万本电子书0元读

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每满80减40 快速思考:用物理学思维理解世界(心悦读丛书)
快速思考:用物理学思维理解世界(心悦读丛书)
罗尔夫 ·海勒曼
¥34.80
这是一本教我们用物理学思维解决现实问题的方法论图书。 物理学可以说是一切科学的基础,它不单研究能量、潜力、动力、速度、加速度等自然现象,还能帮助人们解决政治、经济和生活中的很多问题。 本书从不同角度讲述物理学的思维模式,比如如何正确测量、如何正确评估现状、准确形容事态发展、理解复杂事物等等。同时用大量的实例一步让读者从物理学的思维举一反三,彻底理解事物的本质,提高思维能力,解决和应对在生活中与工作中遇到的问题和困难。
每满80减40 体验派人生
体验派人生
闫晓雨
¥33.00
《体验派人生》是一本聚焦于“青年人生活现状”的纪实类作品,作者通过与不同职业、不同兴趣爱好的都市青年线下吃饭采访,近距离揭秘那些真实的,鲜活的,就发生在我们身边的青春成长故事。 22位泛“95”后毫无保留的分享,串联起Z世代对求学、择业、责任、情感、心理健康等问题的追问和回答。 阅读他们,即体验一次鲜活青春。晓雨相信,用热爱败内卷,每一朵后浪终将有自己滚烫的方向。
每满80减40 人生不急,职场不慌 : 受用一生的成长指导书
人生不急,职场不慌 : 受用一生的成长指导书
冷 芸
¥34.50
 从新疆到上海,从中专到博士,从外企到本土企业,冷芸老师不断逆袭、华丽成长。 在本书中,冷芸老师无私地分享了她的职场经验。她不急不躁的人生态度让自己在心灵上自我和谐,她在人际关系中的分寸感赢得了他人的尊重,得到了领导的赏识、认同和宝贵的帮助。她在不同的人生阶段完成了各种必需的职业素养、心理建设、能力提升,从而让她能与不同的人沟通,驾驭复杂的职业场景,出色完成自己的工作任务。 20岁的人生应当以“探索”为重,30岁的人生则需要不断“成长”,40岁的人生则应寻求“平衡”的发展路径。 除此之外,本书还探讨了当下职场文化特征,并鼓励每个个体都应坚守道德价值观,保持放的思维方式。职场新人应尽早养成的行为习惯与沟通表达能力也是本书重。 本书还呈现了职场女性该如何发展自己的职业,以及对职场人士如何展副业的识见。后,当下居家办公成为主流,本书还讲解了居家办公将如何影响我们的办公形式与工作意义。 这是一本写给所有职场人士的成长指导书,年轻人可以借此找到自己的成长坐标,从而完美规划自己的职业生涯。年长者可以借此应对当下数字化、全球化的巨大冲,以适应企业的快速变革和不断转型。
每满80减40 微笑不是唯一的答案
微笑不是唯一的答案
[美]萨拉·鲁尔
¥41.30
在事业的高峰期,萨拉经历了一次高风险的生育,诞下了一对双胞胎。随之而来的不仅有为人母的快乐,还有一系列疾病,贝尔面瘫(特发性面瘫)、乳糜泻、胆汁淤积、产后抑郁等等,从而走上了十年漫漫疗愈路。 在一系列尖锐的沉思中,作者记录了自己作为病人、妻子、母亲和艺术家的旅程。展现了不同身份之间的冲突,也探讨了身体与内在不匹配的挣扎、产后抑郁的痛苦、婚姻的故事,展现出了坚韧的精神和对美好生活的渴望。 给在逆境中的人坚持下去的勇气和希望。
每满80减40 说话的技术
说话的技术
(日)冈本纯子著;姚奕崴译
¥50.00
怎么拒绝别人,不伤和气? 怎么夸奖别人,不会被当成客套? 怎么提醒别人,不会一口就得罪人? 大家聊得好心,怎么才能快速融说话圈? …… 或许你正为这些问题感到困惑,甚至焦虑;或许你已经尝试学习过复杂的沟通技巧和法则,但在具体的场景中还是不知道该怎么说。 别担心,这本《说话的技术》涵盖了常见的9类沟通场景和50个说话策略,是一本即学即用的练习册,让读者轻松套用在日常交流的各种场合之中,有效消除说话紧张。书中除了拿来就用的说话技巧,还告诉读者交流背后的本质逻辑——说话之道,让你从此举一反三,成为说话高手。
