自控术:如何管住自己的生活心理学
¥23.19
人人都能拥有自控力! 也许你有以下问题: 晚上不肯睡、早上不肯起;不吃或很少吃早餐;挑食或偏食;懒得锻炼或基本不锻炼;每天很忙但效率很低;网游控或微博控;一网购就Hold不住;月光一族;购物狂、*“负翁”;怯场、怕生;异性恐惧症;戒不了烟、减不了肥…… 那表示,你正在失控! 失控,是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变。它会蚕食自信、乐观、淡定等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力。失控的后果很严重。 本书运用心理学、医学与神经学的方法,帮助你认识住在身体里的7个分身,同时激发正能量,远离负面小情绪。而其实,每个人都可以拥有无比强大的自己。 《自控术:如何管住自己的生活心理学》正是让你拥有强大自控力的实践指南。
老人言:让你受益一生的老话
¥18.10
中国有句老话叫“不听老人言,吃亏在眼前”。“老”,不光体现在年龄,更体现在智慧的古老、经验的老道、洞察世事的深刻。老人言都是来自于生活的经验,日疋我们的祖辈们吃过孓受过苦、交过了学费后一点点积攒下来的。那些口耳相传的智慧,让我们无法不去敬畏。听老人言,是一种智慧寻根。 刘江川编著的《老人言——让你受益一生的老话(超值白金版)》隽永有味,字字珠玑。智慧的盛宴在这里展开——这些经验是思想的火花,是智慧的浓缩,是立身处世的法则,日疋生活求索的启迪。这些一老人言涉及人生的各个方面。只要你能深明其中的道理,必然会让你受益终生。听了老人言,幸福在眼前。衷心希望《老人言——让你受益一生的老话(超值白金版)》能对您的人生有所帮助。
淡定的女人 雅
¥8.27
每个女人,都渴望做一个优雅的女子,一颦一笑沁人心脾,万千美丽尽在其中。但是,优雅该如何修炼呢?答案便是“淡定”。 淡定的女人是知性的,她们用平淡对待得失,冷眼看尽繁华,畅达时不张狂,挫折时不消沉,永葆理性的美丽。淡定的女人是温润的,她们就像一道光,明亮但不刺眼,照亮了你,温暖了你。淡定的女人是明媚的,她们积极乐观,能发现生活中的善和美,坦荡地对待生活中的人和事。她们心怀梦想,为了梦想不断努力,让生命之花绽放得更加灿烂。淡定的女人是超脱的,她们不与百花争艳,笑看寒风乍起,独自承接季节的馈赠。她们会静静地享受寂寞,如秋叶般静美,像丁香那样淡雅。携一份宁静,带一种从容,淡然地来,淡然地去,活得简单而有滋味,留下的是一缕馨香…… 本书从气质、谈吐、性格、心态、职场、交际、爱情、婚姻等方面人手,运用通俗而精练的语言,与众多的女性朋友进行交流,并详细介绍了成为淡定的女人的方法与技巧,教会女性展示自己独一无二的魅力,与幸福快乐的生活翩翩起舞,开启属于自己的别样人生。
跟温州人学经商:中国式犹太人创富经解密
¥10.90
在21世纪,世界市场竞争将更加激烈,要想在商 场上取得成功,快的捷径就是 向那些已经取得巨大成功的商业群体学习,而温州商 人无疑是这方面的杰出代表。鉴于 此,圣铎编著了这本《跟温州人学经商(中国式犹太 人创富经解密)》。《跟温州人学经商(中国式犹太 人创富经解密)》深刻剖析 了温商这个优秀商业群体的经营智慧,全面介绍了他 们的创业精神、生存理念、经商手 段、金钱观念、思维方式等,总结了他们成功的经验 和失败的教训,这对于我们体会和 理解经营管理的基本规则,激发和保持创业动力,有 着现实的指导意义。当你读过这本 书,把其中的思想精华结合起来,融会贯通,你就将 集智慧与力量于一身,既能以积极、 高昂、饱满的斗志挑战商场中的一切艰难险阻,同时 又懂得灵活变通,进退自如,善于 巧妙利用身边的一切资源来达成商业目的,从而开创 成功辉煌的人生。
