林少华的文学课
¥23.20
本书是作者林少华几十年来在全国各地大学以及出版、文化部门所作的讲座发言汇编。作者是大学教授,但在翻译日本文学作品上尤有建树,共翻译出版了90多部,这在译界是罕见的。整体上来看,书稿以讲村上春树为主,兼及莫言、王小波、木心、史铁生等。其中对村上春树与莫言的比较分析很有意思。作者讲得非常朴实、生动、真挚,对青年学子是很有鞭策、激励作用的。本书是一部讲座的合集,是老一代学者对青年学子的治学经验介绍,也是老一代知识分子的人生感悟,全书都是正能量之谈。
极简自律:如何活出想要的人生
¥23.20
极简自律:如何活出想要的人生 本着实践落地的原则,从认知、工具、方法着手,借助知识阐述、案例讲解及落地练习,系统地介绍了从0到1搭建自我管理系统的方法,包括时间管理、效率提升、精力优化、目标管理、习惯养成和人生规划等。《极简自律:如何活出想要的人生》所讲述的内容逻辑清晰、可操作性强,遵循个人成长的客观规律,帮助读者从具体可测量的微行动始,逐步建立自己的高效人生系统,造核心竞争力,在职场、商业等环境中脱颖而出。本书适合职场人士、中高层管理者、创业者、自由职业者等希望提升效能的人士阅读。读者可根据自身的情况,结合书中的方法,系统地提升个人效能,实现生活和工作的平衡。
善待自己,不要受伤
¥23.50
《善待自己,不要受伤》的作者想通过本书告诉大家不受他人的伤害,学会爱自己的方法。人并不是在周围的人不关心自己时受伤,而是自己认为的“跟我一伙的人”、“会照顾我的人”无视自己的时候受伤。因此,作者告诉大家,把依赖、执著与他人的内心转向自己,学会爱自己。坦诚地面对并表达自己的要求,懂得保护自己。本书是帮助那些在工作、爱情、学习、关系等所有开始都非常生疏的人们,能够主导自己人生的心理处方。
才能变现:如何发掘、利用自己的才能
¥23.52
如何将一个人的才能变现? 你是否感觉自己是英雄无用武之地? 你是否怀疑自己是一个有才能的人? 你是否清楚“才能”的本质是什么? …… 本书告诉我们,我们平常所说的才能,是一种结果。一个人的才能是否能够变现,取决于三个提供变现动力的因素:情感、欲求和认知。 作者将个人才能的发掘和利用,融到个人学习和工作的各个环节中加以综合分析和考察。基于心理学研究和分析,结合作者亲历的实际案例,系统而完整地展现出一个人如何让自己的才能变现,具有极强的可操作性和实用性。
如何学习:用更短的时间达到更佳效果和更好成绩(美国全新学习方法书,“赛博学习法”让认知升级,成为学习高手。知名自媒休、100天行动发起人战隼专门推荐)
¥23.53
《如何学习:用更短的时间达到更佳效果和更好成绩》是一本学习方法书。美国著名学习问题专家,总结并分享数百位世界名校尖子生学习之道。 《如何学习》是一套实实在在的全新的学习体系,作者通过观察采访,总结出数百位成绩优秀学生的高效学习法 ——“赛博学习法”。12个赛博学习问题贯穿学习到考试的全过程,非常实用、简练,让学习变得扎实、轻松、高效。这套可靠的学习体系让学习者实现自我驱动,积极面对学习中的问题,灵活准确地应对各种考试,获得学习的主动权。 无论你是在读的学生,还是一直“在学习路上”的终身学习者,“赛博学习法”,适合探寻和实践“如何学习”的你我。
聪明人的魔法箱:68个工具快速解决问题
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社会发展日新月异,人们的生活和工作变得越来越复杂,待解决的新问题也越来越多。《聪明人的魔法箱 68个工具快速解决问题》为解决新问题而写,讲解了68个简单却极为有效的工具,JIU其定义、使用时机、使用策略、注意要等行了详细说明和示例。 阅读《聪明人的魔法箱 68个工具快速解决问题》,你将能够: ·面对极其棘手的问题也能游刃有余; ·快速确立真实问题并有效解决它们; ·提升创造性思维能力,变得更全面、更有创造力; ·更加自信地做出有效决策; ·让人生变得高效而富有条理。
愿你的青春不负梦想:全新修订版
¥23.80
