认真的你,有好好休息吗?
¥36.99
以下情况,认真生活的你一定不陌生: 白天上班累得半死,晚上却只想玩手机不肯睡。 明明努力准备,可临场就是表现不好,甚至失常。 入行十年,职场上却常健忘、失言、为了小事抓狂。 工作多线进行,以为带来效率却总是频繁出错。 这不是表示你不够努力,而是因为你太努力,却不知如何休息,导致体力、脑力、心力耗竭。 体力、脑力、心力,这三力共同撑起一个人的生活。 本书通过8个临床案例,带领读者跟随主角与心理师的对话,深入探索体力、脑力、心力的各个方面,教你如何休息,寻找适合自己的方式,有效平衡三力,实现身心脑的*放松,重拾活力。
盲点——成败兴亡的悔憾点
¥9.99
这是一本剖析人类思维与认知局限的佳作。它跳出狭义盲点定义,深入探讨思维、观念等方面的“盲区”,结合大量案例,如“盲人摸象”、企业兴衰等,生动揭示盲点对人生与社会的影响。无论你是想提升自我认知,还是寻求生活与事业的平衡,本书都能带来深刻启发,助你避开盲点,收获智慧人生。
逻辑思维训练课逻辑推理
¥14.99
逻辑推理能力对一个人的思考能力、学习能力、管理能力和表达能力起着至关重要的作用,只要运用合理,它将会对我们理清思路、完善语言表达能力、统筹时间、规划人生等大有裨益。逻辑思维训练系列一共分为五个分册,分别为挑战IQ、逻辑推理、侦探推理、疑案现场、趣味谜题,让读者在题目中充分体验解题乐趣,锻炼逻辑思维能力。
沃顿商学院自控课
¥19.99
在这个世界上,大多数人都感觉自己意志力薄弱。自控只是一时行为,而力不从心与失控却往往是常态。根据沃顿商学院的调查,缺乏自控能力是个人完成目标、提升生活质量的*大绊脚石。自控力的高低,是成为杰出人才的关键性因素。身为全球*出色的商业性院校之一,沃顿商学院将学子们自控力的高低当成重要的个人素养来培养。 本书将商业科学中的各种自控原理与方法剥离出来,为你讲述控制自己行为的技巧,让你更好地应对压力、解决冲突,成功掌控自己的时间与生活。
拿来就用的超有效情绪控制术
¥15.99
人有七情六欲,这是人生快乐与痛苦、幸福与不幸的根源。痛苦、不幸的人往往是因为无法驾驭自身情绪而成为情绪的奴隶,只有善于控制自身的情绪的人才能拥有快乐、幸福的生活。 本书是一部超有效的情绪控制宝典,用简单实用的情绪控制术帮助你摆脱愤怒、抑郁、恐惧等不良情绪的困扰,让你轻松驾驭自己的人生!
*强大脑训练课:越玩越好玩的365个猜谜游戏(畅销3版)
¥14.99
为了满足读者们对谜语的喜好和需求,我们特意编写了这本《zui强大脑训练课:越玩越好玩的365个猜谜游戏》,以供大家阅读和使用。这本书是一本内容丰富、实用性强的普及性强的普及性谜语书,全书十章,分别有生活谜语、动物谜语、自然谜语、食物谜语、植物谜语、人名和地名谜语、故事谜语、文字谜语、词语谜语和连环谜语等类别。让读者朋友在阅读的同事,充分享受猜谜的乐趣。
超效自控:掌控情绪和心态的65堂课
¥17.99
有自控力的人掌控情绪,没自控力的人被情绪掌控。要想成为情绪管理的高手,需要掌握科学的方法,认识自我、纳情绪、改变认知、心理暗示都有助于我们调节自身的情绪。 本书将专业的心理学知识与案例相融合,深浅出地为您讲述情绪控制的65堂课,助您拥有超级自控力,成为生活中的强者。
逻辑思维训练课:侦探推理
¥14.99
侦探推理的魅力在于拥有曲折离奇的情节、引人胜的故事以及让人大呼过瘾的结局。 本书主要分为四个部分,难度依次加深。意想不到的飞天大盗、真假新娘的玄机、犯罪现场的鞋印、帮助破案的昆虫……如果你也为侦探推理的魅力所深深折服,那么本书一定让你过足侦探瘾!
