正面引导:斥责孩子前做什么
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交友障碍,社会性发展不成熟,创造力不足,青春期叛逆,毫无责任感……你知道孩子的这些问题是因你而起吗?如果不知道,那么请你虚心地翻开《正面引导:斥责孩子前做什么》。 这里没有科学理论,没有高深的技巧,只有站在孩子的角度与孩子相处的父母。 你会知道,童年时期充分地淘气,才会在成年收获一个极富“研究欲望”的青年。 你还会知道,在孩子面前或耀武扬威或发号施令,都是在消磨孩子的斗志。
狗狗美食轻松搞定
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你是否在纠结送什么*好的礼物给心爱的狗狗? 你是否觉得经常给狗狗吃狗粮太过千篇一律? 你是否担心自己制作不好狗狗的一餐? 那么,你不妨看看本书所介绍的菜谱吧!本书有百余道营养、健康且易于操作的轻松狗狗美食供主人们挑选。如此不仅能更好地保证狗狗们的均衡营养,同时还能增和它们的感情。书中还有一些养猫的小知识、小贴士等,让主人们能更好地养育和认识自己的狗狗哦! 所以,你看到狗狗们兴奋地围着你转了吗?
养好肺 年轻20岁
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中医认为,肺主呼吸、主气色。肺养好的人,不仅呼吸顺畅,而且不衰老。 《养好肺 年轻20岁》特邀国内首席中医养生专家杨力教授,倾囊相传数十年养肺经验。主要内容包括:“肺好,气色就好”,传授独特的养肺驻颜方法,使您面色红润、肌肤靓丽、唤起年轻态;“肺养好,咳喘少”,告诉实用的润肺防咳妙招,使您不被感冒、咳嗽盯上,呼吸顺畅,精神奋发;“肺强大,不怕霾”,教您养出一个强大的肺,提高免疫力,不被雾霾侵扰;“50种特效养肺驻颜食材”,从食补、食疗角度,献上美味营养的食谱,让您吃出强健有活力的肺;“男人、女人*应该怎么养肺”——分别针对男女不同的身体特征,给出详细的养肺方案,让男人青春潇洒,女人貌美如花。 全书通俗、实用、易懂,用家常话道出人与肺脏和谐相处的大智慧,从而提高您的颜值,呵护您和家人的健康。
养好肝 年轻20岁
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肝能畅通气血、排毒养颜、调畅情志,肝好,气色好,常年轻。《养好肝 年轻20岁》主要内容包括:“肝血足,女性容颜不老”,告诉女性朋友容颜要靠肝血滋养,肝好才能气血足,才能气色好,并有具体的食疗、按摩等方法帮助改善月经不调等症,有效抗衰老。“肝强大,助排毒”,肝是人体*的排毒器官,教给读者及时排除体内毒素,否则毒素堆积在五脏之内,会加速五脏的衰老,而经由五脏滋养的皮肤也会黯淡、色素沉淀,呈现老态。“肝主疏泄,调情志”,教给读者如何避免肝的疏泄功能失调,肝气郁结可致情志抑郁,从而防止情志失调、气机郁滞加速人体衰老。 全书语言平实、易懂,实用性强,告诉您肝与健康的关系,让您不病不老。
养好血管 年轻20岁
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人老老在血管上,一旦血管生病就会影响身体各部位的营养供给,易出现疲劳、白发、思维迟钝、皱纹等早衰迹象,还会出现脉粥样硬化、高血压、脑卒中等将危及生命的病症。所以养好血管才能养出身体年轻态。 《养好血管 年轻20岁》将从“正反”两条线告诉读者如何养出健康的、不生病的血管,这也是本书有别于同类书的一大特。“正线”告诉读者健康的血管是什么样的,健康的血管会让身体体现出哪些有别于同龄人的年轻态,如何在日常保健中养护血管健康,如:血管要健康,饮食中要摄取保护血管的营养素。“反线”告诉读者生病的血管会让身体出现哪些衰老症状甚至疾病,如:身体亚健康是你的血管不干净;血管变脆导致脑出血、心肌梗死、血脂异常等。全书从饮食、生活保健、运动、穴位按摩等多角度,告诉读者养好血管的切实可行的方法,让你看起来比同龄人更年轻。
抗霾养肺书
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我国多个城市出现雾霾天,空气污染指数纷纷爆表。空气污染对人伤害直的是肺,如何保护我们的肺?成为了生活在大城市的人们关心的问题。本书的内容即如何在空气污染越来越重的今天,保养我们的肺,守护我们的健康。本书从应对雾霾、养肺知识、如何通过食物养肺、运动、生活细节、情绪等方面,全面介绍如何抗霾养肺。并唤醒民众绿色行动、戒烟等意识,让中国人的呼吸更自由,更健康。
调香手记:55种天然香料萃取实录
¥14.08
