万本电子书0元读

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49元5本 情绪援救:直面焦虑与恐惧
情绪援救:直面焦虑与恐惧
任周波
¥12.00
本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键手,引导人们认识情绪的来源,知道如何表达、释放、调节情绪,终成为一个直面自己的人。
49元5本 带着初心去工作
带着初心去工作
杨朝晖
¥12.00
        “不忘初心,方得始终”是从《华严经》中引申出来的名句,意思是只有坚守本心信条,才能德行圆满。“初心”是什么?是孔子“居之不倦,行之以忠”的为政之道,是文天祥“男儿千年志,吾生未有涯”的理想抱负,是于谦“粉身碎骨浑不怕,要留清白在人间”的爱国情怀,是顾炎武“天下兴亡,匹夫有责”的豪情壮志……当然,也是我们年少时笔记本扉页上的人生理想。         在变化的繁华世事中,如何保持一颗不变的“初心”非常重要。《带着初心去工作》向我们详细阐述了初心对我们个人成长的重要性,只有永葆初心,我们才能取得事业和人生的成功。
49元5本 从绝望主妇到傲骨CEO
从绝望主妇到傲骨CEO
付海燕
¥12.00
  本书记录了作者真实的人生经历,讲述了她的经营智慧、领导智慧、竞争智慧、用人智慧、处世智慧等,深刻剖析了在每一个关键时刻、每一个人生的岔路口,作者对生活的理解和把握。如果你愿意花一时间认真阅读这本书,吸收作者的智慧,你也可以拨人生路上的迷雾,成就更好的自己。
49元5本 凡所遇到的,都是生命的美意
凡所遇到的,都是生命的美意
李玲玲
¥12.00
  作者从业多年经手的案例收集在书中,每一个鲜活的人物都经历了一番属于自己的爱恨情仇、烦恼忧伤、焦虑迷茫,相信读者会从中找到自己的影子,找到疗愈伤口的办法,让我们珍惜每一次生命中的遇见,不管快乐还是忧伤,都是人生旅程中*精彩的回忆。
另类的视角: 弯路走出来的人生智慧
另类的视角: 弯路走出来的人生智慧
吴显明
¥12.00
  本书共十三章,主要内容涉及学习、兴趣、职业、就业、创业、人生以及死亡。首先分析了学习的本质是思考,而阐释了大家对于学习的认识误区;然后分析了兴趣与职业的关系,给青年人提出了初职场的三考量;紧着分析了创业相关事宜,比如前期思考、创业步骤、成功的八个关键以及企业家精神等;第四章讲述了平凡与卓越的差别,以及青年人如何摆脱平庸;第五章分析市场规律和发展趋势,而告诫读者如何利用规律;第六章介绍了创业相关问题,包括创业的目标、战略和战术以及创业者自身应该具备的个人素质;第七章剖析了人性的弱,重在于引导读者认识并受人性中普遍存在的弱,而更好地提升自己;第八章引导大家认识自己与团队、个人与平台之间的关系,更好地在团队中发挥个人能力,成就团队、成长自己;第九章分析青年人如何再错误和困难中成长,并阐释了天赋、怒力和成长高度的关系;第十章分析了共性规律指导作用的局限性和现实社会中的三种实践指导方式;第十一章主要分析了智慧的力量;第十二章阐释了善良、感恩、包容、知足等能能使人生更快乐的因素。
49元5本 感性做人,理性做事
感性做人,理性做事
方州
¥12.00
做人感性好,这样你才会有魅力,做才会心,才会快乐,才会抛弃世间所有凡尘杂念,做好自己想做的事。不会管的那么多,一切随缘,一切顺其自然。要记住:是你去适应社会,而不是要求你去改造世界,所以怎样做好你自己,活出你自己,体现出你存在的价值,成为了你做人的动力。 做事理性好,这样你才会少犯错误,少走弯路,更容易达到成工。而不是凭着脑子发热,异想天地想怎么样就怎么样,结果只会把事情弄得一团糟。这种人只会“成事不足,败事有余。”永远领略不到成功的风采。理性的人办事沉稳谨慎,环环相扣,思维严密,效率是显,成绩斐然,深得别人的器重和赞美,能活出自己精彩的人生。 成性做人,理性做事,相信你能散发出人生绚丽多姿的色彩,在这个纷繁复杂的大社会环境中活出自己的个性来,在这个充满竞争的环境中快快乐乐、健健康康地成长、生存、发展,造出自己的成功人生!
