走出绝望
¥22.42
包医生以自己长期的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写《走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨》。该书从新的视角对抑郁及其治疗问题行了深剖析,纠正了有关抑郁诊治过程中的误区;详细介绍了诊治抑郁所需要的检查和评估,对于易混淆的疾病行了整理;本着标本兼治的原则,在论述抑郁症常规的药物治疗和心理治疗方法之外,深探讨了抑郁治疗中的深层次问题;并附以大量的临床治疗案例。作者深信,如果抑郁者能综合运用书中介绍的治疗方法去疗愈,唤醒我们每个人都拥有的自愈力,那么,我们不仅可以治愈抑郁,而且会使自己的心灵得到成长。这样,不仅减少了个人和社会的医疗支出,更重要的是,人会变得更健康,生命变得更有意义。本书内容通俗易懂,不仅适合抑郁者及其家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
如何爱上阅读
¥36.90
不喜欢阅读的人如何阅读之门,并逐渐爱上阅读?书中分析了人 们不喜欢阅读的原因,找到了阅读的起愉悦感。作者系统地分析了书 和阅读,阅读的本质是“通过符号获取意义”,是大脑及眼睛对书的内容 行协作处理的过程,是一项包含识别、理解、记忆与应用的整体性技能。低 效阅读者首先要改变阅读方式,获得*初的愉悦感之后,再提升理解、记忆 和应用能力。本书同时介绍了低效阅读者通往高效阅读的必经之路——刻意 练习,以及如何通过阅读构建知识体系等。通过阅读本书,并实践书中的方 法,每个人都能享受看得快、读得懂、记得住、用得着的阅读乐趣。
自制力:道理我都懂,为什么就是过不好人生
¥14.99
所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力,是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,更是一个人取得几乎各种成功的通用技能。本书以“自制力”为话题,针对性地解答日常生活中的种种疑惑,帮助你战胜拖延症、驱除无力感、走出失控的怪圈,同时用具体的步骤与方法让你学会时间管理、情绪掌控,从而改变自己,掌控生活。
人生每一步都算数
¥41.99
国际奥数满分金牌得主,保送北大数学系,放弃麻省理工全额奖学金,出家11年还俗……在外人看来,柳智宇的人生经历是惊世骇俗的,但对他自己又是非常自洽的。 《人生每一步都算数》是柳智宇的作品,也是他迄今为止人生的传记作品,书中真诚分享了他个人的经历,同时对普通人也有智慧启发。就像俞敏洪序言所讲,“人生的每一步当然都要算数。有时从更广阔的视角来看待当下的人生困境,人就能更超脱一些,也能更好地做出选择。”
长不大的成年人
¥26.99
长不大的成年人究竟是怎样的人?用一句话来概括,就是维持自己的生活就已经竭尽全力,还要承担社会的责任,并因此而感到痛苦不堪、不知所措的人。这就是“5岁成年人”。 人只有在心里得到满足时才会感觉到轻松,5岁成年人却在内心得不到满足的状态下被迫适应社会,虽然他们看起来已经长大成人,但这只是一种虚假的表象。心理的成长停留在某一个阶段,却要被迫适应社会,这就是5岁成年人面对的困境。5岁成年人虽然有时候表现得和普通人无异,心里却十分疲惫,非常焦躁不安,痛苦不堪。 本书作者提出“长不大的成年人”已经成为一个需要重视的问题。如近年来热议的“啃老族”“妈宝男”“妈宝女”等,他们不仅自己过的非常辛苦,也让他周围的人过的很辛苦。作者加藤谛三用丰富的真实案例深分析了“长不大的成年人”的形成原因和心理构造,并提出了终结这一恶性循环的有效建议。
以终为始:高效能人士的第二个习惯
¥23.95
本书是对《高效能人士的7个习惯》中的第二个习惯“以终为始”行的深探索;是一本洞悉自我、把握人生方向、创建个人使命宣言的分步指南。? 人生是一段旅程,而个人使命宣言就是导航系统。有了使命感,你就抓住了积极主动的本质,有了用以指导生活的愿景和价值观,并在这些根本指引的基础上设定长期和短期目标,让你能够高效能地利用时间、精力和才能。 书中包含大量实例、重要提示、思考题和实用练习题,为你提供探索个人使命和设定明确目标的详细步骤和工具。请随书行以下行动: ·记录一下你在本书第2章“参加八十岁心灵演练”时的感受 ·阅读本书第3章所列的各种生活中心,判断自己的生活类型 ·从现在始收集、记录并引用你想用作使命宣言的材料 ·确定目前对你重要的事情,写下你希望获得的结果和应采取的步骤 ·花时间写出你的使命宣言初稿 请记住,唯有参与,才有认同。
你的人生要自己来导演
