一日一舍
¥12.00
衣橱里塞满了衣服,还是觉得没衣服穿; 看直播了一堆没用的东西,浪费了不少钱; 想要断舍离,却迟迟不知道该从哪里下手; …… 你还想继续过这样的生活吗? 不如从现在始快乐地断舍离,享受清爽的人生吧! 本书来自博客日均量超20000次的日本知名生活博主、极简主义生活家,在本书中她分享了41个生活哲思,帮助我们过上少而精的品质生活。 从极简衣橱、极简空间、极简家务、极简消费、极简生活等方面向我们展示了过上少而精的品质生活的美好与幸福。12件衣服也能百穿不厌的穿搭法则,可以用一辈子的晚餐菜谱,物存钱两不误的消费方式等可操作性极强的生活法则,帮你找到适合自己的极简哲学。 一日一舍,只有舍弃了多余的东西,才能过上自己真正想要的生活。
不知怎的,总想逃
¥41.86
每种不安都有原因,每个伤口都有帮助。如果不愿正视自己受了什么伤,不愿解读自己的不安,就无法看见自己真实的一面。 在这本心理治疗师的治疗笔记中,我们会看到五个来访者的故事,它们是: 一个灵感迸发的编剧,总是在写到重要剧情时分神摸鱼; 一个对心爱的孩子莫名发火的母亲,不知道如何控制自己的情绪; 一个经历恐慌障碍的准就业者,无法忍受别人有不一样的想法; 一个不想上班的网络漫画作家,紧张和压力之下便暴饮暴食; 一个事业有成的整形外科医师,因为和女朋友吵架始失眠。 他们因不被爱而不安,被混乱的情绪困扰,不被肯定,害怕受伤,担心自己的不完美……为了自我保护,他们启动防御机制,在内心竖立起保护网。结果是,逃避并没有解决内心的问题,反而因一次次陷同样的行为模式受到更大的困扰。 在一次次与医生对话的过程中,他们终于卸下心防,拨迷雾,解内心的谜团。从他们的故事里,我们能看到自己的投影,与自己展对话,并与自己和解。
美女的习惯
¥16.80
你知道吗?年龄相同、体形相同,习惯不同会让外貌看起来相差10岁! 想要保持年轻美丽,并不需要投大量的时间和金钱。只要将平常一些无意识的“显*惯”变成“减龄习惯”,就能让人焕然一新,重获年轻与美貌。 日本超模名校校长在书中传授大家42招变美小心机,招招都能让你变得更年轻、更美丽:滑手机的姿势、在办公室的坐姿、衣着扮、用餐礼仪……不论是在他人面前(动作、穿着、谈吐方面),还是独处时光(休闲、睡眠、心态方面),每天一简单又有趣的小改变,就能让你变身优雅的冻龄美女。
潜能教练:激发人与组织共成长
¥48.30
突破管理天花板的赋能转型策略 解决业绩压力、晋升焦虑、员工乏力的管理困境 本书回应了大型企业的中高层管理者在组织转型发展中面临的“业绩压力、晋升焦虑、员工乏力”问题,提供了一整套关于管理者通过自我赋能转型成为潜能教练的新理念、新动能、新方法,从而激发个人心智跃迁、引领队伍人事共振、提升组织变革效能,终实现人与组织共成长。本书包括“成为”与“作为”两个部分,共8章,重回答6个方面的问题:(1)管理者为什么要自我赋能成为潜能教练?(2)潜能教练是什么?(3)潜能教练的内在素养、思维与关键能力有哪些?(4)潜能教练如何塑造?(5)针对激发员工和组织,潜能教练如何做?(6)变革转型中潜能教练可以为组织做什么?如何做? 本书写作基于这样的假设:组织转型发展的持续动能来自管理者与员工的内驱力,而管理者是员工与组织共成长的动力枢纽,只有管理者内在心智实现跃迁和自身转型成功,成为一名合格的潜能教练,企业才能启动动力按钮,促成员工与组织共创共赢共成长。
情绪自控力
¥13.00
本书以情绪理论为基础,以情绪控制为架构,详细地阐述了情绪的概念、来源、特性,以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪,本书详细地介绍了多个科学的心理疗法,并且每个小节都辅以生活中的案例。 这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力,降低消极情绪的破坏力,也可以帮助你限度地发挥积极情绪的作用,从而让你的人生道路变得更舒畅。
人生答案之书(套装3册)
¥59.00
叔本华、尼采、帕斯卡三位哲学大师用充满智慧的语言,讲述了他们的生命体验和人生智慧,针对人生中的各种问题进行了深入的思考,给我们一一讲述这些日常生活问题的本质,并且给予解答的方法。在不安的时代里,给内心迷茫的人指明了方向,让当下的人们学会思考,不断成长,愉快幸福地过一生。