宽心 淡定 舍得(珍藏版)
¥10.90
《菜根谭》有言:“仁人心地宽舒,便福厚而庆长,事事成个宽舒气象。鄙夫念头迫促,便禄薄而泽短,事事得个追促规模。”宽心是一双深邃慧眼:世界在近处,自己在远处,把渺小的自己放在博大的世界中,还有什么放不下,还有什么看不开;宽心是一种精神状态:心旷为福门,心狭为祸根。心量是大还是小,在于自己愿不愿意敞开。一念之差,心的格局便不一样,它可以大如宇宙,也可以小如微尘。我们的心,要和海一样,任何大江小溪都要容纳;要和云一样,任何天涯海角都愿遨游;要和山一样,任何飞禽走兽都不排拒;要和路一样,任何脚印车轨都能承担。这样,我们才不会因一些小事而心绪不宁、烦躁苦闷!长镜头看烦恼,特写看幸福,时时把心放宽,才不枉费这短暂的人生。一个人有了海阔天空的心境和虚怀若谷的胸怀,就能自信达观地笑对人生的种种困难和逆境,并从中解脱出来,视世间的千般烦恼、万种忧愁如过眼烟云,不为功名利禄所缚,不为得失荣辱所累。
人性的弱点人性的优点大全集
¥7.99
戴尔·卡耐基(1888~1955年),被誉为是20世纪伟大的心灵导师和成功学大师,美国现代成人教育之父。他运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自我,改变了千百万人的命运。 1937年出版的《人性的弱点》一夜轰动,在世界各地至少已译成58种文字,全球总销售量已达9000余万册,拥有4亿读者,除《圣经》之外,无出其右者,稳居成功励志类图书榜首。此书之所以畅销不衰,就在于卡耐基先生对人性的深刻认识,以及他为根除人性的弱点所开出的有效处方。不论你是什么职业、性别、年龄,这部充满力量、充满智慧的书,在生活中一定会给你启迪,使你勇敢地克服自己的弱点,成为人际交往的高手。 作为《人性的弱点》的姊妹篇,《人性的优点》问世于1948年,是一本关于人类如何征服忧虑的书,是卡耐基成人教育培训机构的主要教材之一。它是卡耐基一生中重要、生动的人生经验的汇集,也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题而走向成功的实例汇集。《人性的优点》一经出版,便在全球畅销不衰,被誉为“克服忧虑获得成功的书”、 “世界励志圣经”。这本充满智慧和力量的书能让你了解自己,相信自己,充分开发蕴藏在身心里而尚未利用的财富,发挥人性的优点,去开拓成功、幸福的新生活之路。
20岁开始30岁成功你拿这十年做什么
¥11.11
成功始于心动,成于行动。20岁,是我们梦开始的地方,是我们精心设计人生的地方;20岁,我们又站在了一条新的起跑线上,起跑若能领先一小步,人生必将领先一大步,甚至在而立之年就开垦出一块属于自己的黄金宝地,戴上成功的光环。那么,在这至关重要的十年,我们应该做些什么,清楚些什么呢?我们有没有清楚的目标去为之努力奋斗,有没有设计好人生?我们缺少什么,要学习什么?我们的时间在哪里,要取得的成就在哪里?我们想做什么,能做什么?我们的优势是什么,劣势是什么?我们30岁以前,能不能掌握财富的密码?我们需要什么样的机会,这样的机会又在哪里?我们现在应该做什么,做什么才对整个人生有价值?
职场就要拼人品
¥11.91
你的人品有多好,很重要。 更重要的是,如何让别人知道你的好! 作者任升在湖南卫视快乐购工作,他近距离地接触了自己的明星同事汪涵、何炅、谢娜等人,并“偷师”他们的社交经验,写在书中与你分享! 同时,任升作为全国个购物节目的主持人,他具备营销和销售的技能,他会提醒你,怎么做才能给人留下好的印象。如何做,才能将自己的人脉圈扩散得更广! 有勇气改变,有能力去实现,这本书帮你找到好的职场状态! ?
