购物车
个人中心
不止文静:升级版
￥41.88
隋文静 中国花样滑冰双人滑运动员、编导 北京体育大学中国冰雪运动学院专任教师 第九届亚洲冬季运动会开幕式与闭幕式导演 中国奥林匹克委员会委员 世界首对花样滑冰双人滑全满贯组合 2022年北京冬季奥运会花样滑冰双人滑金牌获得者 两届世界花样滑冰锦标赛冠军 2025年被评为“全国体育系统先进个人” 2025年被授予“新时代青年先锋奖” 2024年被评为“全国三八红旗手” 2022年被评为“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献个人” 2020年被评为“全国体育事业突出贡献奖”“中国体育十大人物” 2019年被评为“中国十佳运动员”
生而悦己2:如何在不确定的生活里拥有自洽的人生
￥35.88
李兴：曾旅居德国16年，任德企驻中国高管私人教练；现为“强大父母—强大子女”品牌创始人，德国认证系统家庭教育咨询师、国家二级心理咨询师，德系家长课堂本土化者，擅长化解青春期亲子冲突。译有德国家庭教育教材《做强大而不强势的父母》《生而悦己：如何拥有一个你说了算的人生》。 朱晓敏：精神医学博士，主任医师，心理治疗师，擅长从生物、心理、社会多角度整合视角诊治患者问题，深耕妇女儿童精神心理领域多年，长期在精神科一线从事临床教学研究工作。
缓慢生长
￥59.80
【与其在别人的时区里焦虑，不如在自己的节奏里开花。】 这是倪虹洁的*部散文集，记录了一位东亚女性的沉浮、挣扎、顿悟与重塑。 作为演员，她曾一度以为自己已陷入人生的低谷。然而，在那场风暴中，她却意识到，这不过是另一场“成人礼”的开始。在无常的世界里，每一次受过的伤，都将成为光透进来的地方，只要不停往前走，荒漠也能变花海。 这本书正是她对自己蜕变的书写，分享她在演艺行业的挫折、东亚女性面对的困境，以及如何在人生的下半场依然开出属于自己的花。和同龄人相比，她的蜕变来得晚，来得慢，但她依然坚持在自己的时区里生出新的枝桠，慢慢剥离身上那些来自世界的规训与束缚。 曾被教导要追求“圆满”的她，在破碎中找到了真正的自我—不再为迎合外界而生活，而是选择为自己而活。年龄不再是限制，而是另一种自由，人生没有固定的时间表，每一份蜕变，都刚刚好。 不要怕摔在泥里，重要的是摔倒时抓把种子。
50岁 比我想象的更好
￥12.99
一个反焦虑的“50+女性新叙事” 书中核心观点明确：50岁不是下坡路，而是“更丰盛的时光”的起点，鼓励女性挑战偏见，把变老视为生命馈赠。? 从“外在形象”到“内在修养”的一体化升级 作者以时尚记者的经验，覆盖穿着、容颜、头发、体态等“可立刻上手”的外在方法，同时谈目标、自我认同、关系、持续成长等内核，形成“外修形象+内修心力”的完整路线。 12章结构清晰：每章都是一个可落地的改变主题 从“转变观念”到“锁定目标”“告别过往”“学会快乐”“悦纳容颜”“拥抱秀发”“形体与时尚”“关系与自我坚守”“持之以恒”“成为更完整的自己”，形成一场从观念到行动的完整蜕变之旅。
会赚时间的妈妈
促销价:￥14.99|￥45.00
