万本电子书0元读

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59元6本 华为奋斗密码:从“床垫文化”到全球领先
华为奋斗密码:从“床垫文化”到全球领先
沈晴川
¥19.99
本书全景解码华为从“床垫文化”的艰苦起步到跃居全球领先的奋斗历程。深入剖析其“以客户为中心,以奋斗者为本”的核心价值观,揭示其在技术创新、全球化拓展、危机管理及独特的“财散人聚”激励机制背后的成功密码。通过七大篇章,本书旨在带领读者*理解华为如何在炮火中前进,于“无人区”探索,持续构建其核心竞争力,为我们展现一部波澜壮阔的商业传奇与生存智慧……
59元6本 任正非的灰度哲学:在混沌中寻找清晰
任正非的灰度哲学:在混沌中寻找清晰
林梅
¥19.99
本书深入解读任正非“灰度哲学”,揭示其“在混沌中寻找清晰”的智慧。从“方向大致正确”的战略,到“开放、妥协、灰度”的领导力,再至“不求全责备”的人才观与创新应用,系统阐述了此哲学在华为的实践。本书亦探讨灰度的边界与警惕……助读者理解并运用此思想,于复杂中把握关键,持续成长。
59元6本 7天掌握非暴力沟通
7天掌握非暴力沟通
颜如晶
¥19.99
本书为您呈上一份为期七日的“爱的语言”修炼指南,助您轻松构建和谐人际关系。全书循序渐进,每日聚焦非暴力沟通的一大核心:从不带评论的观察、真诚表达感受,到深刻理解普世需求、清晰提出具体请求,*终掌握同理心倾听的强大力量。本书以通俗晓畅的语言和丰富的生活案例,系统阐释这门化解冲突、增进理解、深化情感连接的实用智慧,旨在让您在七天内领悟其精髓,将爱与和谐融入日常生活的点滴,重塑您与自己及他人的关系。
59元6本 踏歌而行- 一群教育人的跑步故事
踏歌而行- 一群教育人的跑步故事
黄向伟;等
¥29.50
《踏歌而行:一群教育人的跑步故事》精选了“教育创新跑团”成员关于跑步的四十篇心得文章。“教育创新跑团”由中关村互联网教育创新中心于2018年发起成立。跑团成员逾百人,包括行业专家、大学教授、名校校长、教研员以及教育领域的创业者等等。跑团年均组织跑步活动近50场,每年千余人次参与,跑量逾4万公里。 本书展现了一群热爱跑步的教育人是如何跑起来,如何坚持下去,如何改善身心健康,如何在跑步中体认教育、人生与世界,又是如何自我组织、回馈社会的。 他们中,有知天命之年、耳顺之年才始跑步的名师、校长、专家,因为跑步而摆脱“三高”、重获身心健康,让自己的职业生涯更饱满、更有贡献; 有老师带动学生跑,帮助遇到心理问题的学生重新找到动力,跨过人生的沟壑; 有教育管理者带动同事们跑,帮助大家动起来,健康工作,健康生活; 有专家学者为学校体育教育鼓与呼,帮助更多学生培养健康生活方式、锤炼意志品格; ………… 这群教育人用身体力行的方式,践行着“为祖国健康工作50年”的誓言,也以积极、快乐、生机勃勃的姿态,一路欢歌地享受着跑步的乐趣与蓬勃向上的人生。
59元6本 听一万种声音,但只成为自己
听一万种声音,但只成为自己
大麦
¥29.99
写给在内卷的生活中持续精神内耗的年轻人的窍指南。 信息时代发展到今天,年轻人面临的问题不再是缺乏信息,而是信息过剩。每当遇到一个问题,就会有无数答案涌现在眼前。在这个复杂的世界里,面对复杂的信息,如何自处、如何成长、如何处理亲密关系、如何实现与众不同的价值……是一门需要年轻人静下心来仔细研究的课题。 本书通过“生活是自己的,与他人无关”“这个世界最大的谎言就是你不行”“听一万种声音,但只成为自己”“爱就要在一起,吃好多好多饭”“做自己,而不是解释自己”“允许自己做自己,允许别人做别人”等六大主题,30个小节,为当代年轻人提供一些成长思路,送给“卷又卷不赢,躺又躺不平”的你,给你“被讨厌的勇气”和“做自己的底气”。
59元6本 高考逆袭就三步  革新状态 重塑习惯 突破提分
高考逆袭就三步 革新状态 重塑习惯 突破提分
周彤 著
¥29.90
