万本电子书0元读

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1件7折 2件6折 打破勇气的边界:重塑生活的13条原则
打破勇气的边界:重塑生活的13条原则
[澳]弗兰杰西卡•伊塞利
¥36.00
勇气是一种技能,你越是练习勇气,你就变得越勇敢。 为什么有些人做出了勇敢的决定,过上了令人兴奋、有价值和有影响力的生活,而其他人却在一旁观望?在本书中,你将学会挖掘自己内在的勇气,并利用它来规划通往美好未来和美好世界的路线。 作者追随探险家马可·波罗的脚步,从瑞士骑摩托车,沿着丝绸之路亚洲,并通过这一切身的冒险经历分享了她勇敢生活、突破生活中的任何障碍和阻力的13条原则。通过与作者一起踏上这段激动人心的冒险之旅,你会发现如何释放内心无穷的勇气和力量。
1件7折 2件6折 唯识:新的意识科学
唯识:新的意识科学
杨定一
¥53.07
一本改变你意识焦的书 从充满客体影子的世界 回到真实的主体 彻底恢复你的主体性 只要我们去观察就会发现,无论社会、经济、环境、家庭、工作、人际,甚至就在自己的心中,到处都有冲突和矛盾。 这样的观察与体会,相信是你、我每个人熟悉,却也无能为力的现实。 或许,我们应该做出改变——换一个完全不同的角度,来面对自己、面对世界、面对这一生。杨定一博士在本书中提出“唯识”的观念,并从意识的科学手,用轻松、简单明了的方式来表达意识的本质,引领我们探讨这一生纯粹的存在、活着的目的和生命的希望。 重要的是,他不是依循传统从一个局限的角度,去理解无限的整体,而是采用了颠倒的方法,从你我每个人都有的聪明的源头、根本的主体来着手。 面对意识这样一个难以捉摸的主题,这样的手法,可以说是真正以简驭繁,终将彻底推翻你我已经僵化的框架,让活活泼泼的生命从每个人的心底涌出来。
1件7折 2件6折 禅味的人生(套装共2册)
禅味的人生(套装共2册)
李叔同,明空
¥15.99
这是一套带有禅宗意味的人生启迪书,包括《?拈花微笑》《李叔同说佛》共2册。 在喧嚣的当下,不妨细细品味,让心灵获得安宁,让生活变得更通透。 《拈花微笑》从大量有关禅的文献中精选了近500则经典禅理故事,语言清新流畅,文字典雅别致。 书中每一则故事充盈着佛教智慧,隐含着人生真谛。 这里遇到的禅师,不再是身似枯木、心如古井的苦行僧,而是风流潇洒、超然物外的智者。他们*的惊人妙语令人拍案叫绝,回味再三。而他们遗世独立的大智大慧,又让人望尘莫及,神往不已。 《李叔同说佛》是弘一法师晚年将其学佛心得整理、修订,向常人揭示佛门的真谛的一本书,是一部展现弘一大师一身风骨、一生体悟和学佛心得的佛学思想体系。 他平生重践履,在本书中,其慈悲的心怀也溢于言表,他的演讲和格言被梁实秋、林语堂等作家誉为“一字千金,值得所有人慢慢阅读、慢慢体味、用一生的时间静静领悟”。大师的胸怀,需要我们从中细细品味。
1件7折 2件6折 底线博弈
底线博弈
王亚军
¥14.99
  万物运行,自有规则;人生成败,自有定律。在这些道理中,世间之事都运行着同一规律:强弱高低就是在围绕底线博弈,也就是在人和事的底线上做文章,每个人或者每件事都会有一个基本的底线,比如学校的底线是你得去上学得写作业,工作的底线是你要完成自己该做的事,那么你自己也有一条底线,或许你知道自己的底线在那,或许你自己也不知道自己的底线在哪,但是每个人都是在按照自己的底线在交往和生存。 为了让我们能够更好地把握人生的底线,做好正确的底线博弈,避免不必要的失败,为我们自己生活和事业的幸福与发展下更坚实的基础,我们特意编写了此书。本书通过研究古今中外成败得失的经验,探讨人生的底线应该在哪里,归纳出人生必须坚持的九条底线。
1件7折 2件6折 万物成长的故事
万物成长的故事
(日)稻垣荣洋
¥28.99
本书通过介绍各种各样自然界生物的成长样态,来反思对于人类来说“学习”和“成张”的意义。幼年体型比成年还大的青蛙、企鹅,突然将溺爱的孩子从身边推的狐狸、从玩耍中学习狩猎的狮紫、拥有大小两种种子的卷耳草、被踩了就站不起来的杂草…… 自然界的动物和植物,拥有着各种各样的个性而“成长”着。然而,人类的“成长”,往往是要竞争出一个名次,和平均值加以比较,以统一的标准来行衡量。针对这样的人类的“成长”,本书试图从各种各样有趣的生物的成长方式中行学习。
