩子思维感兴趣的家长。
全能学习法:什么都能学,什么都能精
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有专家预测,未来十年内将有四成的工作岗位退出历史的舞台!要想在科技步的大潮中成功上岸,只做一专多能的T型人才还不够保险,你需要成为深度掌握三四门技能的梳子型人才! 其实,成为精耕多个领域的通才并没有你想象中的那么难。比起在一个领域前1%,同时在三四个领域前25%要容易得多,前提是你掌握了高效的学习方法。 在本书中,霍林斯提出了新手在陌生领域荒的十个步骤,你只要照做,就能从菜鸟迅速化为专家。书中分享的四步笔记法也可以帮助你精准提取关键信息,科学建构属于自己的知识体系。
学习的经营法:受用一生的自主学习规划指南
¥29.88
如何通过规划学习规划你的人生?如何通过自主学习,按部就班地实现所有人生目标?在新事物层出不穷的21世纪,要想在竞争中立于不败之地,就必须把学习当作毕生的事业来经营。 这并不是一件容易做到的事。你需要面对无良师指、无同窗竞争、无考试督促的全放养状态。精准选定学习主题、战胜懈怠和拖延、卓有成效地掌握知识、积极面对挫折……这些都是你自学路上必须克服的难题。 为此,脑科学家彼得·霍林斯提出了专门针对自主学习者的学习方法。只要照做,你就能毫不费力地战胜懒惰,提升专注力,搭建起新旧相连的知识体系。无论外部世界如何日新月异,只要掌握了经营学习的方法,你就能以不变应万变,成为人生赢家。
学习脑:像训练肌肉一样训练大脑
促销价:¥14.99|¥49.80
你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。 彼得·霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科学方法,你可以重新训练自己的大脑,用脑内革命让学习事半功倍。
知道做到:高效学习力:用更少时间学会更多知识,成为学习大师!
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看完一本本“精华”读物,却丝毫不记得讲了什么?记下一摞摞厚重的笔记,却根本不知重点在哪?挑灯夜读、熬夜奋战,却连平时的十分之一都没学进?低效率学习只会使你耗时耗力!在《知道做到:高效学习力》中,彼得·霍林斯告诉我们,掌握科学的学习方法,你也能成为学习大师。在本书中,霍林斯将结合自身经验与科学方法,教会你通过“学习成功金字塔”与学习驱动力理清学习思路、找准学习方向。通过本书,你将学会SQ3R法、康奈尔笔记法、费曼学习法等知名学习方法。你还会发现,通过简单的眼部及大脑训练,如停止默读、策略式略读等,你就能发掘出自身学习潜能,真实掌握“用更少时间学到更多知识”的高效学习能力。通过阅读这本书,你也能从一无所知到成为学习大师!
牛津女孩(牛津华人女辩手、牛津一等荣誉毕业生赛茜Cecilia分享十年逆袭之路!目标、自律、自信的养成方法!帮你朝着目标直线迈进!)
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赛茜的学霸之路并非一帆风顺,从不及格的差生到录取线双倍成绩考牛津大学,再到牛津大学一等荣誉毕业;从被排挤的转校生、被歧视的亚洲女孩到牛津大学首位华人女辩手,从只会跳皮筋到越野跑、拳、篮球全能选手……她的成长之路是在各种环境中不断适应规则又突破桎梏的过程。 本书通过回顾作者成长中的关键性瞬间,总结了目标、自律、自信的养成方法。为当下的学生群体、职场新人提供可复制的经验和方法,帮助大家在成长中都少走弯路,朝着目标直线迈!
智胜未来书系(套装四册)
¥29.99
本套装包含灵活运用口才能力的《口才智慧》,决定人生和事业高度的《生存本领》,人际交往智慧心理学的《博弈智胜》《人性密码》,畅销励志。 这本书将帮助你—— ◎ 建立能说会道德口才,成为真正的口才达人 ◎ 建立选择标准,解决选择中的两难困境,找到适合选项 ◎ 高效、即刻行动,在行动中增长智慧 ◎ 提高情商,在生活中无往不利,做一个高情商的人 ◎ 找到你的独特性,开辟个人独一无二的成功之路
深度玩转思维导图+:掌握思维导图的88次刻意练习与20个应用场景
¥30.50
你在年初设定的目标到年底经常无法完全兑现;你渴望实现财富自由,却不知道如何管理财富;你喜爱旅行却苦于做旅行攻略;出差前你在整理行李时经常丢三落四;你热衷读书却经常读完就忘;你渴望拥有和谐的夫妻关系和亲子关系,却找不到正确的沟通方式;你希望高效备考,做到逢考必过;你期望系统辅导孩子梳理知识点,让孩子做到活学活用;你渴望快速提升写作能力,写出一份让客户拍案叫绝的策划案…… 上述这些问题都可以通过思维导图来解决,它不仅是帮助我们提升逻辑思考能力、创造力、想象力、条理性的实用工具,还是助力我们实现高效自我管理,陪伴我们成长的好朋友。 本书结合思维导图的理论、作用、要素、类型,以及绘制方法和原则,阐述了思维导图在个人自我管理、生活、工作、学习中 20 个场景的应用。本书通过作者绘制的极具价值的 88 幅思维导图,以图文并茂的形式介绍了思维导图的强大功能,为读者提供了优秀的思维导图应用范例,启发读者将思维导图视为人生中随时可用的工具。 本书适合所有渴望成长、热爱生活的大众阅读,尤其适合职场人士、学生以及管理者阅读。
复盘的技术(沃顿商学院高级研究员、早稻田大学商学院教授的学术研究启示, 可以轻松执行的深度复盘的思维框架!后浪出品)
¥31.20
在一个瞬息万变、危机四伏的未知时代,我们时常要面对全新的事物、随机发生的事件、真假难辨的信息,过往的常识和经验根本应付不过来。这时我们就需要深度复盘的技术,它包括敏锐的观察力、多维度的思考力和解读因果的能力。 沃顿商学院高级研究员、早稻田大学商学院教授井上 达彦精心挑选了管理学研究领域的优秀研究成果,提炼学术研究中使用的案例研究方法,磨改造成一种深度复盘的思维框架,通过透视法、自然实验、现场验证、比较分析、追踪全过程等可以轻松执行的技术,帮助我们减少认知偏差,辨明信息真伪,突破思考的盲,还原事件的真相,应对不可预知的未来。
日常生活中的思维导图(日本思维导图培训师私房秘籍和盘托出,世界500强企业员工都在用的思考整理术!后浪出品)
¥31.20
思维导图是21世纪革命性的思维工具,是众多常春藤名校鼓励学生学习的课程,诸多500强企业正在推员工学习思维导图。被商界和学界视若珍宝的思维导图,在日常生活中能否发挥作用呢? 答案是:当然没问题。生活中的各类烦恼,上至应对地震、海啸等情况,下至制定物清单,无论是外出游玩,还是辅导孩子功课等高频次场景,思维导图都有其用武之地。 思维导图是适合你的思考工具,因为它就是你的思维,那些线条就是你的心意!生活中遇到什么麻烦,画一张图,顺着自己的心意去解决,结果一定会出乎意料的神奇。