购物车
个人中心
饮食+按摩自我调养肠胃病
￥9.34
《饮食+按摩 ?自我调养肠胃病》一书共分为六章，分别讲述了肠胃结构及功能、肠胃与人体健康的关系、常见肠胃疾病、中西医结合帮你应对肠胃不适、饮食调理让肠胃更健康以及通过按摩疗法来养护肠胃。全书语言通俗，重点突出，所有内容都是希望让读者充分认识肠胃的重要性，了解养护肠胃的基本知识，帮助读者打造更健康的肠胃。健康人生，从健康肠胃开始！
痛风患者这样吃
￥11.44
《痛风患者这样吃》主要是一本指导痛风患者及尿酸高者科学饮食的图书，帮助读者在日常生活中合理规划自己的饮食。全书主要分为四大章节：把住入口关，选对食物，痛风饮食实践，痛风自然疗法。系统介绍了痛风患者的饮食黄金原则、降嘌呤饮食选择、日常饮食的安排等。
30年后，你拿什么养活自己
￥2.00
30年后，你是谁？过着怎样的生活？曾经的理想实现了吗？这些问题，或许每个人都曾想过，但结果呢？也许有的人找到了答案，努力拼搏，在老之将至前完成了人生的宏愿。也有的人一辈子都在寻寻觅觅，终浑浑噩噩度过一生。
糖尿病食疗宜忌速查轻图典
￥11.99
本书是以“糖尿病患者的日常食疗宜忌”为主线而作，旨在为读者提供日常实用的调养方法。书中详细介绍糖尿病患者在日常生活中关心的食材挑选，并发症患者的日常饮食和调理方法等内容。特别针对食材挑选宜忌、食材用量、营养素组成、如何搭配、食疗方热量做了详细解读，另介绍了中医疗法和运动疗法，让糖尿病患者真正能在生活中轻松降糖。
看脸识病轻图典
￥11.97
人体的各个部位都不是孤立存在，而是相互关联、互相制约的，上至五脏六腑、四肢百骸，下至五官九窍、皮肤毛发，无不息息相通。如果某一部位发生病变或不适，就会使其他部位，甚至整体都受到干扰或影响。面部的各个部位所代表或反映的不仅仅是这一局部，而是五脏六腑在面部这一部位的反射区。我们很自然地能从人的面部形色，推测出对方的精神、健康状态、日常作息是否正常。一旦面部出现问题，通过调节人体的五脏六腑，就会使面部所出现的问题得到解决。
高血压饮食宜忌慎随身查
￥4.50
高血压严重危害着人们的健康，被医学界称为“ 健康杀手”。对高血压患者而言，病情的控制不 仅需要医护人员的指导，药物的治疗，更需要注意日 常调养，其中，饮食控制是基础。饮食治疗的成败关 键是对食物的正确取舍，哪些食物“宜”吃，哪些食 物“忌”吃，这是每个高血压患者应充分了解的问题 。选对食物、用对茶饮药膳，不仅能预防高血压、控 制高血压，更能治疗疾病，让你重获健康。 ?《高血压饮食宜忌慎》从高血压患者饮食法着手 ，分八章详细为读者介绍高血压患者在饮食中宜吃和 忌吃的食物，并为每种宜吃食物搭配两三种食谱，读 者可根据自身情况来选择食用。同时精选出30余种常 用的降压中药材和近50种中药花草降压茶，并为每种 药材匹配两个药方，中药花草降压茶则从材料、做法 和药茶功效入手，简单易懂。《高血压饮食宜忌慎》 内容丰富、方法实用、文字通俗，适合广大高血压患 者及家属阅读。本书由柴瑞霞主编。
家庭常见病对症调养
￥2.00
如何应对这些家庭常见病症呢？本书推荐大家*饮食疗法。了解每种病症在饮食上潜伏的“祸根”并对症取食是食疗要掌握的重要原则。正确辨识疾病的病因，根据“虚则补之，实则泻之，寒者热之，热者寒之”的中医辨证施治原则，选择合适的日常饮食法则和不同性能的食物进行调补，达到补益气血、泻实驱邪、平衡阴阳等效果，从而滋补身体、轻松防治常见病。 除了天然健康的饮食疗法之外，人体自身所携带的自愈系统——经络和穴位也不容忽视。中医认为，不通则痛，就是说一旦经络不通就会表现为患病的症状，而各种病患都能从经络穴位上找到治疗方法。经络能“行气血、营阴阳、决生死、处百病”，只要掌握一套科学的中医经穴按摩疗法，小病便可以自己医。本书即根据脏腑经络、营卫气血的运行规律，以及疾病的发作原因和症状，运用不同的穴位按摩手法，达到扶正祛邪、祛除疾病的目的。 本书特别甄选了50种家庭常见疾病，通过病因分析、介绍饮食宜忌、推荐食疗方和特效穴位按摩四个角度进行居家诊疗，为您和家人带去健康的曙光。
糖尿病怎么吃怎么养大全
￥10.90
冯若编著的这本《糖尿病怎么吃怎么养大全》结 合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验，全面系统 地阐述了糖尿病的发病原因和特点，主要危害，诊断 依据，临床分型，各类并发症的预防及治疗。全方位 指导糖尿病患者就医、用药、饮食、运动、养生、调 节情绪，积极治疗各类并发症，提供了大量降糖古方 、验方、食谱、药膳，传授处理糖尿病急症的实用技 巧，一本书即可解决糖尿病患者的所有难题。
配餐宜忌大全丛书（套装共6册）
￥4.99