职场gao效达人(套装共3册)
¥78.00
本套装包括《专注,是人生zui好的选择》《高能工作法:终结低效努力的深度思维》《极简思维:颠覆传统思维模式的极简法则》
写给女人的忠告
¥1.99
世界上所有的女人都祈祷着自己婚姻幸福、家庭美满;祈望自己的丈夫事业有成。《写给女人的忠告》将会告诉你如何实现这些愿望。这不是一种凭空的臆想,也不是一句诱惑人的广告,而是已经被无数的尝试过此法的人证明了的事实。
生活中的智慧与谋略
¥0.99
如何在这个被表面现象欺骗和主宰的竞争社会中日臻完美,并成为杰出之人的道理。这是每个人都想知道,也应该知道的生存之道。《生活中的智慧与谋略》将会为我们点亮这盏指路灯,让我们懂得智慧与生俱来,谋略应时而生。
职场妈妈生存报告
¥68.00
当一名职业女性成为妈妈,她必然要面临事业和家庭之间的冲突,这是理所当然的吗? 这本书告诉我们,不! 《职场妈妈生存报告》以美国职场妈妈的困境为出发点,选取了社会政策和文化环境非常不同的四个国家——瑞典、德国、意大利、美国,对其中的135位中产阶级职场女性进行访谈,调研她们想要以及需要什么样的支持以缓解工作和家庭的冲突,从而从国家制度、市场配置、文化氛围等角度,试图勾画一种对职场妈妈更为公平并能够提供更为充分的支持的社会图景。
富爸爸宝典:要懂多少道理,才能过好这一生(美国商人的《傅雷家书》)
¥20.99
本书内容简介描述了如何通过一系简单的步骤实现一个具有实用价值的运行时系统。 对以下技术行了深的讨论:内存管理技术、TCP/IP连网技术,虚拟机与宿主代码的口技术。总而言之,能在一个商业化运行时系统里找到的技术都在HEC虚拟机系统里有所体现。 随附的光盘上包括WINDOWS和Linux两种平台上的HEC虚拟机版本,每种版本都包括都相应的HEC虚拟机、汇编器、调试器和相关的发工具程序。
走出绝望
¥22.42
包医生以自己长期的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写《走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨》。该书从新的视角对抑郁及其治疗问题行了深剖析,纠正了有关抑郁诊治过程中的误区;详细介绍了诊治抑郁所需要的检查和评估,对于易混淆的疾病行了整理;本着标本兼治的原则,在论述抑郁症常规的药物治疗和心理治疗方法之外,深探讨了抑郁治疗中的深层次问题;并附以大量的临床治疗案例。作者深信,如果抑郁者能综合运用书中介绍的治疗方法去疗愈,唤醒我们每个人都拥有的自愈力,那么,我们不仅可以治愈抑郁,而且会使自己的心灵得到成长。这样,不仅减少了个人和社会的医疗支出,更重要的是,人会变得更健康,生命变得更有意义。本书内容通俗易懂,不仅适合抑郁者及其家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
离经叛道:不按常理出牌的人如何改变世界(修订本)
¥39.00
如果当初为数不多的那几个人没有听从内心的反叛直觉,美国或许根本不存在,个人电脑可能还未普及,我们大概还坚信太阳是绕着地球转的。 人们习惯性认为,只有一些人会产生重大影响,大多数人终将平庸。然而,那些打破常规、改变世界的人其实和你我并没有太大不同。林肯并非生来更具创新精神,也并非更有勇气应对争议。正如思想家杜波依斯所评论:“他是你们中的一员,但他成为了亚伯拉罕·林肯。” 由此可见,离经叛道不是一种天生的特质,而是一种有意识的选择。影响世界也并非少数人才能达成的成就,关键在于当我们勇于创新时,我们是否兼具谋略。 如何才能减少预测失误,把赌注押在真正有潜力的想法上?说给谁听、如何说,才能得到更多的支持而非惩罚?什么时候是行动的好时机?如何在敌方阵营中培养盟友?以及,该怎样管控自身的疑虑和恐惧,又该怎样打破周围人的冷漠? 一群有趣、有胆、有谋的创新者,在作者的旁征博引中纷纷登场。希望他们的故事和作者与众不同的观点,能激励更多人在离经叛道的路上,梦想不灭,有勇有谋。
塔木德:犹太人的经商与处事圣经
¥9.94