49元5本 别让习惯毁了你
别让习惯毁了你
方军
¥12.00
每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的生活。许多人之所以终生碌碌无为,与成功无缘,是因为他们养成了许多不良习惯,这些坏习惯就像一堵墙,把他们与成功无情的地隔。 一个人并非生来就具有某些恶习或不良习惯,习惯是后天慢慢地养成的。对于我们的生活和事业来讲,有些习惯虽然不好,但它们可能对自己的生活和事业没有多大妨碍,而有些习惯则是我们获得成功与幸福的大敌,对于这些习惯我们一定要努力摆脱它的束缚,别让它一拉我们与成功人生之间的距离。 要想改掉自己的坏习惯,并不是一蹴而就的事,而且也没有特别好的方法,只有靠毅力、恒心和不断的自我提醒。坏习惯实际上也不难改,因为“习惯”是培养出来的,如果你以好的思维和行为模式去代替,时间一长,也便成了好习惯。 古语说:“以铜为鉴,可以正衣冠,可以明得失;以史为鉴,可以知兴衰。”本书就像一面镜子,让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯,教你跨越人生的障碍,重新定位你的生活,找到一把成功之门的金钥匙!
49元5本 回答的艺术
回答的艺术
马西
¥12.00
《回答的艺术》是一本帮助人们学会正确应答的工具书。 如果你在职场中不被认可,如果你在面试时不断被拒绝,如果你在生活中被刨根问底……那么对于现在的你来说,需要掌握的就是回答的技巧。 全书分为技巧篇和实战篇。技巧篇分别从准备、思维、原则、技巧等方面,结合经典案例全面剖析了回答问题时应该掌握的技巧和思维模式;实战篇结合生活、工作中的常见问题,给读者提供了有针对性的解决方案,同时增加了名师讲堂、思维训练题等互动环节,趣味性和可读性都极强。 希望《回答的艺术》能够成为你的良师益友,能帮你日后轻松应对各种问题,做出漂亮的回答。
49元5本 30分钟认识自己的长处
30分钟认识自己的长处
〔德〕哈迪·瓦格纳〔德〕莫妮卡·孔茨
¥12.00
《30分钟学会放松》:本书旨在教会孩子怎样放松,找到内心的平静。孩子们能够在这本书中学到许多放松的技巧和方法,从而调整身心,获取新的能量,带着新的创意出发。 《30分钟发现你的创造力》:创造力并非与生俱来,而可以通过后天学习得到。这本书能够帮助青少年发现和培养自己的创造天赋。书中有许多练习和技巧,能让读者进行系统性的学习和训练。 《30分钟认识自己的长处》:本书旨在让青少年正确认识自己的长短处。认识自己既有趣又重要:只有认识到自己长处,才能了解个人的能力,发挥自己的才能。简单的自我分析尽管有可能不会带来出人意料的结果,但却能白你的自信和有耐性。 《30分钟让你增强自信心》:自信的人能清楚认识并接受自己——无论优点还是缺点。孩子们将通过这本书了解到,到底如何获得对自己的正面看法,并掌握应对负面情绪的方法。
49元5本 哈佛公开课:你的出路在哪里(套装全4册)
哈佛公开课:你的出路在哪里(套装全4册)
杨玉萍 等
¥12.00
本套装包括4册。 《哈佛公开课:性格决定命运》:性格在我们的生活中无处不在,从任何一个角度都可以看到它折射出的光彩。我们播种一种行为,会收获一个习惯;而播种一个习惯,会收获一种性格;而当你学会播种一种性格,就会获得与之相对应的人生。不管是爱情的甜蜜还是家庭的幸福,不管是朋友的信赖还是事业的辉煌,性格都在其中起着至关重要的作用。 《哈佛公开课:情商决定高度》:情商是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折能力等方面的品质。科学家认为,我们每个人都有两个大脑——感性的大脑和理性的大脑,两种智力——智商和情商。我们思考问题、制定决策、采取行动时,智商和情商在同时发挥作用,缺一不可。 《哈佛公开课:思路决定出路》:本书对人们在人生定位、心态、思维模式、职业发展、人际关系、爱情婚姻、做人做事、能力培养、生活习惯等方面存在的重要问题进行了剖析,提出了解决这些问题的正确思路,以帮助广大读者突破思维定式,提高处理、解决问题的能力,克服困难,从而成就辉煌的事业和美好的人生。 《哈佛公开课:细节决定成败》:正如千百年前老子曾说过的话:“天下大事,必作于细。”细节的魅力就在于此,大事中的细节为我们指明前进的方向,小事中的细节为我们打下坚实的基础。关注这些看似微不足道的细节,你会发现,它是上天馈赠给你的巨额财富,助你在人生的旅途中更完美、更成功。
