无畏沟通:能成事的协作指南
¥29.90
令职场人痛苦心累的不是工作本身,而是沟通不畅导致的额外情绪劳动。 因为不会沟通,很多人心力交瘁,觉得队友不给力,领导不靠谱,自己吃力不讨好; 因为不会沟通,很多人词不达意,导致优秀的想法无法落地,简单的工作变得复杂; 因为不会沟通,很多人瞻前顾后,忐忑不敢口,与难得的机会失之交臂。 本书聚焦职场中常见的沟通问题,有针对性地提供破局方法,带你站在更高的维度解决职场中遇到的各种沟通障碍,实现从心态到行动的全方位升级,造互信、共赢、能成事的环境,让你与同事合群,与领导同频,远离内耗,无痛上班。
思辨与立场:生活中无处不在的批判性思维工具(第2版·经典珍藏版)
¥53.94
我们正生活在一个信息爆炸、数据泛滥、认知膨胀的世界,我们比以往任何时候都更需要提高思维的品质,以审视外部环境和自己的内心。 如果我们没有看透纷繁复杂问题的智慧,就无法界定和分析我们在生活与工作中所需获取的信息及所要做出的决策,我们也会像惊涛骇浪中漂泊的孤舟般,随时都有迷失和倾覆的风险。 批判性思维正是有效应对和降低此类风险的神兵利器。批判性思维是一种行深刻反思和独立思考的思辨能力。思辨能力无处不在,它不仅决定着人类行为和思想的清晰性、关联性、逻辑性、准确性、重要性、精确性、公平性、广度、深度等诸多维度,还关系到人类如何在观察、体验、沟通、思考和推理过程中不断获取信息,并对其行积极而巧妙的运用、分析、评估、整合和建构,从而指导自己的思想和行动。 作为批判性思维研究领域的权威专家,本书两位作者把通俗易懂和高效实用的批判性思维方法与实际情景和问题相结合,并列举了丰富的案例,帮助读者快速、系统地提升对批判性思维的认知水平和学习效率。
捡垃圾与人生“回收”指南:如何通过行动重新认识生活
¥52.80
这是一本由日本“捡垃圾”企业家带来的奇奇怪怪的快乐秘诀,它以一种不同寻常的方式探索了幸福的含义。 通常情况下,一个公司的大人物写的书是什么样的?他们会说,“成功有什么用?”“成功有哪些诀窍?”“培训有什么用?”……而本书作者作者通过捡垃圾这个看似简单、平凡的行为,向读者传达了一个重要的观:无论我们身处何境,都可以通过改变自己的思维方式和行为来创造内心的快乐。原来快乐本身和身份、成就都没关系。
成长比成功更重要(2024版)
¥34.80
这不仅是一本给父母答疑解惑的教育心得,更是一本送给全天下孩子的教育成长书。 《成长比成功更重要》是一部浓缩了新东方家庭教育智慧与实践的倾力之作,收录了俞敏洪、徐小平等9位新东方高管的教育心得。从“父母与我”到“我与孩子”,讲述人与读者朋友一起展了一场心与心的对谈,聊聊成绩与兴趣、读书与做人,分享受家庭教育的经历和个人成长的轨迹,以及他们对自己子女实施家庭教育的理念与具体操作经验…… 如果孩子一生拥有了勇气、温暖和力量,就是父母送给孩子的蕞好的礼物!让花成花,让树成树,让每个孩子成为独特的自己。
让青春不迷茫的人生法则:这一路,我们走得很辛苦
¥15.92
人生因未知而充满希望,也因未知而陷迷茫。生命的过程总是会经历痛苦与磨难,彷徨与不安,付出与努力,等待与煎熬……究竟未来的路会怎样,期待的结果又如何呢?本书用清新的文字讲述了诸多温暖的故事,用直抵灵魂的话语给出实用的人生忠告,关于目标与理想,关于梦想与坚持,关于职场与社交……本书将帮助你走出迷茫状态,看到希望的曙光。
心向理想的方向,让自己发光发亮
¥15.92