《调香手记:55种天然香料萃取实录》图解四种香料萃取方法(合香、浸泡、挤压、脂吸),从五大类(花朵、果实、草叶、芳香中草药、动物性香料)手,细说55种天然香料的特色与萃取过程,提供调香建议与技巧,无需昂贵设备就能提取原精,调配香水。 全书详细图解,初学者也能轻松上手。萃取出的天然香料,除了用来调配香水,也可运用在芳疗、制作手工皂、按摩油、面霜、香砖等香氛保养品中。 香水达人蔡锦文居家萃取天然香料,历经七年的完整手记,深分析每一种香料萃取时的关键要领与调香建议。 300多张超清图解,跟着做,超实用!本书还介绍了天然香水历史,让你更懂香水。
豆浆·五谷米糊·果蔬汁一本全
¥14.01
本书介绍了百余道家庭自制豆浆、五谷汁、米糊、果蔬汁的配方,均选用天然食材,操作简单、快捷、方便,并且自己打制,*不添加防腐剂、添加剂等成分,让您把新鲜、卫生的五谷杂粮、蔬果和水果安安全全地吃到身体里。还从保健、祛病、人群等几大方面来推荐更适合的饮品,以达到养生、防病的目的。
慢生活,早午餐
¥14.00
《慢生活,早午餐》适应现代人对生活品质的新要求,从全新角度出发,精选了一系列人气美味早午餐食谱,口感极佳,花样翻新,介绍了早午餐色香味俱全的做法和配方,每道菜都根据食材或主题的不同,对所需的材料、具体的烹调方法和步骤行了逐一介绍,并且在讲解各种菜品烹调过程的同时,体贴地加了与其相关的各种贴心小提示,一并满足读者的各种需求,简单易学,希望能够让每一位读者都认为制作早午餐是一件轻松而幸福的事情,同时,还传递出一种悠闲雅致的生活方式和态度。
谁说坏孩子没有未来
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本书讲述了:孩子就是孩子,纯洁、天真,并无好坏的区别,或许您的孩子先前是个好孩子,之所以变“坏”只是因为您的教育方法不对,没有给他(她)一个好的成长环境。因此,改变您对孩子的认识,也许孩子会变得比您想象得更好。当您面对孩子的种种问题感到茫然,不知从何下手时,那么,本书能给您实用的方法,为您提供一本具有深远意义的教子指南。
恋上咖啡
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咖啡是一种文化,也是一种境界,更是一种品味和享受。那醇香浓郁,那浪漫优雅,足以包容、迷醉我们的心。 一杯咖啡,不乏苦涩却香醇至极,像极了生活本身。从满街的连锁咖啡店和个性咖啡馆可以看出,越来越多的人把它看成生活的一部分。 本书从介绍咖啡的基础知识手,详尽介绍了咖啡的历史,咖啡的文化,咖啡的冲泡方法,花式咖啡的制作秘诀等,带你揭美味咖啡的全貌,传授咖啡的专业知识与方法,伴你渡过幸福的时光。
为什么你说话孩子就不听
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每位妈妈对孩子都拥有同样的爱,都愿意把好的奉献给孩子。可是并不是每位妈妈都懂得如何与孩子沟通,不能用恰当的方法教导孩子,反而会经常因为孩子的无心行为而脾气暴躁、严厉呵斥。不仅妈妈们心力交瘁,孩子也没有改掉坏习惯。本书围绕家长如何正确地表达、恰当地与孩子沟通的问题,引导家长们培养出懂道理、守规矩、更自律的好孩子。
远离“五高”这样做
¥14.00
远离“五高”这样做针对高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高体重5种生活方式疾病,阐述其相关知识及其应对办法,具体涉及食疗、运动、按摩、怡情等方法,语言通俗易懂,方法容易掌握和操作,适合对保健感兴趣的人群参阅。
实用按摩手册
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按摩又称推拿,是祖国医学宝库中的一个重要组成部分,是通过手法作用于人体体表的特定部位或穴位,以调节人体的生理、病理状况,达到防治疾病的一种方法。由于操作简便、疗效显著、经济安全等优,深受欢迎。北京按摩医院1996年出版的《按摩手册》是一部综合性、实用性很强的工具书,为广大按摩爱好者、医务工作者等提供了丰富的资源。 为了适应医学不断更新发展的要求,医院组织编者对相关内容行了修订和调整,并结合近年来按摩领域发展的研究成果,经过反复讨论修改,形成《实用按摩手册》。本手册是在中医学基本理论框架下的一本专著,主要介绍了中医学基础知识、经络腧穴、常用按摩手法、常用保健按摩方法、常见疾病的医疗按摩,以及与按摩相关的常用解剖与放射基础知识等。
时尚佳人毛衣精选汇
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《时尚佳人毛衣精选汇》一书是一本既有钩针又含棒针款式的女士综合类编织书,全书收录了40余款精品之作,可以让你随意穿梭在小清新和时尚女王之间。
璞润爸爸的镜子育儿法
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这是一本写给父母和准父母的成长实践指南,是凝结了璞润爸爸育儿经验和智慧的经典,也是启父母内观自我的钥匙。韩国璞润教育研究所二十四年来曾通过本书中的理念,向约四十一万个家长提供了育儿指导。 孩子就像一面清澈的镜子,能照出父母的原形,让父母在养育孩子的同时,不断回顾和完善自我。经由养育孩子的过程,父母可以觉察自己的情绪,拥抱并治愈内在的创伤。也就是说,育儿即育己,是父母寻找真正自我的过程。 本书还介绍了父母如何走孩子的心灵,学习跟孩子相处的技巧,让孩子在全然的爱中茁壮成长。
