购物车
个人中心
爱的清单
￥49.95
我们并非天生就懂得如何彼此相爱。中学或大学里也没有教类似的课程，而《爱的清单》就是一门关于亲密关系修复和联结的大师级课程。 本书的作者莱尔·托伦特认为，如果你想让亲密关系甚至人际关系茁壮成长，就必须每天坚持练习。我们应该像对待任何我们希望成功的事物一样对待亲密关系，给予它们足够的时间和关注。每段亲密关系都藏着成长所需的力量，但往往囿于过往的模式，并没有得到真正的联结。这本书将指导你识别并跳脱“自动驾驶”模式，帮助你和伴侣重建信任。通过对内在的反思与实际的练习，你将学会如何释放封闭的情感，深化和伴侣彼此间的理解，从而让爱在自我和伴侣间自由流动。 书中不仅探讨了爱与个人成长的紧密联系，还强调了如何在亲密关系中实现共同成长的重要性。书中包含五个部分，每个部分都有一张爱的练习清单，旨在帮助你一步一步地在日常生活中体验爱、实践爱的承诺，无论是自我爱、亲密关系中的爱，还是广义上对人类的爱。作者深分析了大多数治疗方法所关注的症状，帮助伴侣们更深地了解他们的创伤，以及这些创伤是如何在关系中显现出来的。五张爱的练习清单让你有机会抛下负面的习惯，并有能力主动承担责任，并以更健康的方式与伴侣相处。 书中提供的不是短期的解决方案，而是一条通往深层治愈、深层联系及更稳固、更幸福关系的长期道路。你不仅能够学到如何与伴侣相处，更能启一段自我发现之旅，遇见更完整的自己。
醒着的爱
￥9.90
《醒着的爱》带给人们全新的两性相处之道，帮 助我们扫除情感关系中无意识的争论和相处模式。 《醒着的爱》是心理治疗师凯瑟琳·汉德瑞克和 盖伊·韩德瑞克夫妇，通过自身婚姻体验和丰富的治 疗经验，总结了一套十分有效的方法，帮助人们建立 高能量的两性关系，让每个人在亲密情感中拥有更多 的正能量、创造力和幸福感。
幸福之路:爱自己,和谁结婚都一样+感恩日记(套装共2册)
￥59.99
停止抱怨、收获幸福的情商课；疗愈深埋心底的负面情绪，找回婚姻、家庭、爱情中久违的幸福感；让自己治愈自己，幸福掌握在自己手中！ 《感恩日记》 即使拥有令人称羡的生活，《纽约时报》畅销书作家、国际知名记者贾尼斯?卡普兰（Janice Kaplan）仍然充满抱怨，“不知感恩”。为了改变现状，她开始了为期一年的书写感恩日记之旅。一年后，奇迹发生了。发自内心的感恩，触发了贾尼丝的内心革命，她得以修复自己的婚姻，并感恩丈夫的付出；正向思考拉近了她与孩子的亲密关系；积极的态度，明显提升了她的工作效率；同时，感恩也让她与自己和解，纾解了久积的压力；改善了睡眠和健康状况；并且不知不觉还瘦了5公斤！ 《爱自己，和谁结婚都一样》 在这个快速消费的时代，我们已经习惯了消费，也习惯了丢弃，甚至我们的伴侣关系也被深深地打上快速消费的烙印：只要觉得不再适合自己了，就立即换一个新的—— “我肯定还能找到更好的伴侣！”而欧洲*受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特，却通过在咨询中接触到的上千个婚恋案例总结出：只要爱自己，和谁结婚都一样。你现在的伴侣就是*好的，绝大多数离异和分手都可以避免。
破解亲密关系的密码
￥19.99
在不同的时代，人类婚恋都存在着种种博弈，只是其价值内涵有所区别。在放的现代社会，两性关系的交叉融合到达了一个从未有过的新境界，心和心贴近，身体和身体融合。有一些两性关系既超越了道德的束缚，也突破了法律的禁忌，已成市井生活中并不鲜见的部分。应当如何看待这些错综复杂的关系，是值得人们深思的问题。 在物质相对丰富的今日，“饱暖思淫欲”的现象有之；“以身心换利益”的现象有之；超越利益的两情相悦有之；一半是爱情，一半是利益的亦有之。这是一个放的时代，也是一个物质丰富的时代，婚姻恋爱的状态更是绚烂瞩目。 本书通过分析和解读33个爱恋纠葛的真实心理咨询案例，剥茧抽丝地走隐秘的内心世界，解说爱和性的困惑，并指出了经营亲密关系的智慧。