人生苦短,须臾即逝。每个人心中都梦想,都有向往的“诗和远方”,大多数人只耽于空想,没有付出实践。很多事如果现在不做,一辈子可能都做不了了。我们每个人都应该趁着年轻去闯荡,去过酣畅淋漓的生活,去做让自己一生无悔无憾的事,去过一个发光发亮的人生。《心向理想的方向,让自己发光发亮》是一本写给心存理想却缺乏勇气的人的心灵激励书,它能给人力量、促人奋斗,本书告诉我们,成功需要勇气,需要胆量,只有为理想奋力一搏,才不会辜负生命的意义。只有敢于闯荡,才能成就辉煌的人生。
年轻就要不断精进
¥15.92
古人云:“逆水行舟,不则退。”学习和创新无论何时都是让自己处于优势地位的长久之道。现今社会更是一个信息高速发展的时代,稍有松懈就会被人迎头赶上甚至抛在身后。作为年轻人,唯有不断充实自己,努力做到更好,保持精态势,才能始终站在时代的前沿。本书是一本温情励志读物,它从突破的角度出发,告诉那些正值青春的年轻人,在瞬息万变的现代社会,一定要认识到突破和取的重要性,只有继续努力,再再厉,继续朝着人生美好的目标前,才能成就辉煌的人生。
发论文、拿项目,其实很简单
¥35.90
高质量论文究竟该怎么写?论文投稿怎样才可能发表?科研项目该如何申请才更容易中标?……这些都是科研工作者面临的常见也棘手的问题。本书作者把自己多年科研工作中探索积累的成功经验技巧汇编成册,分别从“科研认知升级与迭代”“学术论文写作与投稿”“科研项目论证与申报”“学术文献检索与阅读”等几个方面逐一拆解、分析并提供实操干货,以此助力广大中文社科类专业背景的本科生、研究生(硕士 博士)和青年教师完成科研工作的门与提升,实现学术成长与职业发展。
觉醒内在的力量:一场穿越幻觉的疗愈之旅
¥39.99
本书是一趟成长旅程记实录,在这趟为期2个月的旅程开始之前,主人公翟仍然处于是否要继续考研的焦虑不安中,她实际上内心不想读研,但又无法真正面对这一真实的想法,因为她并不知道自己能做什么,而且也无法放下研究生的光环,事实上,这样的情况已经持续三年了,仍在不死不活地继续着。一年以来,她已深陷抑郁和虚无的泥淖无法自拔。 但翟又是一个本性乐观,敢于质疑的孩子,正在她想有所改变的时候,她遇见了豹,豹邀请她一同前往东南亚,共同度过为期2个月的旅程,她接到邀请,当即义无反顾地跟随内心直觉,随豹开启了这趟旅程。但谁知,这趟旅程让她“扒了三层皮”,用她的话来说,这远比考研艰难险阻地多… 本书最核心的内容是一个又一个重要幻觉的破灭:从一开始翟认为自己是一个绝不虚荣的人,但发现实际自己就是虚荣的(第6篇);从认为这个世界上不存在无条件的爱,到发现其实被自己的思维欺骗(第12篇);从认为自己天生匮乏,到发现实际上自己是圆满富足的(第26篇);从认为自己是一个反抗权威的人,到却发现自己实际从小就被权威塑造(第36篇);从厌恶妈妈身上某个特质,到发现原来那个特质竟然毫无保留地长在了自己身上(第32篇);从认为自己一直责任心很强,到发现实际从未真正理解何为责任(第45篇) 每一次的幻觉破灭都伴随着一次剧烈的痛哭流涕。但翟依凭着不退缩的精神一步步揭开关于自己的真相。随着真实自我的显露,翟赫然发现从前的自己原来一度存活于一个自己幻想出来的“理想翟”中,那个“理想翟”是由自己的幻觉,想象,社会欲望的投射,恐惧…所结构出来的一个幻觉形态。她终于亲手揭开一年来自己为何会陷入虚无的真正原因:她从未真实完全地,坦坦荡荡地做自己过。她对自己的理解远离真实,因此生活才逐渐变成一个个虚幻的泡泡,因此内部才有挥之不去的无力感。
反刍思维:克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧
¥23.95