最强大脑:陈俊生快速记忆训练手册
¥3.48
重点中学的特级教师普遍认为,提高成绩,90%靠记忆!这也是成绩好的那些尖子生普遍认同的观点。 但多数人以为,记忆力是天生的,不可改变。其实不然。记忆力是可以通过训练提高的,而且,一旦掌握了正确的记忆方法,你会吃惊地发现,原来人的记忆能力居然可以那么强大!之前你并不是记忆力不好,只是不得其法而已。 本书是一本实战性非常强的实用记忆训练书。书中教授了调用耳、目、口、鼻、手、脚等一切感觉器官,充分发挥联想、想象等手段的快速记忆法和持久记忆法,一旦掌握,便能极大提升学习效率,改善学习效果,提高成绩,增强自信。
天天25小时(精编图文版)
¥12.99
【作者简介】(美国)劳拉·万德坎姆(Laura Vanderkam) 译者:韩若宜 劳拉·万德坎姆(Laura Vanderkam),纽约市记者。《卖力找工作:不需交钱就能建立一份有价值的事业》的作者,该书被纽约邮报评选为2007年4本著名的职业指导书之一。著有《跳槽:怎样改变你的工作处境》。她的诸多采访和报道在《赫芬顿邮报》、《今日美国》、《华尔街日报》、《环球科学》和《读者文摘》中均有发表。目前与丈夫和两个幼子定居纽约。 【内容简介】《天天25小时》不要放弃细碎的时间,少量时间也能带来乐趣。将核心竞争力之外的事情交给别人做,或者忽略、小化这些事情。现代社会一个毋庸置疑的事实是:我们的时间不够用。随着双收入家庭、极限工作和一天24小时、一周7天无间断工作方式的兴起,生活疯狂到我们喘不过气来。我们告诉自己:我们希望读更多的书,定期去健身房,尝试新的业余爱好,达成各种不同的目标。但是随后我们却放弃了,因为我们根本没有时间去做所有的事情。 万德坎姆在书中向我们阐述了,幸福和成功的人与混日子的人之间至少有一个关键性的区别,那就是幸福的人尽量多地把他们的168小时都花在核心竞争力上。找寻核心竞争力需要我们记录一周168小时。一旦你找到核心竞争力,你就可以停止无谓的焦虑,开始客观地看待数据,然后着手掌控生活,获得充实的168小时。
当下的力量实践手册
¥17.44
埃克哈特·托利是当代伟大的心灵导师,他的洞见影响了千万人的心灵。《当下的力量》改变了无数人的心灵和命运,而这本《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。在本书中,托利提出了“活在当下”具体的练习方法,人们可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,并获得充满光和喜悦的平安感。如果你尚未接触过托利的作品、托利的主张,这本实践手册你不可不读;而对于托利的老读者来说,这是一本可以随时查询、自我提醒的手头书。 ?
如何控制自己的情绪【精装】
¥19.99
经常情绪良好的人,必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。 如果放纵或喂养坏情绪,后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。 但人的情绪波动像迷一样,难以预测,更难破解。 《如何控制自己的情绪:有效的22个情绪管理定律》的作者,一位风光无限的*企业家,曾堕入消极情绪的黑暗世界,数年间无法自拔,甚至到了死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程:“遗憾=失望+责任感”,“绝望=苦难—意义”,“焦虑=不确定性×无力感”,“幸福=想要拥有的÷拥有想要的”等等;创造情绪方程的过程,也是他理顺纠结,重启人生的过程。 有了这些情绪定律,人们可以用加、减、乘、除来运算经常找不到头绪的情绪波动。比如,当陷入焦虑之中,就去看看是否因为面临的不确定性在增加,且事情超出了自己的能力;如果有了猜忌心,那么就反思一下,是自己的自尊太强,还是感觉到了不被信任。情绪是细腻的,常常像丝线一样缠绕,时时对照情绪方程,就可以拎起主线,破解情绪困境,自己掌控自己的情绪。 每天早上照镜子正衣冠,可以呈现美好的外表;时时参照《如何控制自己的情绪:有效的22个情绪管理定律》,可以让内心静好。
跟小S学做智慧女人
¥9.99
提起小S,我想我们每个人的脑海中都会呈现出她那风风火火、直爽大方、口无遮拦的形象,正是这样的性格让观众对她喜爱有加。然而我们也许并不知道,生活中的小S却是一个细心体贴,对人照顾的无微不至的贤妻良母,这样和台上的她简直判若两人。也许女人只有这样才会赢得自己的幸福,才能营造自己的温馨。此书对小S的家庭、友情、事业进行了具体的分析,可以让我们更真切的了解这样一个台上台下大大相反的女人是怎样追逐并经营自己的幸福的。也希望透过本书,读者朋友们能从中获得通往智慧人生的*途径。
巴菲特给青少年的人生忠告
¥9.77