49元5本 把时间当作朋友(青少版)
把时间当作朋友(青少版)
李笑来
¥12.00
这是一本关于生青少年重新认识时间、自我成长的书。本书从心智成长的角度来谈自我管理,指出正确的时间观念是成长和成功的关键所在。书中用大量生动的案例、幽默的语言讲述方法和道理,青少年只有在受现实、认清自我的基础上,启自己的心智、提高思考能力,养成好的活和学习习惯,才能学会用正确的方法做正确的事情;对青少年来说,成长比成功更重要,因为成长才是人人都可以做到的;时间不可管理,需要管理的应该是自己
49元5本 零压工作:构建职场幸福大厦
零压工作:构建职场幸福大厦
刘建平 沈兰军
¥12.00
本书以马丁•塞利格曼的幸福大厦理论为基础,聚焦“一基五柱”主线,一个地基就是认清自己,发挥性格优势,五个支柱分别是积极的情绪、热爱的事业、良好的人际关系、发现工作的意义、严格的自我管理。作者将生动的故事融其中,为读者分享职场的心灵感悟,讲述实现零压工作的路径方法。
49元5本 企业员工培训手册:成为不可替代的员工
企业员工培训手册:成为不可替代的员工
王晓刚
¥12.00
区块、5G、产业互联网……从来没有哪一个时代,知识与技术的步有当今这么快。在这个强调知识创造财富的时代,无论是企业还是员工,对于自身发展的渴求都越来越强烈了。作为人力资源的管理和一切的有机组成部分,员工培训在适应环境、科技与知识的快速变化中,显示了无与伦比的魅力。企业迫切希望通过培训来提高员工的素质与能力,以便更好地适应企业未来的发展,员工则希望通过培训提高自我的职业能力。可以说,员工培训是造企业活力的道路,也是塑造员工自我职业竞争力的源泉。 国内有些运行良好的企业,其经营者认为没有必要花费人力物力去培训员工。这种现象在民营企业中尤为突出。事实上,企业的持续发展离不培训,企业目前的经营状况良好,并不意味着将来经营状况也好。市场竞争的激烈与残酷,令多少昨日的新贵成为明日黄花! 而另一些运行不畅的企业,其经营者也不愿意从有限的资源中花费人力物力去培训员工。这种做法表面上看似乎也有一定的道理,深究起来则不然。其实,对员工的培训也是一种扭亏为盈的重要手段。运行不畅的企业若不重视培训,避免不了掉“不培训—经营不好—更不培训—经营更不好”的恶性循环,直至破产。要破这个恶性循环,一定要从培训手。只有通过不断提高员工的知识、技能及状态,企业实现扭亏为盈才有可能。 当然,我们也应看到,国内有不少企业始改变过去那种认为培训员工是浪费金钱的想法,把员工培训当成一种关系到企业生存与发展的必要投资,这是一种可喜的、步的现象。他们虽然也设了许多培训课程,让各级员工利用工作或业余时间来学习新的知识与技术,但到头来却往往会有一些培训活动达不到预期效果。这样既浪费了企业的人力物力,又浪费了员工的时间和精力,对企业的正常运行起到了负面作用。 员工培训是一门系统的知识,它涉及企业的方方面面。其中培训需求分析、培训设计与准备、培训的内容与方法、培训系统的建立、培训管理工作的落实、培训评估等一系列问题,都需要企业在培训员工时做到尽善尽美。只有这样,企业对员工的培训才能落到实处,发挥的效用。 本书系针对国内企业对员工培训的现状“量身定做”。文中没有花大量篇幅去讲解员工培训的理论,而是将笔墨集中在适用性与操作性上。作者在编写此书期间,参阅了大量当今员工培训的先思想与理念,在实用的基础上,力求做到观新、思想活,以全新的视野,奉献给渴望学习的企业经营者、管理者。
49元5本 在孤独的世界里,点一盏心灯
在孤独的世界里,点一盏心灯
孙伟航
¥12.00