本书是新东方创始人俞敏洪与千万年轻人分享的关于青春、梦想、成长、奋斗、事业、生活的励志感悟,由俞敏洪的演讲精华整理而成,真实地反映了俞敏洪所走过的50多年的人生风雨路程。 在本书中,俞敏洪以真诚的态度、坦荡的胸怀、幽默的语言,娓娓讲述了自己的青春、梦想、成长、奋斗、事业、生活方面的经历和感受,分享了自己从出生到成长,从成长到考上北大,从北大离职后创业,经历种种挫折与磨难的人生奋斗历程。他以非凡的气魄、坚忍不拔的毅力、大无畏的精神,终渡过了一道道难关,一步步走到了今天,希望以此激励你勇敢地追逐自己的梦想。 读完本书,你将收获勇气、信念与力量,以及俞敏洪分享的宝贵经验和方法,坚定自己前的步伐,实现自己的梦想。
一天25小时:理时间=理财
¥23.81
《一天25小时:理时间=理财》首次提出了以理财的观念来理时间,这一全新的时间管理视角,书中将时间管理分为6个步骤,各部分以介绍原理为出发点,以各种练习和测试为结尾,并给出了大量时间管理工具以及概念图和框架图,有理论、有方法、有实践。 阅读《一天25小时:理时间=理财》,掌握时间管理的技巧,可以让你自由地控制自己的时间,缓解压力和调整精神状态,保持工作和个人生活的良好平衡。同时在遇到意外事件或者新机遇的时候能够从容应对。
如何有效管理自己:个性、生活与职业(升级版)
¥23.90
《如何有效管理自己 个性 生活与职业 升级版》从5个方面,即职业基本知识、个性与职业、生活与职业、职业决策与规划以及职业发展,系统介绍了职业生涯规划管理与个人、生活的密切关系,帮助个人行职业探索,确定职业目标和职业发展战略,掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素,从而科学有效地行职业生涯规划。
心智成长:开启高效学习成长模式
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在这个世界上,唯1不变的事情,是“变化”本身。不论我们的目的是探寻浩瀚宇宙真理,还是提高自己在这个日新月异的社会中的竞争力,学习,都不可间断。 一个人真正的步和成长应该同时伴随着“能力的持续提升”、“动力的升级”和“心力的增强”,否则不可持续。从这个意义上讲,学习不仅仅只是知识经验的增加,也不仅仅只是看问题更加清晰,处理问题的能力更强,而是一个人综合实力和整体状态的提升与改善。 如何拥有正确的学习方法和观念? 如何克服学习中的障碍? 我们的能力和智慧,如何通过学习完成跃迁? 这些问题,正是成为高效学习者的关键。 《心智成长 启高效学习成长模式》为读者指出了常见的学习障碍,介绍了正确的学习方式与观念,并以此为基础,从思维和心灵两个维度给出了具体的训练方法,帮助读者成为高效率的学习者,从而通过努力和学习获得更为本质而快速的步和成长,启全方位的心智提升。
时间管理很简单
¥23.94
这是一本写给职场人士的时间管理书,书中直面多数人在时间管理方面遇到的障碍与问题,陈述了行时间管理的好处,并用可复用的案例、可操作的方法,通俗易懂地讲述了实现高-效时间管理的各种途径。可以说,擅长管理时间的人,会在无形中“多”出时间,比别人做更多想做的事。本书内容分为5章,分别介绍了如何制订计划、如何学会专注、如何提高-效率、如何保持精力以及如何管理情绪。 《时间管理很简单》案例丰富且易实践,语言通俗,适合大多数职场人士阅读。
自律心理学(如何让自律成为第二天性,翻开一页就会陷进去的自律手册)
¥23.95
彼得·霍林斯从各种可能的角度来探讨人类与自己的问题,你将会了解并练习到各种实用策略,从而全副武装地来面对自己的懒惰和拖延。成长本质上是不舒服的,适度的不适感是个人成长的迹象。本书旨在帮助我们纠偏与自律相关的各种谬误,认识抗拒改变的心理,识别高度自律的潜在障碍,掌握自律生活的核心要义。
精力重启:重构秩序的精力管理,摆脱倦怠与内耗 ,成为*、专注、自律的人(你不需要被迫完美,人不是穿着衣服的永动机)
¥23.95
人不是穿着衣服的永动机,精力需要被重启。维持精力水平可能比管理时间更重要。拥有更多的精力,你的生活才能张弛有度。 阅读本书,你将摆脱倦怠困境与精神内耗,过上更加健康有序的美好生活。你将收获长短期都能坚持贯彻的积极策略: ● 造你的精力金字塔 ● 改善你的睡眠、饮食、工作日程、 学习、人际关系…… ● 提升思维认知 ● 纠正消极叙事,避免内耗 ● 顺应精力形成的细胞机制 在不舒服的世界里,用精力唤醒你的自在舒适: 不倦怠、不妥协、不崩溃,更悦己、更自洽、更松弛!
