购物车
个人中心
4步提升孩子的阅读能力
￥35.90
本书严格按照《义务教育语文课程标准（2022年版）》“阅读与鉴赏”方面的要求，针对小学不同学段的孩子，提供了提升基础阅读能力和深度阅读能力的方法，并分步骤地教会孩子如何正确理解词、句、段、文章和整本书的主旨，以及提高对语言文字的感悟能力。 本书作者深耕儿童阅读教育领域20多年，积累了丰富的教学心得和实战经验，形成了一套行之有效的提升孩子阅读能力的方法。她将提升孩子基础阅读能力的方式比喻为拆房子，将提升深度阅读能力的方式比喻为挖井，既形象又生动，有利于老师、家长和孩子理解。
于暗夜中找寻微光:乔秋远日记˙家信集
￥20.40
本书收录了乔秋远烈士遗留的日记、家信、诗文，以及部分怀念文章。通过这些文字，读者可以看到上个世纪三十年代，一个思想植根乡土、精神追求自由的青年，在暗夜中苦苦找寻人生之路；看到那时的青年既有励志心态，又有传统和家庭桎梏下的苦闷、彷徨，却*终走上有人生价值、有时代意义的事业之路；也可以看到“西安事变”“卢沟桥事变”等历史事件中的社会现状和民心民意；可以看到一位八路军战地记者眼中的百姓、各界人士，以及鲁艺、延安、抗日根据地的真实生活。
DeepSeek十大高级提问技巧
￥19.99
在AI时代，会提问比知道答案更重要。《DeepSeek十大高级提问技巧》将为你装备十把“思维手术刀”，让你像特工破译密码般拆解难题。从早餐店老板优化出餐动线，到程序员用“代码撤退术”逆袭涨薪，本书用15个行业真实案例，手把手教你用AI把混沌问题变成清晰行动指南。 你将掌握：用“5W1H全景扫描法”三分钟定位问题核心，借“SCQA冲突模型”让AI秒变急诊医生，甚至用“流程重构术”把家庭作业流程压榨出两小时自由时间。每章附带即用型模板，如“菜市场博弈公式”“论文童话改编术”，让晦涩的思维模型变成买菜、带娃都能用的生活利器。 这不是一本讲理论的技术手册，而是AI时代的“提问生存指南”。无论你是被KPI追杀的职场人、苦于论文的学生党，还是想用创新突围的小店主，都能在这里找到让效率翻倍的秘密武器——毕竟在ChatGPT横行的时代，会问出好问题的人，才是真正的掌控者。
欲望的驯服:超越本能的自控力修炼
￥19.99
欲望如同地壳深处奔涌的岩浆，既是毁灭性的破坏力，亦是孕育生命的原始能量。现代神经科学揭示，人类大脑从未停止过边缘系统（本能驱动）与前额叶皮层（理性调控）的博弈，而真正的自控力并非剿灭欲望，而是将其导入文明浇筑的河道。当多巴胺的浪潮冲击神经突触时，智慧在于建造双重堤坝：一道是生理层面的“荷尔蒙日历”，通过监测激素周期预判冲动峰值；另一道是行为层面的“安全游乐场”，为欲望保留可控的释放窗口——正如电影院第七排的固定座位，既能承载感官愉悦，又以物理距离划定边界。 心理学实验证实，将欲望拟人化为“合作伙伴”可显著降低对抗消耗。当人们为多巴胺写信，用“亲爱的先生”作为开头时，语言系统便在前额叶与杏仁核之间架起协商通道。这种仪式本质上是对神经资源的再分配：书写动作激活的手部运动皮层，能分散原本集中在奖赏回路的注意力。*终，自控的至高境界不是压抑的胜利，而是与欲望达成动态平衡……
圣贤的聊天记录:解码四书五经的9个*智慧
￥19.99
所谓“经”是指儒家列为经典和注释经典的著作，如“四书五经”。后来又增加《孝经》、《论语》、《尔雅》，称为“十二经”。北宋中期，提升《孟子》到经部，于是形成了*后的“十三经”。在封建社会，此“十三经”被统治阶级奉为经典的“*书”。 孔子、孟子、朱熹这些教科书里的“老古董”，如果活在今天，很可能是朋友圈里的“*博主”。他们发动态不晒美食、不转鸡汤，而是用短短几句话，戳破人生的真相。解码了四书五经中的智慧，就如同打开了圣贤们的聊天记录。
抄写英语的奇迹
促销价:￥9.99|￥79.00