每满80减40 有效学习:7步打造个人知识管理闭环
有效学习:7步打造个人知识管理闭环
格格 著
¥45.80
如果你在学习时感觉不得其法,或者学习效率低下、缺乏目标,受困于知识吸收内化无效、对外输出难以持续,或者沉迷于知识输,无力将其转化为行动,感觉自己只是知识的收藏者和搬运工,不知如何转化变现,本书可以助你一臂之力。 本书作者格格结合多年线上、线下实践经验,提炼了个人知识管理的关键“7步”即明确目标、知识输、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用和复盘迭代,帮你即学即懂、即会即用,从此学习有方向、有方法。 本书图文并茂、结构清晰、要突出涵盖操作路径和方法论,有助于提升个人学习力、思考力、行动力和竞争力,助你依靠知识成长为超级个体,启副业变现,变得自信、从容,成就更强大的自己。
每满80减40 五月病房与玫瑰画室
五月病房与玫瑰画室
[英]玛莉安·克罗宁
¥52.80
一本温情,设定别致的治愈系小说,讲述了一段相差66岁的友情。两人的相遇让沉寂如死水般的生活,重新找回了热情和疯狂。 伦妮,17岁,生命在尽头,不知在医院度过了几年;玛戈,83岁,生命在尽头,因为衰老,没有亲人照顾,她在医院里也不知过了多少年月。两人在医院设的绘画课上相识,此时她们的年龄之和正好是一百岁。一条“妙计”就此诞生:她们决定把这一百年的岁月画成画,每年一幅。 随之,玛戈坎坷动荡的一生逐渐展,伦妮被亲人遗弃的真相水落石出。本来“等死”的两个人,因为彼此的出现,始重新审视自己的人生,思考死亡与活着的关系。
每满80减40 治愈你的世界(套装8册)
治愈你的世界(套装8册)
武志红,杨天真等
¥218.80
套装包括:《和另一个自己谈谈心》《李娜:做更好的自己》《你说的那个朋友是不是你自己》《重塑心灵:每个人都拥有让自己成功快乐的能力(李中莹2019新版)》《爱自己是一辈子的修行》《活成你自己》《感谢自己的不完美:白金版》《把自己当回事儿》
每满80减40 记忆宫殿:磨炼观察力和记忆力的谜题游戏
记忆宫殿:磨炼观察力和记忆力的谜题游戏
]加雷斯·摩尔(Gareth Moore) 海伦娜·M· 盖勒森
¥29.50
想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜·M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯·摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程,采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题,是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
每满80减40 普通人的成事方法论
普通人的成事方法论
拉里·维德尔
¥21.60
成功是一个人身世、运气、学识和努力程度等因素综合的结果。 谁的成功都不可复制,能够复制的只有系统的成事方法论。 作者拉里 · 维德尔有幸贴身学习众多精英人士,获取他们不断成功的核心经验,并把这些经验归纳总结成系统的成事方法论。在这套方法论的帮助下,拉里 · 维德尔顺利步精英行列,取得了非凡的成就。如今,他始向其他人传授这套方法论,在网络上引起热烈反响,成千上万的人获益匪浅。 这套方法论是一个系统,一个闭环,只有5个环节,涵盖决策方法、行动策略、调整适应、高效完成以及持续改等方面。学习这套方法论,普通人也可以化为成事高手,不断成功,成为人生赢家。 本书中,作者通过生动有趣的故事、一针见血的评,揭露了成功人士的神话,告诉你现实生活的真相。无论是刚踏出校园的毕业生、创业者,还是想跳出生活陈规的上班族,都可以复制这一常规的成功模式!