1件7折 2件6折 思维升级训练法
思维升级训练法
(日)桦泽紫苑
¥23.95
  你是否经常忘东忘西?   你是否总是误解别人交办的事情?   你是否一不留神就疏忽了工作的细节?   ……   以上这些状况,都可以通过升级思维来解决。   日本备受推崇的神经科医生桦泽紫苑用本书提醒我们:只要掌握了科学的思维习惯,只要注意提升和强化自己的思维能力,适当参与一些增强记忆的训练,就能防止因为思维疏忽导致的生活和工作上的失误。   本书除了教我们科学用脑和提升思维能力,还具体教我们如何掌握高效实用的笔记术、工作术和整理术等。
套装特惠下单19.99元 社交破冰沟通指南(套装共四册)
社交破冰沟通指南(套装共四册)
克萝尔·弗来明;马克·郭士顿;琳达·D·安德森;索尼亚·R·班克斯;米歇尔·L·欧文;黛博拉·泰南
¥121.56
《“没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术》 初入新的社交场合,你有没有难以开口的困境?明明想主动说点什么,但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题,你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑? 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。但在陌生的社交场合中,鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如,这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。本书中,弗来明博士从内在和外在两个方面,教授了闲聊的关键要点,从正确的态度、话术,到如何走动、如何离场,甚至举手投足的肢体语言。*重要的是,她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略,让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧,摆脱尴尬的谈话场面,创造安全稳定的社交空间。 《倾听的力量:影响他人*简单又*困难的关键技能》 本书作者是美国著名的心理医生和商务沟通教练,从事商务沟通培训超过30年,本书将其长期以来的临床经验和培训经验相结合,用切中肯綮的文风和大量真实案例说透了沟通的关键——倾听。读完本书你会发现,只要有方法可依,沟通并不困难,而且一次得当的倾听或许会给你带来持久的高质量关系。 《沉默契约:不明说,别人怎么会懂》 沉默契约就是人际关系中未曾言明的“潜规则”,它源自你未说出口但又认为他人应该明了、应予以尊重的一些设想、期望和观念。这些问题看似不大,但因为爱面子、怕冲突、不想伤感情,你从未挑明,却没想过每次寄希望于对方心领神会都只是在增加隐患,陷关系于分崩离析的境地!本书从沉默契约的原生家庭源头讲起,逐一破解了我们与爱人、父母、子女、朋友、同事、老板间的沉默契约,将我们身边每天发生的故事分析拆解开来,并提供了实用好掌握的解决方案。*后它通过“沉默契约工具包”,分步骤、手把手地教我们做好沟通的每一步,打开彼此的心结。比起转弯抹角、暗中许愿,学会主导这些对话,才能维护好高质量的成熟关系! 《听懂另一半:从沟通差异到弦外之音》 黛博拉·泰南在本书中分析了两性沟通失败的一个重要原因:男性和女性的沟通方式本质上是不同的。这种不同并非天生,而是在成长过程中建构的。女性使用的是建立联系的语言,更注重亲密性;男性使用的是确立地位的语言,更追求独立性。因此,在两性间的对话中,双方的首要目标并不一致。这种差异与感情深浅无关,却造成了不少误解,经常让双方都感到委屈。泰南会告诉你,了解了这种差异的起因和表现,你会更深入、*地理解另一性的所思所感。
1件7折 2件6折 为何越爱越孤独(2023版)【每个人都渴望被爱,可为何越爱越孤独?】
为何越爱越孤独(2023版)【每个人都渴望被爱,可为何越爱越孤独?】
武志红
¥52.00