这是一本心理自助类图书。 如果你患有焦虑症或抑郁症,很可能会伴有一些不想要的、痛苦的和重复的想法。这些消极的想法往往是基于愤怒、内疚、羞耻、担忧、羞辱、怨恨或后悔。你越是试图控制这些想法,它们似乎就越是反刍失控。 我们应该如何才能走出反刍困境,体验持久的平静与解脱呢? 本书提供了一个循序渐的程序,可以帮助你瞄准并有效应对反刍思维。基于有效的认知行为疗法策略,本书介绍了一种用于管理导致情绪困扰并威胁心理健康和幸福的 方法。你不会注定要过一种混乱或令人不安的生活。如果你已经准备好躲避头脑中的反刍思维风暴,那么本书中易于遵循的方法将帮助你停止思维反刍,从此拥抱健康。
气场修炼之终极实战
¥19.90
我们在生活中经常会发现,有的人相貌并不是多么出众,服装也不那么惹眼,也没有高谈阔论,可是在众人之中,他们却能让人感觉非常与众不同。 充满自信的同时也带有几分谦逊低调,端庄优雅的同时又不失亲和自然,专注内敛的同时又不失活力和热情,他们总让人感觉他们身上散发着耀眼的光芒。不管走到什么地方,他们都会吸引身边人关注的目光,成为大家喜爱和欢迎的对象。 这是为什么呢?他们依靠的其实就是自身形成的强大气场,强大的气场让他们产生了积极的、巨大的吸引力。 气场,是存在于我们身体周围的能量,它以人的身体为中心,从内而外向各个方向发散。也就是说,气场就是别人从我们身上体验到的感觉,通常情况下,我们的性格、气质、情绪、目的、精神面貌、心理状态等等,都会通过我们的气场展示和传递给别人。 每个人都想让自己的气场变得强大而美好,但提升气场并不是一件很容易的事。它需要我们在不断的经历、思考和感悟中慢慢提升。 通过阅读《气场修炼之终极实战》,我们将会破解气场的秘密,掌握行气场训练的各种技巧,学会恰当地运用气场来增强我们的亲和力、提升我们的影响力,为自己赢得广泛的人脉、为自己通财富的道路,从而走向成功的人生。
女性的自驱型成长
¥19.92
一个人越来越好的标志就是意志、修养、品行得到不断地修炼,人生的贵人就是努力向上的自己。《女性的自驱型成长》一书从女性自我成长的觉醒意识、限制性思维和信念、成长的特征、新女性“形象”等方面,叙述了女性的自驱型成长。女人有三件事情不能停:学习、美丽、经济独立。学习能提升内在的气质,美丽能带来自信,经济独立能受到尊重。本书结合心理学的角度,以女性成长为主题,希望每一位女性都能找到自己人生定位与成长方向,活出更好的自己。
打造你的记忆脑
¥23.20
学习有方法,记忆同样有方法。翻《造你的记忆脑》,让世界记忆大师孙小辉教你羽化成蝶,从对人生失去信心,到凭借记忆力闯出一片天。这本书不仅讲述了高效记忆的图像、联结、定桩技术,还分享了详细的记忆案例。你可以亲身体验如何快速记住古诗、文言文、现代文,也可以掌握快速背诵选择题、填空题、简答题的技巧。如果你坚持练习,一周背下整个学期的英语单词或者几天背下一整本道德经也绝非难事。世上无难事,只怕有心人。若你还只是记忆法的门外汉,对记忆方法感到既好奇又怀疑,那么不如跟随作者的脚步,在练习中感受自己的步。相信你读完这本书后一定会有所收获。
哈佛财商课
¥11.99
人生需要规划,金钱更加需要。越早掌握理财投资的方法,学会如何小钱变大钱,用钱生钱,越早实现财富增值。作为全球培养亿万富翁*多的大学,哈佛大学的许多成功经验与财商思维值得我们学习借鉴。 《哈佛财商课(修订本)》结合哈佛大学的教学理念与哈佛精英的理财案例,指出了大众在投资理财的路上普遍存在的错误观念,带领读者全面了解并深学习了当下*热门的七种理财方式:储蓄、房产、黄金、股票、基金、*、外汇,并且给出了切实的忠告,避免盲目投资。 百年哈佛的经验与智慧与中国家庭现状完美结合的极简理财课,教你更聪明地利用手中的金钱,让金钱为你工作!