每满80减40 好口才 这样学
好口才 这样学
陶辞
¥29.90
学会说话和沟通,是每个人的必修课。 本书内容围绕说话与沟通的逻辑、意识和方法展,详细讲解了说话与沟通的所需要的知识与技巧。全书共5章,分别介绍了如何赞美他人、如何正确地拒绝、如何把握沟通时的分寸、如何控制沟通的节奏,以及如何表达自己的意见。 书中没有关于理论知识的赘述,而是通过对方法与例子的讲解,告诉读者如何正确地说话与沟通,如何化解沟通中的困境等,从而把自己的想法、建议等真实而巧妙传递给目标受众。
你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达(国际知名人际沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——莉尔·朗兹力作!85个克服内向、自卑、社恐的技巧,从“社恐”到“社牛”,你就差这一本书)
你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达(国际知名人际沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——莉尔·朗兹力作!85个克服内向、自卑、社恐的技巧,从“社恐”到“社牛”,你就差这一本书)
[美] 莉尔·朗兹
¥9.99
        莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。         读了本书,你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧,还能从一个个真实的故事或是案例中得到启迪,帮助你更好地了解自己心理与行为的关系,找出其中的关键问题所在。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!
启迪青少年的成功故事(套装共10册)
启迪青少年的成功故事(套装共10册)
竭宝峰 主编
¥9.99
《启发青少年的成功故事(套装共3册)》内容全部精选当代相应的美好故事,用动人的情节指导青少年正确对待成功,并根据具体思想内涵行相应归类排列。为了帮助青少年理解,我们还在每个故事的结束,配上简明扼要的心灵感悟文字,使其在欣赏故事的同时,受到启发,励志奋。
每满80减40 高情商沟通:寻找人际关系的金钥匙
高情商沟通:寻找人际关系的金钥匙
于洋,鲍娜吉
¥12.00
学会拒绝别人,不仅是学习沟通的技巧,更重要的是领悟为人处世的态度。一个不会拒绝,甚至不敢拒绝的人,必然存在沟通方面的问题,同时,也受心理的影响。当你发现自己时常违背本心而不敢拒绝的时候,你就要意识到这不仅是沟通方式的欠缺,更是不正常的心理状态。 一个不敢拒绝别人的人,生活中也就会在无形之中多了许多烦恼,原本畅快的生活也会受到扰。人活在世,困难和挫折已经足够多,想要活得轻松自在,屏蔽掉不必要的麻烦是理智的选择。可惜道理人人都懂,真正能够做到坦诚拒绝的人少之又少。 想要学会拒绝,首先要过心理这一关。许多人抵触拒绝别人这件事,说个“不”字难于上青天,面对别人的请求,即便有万分不愿意,也会硬着头皮受。在心理学上,对于不会拒绝,又怕被人拒绝的状态,称之为“被拒敏感”。直白来讲,就是给外在一种不怕别人麻烦,但怕麻烦别人。这类人很容易赢得好人缘,总是有求必应,而且独立能干。对他们来说,对方的感受要比自己的感受重要,宁愿委屈自己,也不能得罪别人。此时就需要认清拒绝的重要性,了解之后才能真正懂得拒绝是人生必要的一种能力。 