要照顾家里大大小小的6个孩子，还要经营自己的事业，克丽丝特尔也曾深陷“时间贫困”的焦虑之中。但她拒绝被时间拖垮，并在多年的忙碌和实践中摸索出一套普适的“时间经营术”，带领妈妈们用“3步系统”告别忙乱，活出从容。 克丽丝特尔将时间视作宝贵的资产，通过明确优先级、规划时间预算，以及充分准备，成功从被时间追逐的仆人转变为掌控时间的主人。 所谓“赚时间”，其实是一种思维模式的转变。它的核心在于：通过前期的智慧投入和效率提升，换取后期的时间盈余和身心自由。它不只是一种“投资”思维、“效率”思维，更是一种“资源”思维。本书将指导妈妈们学会投入一小部分时间和精力，建立*的系统、养成要事优先的习惯、制订周密的计划，使其不再手忙脚乱、身心俱疲，而是从容拥有一段可以自由支配的闲暇。 《会赚时间的妈妈》旨在告诉每一位妈妈：“赚时间”的*终目的不是拥有更多空闲时间，而是拥有更多可用于享受生活、实现个人价值、增进关系的高质量时间。
写给女性的幸福书（套装共10册）
￥69.99
做个幸福的女人，是每个女性的梦想。而幸福要靠自己争取，并不是靠外界给予。做一个幸福的女人，向内要有强大的内心和良好的修养；向外则需要优雅的举止和看着舒服的容颜。如何做个内外兼修的幸福女人，在工作上游刃有余，在家庭里也能备受呵护，本书精选10本女人的成长进步书。既包括婚姻家庭，也包括个人修炼，不管你是已婚还是未婚，都能从中找到属于自己的幸福密码。这是一套性价比很高的书，能让你在内外兼修的道路上少走弯路。翻开这套书，你能学会经营家庭的秘密，也能破解那些成功女性的幸福秘笈；既能让自己身心健康，愉悦幸福，也能让自己不断向前，越来越好。这是送给女性朋友的礼物，是你生活中不可缺少的闺蜜伙伴。每个致力于获得幸福的女人，都应当读一读。
我和她们不一样
￥61.80
这是一本关于女性成长的书。 作者索菲·帕斯曼从自己的成长经历讲起，这些经历让她深刻理解到，每个女孩在成长的道路上都有属于自己的故事。她没有止步于个人经历，而是将目光投向了更广泛的年轻女性群体，结合她们的青春，深探讨了女性在成长过程中面临的困境与问题。本书藉由互联网热词“pick me girls”（雌竞女孩）的常见言论“我和她们不一样”，分析女孩产生这种想法的真实复杂性，并对千禧一代的部分女性电影行了批判性讨论，引申出女孩在成长为女人的过程中，可能遇到或已经遇到的困境。最后，她鼓励和她一样的年轻女性始纳自己，享受自由，获得内心的平静。
最能赚钱的九种女人
￥3.31
本书有针对性地以女人的性别特征、思维特点、做事方式为基础，科学地总结出能赚钱的九种女人，对真实的女人成功事例加以深入浅出的精辟分析总结，将她们的成功因素、性格特点、人格魅力全方位展现在您的面前，让女人在吸取力量的同时，也能够冷静地剖析自己，痛定思痛，敢于为自己“刮骨疗毒”，让自己完美至臻。本书将可读性、实用性、有效性深于一体，让每一个女人都能深受启发，没有丝毫假大空之嫌。 在这个“她时代”，女人有了大多的空间和余地。生活在这个时代的女人，其“侵略性”不容忽视。她们可以“肆无忌惮”地把目标瞄向任何一个“男人当道”的领域来赚钱，然后凭借实力，留下来和男人一道“平分秋色”！
成功女人必知的绝对经验
￥3.34
在这个世界上独挡风雨的女人们，整日忙里忙外。四处奔波，活得并不比男人们轻松多少。而且生存的压力，职场的压力，做人的压力等各种各样的压力充斥在女人周围。
我为上学曾“撒谎”：轮椅女孩王芮的坎坷求学路
￥6.90