¥15.92
《你的人生要自己来导演》共六大章,分别从事业、婚姻、家庭、爱情等方面讲述了如何自己主导人生。《你的人生要自己来导演》告诉读者,我们生来*需要的能力,是要学会如何独立地面对自己的选择,面对自己人生*关键的时刻,尤其是那些能决定自己一辈子幸福的时刻。《你的人生要自己来导演》告诉我们只有做到不依附于别人,不依赖于别人、不信靠于别人、不把自己的人生交到别人的手里、自己的人生自己做主,才能真正获得自己想要的幸福。
聪明女人幸福一生的九张底牌
¥19.68
安子,本名薛宁,作家协会会员,原《中国青年》编辑,中央电视台记者,在《中国女性》、《女性天地》、《女友》、《扬子晚报》等报刊杂志发表散文数篇,出版《情非得已——总有一种情感让我们泪流满面》、《跳一曲美的职场芭蕾》、《命运对你另有安排》、《及时始果断结束》、《跟蔡康永学说话》等畅销书数本,被誉为当代青年的精神导师。
一眼把人看透——行为背后的心理密码
¥7.99
朋友之间的态度冷热、恋爱男女的心思捉摸、职场人际的往来退、谈判协商的攻防战守……你是否正在被这些所困扰,是否不知如何才能处理好这些问题?不用绞尽脑汁费心思量,这本书会让你的阅人能力大幅度提升,这些问题也会迎刃而解。 本书独辟蹊径,论述非语言沟通技巧,通过面部表情、肢体语言、衣着扮等阐释人的内心世界,只要读者掌握了这些技巧,便能在社交场上左右逢源,成为具有超强人气的人际关系大赢家。
王阳明:如何找回你强大的内心
¥7.99
王阳明游南镇,一友指岩中花树问曰:“天下无心外之物,如此花树在深山中自自落,于我心亦何相关?”先生曰:“你未看此花时,此花与汝心同归于寂。你来看此花时,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你的心外。” 王阳明认为,世界上的所有问题都可以在自己的心中找到答案,如同他在一诗中所言:“人人自有定盘针,万化根源总在心。却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外头寻。”参考这位心学大家的观,我们就会发现,心其实很强大。只要内心足够坚定,就不会让自己在现实的夹缝中苦苦挣扎。
只有心不疲惫,灵魂才会坚韧
¥13.99
《只有心不疲惫,灵魂才会坚韧》包含从摩西奶奶58岁的*幅画到101岁临终的*后一幅画,摩西奶奶一生共创作1600余幅作品。 《只有信不疲惫,灵魂才会坚韧》精选了摩西奶奶所有作品中优秀的绘画作品,《只有信不疲惫,灵魂才会坚韧》配以摩西奶奶的一生,用图画结 合文字讲述每一个作品背后真实动人的故事。
满分学习法:从高效学习到满分人生
¥35.90
高效能人士有什么秘诀?为什么有的人可以成为学霸、精英,或在某一领域成为领军人物?如何像他们一样成绩好、表现突出、成为杰出的人才?哪些学习方法,可以让我们在生活和工作中始终保持卓越? 本书作者根据多年在学习方法领域的研究经验,介绍了七种世界公认的高效学习法,这七种学习法分别为费曼学习法、思维导图法、记忆宫殿法、番茄钟工作法、高效笔记法、刻意练习和信念法则。每一种学习法分别对应了一个成功要素的实现,掌握了这七种学习法,你就拥有了收获满分成绩的秘籍,也就掌握了实现满分人生的秘诀。本书内容实用、图表丰富、案例生动,作者还在每章的最后设计了一个“实操”环节,可以手把手教你如何将这些方法运用起来。 本书适合中学生、大学生、研究生,各类考试的备考人员,刚职场的年轻人,以及学生家长阅读和使用。
围炉夜话
¥10.50
《围炉夜话》是清代王永彬所著劝世格言集,共221则,以“安身立命”为纲,分别从修身、读书、教子、忠孝、勤俭等方面阐释“立德、立功、立言”的主旨和人生价值之内涵。其文亲切自然、简练隽永。
种子:走出迷茫,找到人生和工作的意义
¥33.71
阅读本书,你会认识一位新朋友——乔希。他是公司里的明日之星,但是在工作几年后,失去了工作热情。老板给了他两周时间,让他考虑是否换个工作。 他动身前往乡间,在那儿遇到一位超级有智慧的农夫。农夫给了他一颗种子,向他承诺:只要找到合适的地方种下这颗种子,你就会找到你的目标。 把代表希望的种子种在哪里?乔希周游农场、以前就读的学校、以前工作的餐厅等地寻找合适的地方。一路上他遇到了父母、音乐老师、前老板、路人等,每个人都给予他启发和爱。他终选择重回当下的工作,燃自己,从而做出了卓越的成绩。 我们邀请你和乔希一起踏上这趟旅程,你会在自己的生活和工作中找到燃自己、提升智慧和激励自己的好办法。 正如杂交水稻之父、科学家袁隆平院士所说,“人就像种子,要做一粒好种子”。 如果你正在寻找你的人生意义,准备在世界留下你的印记,那就把这颗灵感的种子种在你的生活里吧!