在能够纳拒绝之后,就要学习一些拒绝的说话技巧,用高情商的方式去拒绝,也就降低了拒绝带来的矛盾和摩擦,让对方欣然受你的拒绝,也就不会担心因为拒绝所产生的负面影响,拒绝也就变得更轻松。除了学会拒绝,也要学会纳被拒绝,只有当你能够坦然面对别人的拒绝时,才能够坦然拒绝别人。当然,每个人都会存在有求于人的时候,如何沟通才能达到目的,这也需要一些说话的技巧。 总而言之,拒绝没有想象中那么难,之所以难于口,多在自身找原因,多去学习,勇于去改变。 三毛说:“不要害怕拒绝他人,如果自己的理由出于正当。当一个人口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种答案。所以,给他任何一个其中的答案,都是意料中的。”因拒绝而产生内疚,这是畏于拒绝的人们的通病。不要犹豫了,该拒绝就拒绝,不要做消耗自己的老好人。漫漫人生路,不能总是憋屈着过。
每满80减40 框架思维
框架思维
[奥]维克托·迈尔—舍恩伯格;[法]肯尼斯·库克耶;[法]弗朗西斯·德维西库
¥48.30
高手做事,都有自己的框架。 框架帮助我们正确地定义问题,设计策略,从而直事物的本质。 面对熟悉的场景,框架可以帮助我们迅速做出反应,而不必惊慌失措。面对不熟悉的新情况,框架能够从旧有的知识中整合出新方法,以更高明的方式解决问题。 建构和应用框架,是独属于我们的特殊能力,是我们应对不断变化的复杂世界的强大工具。
每满80减40 创业逻辑:90后女孩如何卖出1亿根发圈
创业逻辑:90后女孩如何卖出1亿根发圈
[丹麦]苏菲·特莱斯-特维尔德(Sophie Trelles-Tvede) 著
¥20.93
正在创业中的你是否很困惑:为什么读了那么多年书,也看了很多文章,但真碰到一些困境时,依旧退缩彷徨、怨天尤人?在充满挑战和不确定性的商业世界中,正确的思维逻辑和良好的心态能够让创业者在遇到困难和挫折时,激发出内驱力,摒弃脆弱敏感、不知所措或是犹豫不决,选择持续学习、迎难而上。洞悉创业逻辑可以让我们将困惑与挑战变成顿悟与豁然。 《创业逻辑:90后女孩如何卖出1亿根发圈》作者苏菲·特莱斯?C 特维尔德,在她18 岁刚刚踏异国,始迷茫而颓废的大学生活时,发明了世界上根电话线发圈。在她始自己的事业后,她经历了产品被剽窃、货船被烧毁、圣诞前夕产品突然被下架、台风摧毁了工厂、与恋人分手等诸多考验。在书中,她用生动翔实的文字描述了她是如何应对这些“灾难日”,以及用成熟的心态克服困难、解决问题的。如今,不到30 岁的她已经在全球70 多个国家的85 000 多家零售店售出了1 亿多根发圈,每年销售额高达数千万美元。 成功不在先天,不靠外在,关键在于是否用对了方法。无论你是年轻的大学生,还是正在努力做自己的“小生意”的创业者,《创业逻辑:90后女孩如何卖出1亿根发圈》可以给你启发,让你学会韧性成长,直面困难,主动塑造适合自身发展和外部环境的心态与性格,收获独属于自己的事业成功。
每满80减40 费曼学习法:我就是这样考上清华的
费曼学习法:我就是这样考上清华的
写书哥 著
¥29.90
《费曼学习法:我就是这样考上清华的》分为 8 章,以费曼学习法为核心,全景拆解常见学习场景,给出专属指导方案,提高学生学习效率与成绩。语言生动活泼、附有大量真实案例,适合学生与学生家长阅读。 《费曼学习法:我就是这样考上清华的》第1 章讲述费曼本人的传奇经历、费曼学习法的内涵等,让孩子认识费曼学习法;第 2 章旨在破除学习心理魔咒,很多孩子“学不好”不是因为他“不想学好”,而是因为他“不认为自己能学好”,于是成绩节节走低;第3 章围绕记忆法、改善拖延症等主讲有效学习技巧;第 4 章讲解学习情绪问题,从提高学习行动力,而提升学习效率;第 5章讲解学习目标、学习态度和专注力等问题,帮助孩子专心学习;第 6 章讲解听课、自学、时间管理技巧,包括如何使用错题本等;第 7 章讲解阅读、写作和背诵技巧,帮助孩子解决曾经的“噩梦”;第 8 章讲解考试技巧,让孩子获得更高的分数。