我们的身体并不是一座取之不尽、用之不竭的富矿。长期的工作劳累过度。不能及时纾解疲劳；长期的营养失衡、缺乏锻炼，致使许多人刚刚步人中年，就出现了疲劳倦怠，腰酸背痛、精力不济，反应迟钝等症状，有的积劳成疾，有的甚至英年早逝。
皮肤科常见疾病（2）
￥2.90
皮肤是人体*的器官，总重量占体重的5%～15%，总面积为1.5～2平方米，厚度因人或因部位而异，为0.5～4毫米。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用：一方面防止体内水分，电解质和其他物质的丢失；另一方面阻止外界有害物质的侵入。保持着人体内环境的稳定上，在生理上起着重要的保护功能，同时皮肤也参与人体的代谢过程。皮肤科属于外科，主要治疗各种皮肤病，常见皮肤病有牛皮癣、股癣、痤疮、冻疮等。本书从病因、早期症状、饮食保健、疾病预防、治疗用药、检查化验、鉴别诊断、常用药品等八方面进行详细的介绍，是广大朋友的有益读物。
运动+饮食+按摩自我调养高血压
￥9.34
高血压是一种以体循环动脉压增高为主要特点的临床综合征，常伴有心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。
冠心病疾病常识
￥2.90
生活在高质量、快节奏、高压力的现代生活中的人们，越来越关注个人自身的健康，有一个健康的体魄尤为重要。本书详细地向你介绍；青光眼、白内障、耳聋、耳鸣、狂犬病、心脏病种类等，症状及预防方法，希望它能成为你了解自己身体、保护自己身体的一个贴心小护士。
人生中不可忽视的毛病
￥2.90
凡事不要模棱两可，是就是，不是就不是！
牙痛、上火自己治
￥2.90
牙疼即牙痛，是口腔科牙齿疾病常见的症状之一。很多牙病能引起牙痛，常见的有龋齿、急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。此外，某些神经系统疾病，如三叉神经痛、周围性面神经炎等；身体的某些慢性疾病，如高血压病患者牙髓充血、糖尿病患者牙髓血管发炎坏死等都可引起牙痛。
糖尿病吃什么速查
￥3.48
现代医学认为，糖尿病防治有三大要点：饮食、运动和药物，饮食调理为糖尿病的基础治疗措施之首。本书就立足于通过饮食调理来防治糖尿病，由医学专家和营养师联袂打造。书中引导读者全面认识糖尿病，学会看化验单；了解日常生活中哪些饮食、药膳适合糖尿病患者吃、如何制作，哪些饮食要禁忌和远离；介绍糖尿病的常见并发症和防治方案、适宜药膳。全书内容生动，图文并茂，养生信息量大，非常实用，是适合糖尿病患者及其家属的参考书。
特效穴位按摩祛百病
￥1.67
做好穴位按摩的必修课，按摩的时问怎么掌握，按摩不可不知的用力窍，哪些情况下不宜按摩，常用的按摩手法，常见病痛不适特效按摩，感冒，咳嗽，恶心、呕吐，慢性支气管哮喘，过敏性鼻炎等等。
图解掌纹健康密码
￥5.00
如果你伸出双手，掌心向上，那么你会看到什么呢？那一定会有手纹。一般人掌心里都会有三至四条掌纹，它是我们与生俱来的产物，但是人的左右手的掌纹一样吗？人为什么会有掌纹？掌纹预示着什么？掌纹和人的命运有关吗？本书将对这些问题进行详细讲述。
一学就会艾灸疗法治百病
￥3.30
艾灸，长住家庭的保健医师；艾灸，温通经脉、驱散；寒邪；家有三年艾，郎中不用来；认识艾草，巧选艾绒和艾条；艾叶；艾绒；艾条；艾粒；艾炷等等。
一学就会的国医自疗法
￥3.48
中医学认为人体内脏和体表各组织、器官是一个有机的整体，同时认为四时气候、水土方宜、周围环境等因素对人体生理病理有不同程度的影响，既强调人体内部的统一性，又重视机体与外界环境的统一性。临证时不单从有病的局部着想，同时也要观察季节、气候和水土，注意病人的情绪和生活习惯等。这种整体观念是中医治病的基本理念。
女性常见病对症食疗与按摩
￥2.00
世界卫生组织相关机构数据显示：85%的女性缺乏对自身健康的关注，各种女性恶性疾病发病率每年以7%的速度递增。而中国女性患者更有年轻化和发病率逐年攀高的趋势，尤其是妇科疾病更是危害女性健康的“*杀手”，严重影响着女性的生活质量。
特效保健穴位速查手册
￥3.48
本书包括：经穴祛病五大法；Part01督脉；Part02任脉关乎生殖的人体大脉；Part03手太阴肺经调治呼吸的通天脉；Part04手阳明大肠经护臂调肠之脉；Part05足阳明胃经气血生化的通路；Part06足太阴脾经运化食物的生血主脉；Part07手少阴心经主宰神智的君王；Part08手太阳小肠经；Part09足太阳膀胱经运行人体宝贵体液的水官；Part 10 足少阴肾经生养身体的根本大脉；Part11手厥阴心包经心脏保护器；Part12手少阳三焦经平衡内分泌的通调大脉；Part13足少阳胆经常敲胆经一身轻；Part14足厥阴肝经疏肝解郁的法宝。