一位花季的女孩，在轮椅上渡过十几年春秋；一位年迈的母亲，背着两位瘫痪女儿千里求医，从西安一路漂泊到北京，只为一线希望；这位轮椅女孩王芮，身残志坚，从未放弃过读书的梦想。她的求学经历及其曲折，从小学时便跟着母亲离开农村在城市漂泊。她依靠着母亲并不宽阔的背以及轮椅在陕西和北京两地完成了从小学至大学的全部学业。十多年求学过程中，她身上发生了许多“惊天动地”又“感人至深”的故事，读完这些故事也就了解了这个轮椅女孩的奋斗史。甚至为了读书，面对媒体不得不配合姐姐撒下谎言，背上了沉重的心灵包袱！时隔八年，身患绝症的她终于有勇气揭开这道因求学而留在心灵深处的伤疤，坦诚自己的错误，希望借自己的故事能鼓舞患难中的人，点燃心中有梦的人，继续追逐梦想！
不生气的女人最幸福2
￥7.84
内心强大的女人知道，不生气，不仅是处世的一种态度，亦是女人修养和魅力的体现。 翻开《不生气的女人幸福(2做内心强大的睿智女人)》，从活色生香的一个个生活小细节里修炼内心。控制情绪，包括：生存、处世、名利、关系、宽心、幸福、得失、成功、生活……你会在无形中发现，愤怒、抑郁、焦虑这些“恶魔”已经在你“强大”的内心面前悄然消失。同时你也提高了自身的气质和魅力，提高了自己的“爱商”和“社交商”，你会成为一个“八面玲珑”、人见人爱的优雅女人！《不生气的女人幸福(2做内心强大的睿智女人)》由韦甜甜著，适合广大女性阅读。
淡定女人最优雅（全两册）
￥8.99
爱情，婚姻，事业，家庭，它们都是女人一生中重要的组成部分。生活多磨难，没有谁会一帆风顺，然而内心的 强大的女人，却能在历经挫折后涅槃重生。女人的优雅自有她的修炼方式。因为经历过，所以淡然自若。现在，把她们的经历，说给想变强大的你。
我不是较劲，我只是充满斗志
￥5.99
《我不是较劲，我只是充满斗志》集结了林徽因、张爱玲、潘玉良、宋清如、吕碧城……等让人羡慕的女子。 看看这群得到了一切的女子—— 她们从不放弃对自己对生活的要求 她们总能把生活过成自己喜欢的样子 她们挣脱一切束缚，活出了棱角 她们任性，不迎合别人的看法，只跟随自己的方向，她们足够精彩” 她们说：人一辈子总是要任性几次的，不然活不出自己来，缺少许多乐趣。 她们趁着年轻，“任性”地挥洒自我，亦或收获了完美的爱情，亦或在事业上攀上高峰。 林徽因：大胆任性，坚持自己的想法，她活出了一个女人所能希求的全部梦想。 张爱玲：飞蛾扑火般追求向往的爱情，即使不为世人祝福也痴心不悔；特立独行的她，将文字转化成令人惊艳与嗟叹的传奇。 陆小曼：被梁启超痛斥而不低眉，闹出一场民国离婚案；打破俗世礼节的藩篱，追逐心中所爱。她像一只荆棘鸟，在*中歌唱。 吕碧城：勇敢叛逆，即便身无分文，仍毅然出走；有胆识有才干，成为“近代教育史上女子执掌校政人”。 萧红：人云亦云的年代，她太叛逆，一路流亡，一路反抗，她的文字，连鲁迅都为之震撼。 你期待什么样的人生，你坚持什么样的梦想，你喜欢什么样的人，后，你就会变成你自己喜欢的模样！
比我优雅的女人都恋爱了
￥12.99
《比我优雅的女人都恋爱了》作者以她幽默的笔触，为现代女性提供了细致而绝妙的建议，告诉她们如何才能永保别致、优雅和迷人的仪态。她的教诲值得今天的每一位女士聆听和借鉴。书中内容涉及到日常的就餐、交往、谈话等诸多方面，对女性日常生活工作中的细节问题都进行了贴心的讲解。还对女性易陷入的感情困境提出了忠告，对于任何希望永远出色得体的女性来说，都具有极强的指导意义。本书将会告诉你一些比单调的说教更富有价值的东西；成为优雅女人，不仅仅是为了讨好他人，更是为了取悦自己。生活将会变得情趣十足、无比享受；目标也会更容易实现；成就感与满足感将会随之而来。