《塔木德》大约被译成十几种语言,在全世界广泛流传。特别是犹太人,几乎每人都有一本。从生到死一直研读,迄今为止内容仍在不断增加。 犹太人的精神支柱就是《塔木德》,他们在遭受杀戮与迫害之时,唯有《塔木德》是他们不灭的灵魂。 《塔木德》是犹太人生命的一部分。与其说犹太人用生命保护了他们的法典,使它能够不断地延续下去,倒不如说《塔木德》给犹太人指明了方向。使他们能够战胜厄运,得以生存发展。 直到今天。仍有很多犹太人把《塔木德》视为*可贵的圣物。把它当作生活的慰藉和心灵的避难所。 犹太人在颠沛流离的历史中,总结出了一整套伟大的商业法则,是我们受益一生的精神财富。本书挖掘辉煌的希伯莱文化遗产,诠释睿智的《塔木德》圣典精华,遵循历史的轨迹,将犹太民族悠久的经商传统与处世之道奉献给读者。
阶梯式自律养成术(套装共8册)
¥168.00
本套装包括:《自律的你真美:横扫日本的阶梯式自律养成术》、《高效赋能》、《高效阅读的秘密》、《刻意成长:如何掌控人生主动权》、《为什么时间总是不够用:将时间发挥到极致,冲浪式提升效率》、《超级大脑的七个习惯:激发大脑潜能,激活高效人生》、《出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则!》、《如何成为一个抗压的人》
越活越高级的秘诀(套装共4册)
¥90.00
本套装包括:《一个人,刚刚好:你的独立能力,决定你的人生底气》、《明白:满手烂牌,也要过好人生》、《余生,做一个自带光芒的女子》、《越独立,越高贵:把一个人的生活过得光芒万丈》
第4集 中西方认知模式的迥异是如何形成的?(一)(此商品为视频课程)
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 7.对认知课程感兴趣者
第5集 中西方认知模式的迥异是如何形成的?(二)(此商品为视频课程)
¥4.98
面向未来我们需要怎样的认知? 什么样的认知才能更好地走向未来,创造未来,拥抱未来? 你的认知资产状况如何?是否匹配当前和未来的需要? 认知负资产,是我们每个人必须破解的“死局”! 熊向清老师将从四个模块让我们掌握精进认知能力的“六大法门”和12个思维模型,破解六大系统认知障碍,用“2+6”能力结构撑起新的时代! 【你将收获】 1.什么是认知:它是怎么形成,如何提升认知的能力,促进事业生命精进。 2.认知力量:掌握和发现认知背后的运作原理。 3.认知资产:整理和清理认知资产,为企业经营提供有力的数据支持,提升企业管理的效率。 4.破解认知障碍:12个思维利器破解认知障碍,开辟认知蓝海。 【适合谁学】 1.企业家及中小企业老板 2.企业中高层 3.创业者 8.对认知课程感兴趣者
第1集 界面与工作表操作(此商品为视频课程)
¥1.98
Excel作为职场人士办公应用中必不可少的工具,能否运用好,直接影响到我们的工作效率,进而能够影响升职加薪。看似人人都会用Excel,实则只会了冰山一角。很多人都用到了临时查找资料,知识相对零散。 本课程为初入职场或者对Excel不够熟练的用户开发,较为系统的帮助你学习并掌握Excel方方面面的技巧,有助于你快速处理表格或制作报表。
第11集 把自己的名字添加到Excel菜单中(此商品为视频课程)
¥1.98
Excel作为职场人士办公应用中必不可少的工具,能否运用好,直接影响到我们的工作效率,进而能够影响升职加薪。看似人人都会用Excel,实则只会了冰山一角。很多人都用到了临时查找资料,知识相对零散。 本课程为初入职场或者对Excel不够熟练的用户开发,较为系统的帮助你学习并掌握Excel方方面面的技巧,有助于你快速处理表格或制作报表。
第19集 怎么将文本内容导入到Excel(此商品为视频课程)
¥1.98
Excel作为职场人士办公应用中必不可少的工具,能否运用好,直接影响到我们的工作效率,进而能够影响升职加薪。看似人人都会用Excel,实则只会了冰山一角。很多人都用到了临时查找资料,知识相对零散。 本课程为初入职场或者对Excel不够熟练的用户开发,较为系统的帮助你学习并掌握Excel方方面面的技巧,有助于你快速处理表格或制作报表。

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