每满80减40 知行力:重新定义成事逻辑
知行力:重新定义成事逻辑
何伊凡 著
¥39.80
在充满不确定的时代,成事的关键是什么?商业观察家何伊凡用16年的时间,深度观察了上百位成功的企业家、创业者、职场人,提炼出他们身上的共性,他发现,把事情做成的密码是知行力,比认知升级更高维的是“知行”升级。 知行力是把知识变成力量、让力量反哺知识的能力,无“行”唤不醒沉睡的“知”;无“知”也指导不了的正确的“行”,知行合一,既是过程,也是结果;既是方法,也是目的;既是起,也是终。 为什么今天尤其强调知行力? 因为知行力能帮助企业与个人拨迷雾,直抵问题本质,极大地提高成事的概率。 现代人如何掌握知行力? 《知行力:重新定义成事逻辑》通过详细拆解知行力,总结出三个方便易行的抓手,即一元、故事与复盘,并创造性地提出知行力公式,即知行力=一元×故事×复盘=(提纯力+拆解力+简化力)×(共鸣力+结构力+结晶力)×(自省力+提问力+螺旋力)。 本书是构建知行力的工具包,包含三个关键、九种能力、几十种对应方法,助你掌握读、讲、写、问、学、悟、思、省、行多种能力。
每满80减40 我的暴脾气:易怒情绪背后的心理真相
我的暴脾气:易怒情绪背后的心理真相
[美]罗纳德·波特-埃弗隆(Ronald Potter-Efron)
¥35.40
这是一本讲如何控制愤怒的书。作者通过大量的实际案例,总结出六种暴怒类型:突如其来的暴怒(突发型暴怒);长期压抑积累下来的暴怒(累积型暴怒);因为重大人身威胁或者强暴经历引起的暴怒(威胁型暴怒);因为对人生重大事件的失控引起的暴怒(无力型暴怒);因为被人侮辱、取笑而产生的暴怒(被羞辱型暴怒);因为生命早期被家人或抚养人抛弃而产生的暴怒(被抛弃型暴怒);暴怒背后藏着你看不到的你的思维习惯、早年经历、以及个体特质等问题,但是不管是何种原因导致的暴怒,都有相应的缓解方法。作者从第三章始,每章深地剖析一种类型的暴怒,并且给出实用的摆脱该种类型暴怒的方法,手把手教会读者如何摆脱暴怒。
保持学生良好心态的故事全集(套装共8册)
保持学生良好心态的故事全集(套装共8册)
冯志远 主编
¥5.99
《保持学生良好心态的故事全集》(彩图版):走如歌的生命,走过诗意的青春。曾儿何时,我们叹息时光的飞逝,叹惋落日的凄美,却任凭美好从身边转瞬即逝。不是青春短暂、岁月苍白,而是我们不曾将它涂上丰富的色彩。何不于喧闹中体会宁静,于繁杂中感受简约,以平静的心情看待得失,以良好的心态面对功利,“不以物喜,不以己悲”才是人生之大境界。
每满80减40 有解:高效解决问题的关键7步
有解:高效解决问题的关键7步
奉湘宁 著
¥69.80
本书致力于帮助读者提高解决问题的能力。作者融会贯通了10年来的问题解决研究所得与3万余个真实案例处理经验。重新定义了“问题”的概念,揭示了问题反复出现的真相。 本书以“KSME问题解决7步法”和30余个工具为明线,以解决问题所需的7个思维、7个理念、4种能力为暗线,深浅出地为读者揭示了解决实际问题的普遍规律与具体方法。 这套创新性的问题解决方法,适用于个人成长、工作管理、家庭建设等方方面面,能有效助力组织应对人才培养、沟通协调、高质量执行等挑战,陪伴个人应对职业压力、家庭关系、儿童教育等挑战,提升组织效率与个人福祉。