每天10分钟，抄写的不只是英语，更是人生的可能性 莉亚刚到美国留学时，因为英语水平不足而被人嘲笑，甚至一度怀疑自己“not good enough（不够好）”。而如今，她成为一名高效能教练，用流利的英语帮助护士、健身教练、企业家、大学教授等各领域精英突破自我、实现目标。 她是如何完成这场逆袭的？答案很简单——抄写英语。 这本书就藏着她的秘密武器：100篇莉亚精选的文章，既是英语学习素材，更是认知升级的“心法胶囊”。通过书中抄写和朗读那些触动内心的句子，你也可以像莉亚一样——不仅提升英语能力，更在潜移默化中重塑自己的思维模式。那些你抄写下来的句子，会像种子一样在心里生根发芽，最终长成改变你人生的力量。 如果你也曾因为英语感到焦虑，因找不到人生方向而迷惘，请记住她的这句话： 「You are perfect.（你很完美）。你学习英语，不是为了弥补不足，而是为了给自己更多幸福。」 100天后，你会感谢今天始抄写的自己。
非暴力沟通
￥19.99
在情绪与误解交织的现代丛林里，每个人都是带着语言盔甲的孤独行者。本书以敦煌壁画般的瑰丽笔触，揭秘非暴力沟通的四大核心密码——观察、感受、需求、请求。通过解码"你根本不懂"背后的"我需要被看见"，拆解"随便"里藏的"渴望被重视"，带读者踏上从语言暴力到心灵共鸣的蜕变之旅。书中独创"情绪显影术"将职场争执转化为数据沙盘推演，用"需求熔断机制"把亲子冲突熬成情感琥珀，更以"共情回音壁"三阶训练法，让杠精的声波在理性磁场中坍缩为可解方程。从上海外滩的深夜办公室到敦煌洞窟的千年壁画，从深圳科技园的代码战争到苏州园林的茶沫情绪图谱，每一页都在演绎如何将语言的利箭锻造成照见彼此的明镜。当焦虑化作滋养心灵的九色鹿，当指责转码为连接需求的星图，我们终将在沟通的废墟上重建爱的生态系统——这不是鸡汤，而是每个现代人的情绪生存指南。
惯性带你飞
￥22.80
“动量”是一个从物理学中借用的概念，描述了行为的惯性、势头或冲劲。动量的魔力在于它能推动我们朝同一方向不断复合，形成滚雪球式的效应。它不依赖你的想法或感觉发挥作用，因此不会受到你的心情和实时状态的阻碍。就算失去了动力或耗尽了意志力，你也能依靠动量提供的惯性继续前。正是动量让坏习惯更根深蒂固，让好习惯的积极效应不断叠加。 你将在本书中看到创造正向动量和扭转负向动量的方法，通过改变自己的“脑图”来实现行为上的深度改变。无论你的目标是减肥塑形、提高工作效率、摆脱拖延症、扫房间、改正坏习惯，还是培养新爱好，学会借助动量的巧劲，你都有机会得到事半功倍的效果，让自己的生活焕然一新。
谈判桌上的玫瑰
￥19.99
《谈判桌上的玫瑰》是一本专为现代女性打造的沟通博弈指南。全书通过八大核心章节，系统性地揭示了女性在谈判中的独特优势与高阶策略。 本书首先从建立气场入手，教授如何通过微表情管理和亲和力破冰优雅开局；接着深入语言艺术，解析“三明治话术”和隐喻思维的妙用；在攻守博弈章节，展现以柔克刚的智慧；心理洞察部分则传授捕捉对手真实意图的技巧；危机转化章节教您将冲突变为共赢；*后，终局艺术指导如何锁定胜果并维系长期关系。 不同于传统谈判书籍的强硬风格，本书特别强调发挥女性特有的共情力、细腻观察力和柔性影响力，将看似不利的性别特质转化为谈判优势。每个策略都配有真实案例，从商务谈判到日常生活场景，帮助读者掌握既保持优雅又能达成目标的沟通艺术。
达·芬奇学习法
￥29.90
为什么有些人学得费劲又低效，而有些人学得又快又轻松？ 秘诀不在于智商，而在于“自驱学习力” 本书提炼了达·芬奇的七大学习原则，帮你建立持久的学习动力： 保持好奇心——对世界充满兴趣，自然愿意学习； 坚持实践——学得会，更要用得上！边学边做更牢固； 充分感受——调动五感，让知识变得生动鲜活； 纳结果——面对错误，不焦虑、不害怕； 平衡理性和感性——灵活思考，提高理解力； 保持健康的体魄——精力充沛才能更好地学习； 拥有组合的力量——跨学科整合知识，学得更透彻。 学习不是苦熬，而是一次有趣的探索之旅！ 本书结合达·芬奇的学习方法与认知科学领域的研究，帮你培养学习自驱力，解决不想学、记不住、学不会等学习难题，让学习变成快乐的体验！
基层男性生存指南
￥19.99