爱自己,和谁结婚都幸福
￥20.80
为什么她总是遇不上对的人？ 为什么他总是沉迷于同其他女人寻欢醉？ 为什么她的外遇对象却是婚前丈夫的翻版？ *** 婚姻危机、爱情陷阱、三角关系、出轨、性、激情、诱惑、谎言、背叛、冷战、酗酒、网络毒药…… 在当今爱情快餐时代，濒临破碎的伴侣关系无处不在。我们总在寻寻觅觅中期待一个完美的爱人，却忘了要去爱自己。德国首席夫妻情爱专家楚尔霍斯特夫妇再续“爱自己，和谁结婚都一样”的传奇，带你回归*本质的需求，找回内心*真实的感觉和渴望。请相信：只要你能将寻爱的触角从伴侣转向你自己的世界，诚实地受自己，爱自己，随之而来的就一定会是更加美好的幸福伴侣生活。 44条直达幸福婚姻的锦囊妙计 爱自己，你能治愈你的婚姻。 爱自己，你就能收获爱的勇气，为自己的幸福负责，不再纠结，也不再难为自己，在爱的土壤中经历成长和蜕变。 爱自己，你就能满足自己的一切需要，从而真正去爱你的伴侣，让你的爱情绽放出绚烂的幸福花朵，结出饱满的甜蜜果实。 爱自己，你就能深你的内在世界，获得内心的平静，用爱消融恐惧与隔阂，让你的婚姻迎来新的曙光。
亲密关系中的非暴力沟通
￥19.99
本书专为渴望在爱中深度连接的伴侣而作，旨在揭示“爱的语言”如何疗愈与滋养情感。全书循序渐进，以通俗笔触，引导读者将非暴力沟通的观察、感受、需要、请求四大要素运用于亲密互动；学习如何向爱人温柔袒露内心，提出建设性愿望，并以同理心倾听对方心声，化解矛盾，修复过往伤痕。本书助您掌握在日常点滴中持续培育理解、信任与爱意的实用方法，共筑和谐美好的情感家园。
一本书读懂《亲密关系》
￥19.99
本书深入解读《亲密关系》，帮你更好地读懂这本书。亲密关系如同幽深的森林，看似迷雾重重，实则藏着清晰的路径。从揭开情感困局的底层逻辑，到穿越迷恋、冲突的阶段；从识别有毒模式，到掌握化解矛盾的公式，再到平衡独立与共生、构建终身关系的指南，我们逐步看清：爱不是命运的馈赠，而是需要智慧与勇气经营的旅程。当我们学会理解、接纳与成长，那些曾以为是阻碍的荆棘，终将成为通向灵魂共鸣的阶梯，让亲密关系在岁月里绽放出历久弥新的光彩。
恋爱反侦察课——鉴渣大师特训班
￥19.99
这是一部颠覆传统情感指南的实战手册。全书以鉴渣防骗为核心，用七重关卡拆解当代亲密关系中的隐形陷阱：从5分钟识破朋友圈伪装、破解PUA的话术迷宫，到建立经济学思维的情感防火墙，层层递进构建恋爱生存法则。书中独创“反杀高阶教学”“鉴渣雷达30项指标”“人间清醒语录库”等硬核模块，融合行为心理学、博弈论、金融学等跨学科智慧，教你在荷尔蒙战场保持*清醒。既有“用他的套路让他上瘾再抽离”的复仇爽感，也有“把眼泪腌制成灵魂养分”的治愈哲学，更暗藏“用区块链铸造心理主权”的认知革命。这不是教你怀疑爱情，而是让你在快餐式暧昧盛行的年代，成为既能享受心动又能全身而退的掌控者。全书2万字浓缩137个原创鉴渣模型，像瑞士军刀般精准切割情感泡沫，助你在爱情修罗场练就“渣系生物绝缘体质”与“自我修复超能力”。
性生活常识必读全书
￥11.92