本书为周彤(北大彤彤学姐)结合自己高考逆袭的经历,以及数十位清北同学的提分思路,梳理总结的实用性学习方法指导图书。 本书将逆袭考高分的过程总结简化为三步:第一,解决自身存在的负面问题;第二,养成科学系统的提分习惯;第三,高效突破核心科目。通过这样的归纳总结,帮助学生找准自身问题,找到解决方法,实现提分,从而离理想的大学更近一步。 本书适合高中生及其家长、教师阅读参考。
59元6本 商务礼仪与沟通(微课版)
商务礼仪与沟通(微课版)
周密 主编
¥29.90
本书分为商务礼仪篇、商务沟通篇两大部分,具体包括12个项目——认识商务礼仪、个人形象礼仪、商务会面礼仪、日常事务礼仪、商务宴请礼仪、认识商务沟通、沟通策略、口头沟通、非语言沟通、倾听、书面沟通、跨文化沟通。本书将理论与实践相结合,重在培养学生解决商务活动中实际问题的能力。 为了便于教师教学及学生学习,各项目均设置了明确的学习目标,以及“案例引”“情境任务”“知识解析”“课堂互动”“素养课堂”等栏目。此外,书中还以二维码的形式穿插了“小故事”“小游戏”“案例研讨”“自我测评”“项目自测”“拓展阅读”等内容,提高了本书的实用性、趣味性和拓展性。 本书可作为高等职业院校、本科院校商务礼仪与沟通类课程的教材,也适合用作社会培训教材及职场人士的自学参考书。
59元6本 成为大女主:女性内在成长的7种力量
成为大女主:女性内在成长的7种力量
易见 著
¥35.90
  在这个快节奏、高压力的时代,许多女性陷自我怀疑、情绪内耗和人际焦虑中,难以找到内心的平衡与力量。本书从心理学、自我认知和现实情况出发,为读者提供了一套系统的方法论,帮助其摆脱外界评判的束缚,建立稳定的内在秩序,活出更自由、更坚韧的人生。   第1章至第3章从自我感知出发,探讨如何读懂自己的情绪、需求和目标,避免被外界消耗;并且指出真正的成熟不是变得强硬,而是学会柔软与包容,纳自身的不完美,才能在复杂关系中保持清醒。第4章至第6章聚焦行动与成长,鼓励读者摆脱比较心态,按照自己的节奏生活,并通过持续行动积累自信。第7章回归“我本位”,提醒读者真正的安全感来自内在,而非他人的认可;通过建立内心秩序、专注自我成长,才能避免被外界定义,活出真正自主的人生。书中每章均配有“日常修炼功课”,将理论转化为可操作的行动指南。   本书适合希望突破现状、实现精神独立与行动自主的女性读者阅读,当然,也适合那些渴望摆脱焦虑、提升内在力量、在不确定时代活出清醒人生的男性读者阅读。
59元6本 底层能力
底层能力
晋早
¥29.50
走职场,你便是成人,很少听到真话了,因为真话很伤人。本书作者不怕你脸红,也不怕得罪你,将为你骨剖析职场困境的深层次根源、犀利审视你的价值观、动机、取心、性格、特质、格局、情商、自我认知、学习能力、思维方式、抗挫力,以及你的主动性、执行力、条理性等底层能力的短板或缺陷,贴心规划未来努力的路径和破局内卷的方向,让你顿悟应该怎样摆脱精神内耗、怎么尽快成长为企业中坚、怎么规划自己的职业之路,甚至是人生之路。同时,无私分享识人用人培养人的有效管理方法,启聩警示家长抓住黄金时间为孩子一生幸福插上成功的翅膀。
一周特价7.25-8.11 如何有效阅读一本书
如何有效阅读一本书
杜少安
促销价:¥7.99|¥19.99
是否感觉读书不少,收获却寥寥?本书为您量身打造系统阅读方法。本书从重塑阅读认知、明确目标、精选好书入手,深入浅出地剖析精读深耕、批判性思考的核心技巧,并针对不同体裁书籍提供实用策略。六大篇章辅以丰富案例,助您掌握从理解、分析到评估、应用的完整阅读闭环,真正将知识内化为智慧,让每一本书都成为您成长的阶梯。
一周特价7.25-8.11 掌控心流:*能人士的沉浸式成长
掌控心流:*能人士的沉浸式成长
柯谊
促销价:¥7.99|¥19.99
渴望解锁*能密码,实现沉浸式飞速成长?本书为您绘制行动蓝图。本书深入剖析*能人士掌控“心流”的核心机制,提供从“偶遇”到“精通”的系统化策略与刻意练习方法。六大篇章助您驾驭专注力、平衡挑战与技能、塑造内在驱动力,加速技能习得与认知升级,将心流*融入日常,*终成为生活与事业的卓越掌控者,体验持续成长的喜悦。
59元6本 积极希望
积极希望