《基层男性生存指南》是一本专为基层男性量身打造的实用指南。本书从现实出发，聚焦基层男性在职业发展、情感生活、个人成长等方面面临的挑战和困惑，提供切实可行的建议和解决方案。本书通过清晰的逻辑和生动的案例，帮助基层男性认清自身定位，提升核心竞争力，建立健康的人际关系，实现个人价值，*终在职场和生活中找到属于自己的幸福与成功。无论你是初入社会的年轻人，还是正在奋斗中的职场人，这本书都将为你提供宝贵的指导和启发。
大人物大道理
￥39.99
《了解点世界名人》是一部精彩纷呈的传记集锦，精选了全球范围内*具影响力的历史与当代名人。从科学巨匠到艺术大师，从政治领袖到文化偶像，本书通过生动的笔触和丰富的史料，展现了这些名人的非凡成就与传奇人生。阅读此书，你将深入了解他们的思想、奋斗历程以及对世界的贡献，感受名人的风采与力量，激发对梦想的追求与热爱。
“摸鱼”大师速成课
￥19.99
《“摸鱼”大师速成课》是一本专为现代职场人打造的“反内卷”生存指南。本书以幽默犀利的笔触，系统性地拆解了职场摸鱼的底层逻辑与高阶技巧，从环境侦查、实战操作到反侦察战术，手把手教你如何科学摸鱼而不翻车。
秒启动学习法
￥19.99
人类大脑中正上演着两场史诗级战役。神经科学实验室数据显示，当人面对待办任务时，大脑前额叶皮层与边缘系统会产生每秒约五次的信号对冲。斯坦福大学2019年的实验揭示了一个关键现象：在决策临界点，多巴胺会诱导超过六成的受试者选择即时满足行为。这项发现直指拖延行为的核心机制——人们常说的“再刷五分钟手机就工作”，本质上是一场神经生物学的精密操控。也可以认为，拖延症是大脑多巴胺的“时间错配”，睡前刷手机正在摧毁记忆巩固的黄金窗口。 办公桌上的咖啡杯倾斜角度与工作启动速度存在隐秘关联。剑桥大学人类行为实验室发现，当视线范围内存在三个呈黄金三角排列的视觉锚点时，任务启动效率提升近四成。这种被称为“物理触发器”的环境重构技术，正在改写拖延干预的传统范式——与其依赖虚无缥缈的意志力，不如构建精准的神经反射回路…… 那么，我们如何克服拖延的瞬时行动策略，秒启动学习法？基因编辑如何让记忆力暴涨五倍？脑机接口怎样模糊人机边界？当认知增强技术普及，我们是否会面临新的社会危机？翻开这本书，解锁藏在生活褶皱里的认知潜能，同时警惕技术狂飙中的进化代价。
懒人*学习
￥19.99
真正的懒人学习大师，连翻身都要计算能量利用率。看那个裹着毯子刷剧的宅男，其实在用2倍速纪录片训练速记能力；阳台上晒太阳的大爷，收音机里放的英语新闻正在重塑他的听觉皮层；就连外卖小哥等电梯时抖腿的频率，都是按艾宾浩斯曲线设计的复习节奏。 知识早已渗透在奶茶的甜度里、手机的电量百分比里、超市塑料袋的摩擦声里。当你学会用外卖送达时间倒推复习进度，借短视频背景音乐固化知识点，把微信步数转化为学习打卡数——那些悬梁刺股的故事就成了上古神话。新时代的学霸，正在床上翘着二郎腿，用脚趾划手机屏幕的姿势，完成对传统学习观的降维打击。
初中如何用DeepSeek快速提高语文成绩
￥19.99
这是一本专为初中生打造的AI赋能学习指南。本书针对语文学习中的“阅读难理解、写作没思路、文言文似天书、考试时间紧”四大痛点，结合智能工具DEEP SEEK的核心功能，提供从基础到实战的全流程解决方案。通过五章系统教学，学生可掌握AI辅助下的个性化学习规划、现代文阅读速解技巧、作文构思与智能批改、文言文语法拆解等实用技能，并借助AI模拟押题与错题复盘精准提分。书中融入家庭对话场景与真实案例演示，生动展示如何将AI的“智能问答”“知识图谱”“动态测评”等功能转化为学习助力，既涵盖中考高频考点突破策略，也提供名著拓展与长期素养培养路径。附家长监督指南，帮助孩子平衡AI工具与自主学习，实现“精准诊断-*训练-成绩跃升”的良性循环。
如何将知识转化为行动
￥48.99