相处的密码:写给孤独症孩子的家长、老师和医生的社交故事
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美国孤独症专家卡罗尔·格雷(Carol Gray)于1991年创了社交故事法(Social Story TM),该方法被美国国家孤独症中心认定为已有实证数据支持的成熟方法。卡罗尔曾经根据该方法为孤独症谱系障碍孩子编写了《社交故事新编》一书,而《相处的密码》是卡罗尔写给与这些孩子相处的家长、老师、治疗师的一篇社交故事,结构编排与叙述方式依然严格按照社交故事的写作标准展,千余字的内容浓缩了作者四十多年的孤独症儿童教学及咨询经验,从孤独症特质到如何与他们相处、沟通,再到团队成员应具备的素质,不同角色(如家长、老师、治疗师)以及不同阶段(如新手期、专家型)的读者总能从中获得启发和慰藉。
自杀及其预防与干预研究
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出于职业特点,我关注自杀课题和开展相关研究已经有近二十年的时间。20世纪80年代中后期,我在清华大学教授青年心理学和社会心理学,常常听说各校大学生自杀的事件,一方面非常惋惜这些年轻的生命突然逝去,一方面也在脑海中打下无数的问号:他们为什么要自杀;认识自杀问题有无规律可循;自杀行为能否防范;如何做到早期发现和进行早期干预,防患于未然……90年代初我在日本筑波大学留学期间,也十分关注日本大学生的自杀问题,关注日本学术界对自杀问题的研究。这么多年来,想编辑一本研究自杀行为及防范的文集的愿望越来越强烈。
聪明女孩应该这样养
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方益州编著的《聪明女孩应该这样养》采用众多教育事例,对家长行具体的教育指导,突出的是生活中各种各样的教育细节。全面分析了女孩的独特的个性特征与心理特征。并针对女孩的性别特征、成长过程中经常出现的问题,提出了更富有针对性的指导。 《聪明女孩应该这样养》帮助望女成凤的父母们将这些“原理”以简单和务实的言语呈现出来,它包含着以简洁和朴实的语言来阐述的宝贵课程,让每一位阅读它的父母都能够掌握科学的教育方法,把女儿培养成*秀的人才,从而改变她们的人生。
我最想要的乳房保养书
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关注乳房健康,焕发女性魅力! 乳房是女性的第二性征,她的作用不仅仅是哺育后代,而是更多地与女性的“美”和健康联系在一起。每个女人都希望拥有一对丰满圆润的乳房,这是因为拥有一对健康挺拔而富有弹性的乳房会给女性增添无限魅力。为此,每个女人都应该对自身乳房加深了解认识,重视乳房保健,保护和维持乳房的美丽形态。 这本书将为您启认识乳房的窗口。您可以独自这个奇妙的世界,始您的认识乳房之旅。当您读完这本书时,相信您的关爱乳房计划已经基本成形。那么,就从今天始,实施您的关爱乳房计划吧。让您的乳房在精心呵护之下愈发健康、美丽,让您在各种社会角色中都展示出魅力女性的风采! 乳房是女人的健康、美丽和生命之源! 乳房是每个女性都非常熟悉的体表器官,但很少有人知道乳房正常的形态和健康的标准,所以有些女性朋友在发现自己乳房形态有些异常的时候,往往搞不清楚状况。 本书从不同角度阐述了乳房要美丽更要健康的观: “关注乳房”为女人们消除有关乳房种种困惑; “保养乳房”教会女性如何吃出美丽与健康; “乳房运动”为女性展示多样的乳房运动方法; “呵护乳房”告诉女性保持良好的生活习惯; “孕期乳房”提醒女性乳房健康对宝宝的重要性; “诊治乳房”助女性轻松应对千差万别的乳房疾病。 …… 相信每一位读过此书的女性朋友都能从中获益匪浅!
坐月子常识与新生儿护理500问
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《坐月子常识与新生儿护理500问》以问答形式详细介绍了坐月子期间新手妈妈和新生儿的保健知识及具体方法。包括坐月子前须知,新手妈妈的生理变化。月子里的休养、日常生活调理、饮食营养和常见病防治,新生儿生理、心理发育特,新生儿喂养、日常护理、教育训练和常见病防治等。这些基本的常识和技能是每一位新手妈妈、新手爸爸以及照顾月子的服务人员都必须掌握的。 《坐月子常识与新生儿护理500问》结构清晰、内容全面、贴近实际,融科学性和实用性于一体,是每一位新手妈妈的好帮手。

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