[美]乔安娜·梅西(Joanna Macy);[英]克里斯·约翰斯通(Chris Johnstone)
¥29.90
什么是积极希望? 面对当今世界压倒性的社会和生态危机,积极希望带来了一种看待世界的新方式。作者分享了60年来所实践和教授的“重建连”工作的赋能方法,帮助世界各地的人们发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连,体验生命之网的自愈能力,将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动。在实现生命可持续性的社会的大转折中发挥自己的作用。
59元6本 写下爱自己的每一天:爱自己实践手册
写下爱自己的每一天:爱自己实践手册
[美]露易丝·海(Louise Hay)
¥12.99
《写下爱自己的每一天:爱自己实践手册》是露易丝·海留给世人的爱与力量,更是她多年疗愈智慧的结晶。 作为全球最受欢迎的心灵导师,露易丝·海一生致力于“爱自己”的传递——她相信,爱自己,是人生所有问题的答案。这本书,正是她疗愈体系的核心精华,是写给每一位想重新认识自己、纳自己、鼓励自己的你。 全书以“每天写下,每天练习”的方式展,从清理旧有信念、疗愈内在小孩、改善人际关系、转化金钱焦虑、到重建人生目标,带你走上一条深度而温柔的自我疗愈之路。 这不仅是一本“可读”的书,更是一份“可践行”的生命练习册。鼓励你动笔书写、记录、觉察,把爱自己真正“写生命里”。在“写下”的那一刻,你会感受到——改变,已经始。
59元6本 弱关系创富
弱关系创富
李海峰
¥45.99
良好的人际关系是幸福感的源泉,而常被人忽略的弱关系更是创富的密钥。人生中的很多财富机会大多来自于我们并不重视的弱关系。DISC 社群联合创始人李海峰以其个人成长与创业实践的视角,深度剖析人性的底层逻辑以及弱关系对个人成长、成事的核心作用,引导读者提升自我认知,洞察关系的本质,并传授实用的“心法”与“技法”,帮助读者去构建和维系高质量的关系,从而创造更高的人生价值。想要成事,我们不仅需要强关系,更需要弱关系所能获得的信息的广度与多样性。本书对如何维护弱关系有非常具体的策略指导,对想要掌控人际关系的人有一定的参考价值。
59元6本 玩着写高分作文(升级版)
玩着写高分作文(升级版)
程军玲 著
¥47.90
本书专为小学生创作,用师生课堂对话的方式生动演绎,凝聚了一位从事编剧、写作和教学20多年的高校教师的写作感悟和教学精华,亦是其语文教学的珍贵课堂实录。 书中内容的编排力求遵循孩子的理解和思维发展规律,先教给孩子写好作文的底层思维,再教给孩子扩展句子、用好字词、做好五大描写的具体方法;然后将方法用于实践,传授孩子看图写话的写作思路和技巧;最后由基础到阶,详解七大基础作文类型的写作方法,并教授审题和作文修改的诀窍。引导孩子无限爆发写作热情,创作出情志与文采兼备的好文章。
59元6本 职场破局
职场破局
阿宝姐
¥46.99
职场规划导师阿宝姐写给普通人突破职场瓶颈的逆袭指南。 在书中,阿宝姐真诚分享自己如何从月薪三千、非传统名校毕业的普通人,一路实现到百万年薪高管的职场跃迁。阿宝姐深耕职业规划赛道10余年,积累了丰富的职场经验,她将教会你如何从迷茫到清晰,构建持久的职业竞争力。 怎样结合自身优势,找到一份适合自己的工作?什么是含金量高的工作?工作不好找,要不要去考研、考公、出国?如何优化简历,有重地梳理工作经验和成果?面试时,如何高效地拿到心仪Offer?如何在现有岗位上快速成长,突破职场瓶颈?如何跟领导谈升职加薪?大变局时代如何转行跳槽?要不要辞职,要不要求稳另搞副业?…… 从7大维度展,聚焦60多个职场破局心法,阿宝姐分享自己和学员的真实职场经历,从案例中提炼出可复制的方法论,并制作了40多张思路清晰的工具表格,帮你快速找到适合自己的行业与岗位,重构职场核心竞争力,规划职业发展路径。 无论你是初职场的新人,还是陷瓶颈的中层,或是渴望突破的高管,这本书都将为你提供一套完整的职场破局之道,助你在职场中一路挂,升职加薪!