屏蔽力
促销价:¥9.99|¥49.90
伴侣忽然冷淡,是不是我做错了什么? 同事一起吃饭没有叫自己,是不是我不太合群? 领导会时候的训话看了我好几次,是不是在暗示我做得不好? 坐飞机一直想东想西,害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情,总是过分在意各种大事小情。 这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的,传授让心情轻松的建议和实践性的对策。
极简自律:如何活出想要的人生
¥23.20
极简自律:如何活出想要的人生 本着实践落地的原则,从认知、工具、方法着手,借助知识阐述、案例讲解及落地练习,系统地介绍了从0到1搭建自我管理系统的方法,包括时间管理、效率提升、精力优化、目标管理、习惯养成和人生规划等。《极简自律:如何活出想要的人生》所讲述的内容逻辑清晰、可操作性强,遵循个人成长的客观规律,帮助读者从具体可测量的微行动始,逐步建立自己的高效人生系统,造核心竞争力,在职场、商业等环境中脱颖而出。本书适合职场人士、中高层管理者、创业者、自由职业者等希望提升效能的人士阅读。读者可根据自身的情况,结合书中的方法,系统地提升个人效能,实现生活和工作的平衡。
女性觉醒指南:成为不被他人定义的女性
¥23.20
身为当代女性,面对种种责任和内心冲突时,我们总希望自己能有力量做出对自己未来正确的选择。但前提是我们需要分清哪些是深我们潜意识的如影随形的规训。《女性觉醒指南:成为不被他人定义的女性》通过 4 个生动的女性成长故事,从心理学的角度诠释女性所处的四大困境问题,并试图指出一条符合当代女性的心理成长路径。在女性觉醒这条路上,你并不孤单。拨迷雾,发现真正的自己,彼此帮助,才是真正的女性力量。
一只去找菩提的猫
促销价:¥15.99|¥89.90
一只猫听闻,在遥远的森林深处, 有一棵能带来无限平静和智慧的古树。于是他始了这趟旅程。 一路上,他遇到了很多动物: 气恼的乌鸦、困惑迷茫的小狼、焦虑不安的猴子、厌倦生活的乌龟、在愤怒中挣扎的老虎。 每位伙伴都有故事要讲,也有经验教训可分享。 但在与一只顽皮的小猫意外相遇后,这只猫始质疑一切……
在别人的故事里,读懂你自己
¥39.80
在繁忙都市,或许我们每个人会经历不一样的苦楚和伤痛,或许也有迷茫困惑的时候,也有感觉日子熬不到头的时候,此时,就像月亮需要太阳的照射才能散发光辉一样,我们也都需要从别人的故事、经历里醒悟,从别人的身上看清楚自己,让自己成长。 与大部分怀有梦想的年轻人一样,本书作者是一位漂泊在北京的女子。她做过记者,也当过教师。触过不少人,也听说过不少人的各种经历和传奇。这本小书,就是通过她细腻的笔触,讲述60个不同的人生故事,让你领悟一些恒久普遍的人生道理。
*记忆力训练手册
¥25.12
高效记忆力是可以训练出来的。世界记忆大师高隽用亲身经历证明:只要找到自己热爱的事情并坚持下去,每个人都可以成为更好的自己。如果你渴望拥有高效的记忆力,全世界都会帮助你。《高效记忆力训练手册》是一本一学就会的记忆书籍,旨在用浅显易懂的表达方式,让你仅通过自学,就可以学会如何利用记忆法速记单词、诗词、学科知识等,帮助被记忆问题捆住手脚、不知道未来更多可能性的人化茧成蝶,也帮助那些对智力锻炼、脑力运动感兴趣的人,通往高效记忆世界的大门。
自我与本我
¥16.99
本书完整收录了弗洛伊德后期的三篇成熟作品:《超越唯乐原则》《群体心理学与自我分析》《自我与本我》,简练地表达了精神分析学的理论要点和学说精髓,被公认对人的心理及其活动做出了新颖的、革命性的描述。 ★《超越唯乐原则》修正了弗洛伊德早期的本能学说,提出人存在着死与生的本能。 ★《群体心理学与自我的分析》深入论述了关于“群体的本质就在于它自身存在的力比多联系”的理论。 ★《自我与本我》谈及意识、前意识、潜意识,阐述了自我从本我、超我从自我分化的过程。

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