亲密关系:续篇:无拘无束的关系:全新修订版
¥29.99
《亲密关系续篇:无拘无束的关系》,是克里斯多福老师的成名作《亲密关系:通往灵魂的桥梁》的续篇,也是他的畅销代表作之一。克里斯多福老师对本书内容做了全新的修订,并特别为中国读者撰写新序。 这本书不是指南或手册,不是为了指你改或疗愈你人生中重要的伴侣关系,或让这种关系更加激动人心、激情澎湃。这也不是一本使用说明书,教你如何成为更好的沟通者、爱人、朋友或家长。它讲的是,你的关系是完美设计出来的,本书旨在帮你体验到纯粹而持久的快乐,而你需要遵循八个无拘无束的关系的原则: 原则1:我的伴侣不是我快乐的来源;我才是。 原则2:我的伴侣不是我不快乐或痛苦的起因。 原则3:无论我多努力,我都没法改变我的伴侣。 原则4:关系中的问题只是故事而已。 原则5:特殊性不是爱。 原则6:我的伴侣支持我在纳、觉知和欣赏方面成长。 原则7:我和伴侣各有一艘自己的船。 原则8:与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。 补充原则:我就是自己一直在寻找的那个人。 随着这份快乐把你填得越来越慢,快乐将融你关系的方方面面。
100种幸福 : 生活的答案
¥19.90
幸福存在于自身之内,而非自身之外。 本书是德国哲学巨擘叔本华的经典作品选编。全书以幸福为线索,从世俗、实用的角度行分析,逐层讲透人格、财富、名声、荣誉、健康、孤独等人们日常生活中常见的问题,深地剖析了人们不幸福的原因和幸福的原因,并指出走上幸福之路的人生秘诀。 叔本华的推理相互呼应,丝丝扣,书中处处可见妙语。这是一本既出世又世的书,能够用于指导和改善生活,帮助年轻人从生活的种种困扰中挣脱出来,启幸福愉快的人生。
秋叶特训营 精力管理7堂课
¥44.73
暂无
13天带你拿“四大”offer ——普华永道、德勤、毕马威、安永四大会计师事务所求职经验
¥28.80
《13天带你拿“四大”offer ——普华永道、德勤、毕马威、安永四大会计师事务所求职经验实录》从应届生求职角度出发,细说审计求职各环节要,包括通用求职时间及流程介绍、四大会计师事务所业务介绍、审计工作介绍、审计求职规划、四大招聘项目介绍、简历编制、网申要说明、笔试介绍、群面讲解、单面讲解部分。
改变人生的说话术:掌控沟通主导权,瞬间赢得对方的心
¥21.00
为什么他只利用一次对话,就给人留下了深刻印象? 为什么他业绩平平,却能得到客户的信任? 为什么他一口,对方就会认真倾听? 因为正确的沟通方式需要“狡猾”一,不懂变通就会吃亏! 本书将介绍“操控偏见、印象深、假装技巧”这三大沟通利器,外加20个随取随用的心理学话术,无论是商务合作、销售、演讲、面试、联谊……在任何情境下都能发挥神奇的效果: 瞬间掌控印象 引导感情和行动 让人自然地不断提问 让人不自觉地信任自己 切忌滥用哦!
不可不知的心理常识
¥1.99
《不可不知的心理常识》用客观的实验、真实的案例、生动的故事,解析了那些因为过于熟悉而常常被忽视的心理奥秘。通过阅读《不可不知的心理常识》,可以从看似平淡的现象中,找到*根本的解决问题的办法。人的心理既丰富又隐蔽,既复杂多变又五彩缤纷。拥有了本书,你就能领略心理学的智慧魅力,它能使我们以更快更稳的生活方式到达成功的彼岸!成就一生的心灵坐标,改变命运的行动指南。
这个星球不配我死:埃隆·马斯克传
¥24.00
马斯克在每一个关键节都能迅速出,踩准了每个节拍,他是如何做到的?他如何把梦想与行动紧密联系在一起,如何把苹果的成功基因和谷歌的成功基因融合在一起?2013年,特斯拉汽车军中国,面对商标风波、起火事件等无数的竞争、怀疑、诽谤,马斯克是如何应对的?他在中国还将会发生怎样精彩的故事? 本书完整勾勒出马斯克的创业蓝图,还描述出互联网金融、电动车、航空航天等相关产业的历史演和现状。有对硅谷创业精神、爱迪生创业精神的还原与追溯,还有乔布斯、贝佐斯、扎克伯格、拉里?佩奇、彼得?泰尔、马丁?艾伯哈德、亨里克?菲斯科、鲁冠球、王传福等创意世界英雄们的精彩创业故事。 对乔布斯来说,勇敢的人或许活不长,但畏手畏脚的人却一定虚度此生。现在,乔布斯离了,马斯克来了,他们是神一般的创业人物。

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