很多时候,人都会迷茫,会感到孤独。人们总会害怕迷茫和孤独,但我说,你恰恰要感谢迷茫和孤独,因为她是一个自醒的过程,是你心灵排毒的良机,人的一生会有很多次这种感觉,没关系,遇到了,就停下来,慢下来,在坏的情绪下做的决定,仍然会学到东西。
49元5本 良辰美景,绿酒一杯歌一曲
良辰美景,绿酒一杯歌一曲
孙伟航
¥12.00
品酒,如朋友相对,你一笑媚众生,她一笑倾人城。幸福与快乐,尽在相抿之间。烟花灿烂,倒印水中。青花瓷碗中盛着坨红,弥漫着醉生梦死的醇香。回廊曲转,遥闻萧鼓,佳人舞点金钗溜。
49元5本 提升女人气质的100个细节
提升女人气质的100个细节
羽茜
¥12.00
靳羽西女士曾经说过:“气质与修养不是名人的专利,它是属于每一个人的。气质与修养也不是和金钱、权势联系在一起的,无论你何种职业,任何年龄,哪怕你是这个社会中*普通的一员,你也可以拥有你独特的气质与修养。”所以,气质对于每一个女人来讲都是公平的,每一个女人都能够得到气质精灵的宠爱,每一个女人都有机会展现自己独特的气质。 天赋的容颜是一道容易消逝的风景,无情的岁月在夺走女人美丽容貌的同时,也会在那张曾经漂亮的脸上烙印下岁月的痕迹,而存留下来的正是生命中*本质的内容――气质!女人可以凭借自己漂亮的容貌吸引人们的眼球,赢得极高的回头率,但真正能让人们为之倾倒的,却是女人那蕴涵如诗的美丽气质! 
49元5本 智慧谋略宝库?姜太公天地神魔大智慧
智慧谋略宝库?姜太公天地神魔大智慧
李 宏
¥12.00
本书包括有出生于东海之滨、在朝歌的岁月里、磻溪石上垂竿钓与文王畅谈治国之道、拜为相父辅佐圣君、会合诸侯孟津观兵、应天命吊民伐罪等内容。
49元5本 狼道成功大全集
狼道成功大全集
猎 夫
¥12.00
本书包括有从狼到人的思考、人类不可或缺的狼、自尊自爱的狼、意志顽强的狼、以强者自居的狼、不受嗟来之食的狼等内容。
49元5本 学会应酬,半生不愁
学会应酬,半生不愁
马德
¥12.00
别小看一声称呼,它可能影响到你与对方的距离   别轻视一次握手,它可能决定你沟通办事的成败   别大意一次电话,它可能触动了你与宾客的情谊   ……   应酬无小事,得体的应酬会让你事半功倍!   不再做职场的“菜鸟”,不再做商场的“愣头青”,不再做情场的“小白”!成为应酬达人,HOLD住人生上半场,赢人生下半场!   令你左右逢源的应酬宝典   一本交际处世的智慧全书   应酬是一门学问,也是一门艺术。在中国,经过几千年的发展沉淀,如今应酬更是已成为一种文化,全面阐释着中国社会的关系学、社会学、经济学、心理学、人脉学和口才学。生活中,人情往来,求人办事,处处用得上应酬。会应酬,大困难也会迎刃而解;不会应酬,小问题也会损情坏事。   本书以简单、通俗的语言,通过“建模”、阐述与技巧分解、提炼总结的形式,向读者全方位展示了应酬技巧与方法。内容紧贴实际,注重细节讲解,真正帮助读者将应酬变成一件简单、愉快、轻松的事。
49元5本 人际交往中的心理学全书
人际交往中的心理学全书
姜得祺
¥12.00
每个人的行为都受到心理的支配。不同的心理会促使人们采取不同的行动,即使在相同的情况下,心理不同,采取的行为也会迴昇。特別是每天面对事业发展、恋爱婚姻、人际沟通、情绪波动等问题时,如果能从自己的心灵出发,那么所面临的一切纷扰烦恼都将自消。本书阐释了心理学的诸多原理、揭密生活中常见的心理现象,传授诸多心理方面的实用技巧,帮助你了解自身、洞察人生、解释行为,指导你在人生的路上运用心理学的知识,早早地启幸福生活的大门。   人的一生中有很大一部分时间是在参与社交活动,练就读心术才能成为交际中的王者;在社交中运用心理操控术,能够让你读懂人心,掌控人际交往主动权,成为人际博弈大赢家
49元5本 做公司最好的员工
做公司最好的员工
刘 力
¥12.00
      本书从从四个方面:好的员工怎么做、怎么说、怎样学习、怎么想手,以生动的案例和通俗的语言,全面阐述了好员工应具备的职业精神,改善自己的工作心态,修炼自己的职业精神,提升自己的工作理念,做一个受企业欢迎的好员工。