本书以巴菲特的人生经历作为切入点,以巴菲特给青少年的忠告为主题,解读巴菲特如何融合自己的智慧和阅历,向青少年传授面对挑战时的生活和学习态度,终创造属于自己的美好人生。青少年也可以从这本书中学会如何尊重、爱护一个人,如何发扬自己的长处,弥补自己的短处。总之,你会发现,只要你成为好的自己,成功就会是你可以采撷的果实。
放下,刹那花开
¥4.99
幸福是一种自我评估,是自我实现的预言。只要你觉得自己幸福,你就是幸福的。每一个人天生就应该幸福。幸福是没有烦恼的自在,许多人穷尽一生也未能发现它的真谛,皆因放不下那颗“执着”的心。把心放宽,幸福之路就会畅通。放下自私、执念、怨愤,在心底绽开一朵纯洁的莲花,你会发现,没有什么痛苦不能面对,没有什么不公不能接受,更没有什么值得你放弃健康和生命。本书试图帮助读者了解幸福的真实含义和自我的幸福实现途径,了解之后,你将活出真实的自我,拥抱生命中安稳的幸福。
快乐其实很简单
¥2.00
上帝创造了驴子,对它说:"作为一头没有智慧的驴子,你得从早到晚不停地干活,驮的是重物,吃的是草,寿命有50年。"驴子乞求上帝:"*的主啊!50年是不是太长了?求您给我减去30年吧。"上帝点头答应了。 上帝创造了狗,对它说:"作为一只忠诚的狗,你将守护在人类的身边,吃他们剩下的食物,寿命为25年。"狗乞求上帝:"*的主啊!25年是不是太长了?求您为我减去15年吧。"上帝点头答应了。 上帝创造了猴子,对它说:"你将是一只整日悬吊在树上的猴子,像个白痴一样令人发笑,享有20年寿命。"猴子向上帝乞求道:"*的主啊!20年是不是太长了?求您为我减去10年吧!"上帝点头答应了。 后,上帝又创造了人。上帝对人说:"作为有理性的人,面对生活的这个世界,你将用智慧掌握一切,支配一切,将享有20年寿命。"人听完后眨了眨眼睛,也向上帝发出了乞求:"*的主啊!20年是不是太短了?既然猴子驴子、狗和猴子都嫌寿命太长,您能不能将驴子拒绝的30年、狗拒绝的15年和猴子拒绝的10年赐给我呢?"上帝再一次点头答应了。 世界按照上帝安排好的运转,其中包括人:人先是过了20年属于自己的舒坦日子;成家立业后,如同驴子一般拼命工作;然后又像狗一样守护着自己的孩子,呼他们的剩饭;到了老年,又活得像猴子,扮演小丑逗孙辈开心。 人的一生就是这样,要经历很多事,要体味千百种滋味。你不能决定世界,却能决定自己。改变人生的秘密,就在于改变心态。学会发现当下的幸福,你就能活出快乐的人生。
打动人心的口才技巧
¥3.48
一言改变命运,一语赢得幸福,语言具有神奇的魔力。在日常生活中,我们想把话说得明白、得体而出色,就必须学习和掌握一些基本的口才技巧。本书将传授给你实用的说话技巧,教你在不同场合与不同的人交谈时,快速引起对方的兴趣,打动对方,从而使你与人轻松地进行沟通,成为生活的赢家。
你以为你没有的,可能在来的路上
¥6.99
你问我,梦想是什么?我说它很难被定义。 有些人的渴望是,有很多钱;有些人的,是有大房子;有些人的,是变漂亮;也有些人的,是想拥有爱的人。那么你的呢,你的渴望是什么呢?作者是一枚平凡如你我的草根,他说他喜欢写字,想要一直写下去,所以有了这些故事。这些故事里有作者自己的梦想,也有身边人的梦想,这些梦想有的说出来难以启齿,也有的闪亮的熠熠生辉,可无论怎样,它们让没有梦想的人开始寻觅,让有梦想的人懂得坚持,让忘记梦想的人重新启程。
成大事必知的108个人生哲理
¥3.31
《成大事必知的108个人生哲理》分为信念、品质、处事、奋斗、收获共五卷,尽*可能地涵盖了一个人要想成大事必须懂得的方方面面的哲理,并以故事的形式加以阐述。希望《成大事必知的108个人生哲理》能够成为您打开成功之门的金钥匙。成大事是每个有志者的梦想,但纵观古今中外的历史,成大事之人寥若晨星,平庸之辈却总是数不胜数,究其原因,关键在于很多人都不懂得成大事的人生哲理,因而也就没有前进的方向和方法。
人生不可不知的100个经典教训
¥0.99
经验可以助你一臂之力,教训可以使你受用一生。 小时候,父母告诉我们不要闯红灯,因为有闯红灯而发生车祸的教训;教师告诉我们要珍惜时光,因为有人因浪费时光而虚度一生的教训……再后来,我们懂得,不要交错朋友,因为有交友不慎而走上邪路的教训;不要轻信别人,因为有轻信别人而上当受骗的教训;对待婚姻要慎重,因为有草率结婚而引发悲剧的教训……原来,我们这一生中都是在潜移默化地接受各种教训,我们是在教训中逐渐成长的。 从某种意义上讲,教训才是成功人生的阶梯,虽说这不一定是*的真理,但这*有道理。
人生提醒——人生篇
免费
人在生活中,要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态,就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为,它会让你开心,它会催你前进,它会让你忘掉劳累和忧虑。

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