59元6本 独居女性安全手册
独居女性安全手册
夏禾
¥19.99
《独居女性安全手册》是一本专为现代独居女性打造的实用安全指南。本书从心理建设、居家防护、外出安全、人际关系、防身技巧、健康管理、科技应用等维度,系统性地梳理了独居生活中可能面临的风险,并提供可立即落地的解决方案。
59元6本 大脑离心机
大脑离心机
王路路
¥19.99
在这个信息爆炸的时代,我们的大脑就像一间堆满杂物的储藏室。每天都有数不清的知识碎片涌进来,有用的、没用的、重要的、琐碎的,全都混在一起。你是否有过这样的体验:明明看了很多书,听了不少课,可真正记住的却没多少?就像往漏水的桶里倒水,再怎么努力也装不满。 《思维离心机》要教给你的,就是如何把这间杂乱的储藏室变成井然有序的图书馆。想象一下,如果能把那些真正重要的知识留下来,把无关紧要的噪声甩出去,你的学习效率会提高多少?这本书不会让你变得更聪明,但会让你学得更聪明。
套装特惠下单19.99元 沟通力系列2册:有效说服+积极谈判
沟通力系列2册:有效说服+积极谈判
[美]威廉·尤里; [美]贾森·哈里斯
¥81.20
《积极谈判(沟通力系列)》简介: 在这个生活节奏加快,矛盾冲突加剧的时代,每个人都面临着各种类型的冲突与谈判。很多人要么苦于不会谈、不敢谈,导致在工作和生活中处于劣势地位;要么认为谈判是一场非赢即输的“零和博弈”游戏,屡屡在博弈中占据上风,却*终成为“孤岛”。作为沟通力的重要组成部分,谈判是当下每个人需要具备的重要技能。 这本书聚焦谈判这一话题,充分展示了世界知名谈判专家威廉·尤里50余年来,如何协助解决从家庭纷争到美国的党派分期,从董事会斗争到劳工罢工,从中东、哥伦比亚和乌克兰的战争到帮助美国和苏联避免核灾难等一系列棘手冲突。在这本书中,尤里利用他几十年的经验和知识总结出一套方法论——从冲突中挖掘新的、意想不到的可能性,创造一条“通往可能之路”。这条路由三部分组成:走向看台(将自己抽离出来以看清局势),为双方构建一座坚固的、可以跨越争议鸿沟的金色之桥,动员第三方参与(获得客观的、更多的支持)。每部分都由三种力量组成,当这些力量一起被激活,就会创造出一个充满可能性的动态协同圈。在这个圈子里,即使是*棘手的冲突也可以逐渐转变。 这本书结合了易于理解的理论框架和数十个多领域的有趣谈判案例,对于任何想要解决工作、家庭、生活冲突的人来说,都是一本重要的谈判指南。 《有效说服(沟通力系列)》简介: 如今,不论是在销售、营销、提案、商业管理、 沟通、合作中,还是在政治游说、公共事务讨论中,都必须具备说服力,而良好的说服力,靠的是让人心服口服的影响力,而非诡辩话术、威胁恐吓。比起话术,人们更在意真诚。你必须成为 一个值得信任,有时候甚至让人感动的人。 这本书的作者贾森·哈里斯是美国广告公司Mekanism的首 席执行官,该公司的合作对象包括白宫、百事可乐、微软、HBO鼎级剧场、联合国等,哈里斯的营销方式已被列为哈佛商学院研究个案。这本书从广告营销的角度出发,援引众多业务实例、谈判分析以及心理研究佐证,简明归纳要点、详列练习步骤,教你如何把握独创性、慷慨、同理心、触及灵魂这四项原则,进而培养让人从心底里认同你的习惯,比如充分倾听、保持好奇心、信守承诺、为他人带来正能量、慷慨地给予他人赞扬或建议、寻找共同立场等。这些都将成为深度说服力的根源,让你在职场和生活中能够发挥更深远的影响力与人际魅力,也会让你成为更正面、更快乐的人。
不被情绪内耗的10种能力
不被情绪内耗的10种能力
[德]西尔克·弗兰森
¥41.94
德国心理学博士亲授,不被情绪内耗的10种能力。 大危机、小烦恼,统统搞定! 生活中,意外情况常常不期而至,轻易就能打乱我们原本的生活节奏。这些都可能引发个人危机,导致我们陷入情绪内耗。 在本书中,作为心理学博士,作者凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验,以崩溃 、稳定、重置三阶段为主线,结合认知行为疗法,总结出了面对危机时的10种不被情绪内耗的能力。从接纳现实、破除思维误区、逃离反刍循环,到运用幽默、正念、感恩等积极策略,*终实现认知与行为的双重转变,从而为深陷情绪困境的人们量身打造了一套科学有效的应对方案。这 10 种方法就像 10 座神奇的能量转换站,帮你从迷茫、焦虑的低能量状态,华丽转身为积极、乐观的高能量人生。
59元6本 一看就懂的超级记忆术:跟大师提升记忆力
一看就懂的超级记忆术:跟大师提升记忆力
王利利
¥17.99
暂无