21天修炼优雅女神
￥8.99
如果上天没有给你美貌，那何不努力做到优雅，来超越美貌呢？如果你已经拥有了美貌，那何不用优雅来超越时光，让美貌历久弥新呢？优雅是每个女人一生的功课。每个女人都有过优雅生活的能力，优雅是女人的专属权利，女人不仅要有追求优雅的梦想，更要有展示优雅的能力和智慧。懂得用精致的气质呈现自身魅力的女人才不辜负上天赐予的美。
女人危机书
￥8.99
对于生活和事业的过分期待，对于自己近乎完美的苛求，对于情感的无奈等等，无一不在困扰着女人，本书能彻底改变女性工作、生活、行为模式，早一步看清自己面临的危机，早一天规划自己的人生，就能够早一天体会到收获的喜悦，是迷茫期女性的人生导航书。
卡耐基写给女人的幸福书(第4版)
￥13.26
杨澜曾经说过：“每个女人都有她对幸福的诠释，我也想做幸福女人。” 的确，每个女人都希望找到自己的幸福，但是怎样才算幸福以及如何得到幸福，可能很多女性说不清楚。 本书中，伟大的心灵导师卡耐基通过对女人的心理需求、人生愿望和生活烦恼进行深入的研究，以严谨的思维分析了女人提高个人魅力、缔造女性品格的秘密所在；以超凡的智慧帮助女人消除一些常见的负面心理，建立积极向上的心态；以睿智的笔触告诉女性如何获得自信，如何保持自我本色；以精彩的讲解指导女性如何褪下青涩的外衣，提升自身的魅力；以广博的爱心引导女性成就辉煌的事业，创建美满的婚恋关系，开创幸福的人生！
如何做一个淡定、从容的女子(套装共3册)
￥33.00
本套装包含《淡定的爱》《优雅的活女人的格局决定结局》《做灵魂有香气的女人》，淡定从容，静水流深，是一种姿态，更是一种品质。只有当一个人远离了繁华与喧嚣，彻底安静下来的时候，才会审视自己的内心，找到那个真实的自己。
林徽因的女人哲学：林徽因写给女人一生幸福忠告
￥3.99
林徽因是一个传奇。活着时，无数人喜欢她，关注她。林徽因是一个谜。离开后，无数人念她，忆她。她那开阔的胸襟、*顶的聪明、出众的才华和丰富的阅历，磨砺汇集成一股内在的精神气质。从她身上透出，为世人惊叹。她懂得将那半生的荣耀尽情挥洒，又懂得用坚韧的肩膀去承载半世的流离，她懂得用自己聪明的头脑开拓女人的半边天，也懂得于沉默中散发迷人的芬芳。 拱瑞编*的《林徽因的女人哲学》以林徽因丰富的人生经历为蓝本，从她的性格、气质、修养、品位、爱情、婚姻、人生观、价值观等方面入手，还原了一个才华横溢的世间奇女子的精彩生活，将她多姿多彩的一生展示于读者的面前，为处在人生不同阶段的女性做悉心的指导，汲取她的人生精华。林徽因的女人哲学，教你如她聪慧独立，如她率真坦诚，如她执着坚韧，如她一样为自己谱写一个如夏花般绚烂的人生。
做幸福的成功女人书系：套装共四册
￥30.99
《跟杨澜学做完美女人》《跟大S学做幸福女人》《跟小S学做智慧女人》《像奥普拉一样成功：从问题少女到传媒女皇》
遇见更好的自己系列书系：套装共三册
￥30.99
《改变心态改变一生》 《改变习惯改变一生》 《改变性格改变一生》