洞察:来自30位伟大思想者的真知灼见
¥23.95
本书介绍了30位伟大思想者zui具变革性的洞察。这些大师级导师包括史蒂芬·M.R.柯维、丹尼尔·平克、赛斯·高汀、斯坦利·麦克里斯特尔、尼克·胡哲……他们是我们这个时代zui伟大的商业头脑和思想领袖。 基于与这些导师的对谈,作者提炼了每位导师的重要洞察,并为读者提供了运用这些变革性洞察的简便步骤。 阅读本书,你将能: 了解并利用世界上zui杰出的商业头脑和思想领袖的变革性洞察,体验它们带来的深远影响; 理解一些能带来积极改变的概念和策略,如丹尼尔·平克的昼夜节律和唐纳德·米勒的“聚焦于他人而不是自己”的信息传递之道; 在自己的事业发展和个人生活中引全新的、科学的方式,从而实现渴望已久的自我提升,并取得各个层面上的更高成就; 反思、挑战自己当前的思维和行为,找到生命中zui重要的职业成长的突破口,由此达到人生质量的飞跃。 不论你处于什么职位,不论你拥有哪些人生角色,本书都将使你在思维、生活技能和职业发展上经历一次变革!
胜算:用简单的数学常识解决复杂的人生问题
¥23.95
这是一本个人成长类图书。 你在学生时代不擅长或者不喜欢的科目是什么? 恐怕很多人的回答是“数学”。 有太多人曾在难解的数学公式应用上受过巨大打击。很多人一接触数学、一看到那些像神仙语言一样的数学理论,就会想立即远离。 本书将彻底改变你对数学的既有观念,作者将数学常识引入我们的生活中,但并不是来算花瓣的完美角度、抽水马桶的转速等等这些无关个人成长的问题。 本书是用数学来解决我们工作和生活中的具体烦恼,不仅让我们在轻松愉快的状态下感受数学的魅力和趣味,更能帮我们解决实际问题。
因为无所依仗,所以必须强大
¥23.95
这本书是一本心理励志类书籍,青年励志导师高瑞沣总结了当下一部分迷茫人的状态,以各种社会现象为出发,总结成这本励志书,告诉这些迷茫的人,为什么要努力,以及如何去努力。 这是写给千万年轻人的成长激励之书。作者在书中阐述出现在家庭、工作、爱情、婚姻、人际等等典型场景中的问题,透析困扰年轻人的困惑,并把生活的现实、功利、残酷一一拆,展现给每一个平凡的人,为众多平凡的人提供全新的观察生活和审视自己的视角,告诉我们每一个平凡人要么出众,要么出局,没有安稳平淡的中间选项。 同时,这也是一本给人力量、促人奋斗的正能量书。引用苹果公司联合创办人乔布斯、格力电器董事长兼总裁董明珠、乒乓球大满贯选手邓亚萍等成功的经历以及积极的心态,告诉人们在趋利时代要端正自己的心态,不断寻找积极向上的努力之路,激励现代社会迷茫与感到无助的人,让人们懂得规划自己的人生,学会克制自己浮躁的内心,从此不害怕改变,不患得患失,该出手就出手!它让成千上万的人重拾生活的信心,体味努力与收获的快乐。
以终为始:*能人士的第二个习惯
¥23.95
本书是对《高效能人士的7个习惯》中的第二个习惯“以终为始”行的深探索;是一本洞悉自我、把握人生方向、创建个人使命宣言的分步指南。 人生是一段旅程,而个人使命宣言就是导航系统。有了使命感,你就抓住了积极主动的本质,有了用以指导生活的愿景和价值观,并在这些根本指引的基础上设定长期和短期目标,让你能够高效能地利用时间、精力和才能。 书中包含大量实例、重要提示、思考题和实用练习题,为你提供探索个人使命和设定明确目标的详细步骤和工具。请随书行以下行动: ·记录一下你在本书第2章“参加八十岁心灵演练”时的感受 ·阅读本书第3章所列的各种生活中心,判断自己的生活类型 ·从现在始收集、记录并引用你想用作使命宣言的材料 ·确定目前对你重要的事情,写下你希望获得的结果和应采取的步骤 ·花时间写出你的使命宣言初稿 请记住,唯有参与,才有认同。
认知破局:优化努力的34条思维原则