王阳明:知行合一,尽心知性
¥20.99
本书选取了我国明朝历史上文治与武功均有不俗造诣的伟人王阳明作为切,详细介绍了他的生平和事迹,诸如心路历程、哲学思想和用兵方略等。为我们讲述他是如何从一介布衣,成长为大明朝人人敬仰的圣人。在揭示他成功背后的诸多因素之余,对王阳明一生苦心钻研的心学提出了自己的见解和解读,总结成为管理自己心情的心得体会。
*工作:激发脑力极限的深度工作法
¥20.99
本书作者结合自己的理解和实际的工作经验,详尽分享了一些可以更高效工作、极zhi工作的方法。包括怎样去提升工作效率和状态,实现时间利用的*大化;如何把时间精力放在重要的事情上,分享项目管理和质量把控的工具方法等。从而帮助读者实现极zhi工作,大限度收获自己想要的东西,实现生活和工作的平衡与幸福。
亲子关系自助指南——我们如此亲密而独立
¥23.99
本书是一本陪伴家长探索积极养育之道、助力家长构建和谐亲子关系的书。本书基于家长常见心理困惑,通过通俗易懂的语言,解释言行背后的心理学原理和具体化的言语和行为指导。具体内容共分为六个章节,每章节围绕一个主题,分为若干节次。标题统一为某一心理效应和家长的常见心理困惑,结合并运用心理学知识来行教育与沟通。本书适合于青少年家长、青少年心理研究者、中小学老师阅读参考,同时也适合于从事教育以及心理培训人员参考学习。
10种洞察:探索理所当然之外的世界
¥42.80
当面对复杂问题或重要机会时,我们常常感到困惑、无助、焦虑,甚至因此错失良机。 我们需要一种独特的能力来看透事物的表象,洞察其本质,发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力!然而,这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础,案例丰富翔实,是一本全方位的洞察力指南。 本书从自我、他人和世界三个维度,深探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联,呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察,我们有机会突破传统思维,阔视野,发现全新的思考角度,对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知,建立更融洽的人际关系,还是对成为更优秀的团队领导者,10种洞察都是我们的必修课。
当一天优秀的人
¥49.80
一周才刚始,度就远远落后; 漫长的一天就要结束,还有一大堆邮件没回复; 日程永远满满当当; 待办清单总也清不掉…… 或许你也曾遇到过这些让人意志低落、对工作失去掌控感的职场问题,或许你已经尝试学习过复杂的工作技巧和法则,但在具体的场景中还是不知道该怎么做。 别担心,这本《当一天优秀的人》就是为你准备的。 在职场上一直优秀很难,但高效用好一个工作日,做一天优秀的自己,是很容易可以达到的目标。本书正是以此为抓手,帮你优秀,还帮你减压。书中针对一个标准工作日中可能遇到的各类场景和难题,提供了趁手的职场工具包,和详细的使用说明。帮助职场人更聪明、更有策略地分配每天的时间和精力。让一天成为未来的坚实基础。
戏剧与传播:美国高校的演讲教育
¥49.80
克服恐惧,在众人面前自信表达,赢得听众的认同和尊重!适用于普通人和教育者的演讲阶读物。 演讲是一种声音、一种传播、一种表演,它分别对应着演讲的载体、演讲的本体与演讲的主体。因此,演讲的训练,也可以从这三个角度手。 本书梳理出美国名校的传播学院、戏剧学院如何分别利用传播学方法、戏剧表演方法,从声音、传播力与表演力三个方面训练演讲者的表达力。 美国各阶段的教育都很重视表达能力的培养。尽管学科归属与教学定位不断演变,美国的演讲教育却始终在通识教育与专业教育、戏剧教育与传播教育这两条轴线与四个极间穿行。这启示我们的教育者,演讲教育的学科归属应不拘一格,教学定位亦不可偏废,将戏剧与传播通,让通识与专业融合,是推动我国演讲教育发展的路径。 含详细的课程设置、读物和影音素材推荐,完整收录声音训练法等,本书提供的思路、课程以及训练方法,同样适用于每个希望提升演讲能力的普通读者。