我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会 用自己所懂得的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“为你好”则常常是把自己的意志强加给别人。 在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。虽然我们都渴望爱,都爱过,但要命的孤独感不时纠缠我们,让亲密关系变得咫尺天涯。 颇具人气的知名心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制,从心理学的角度,结合大量真实案例,帮助你看见关系的真实样子,打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,结束权力与控制的游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间,让自恋变为自爱。
1件7折 2件6折 斯多葛式智慧
斯多葛式智慧
[美]南希·谢尔曼(Nancy Sherman)
¥51.00
本书讲述了斯多葛学派检验信仰和知觉的方法如何帮助我们纠正我们所信、所见和所感当中存在的歪曲理解。谢尔曼的研究揭示了一个对斯多葛学派的深刻洞见:他们从来不像斯多葛学派的普及者通常认为的那样,相信坚强的自立或对我们周边世界的漠不关心是生活得好的核心。他们坚称,当我们在合作的努力中相互联系时,我们在世界上就像在家里一样。我们通过深厚的关系建立起坚韧和善良的品格。 《斯多葛式智慧》所包含的九节课将古代精辟的语录、日常练习与当代伦理学和心理学结合了起来,它是一本关于良好生活艺术的田野手册。
1件7折 2件6折 生长最美:想法
生长最美:想法
陈春花
¥46.99
人生的转变,总是始于认知和理念的转变。 当你用生长来定义自己的人生时,人生会变得阔而笃定。 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家,在本书中,陈春花老师把万物的生长规律和人的自省化融会贯通,不仅展示了人的主动生长和持续生长的必要性和先性,还从管理和商业角度手,带你构建新的思维框架。 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书。帮读者疏解心理焦虑,用更有效的方法助人精,迎向更加阔的人生。 既是年轻人难得的人生修炼手册,也是每个人在不确定的时代非常有益的成长礼物。 自我管理时代,重要的是什么? 是你对未来的设计和把握,你要自己管自己。 不一样的态度会造就不一样的人生,很多时候人们都期望生活获得好的变化,当你始改变自己的态度时,这种变化就会发生。
1件7折 2件6折 傅雷家书:典藏版
傅雷家书:典藏版
傅雷
¥30.99
收录了1954年至1966年间,著名翻译家、文学评论家傅雷写给儿子傅聪的100余通书信。从音乐、文学、艺术,到人生、恋爱、现实,傅雷无所不谈,倾囊相授,拳拳爱子之心溢于言表。 谈艺术 赤子孤独了,会创造一个世界 谈人生 只要高潮不过分使你紧张,低潮不过分使你颓废,就好了。太阳太强烈,会把五谷晒焦;雨水太猛,也会淹死庄稼。我们只求心理相当平衡,不至于受伤而已 谈恋人 对终身伴侣的要求,正如对人生一切的要求一样,不能太苛
1件7折 2件6折 数字肢体语言:线上*沟通的艺术
数字肢体语言:线上*沟通的艺术
[美]埃丽卡·德旺(Erica Dhawan)
¥43.00
发出去的电子邮件过了一周才收到回复;视频会议时不断重复询问“能听到吗?”;聊天界面里奇奇怪怪的标点符号和表情包让你摸不着头脑……数字时代的沟通似乎要花费不少的时间和精力。现实生活中,身体前倾、放下双臂、微笑、点头和眼神接触,都是在表达我们的倾听与关心。但现在,我们的交流隐匿在屏幕之后,传统的肢体语言信号已经看不见了,取而代之的是一种“数字肢体语言”。网络上,仔细阅读是新的倾听,清晰表达是新的关心。本书中,埃丽卡·德旺将专业研究与或幽默、或尴尬的现实故事结合起来,在视频会议、日常邮件、短信、即时通讯等方面都提出了一套沟通方案,解读了跨越性别、代际和文化的数字肢体语言线索,推动人与人之间的信任与联系。
1件7折 2件6折 你的天赋价值千万
你的天赋价值千万
刘津 著