本书将为广大不愿走诊室，不愿将难言之隐袒露给其他人的读者解决关心、难以启齿的性生活问题。通过阅读本书，能帮助你获得轻松愉快的性生活，解决性生活中存在的问题，让你的性生活更满意。本书全面介绍了性生活的基本常识、性保健方法、性问题的解决方法、远离性传播疾病的方法、易掌握的避孕技巧，以及现代性学新理念等内容。本书从2011年版问世以来，受到了广大读者的好评。此次修订，完善了一些内容，使本书能更好地呈现在读者面前。?相当一部分人没有足够的勇气，或者没有条件走诊室受治疗，也许有些人会觉得这是一个十分私人化的问题，不愿意将其袒露给他人，于是，作者编写了这本书。性的内容十分丰富，性心理、性生理、性社会、性快感、性技巧……当然也包括性传播疾病。面对诸多的性问题，有些人可能会不知所措，有些人会表现出尴尬与无奈，还有些人会表现出“外强中干”的真面目……不管怎样，这本书将告诉你怎样可以获得健康、快乐的性生活。
爱情向左,婚姻向右:解读两性恋爱婚姻关系心理学
￥41.80
《爱情向左，婚姻向右：解读两性恋爱婚姻关系心理学》共十一章，内容包括：爱情世界——男人的爱情逻辑vs女人的爱情心理；择偶想法——男人青睐什么样的女人，女人喜欢什么样的男人；婚恋心理——大龄单身男女“愁婚”的秘密；我心动了——他们说的“来电”，究竟是怎样一种体验；爱之体验——谈恋爱居然这么有趣；爱情三十六计——男人会说有套路，女人撒娇有好命等。
亲爱的,我想跟你聊一聊
￥59.95
如果你在这段关系中总觉得自己“不配”，总是在迁就、在妥协、在默默忍受，那么请你问一问自己： ·你得到的回报，真的配得上你的全心投入吗？ ·你的声音和需求，是否被真正看见、听见并珍视？ ·你与TA，是否站在真正平等、相互滋养的位置？ ·你是否习惯性地压缩自我空间，只为换取片刻安宁？ 一段健康的关系，不应让你“枯萎”，而是让你“绽放”！ 感到自我在迷失，价值感在磨损，都不是你的错。但你需要知道：你完全值得拥有更滋养、更平等、更能让你活出自我的爱情！ 戈特曼疗法认证治疗师伊丽莎白·埃恩肖，浓缩4000+小时一线婚恋咨询精华，为你重塑高配得感，帮你运用专业心理工具，建立真正平等、互相尊重的伴侣关系。无论你正经历冷战僵局、激烈争吵，还是陷入过度依赖或若即若离的漩涡，你都将活出更自信、更饱满、更光彩的自己。
我们为什么不爱了:走出亲密内耗
￥68.00
“不爱了”，正在成为一种时代情绪：和自己保持亲密是更重要的事？“恋爱脑”是不清醒、不独立？相比于真人，年轻人更爱手办、小动物和AI 虚拟恋人？ 一场从“为什么”到“怎么办”的讨论：如何改写原生家庭写好的爱的自动程序？女性主义者想要婚恋，该怎么办？“中年危机”，不只发生在中年？ 作为咨询师、研究者、创伤者的三重视角：如何在破裂的关系里重建自我？从“我不值得被爱”到“我值得被爱”，需要几步？如何对自己的人生形成积极的心理形象？ 聚焦爱和亲密关系中的12 个议题，作者借由理论、观点和案例，分析“不爱了”背后的复杂原因，提出“不爱了”之后可行的修复方案，赋予每个人更好地爱自己的能力，用更好的“爱自己”来引领更好的“相爱”：无论爱或不爱，清醒地直面现实，始终好奇，不惧失望。
性爱传真
￥2.00
人类的性反应周期是一个从性欲唤起到平复的过程，在这个过程开始之前，必须在心中对性行为有所期待，或者是感受了某种性刺激和性吸引。每个人都有自己独特的性体验过程。很多不同性刺激都可以引发性欲。对于有些人来说。只要往某个为其所吸引的人身边一坐。心里就会产生性念头。有据可查的是，阅读性描写文字。观看性感照片，或者是色情电影，都能激发性欲：而在有些情况下。听到某个人的声音，或者是闻到某个人衣服上的香味。也足以激发性欲的产生。阶段性的性反应一旦人的大脑对于性吸引有了意识或潜意识的感觉，肉体上的性反应就会同步产生。