你的任性必须配得上你的本事
¥19.00
现代人越来越注重表达自我、遵循自我,似乎张扬、任性已经成了一件时髦、完美的外衣。很多人都在说“世界那么大,我想去看看”,可对于那些混着工资浑浑噩噩度日的人,用什么去看世界呢?想要过什么样的生活,先收起侥幸、矫情的心理,现在始,要让收配得上奢望,要让任性配得上本事! 本书作者米苏用*“够狠够毒”的道理和文字,敲醒了城市里无数混日子的年轻人——用本事阐释任性,才是真正的任性!在本书里,你将为想要的生活找到起和方向。现在的你吃的苦、流的汗,都将成为你将来任性的资本。
美国故事大王教你和孩子说话
¥14.00
作为著有数十部儿童故事作品的故事大王,雅格?阿伯特将为你讲述和孩子的说话之道,从而帮你优化和孩子说话的效果。书中讲到的一些技巧你或许已经知道,比如看图讲故事,但可能你的故事总不能收到预期的效果,本书将告诉你其中的诀窍;还有一些技巧你可能并不知道,比如角色扮演等,它们会丰富你的沟通方式,从而帮你和孩子建立起一个能够和孩子快乐交流的平台,使孩子变得不同寻常地愿意与你配合。
改变命运90%靠意志
¥14.40
*权威、实用的意志力训练—— 在美国持续畅销100年,再版306次,销量突破700万册! 20个角度,全方位训练你的意志力—— 心态、习惯、专注力、理解力、思考力、记忆力、想像力、听觉、视觉、味觉、嗅觉……立足细节,效果显著! 300种技巧,彻底发你的潜能—— 培养强大意志力需要的8种好心态、养成好心态的44种技巧、意志力训练的55项通用原则、培养敏锐感觉的63种训练方法、培养超强思考力的51种训练方法、提高人际操纵力的76个技巧……清晰具体,实操性强!
没有完不成的任务,只有找不完的借口
¥12.50
本书从探讨借口产生的原因手,针对企业普遍存在的“借口文化”提供了详细的解决方案,从专业能力、工作智慧、责任心到创新思维等多角度提供“不找借口”的现实途径,从而成为不找借口的优秀员工。
人才的力量:江苏省百名“双创人才”侧影(上下)
¥32.66
【内容简介】 江苏省委省政府长期以来高度重视人才工作,于2007年启动“双创计划”,自计划实施以来,在海内外高层次人才中知名度越来越高,已成为江苏人才工作的重要品牌。本书集中体现了十年来江苏省引进的100名优秀双创人才的创业故事,以及创业理念,*多角度地反映了江苏省人才工作对本省经济、文化、社会发展的贡献。
21天戒掉拖延症
¥24.99
是什么偷走了你的时间和精力,让你每天浑浑噩噩、效率低下? 是懒惰? 不,是你的拖延症! 敢不敢挑战用21天时间反转人生? 作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家,结合他们的经验,提出独到的时间管理15法则。 无论你是学生、职场人士,还是自由职业者,只需21天时间,每天跟练10分钟,便可以彻底终结拖延症,启高效能人生。
职场*阅读:成为高手的实用阅读秘籍
¥45.44
在不则退的职场, 读书是职场人提升自我成本低、 效率高的途径。 而职场人要 么觉得没时间读书, 要么看书速度慢, 要么读完记不住内容, 或者无法将书里的内容 用上。 如何解决这些问题? 职场人只能用业余时间读书, 如果照搬市面上流行的专家 或学者的读书方法显然不可行。 身为一位繁忙的创业者, 本书作者多年来仍始终每年读书 180 本以上。 根据亲身 经历和阅读方法的钻研及 500 多名学员和 10 万多名听众的反馈, 本书作者总结出一套 上手难度低、 见效快的科学高效读书法, 助你用尽量少的精力获取尽量多的收益。 本书不仅有逻辑清晰的阅读成效公式和 “预通内外” 四步读书法, 还有经过验证 的快速阅读技巧, 以及阅读内容选择、 碎片化阅读、 精力管理、 高效记忆和个人知识管理等策略和实践心得。书中的实操方法除配说明外, 还有背后认知科学层面深浅 出的讲解, 尤其重视结合新科技工具的使用。 这本干货满满、 有理论支撑、 有实践心得、 有方法、 有技巧、 有随书练习的阅读 指南, 适合每一位寻求成长的职场人阅读。

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