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毕业多年,为何昔日同窗平步青云,我还在做着一份平凡的工作? 我和那些名校牛人到底差在哪里? 别人眼中的我和我眼中的自己为什么会有认知的不同? 明明做了很多事,为什么上司却认为我不够努力,哪里出了问题? 每天疲于奔命,总感觉事情多到做不完,收却很少。为什么其他人就可以悠闲地享受财务自由的生活? 高速变革的时代,遵从固有思维已力不从心,如何从格局和细节上跟上这个时代的节奏? 如何利用“人设”为自己增值?怎样建立个人品牌? 以上问题中,总有几个是困扰着还在学校的学生或很多身在职场中的读者。我们都会迷茫和焦虑,只不过有人完成了逆转。这本书主要针对大学以及毕业工作若干年内,对现有工作有困惑、有不满,想要改变,又不知从何下手的读者。 从个人品牌营销与人际关系管理、思维与逻辑能力的阶、职场沟通与汇报能力的提升、时间和选择的管理四个维度着手,以全球化高纬度视角,结合谈判学专业知识和心理学原理,作者一针见血地提出职场沟通思路技巧、职场困境的破局方法,以及自我精与人际关系管理方案,为读者系统梳理认知盲,避免职场“掉坑”。让努力立竿见影,让改变卓有成效,突破思维牢笼,摆脱认知枷锁,找到努力方向,破除人生困局。
清醒思考的策略
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做正确的事,把事做正确。 思维策略的不同,正是高手和普通人的区别。 生活中,我们往往凭着直觉决策和行动,而且认为这种直觉和偏好很可靠。但这个世界充满了复杂性和不确定性,有时,我们的大脑无法适应如此多变的环境,并且我们往往对自己熟知的事物确信不疑,可其中存在认知偏误。 因此,我们需要《清醒思考的策略》这套在心理学中被称为“策略法”的思维工具。 《清醒思考的策略》作者多贝里依据成功价值型投资者的思维策略,以及过去40年的心理学研究和古希腊的哲学思想,总结了52个思维策略,帮助我们逐渐调整、优化我们的大脑,改变我们的认知,提升决策力和行动力。 掌握清醒思考的策略,比学识和金钱重要,甚至比智商更重要。
富有的习惯
¥23.99
“富有的习惯”这个概念是托马斯·科里创造的。他花了五年时间研究了233位自力更生的百万富翁以及128位穷人的日常习惯,发现一个人的日常习惯会透露出这个人在生活中能否获得成功,即习惯预示着一种因果关系。 该书分为两个部分,*部分通过各行业几个普通员工从贫穷到富有的代表性案例讲述了富有的习惯的重要性与无限可能性;第二部分则系统分析了富有的习惯与贫穷的习惯,并给出了改变习惯和培养习惯的有效途径。 所有的习惯都是可以改变和培养的,所有的人都是有机会成为百万富翁的,关键就在于你是否愿意把握这个机会。
高效能人生:平衡的法则
¥24.00
越来越多的职场人士习惯用加班挤占本属于生活的时间,他们相信“当工作超负荷时,只有加倍工作才能结束这一切!”、“长时间忙于工作、日理万机的人,拥有更高的人力资本的价值”。 这种过度工作崇拜是不折不扣的“思路陷阱”!其本质是我们用过度工作置换了人生中其他领域的投,把人生其他领域的收益边缘化。它掩盖了一个事实:人生是多维的,成功也是。只有当人生的多个方面和谐发展、相互促时,成功才是可持续的。 全球知名高效能专家迈克尔·海亚特及其高管女儿梅根提出的“高效能人生法则”,已在美国帮助超1000万人实现工作和生活联动推,在动态中取得两者的平衡和双向发展。他们在组织科学和心理学等学科研究成果的支持下,通过大量来自各个业务领域的成功人士和他们的训练班学员的案例,总结出工作和生活双赢的五项原则,引导读者树立正向的职业观和生活观,用高效的工作为生活提供空间,实现自我保健、人际关系和谐、工作成就感高的良性循环,让正向努力不拿幸福感做交易,不以牺牲个人生活为代价。