¥35.94
作者通过本书总结复盘了自己的真实经历和个人成长历程,与年轻人分享了如何挖掘个人天赋并实现个人价值的持续增长,阐述了从感知时代变化、认识自我、挖掘个人天赋,到如何采取实际行动实现蜕变等过程。全书共8篇,分别是时代篇、认知篇、天赋篇、目标篇、定位篇、产品篇、变现篇和价值篇。作者把互联网产品运营的思路和个人成长理念相融合,既分享了个人的成长理念又给出了一套可行的实操方法,帮助读者不断培养学习力、行动力、分享力和营销力四大能力,从而帮助读者活出自由。 《你的天赋价值千万》适合希望提升个人价值、构建个人能力的读者。
1件7折 2件6折 富爸爸情商课
富爸爸情商课
赵飞
¥9.99
  送给未来30年精英的“富爸爸情商成长课程”!在现实生活中,人们通常喜欢智商和情商都很高的人,但如果在一个人身上,这两者不能同时拥有的话,那么,我们一定是喜欢拥有情商的人。无论如何,我们肯定会倾向于与一个能够沟通和交流的人交往。如果一个人没有较高的情商,恐怕也无法成事,或是半途而废,或是功败垂成。本书正是迎合这样的市场需求,应运而生。
一周特价2.27-3.16 每一天爱自己(全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示!366篇治愈经典,拥抱内在力量的心灵之旅)
每一天爱自己(全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示!366篇治愈经典,拥抱内在力量的心灵之旅)
[美]露易丝·海
促销价:¥3.99|¥65.00
  露易丝·海是深刻的心灵实践勇者,曾历经受虐、贫苦、婚姻失败、患癌等严苛、痛苦的生命考验,一次次跌落谷底,又一次次浴火重生。她以亲身经历向世人证实,唯有用爱自我疗愈、真实面对自己、相信每个出自内心的选择、勇于尝试各种可能性,才能创造生命的奇迹,化身为爱的存在,拥有爱自己和爱他人的力量。   人生不论是好是坏,都是我们自己一手主导及促成的,因此改变人生的那把钥匙也握在我们手上。我们每一天所说所想,不是无足轻重的,而是会决定每一天的体验和境遇。   《每一天爱自己》集结了露易丝精彩作品中发人深省、鼓舞人心的教导,是对她一生的致敬,通过366篇治愈经典,让读者在每一天都能运用露易丝的智慧,建立对生命的爱与信任
1件7折 2件6折 糟糕,今天内耗又超标
糟糕,今天内耗又超标
梁爽
¥35.99
你累,内卷累,内耗更累;换个想法,才能换个活法。 行动起来,好过胡思乱想;三日低内耗,便面目可爱。 一本给年轻人的低内耗修炼手册,行之有效的自我管理逻辑、行动推指南,帮你完成内心的重建,成为更好的自己。 我就是去做,不担心结果。 在复杂的世界中学会减法生活,治愈玻璃心,维持低内耗。
1件7折 2件6折 优雅就是不着急
优雅就是不着急
易小昭
¥28.90
学习不着急,感受心底那份真正的温柔。 雅女子是一道光,照亮自己和旁人。 优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事物,常常觉得心中有从容闲暇时,才见优雅。 不着急,不是完全放慢、放空。而是对自己有要求的前提下的自律、自控;是在快与慢、急与缓之间维稳持重;是重的东西轻轻地放,轻的东西重重地放的内心姿态。 把自己修炼成一个优雅的女子比修炼成一个漂亮的女人要做的功课多得多。要有得体而精致的外表,要有丰厚的知识底蕴,笃定、洒脱、淡静的内心;既柔弱又刚强的性格。总之,你要真的很丰盛。 愿亲爱的你能有一颗优雅美好的心,引领你向上。
1件7折 2件6折 只有当心非常安静时
只有当心非常安静时
马超
¥26.90
  这个社会迷惑我们,奴役我们,吞噬我们。但在这个变动不居的功利世界里,每个女孩,都应当存一颗专注简单的心,去做事去生活。因为,只有当心非常安静时,我们才能停下匆匆无益的脚步,才能受身体本来的面目,才能安静地与这个世界深度交流。   每天只需5分钟,即便你没有精神信仰也不要紧,你无须念经,亦无须躺下,在地铁里,在公车上,在工作间隙,在睡觉前,随时随地可以闭上眼睛,放松呼吸,静心冥想。   斯坦福大学公课宣讲:冥想可以有效地治疗焦虑。那么,如果你平时忙,请每天留5分钟用于冥想;如果你忙得脚不沾地,那就留10分钟!  