揭“学习”真相 跨越知与行之间的鸿沟 管理大师肯·布兰佳的著作一直被广泛阅读,但他发现，很多人并没有在工作中将他的理念和方法付诸实践。一次偶然的机会，让他意识到，自己只是试图从外部改变人们的行为，而持久的改变始于内心，然后逐渐由内而外发生变化，也就是“知道做到”。 为了行自我提升，我们会阅读大量书籍，参加各种培训课程，学习各种新知识、新技术、新技能。公司也会投巨额资金，旨在提升员工的工作效能。我们认为自己已经付出了巨大的努力，但行为却依旧没有发生多少改变，让改变坚持下去似乎也非常困难。 在《如何将知识转化为行动》中，肯·布兰佳携保罗·梅耶和迪克，卢赫，通过引人胜的故事揭示人们无法从知识到行动的主要原因，并提供简单、有效的方法，让我们学得更多，学得更好，并确保真正运用所学的知识。通过阅读本书，你将有效解决“为什么知道却做不到”的难题。 通过少而精，而非多而浅的学习，避免信息过载。 调整大脑的过滤系统，将知识量轻松扩大数倍。 巧用绿灯思维，引爆创造力和应变力。 通过间隔性重复更好地掌握已经学到的知识。
初中如何用DeepSeek快速提高英语成绩
￥19.99
《初中如何用DeepSeek快速提高英语成绩》是一本颠覆传统学习模式的智能提分指南。针对初中生“背了就忘的词汇、似懂非懂的语法、听得清却选不对的听力、读得懂却做不对的阅读”等核心痛点，本书通过七大AI赋能方案，将复杂的学习难题转化为精准的科技解决方案。从7天攻克300+高频考点的智能背词计划，到透视十年命题规律的真题大数据攻略；从动态修复语法漏洞的AI诊断系统，到模拟真实考场的听力特训舱——全书以真实案例与实验数据为锚点，揭示如何用AI技术实现“精准定位漏洞、靶向提升弱项、预测命题趋势”的逆袭逻辑。书中更独家披露考前30天的智能冲刺策略，通过错题追踪、脑力节律优化与压力管理，帮助学生在有限时间内激活*大提分潜能。这不是又一本普通教辅，而是一场用十万考生数据训练出的学习革命，让每个努力时刻都转化为肉眼可见的分数增长。扫码即可解锁DeepSeek智能工具，见证英语成绩的指数级蜕变！
初中如何用DeepSeek快速提高物理成绩
￥19.99
这一本颠覆传统学习模式的智能教育指南，专为渴望突破物理瓶颈的初中生量身打造。本书以认知科学为基底，通过七大核心方法论，将人工智能技术深度融入物理学习全流程：从知识网络智能构建到错题基因级诊断，从虚拟实验室多维推演到考场思维实景淬炼，层层拆解中考物理的提分密码。书中不仅揭秘如何用DeepSeek扫描132个知识节点盲区、预测87%的命题趋势，更独创“动态难度算法”“认知代谢监控”“跨时空学盟”等前沿工具，帮助学生在AI辅助下完成从“机械刷题”到“物理直觉”的思维进化。通过真实案例与大数据验证，读者将掌握如何让物理成绩在30天内提升40%的实战技巧，同时建立持续领先的自主学习系统——无论是实验题设计、综合应用题破局，还是高中物理的进阶衔接，本书提供的不只是解题模板，更是理解物理本质的思维操作系统。这是一场告别低效苦学的认知革命，让每个普通学生都能拥有“学霸级”的物理洞察力。
向上管理:优雅地提升职场影响力
￥29.88
向上管理，带你学会职场生存之道。 《向上管理：优雅地提升职场影响力》是一本旨在帮助职场人士应对职场危机、理解办公室政治、处理办公室恋情及跳槽等复杂职场问题的实用指南。本书通过心理学的视角，深入浅出地剖析了职场中的种种挑战与机遇，引导读者在面对职场危机时，不仅看到挑战，更能洞察其中蕴含的转变与机会。书中不仅提供了丰富的案例分析，还结合心理学、管理学等多学科知识，为读者提供了切实可行的应对策略，旨在帮助读者在职场中保全自己，实现个人价值的*大化。
一学就会的极简学习法
￥19.99
还在为学习效率低下、知识点难以消化而苦恼吗？《一学就会的极简学习法》为您量身打造！本书摒弃复杂理论，独创“核心捕捉、框架构建、即时应用”三步学习法，简单易懂，操作性强。它教您如何精准提炼知识“DNA”，巧妙构建认知“骨架”，并迅速将所学付诸实践，真正做到活学活用。告别死记硬背和学习焦虑，体验深度理解与*记忆带来的成就感。这不仅是一套方法，更是一种思维升级，让您从此爱上学习，轻松驾驭任何新知，成为*的终身学习者！