插入技巧
￥2.00
充分进行前戏之后，女性全身的细胞已被焚烧起来，阴道会分泌出爱液，性器也颤抖振动，显出饥渴的表情，等待阴茎的插入。阴茎插入有其方法和时机，重要是角度的问题。当女方仰躺时阴道向下，而男性的阴茎向上。因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利插入。本书讲述了各种插入技巧，希望能助读者天天性福。
老公，我想对你说
￥2.90
优美的小提琴声透过窗纱飘入了我的房间，偶尔夹杂着几声汽车笛响，这就是都市夜晚的声音，在这一方夜幕之下，试问又有多少颗心在渴望着声音的慰藉，在尘声繁杂中，也许我们需要烟花的爆鸣声，但不可缺少的是宁静的，从内心深处所发出的声音，夜晚到了，倾听也开始了……
性之变：21世纪中国人的性生活
￥39.00
在潘绥铭教授的主持下，中国人民大学性社会学研究所在2000年、2006年和2010年，三次对中国人的性生活与性关系进行了全国总人口的*抽样调查。这本书就是三次调查的结果的汇总与分析。 本书深刻地揭示出，在21世纪的前10年里，中国人的性生活与性关系都发生了巨大的变化，其中有一些很出乎人们的意料。本书分为多个专题，不仅包括18～61岁中国人的性观念、性欲、性生活、性技巧等，也包括婚外情、一夜情、找“小姐”等各种非主流的性关系，还包括14～17岁少年的性状况，更包括了“多元性别”与同性恋等的情况。在每个专题里不仅发布了大量的统计数据，而且剖析了这些现象的形成原因，还从性文化的高度进行了深入阐述。
聪明女人一定要懂的男人心理学
￥1.49
张小娴说：“男人有时候很难理解的。他有时像流着两行鼻涕的小孩子，你很想抚爱他；他有时又像流着口水的野兽，你很想掴他两巴掌。”
分手快乐
￥9.60
人们都说失去的东西才会觉得更加珍惜，真的是原有的东西好吗？有时候也不尽然。失去的那还是让它失去好了，老是沉缅于往事的回忆中也是一种折磨！学会放弃，生活才有有意义。
送你一个真女人
￥9.60
“女人味”是现代社会经常被提出来讨论的主题。它不但是我这一代女性年轻时热衷的话题，也是积极的开创人生的女性前辈所遭遇过的困扰。有些人对所谓的“女人味”颇为反感，因为这常常同男女不平等联系在一起，似乎一个女人富有女人味，就意味着她输给了男性，处于弱势地位。
男人那点小心思：我的第一本婚姻幸福书
￥26.99
婚姻是一个复杂的命题。有的人与自己的爱人相亲了相爱一辈子，有的人却穷其一生也寻觅不到真爱，是什么让他们收获了两种截然不同的结局？
性生活常识全书(第二版)
￥8.99
本书将为广大不愿走入诊室，不愿将难言之隐袒露给其他人的读者解决关心、难以启齿的性生活问题。通过阅读本书，能帮助你获得轻松愉快的性生活，解决性生活中存在的问题，让你的性生活更满意。本书全面介绍了性生活的基本常识、性保健方法、性问题的解决方法、远离性传播疾病的方法、易掌握的避孕技巧，以及现代性学新理念等内容。本书从2011年版问世以来，受到了广大读者的好评。此次修订，完善了一些内容，使本书能更好地呈现在读者面前。?相当一部分人没有足够的勇气，或者没有条件走进诊室接受治疗，也许有些人会觉得这是一个十分私人化的问题，不愿意将其袒露给他人，于是，作者编写了这本书。性的内容十分丰富，性心理、性生理、性社会、性快感、性技巧……当然也包括性传播疾病。面对诸多的性问题，有些人可能会不知所措，有些人会表现出尴尬与无奈，还有些人会表现出“外强中干”的真面目……不管怎样，这本书将告诉你怎样可以获得健康、快乐的性生活。