1件7折 2件6折 费曼超级学习法:理解更快、保留更高,27个高级学习模型
费曼超级学习法:理解更快、保留更高,27个高级学习模型
彼得·霍林斯
¥23.95
费曼学习法因诺贝尔奖得主、物理学家理查德·费曼而得名。理查德·费曼被认为是爱因斯坦之后Zui睿智的理论物理学家,也是位提出纳米概念的人。他在教学科研、美学艺术等众多领域都取得了举世瞩目的伟大成就,他的学习方法被称为“费曼学习法”,并广为流传。 费曼学习法,能验证学习者是否真正掌握了知识,能够帮助学习者提高知识的吸收效率,真正理解并学会运用知识。费曼学习法要求学习者在学习时,能用直白浅显的语言把复杂深奥的问题或知识讲清楚,促使学习者积极主动的学习状态,发现知识的重难,而后达到融会贯通的境界。 费曼学习法是目前被实践验证过的、公认的,极其有效的学习方法。简单有效,适用于各年龄、各阶段、各学科的学习与复习。
1件7折 2件6折 简单做事
简单做事
郭俊杰 著
¥48.00
樊登读书如何实现用户从0到6000万的突破? 普通人如何把握趋势实现跨越式成长? 年轻人如何应对职场焦虑? 如何找准定位客观认识自己? 如何处理复杂的人际关系? ······ 樊登读书联合创始人郭俊杰在这本书中,详细阐述了他作为一个普通人如何凭借“简单做事”的心态,成功创立知识付费头部企业樊登读书的经验和心得。在这本书里,不仅有创业心法、管理心得,也有他个人关于学习和成长等话题的独特见解。简单做事,成事简单。
1件7折 2件6折 影响人生的24堂课
影响人生的24堂课
(美)查尔斯·F·哈奈尔
¥26.00
1912年,一本名为《*钥匙》的小书出版。作者在书中公发表了自己获得成功的秘密。此书面市不久就引起关注,为社会精英人士所追捧。1919年,拿破仑·希尔专门为本书写了推荐序,证明本书所提供的方法,使他每年都获得巨大的财富。 1933年,这本书突然神秘消失。各种传言甚嚣尘上——一种说法是因它揭示了心灵秘密,招致了教会的恐慌,被秘密查禁:一种说法是它揭示了致富秘密,引起政客和商人的妒忌,向出版商联合施加压力,迫使其销匿。 查禁使人们更加渴望得到这本秘籍。一些人珍藏,不轻易示人,另一些人则苦苦寻觅甚至以300倍的价格求此书,一部手抄本甚至卖到几千美元。 世界首富比尔·盖茨在哈佛大学上学时,偶然得到此书,决定弃学从商,创造了软件帝国。 2003年,该书终于重见天日。 本书系《*钥匙》的再版并更名为《影响人生的24堂课》。