万本电子书0元读

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每满80减40 正念思考
正念思考
优麦
¥19.92
正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知,转移注意力。换言之,就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情上,从而让我们的行动、思想、心理回归到正常生活。《正念思考》主要围绕正念展论述,详细阐述了什么是正念、如何快速简单地实践正念,以及如何通过正念深化对生活的感悟,教会读者如何行正念训练,以一种新的生存方式融现实生活,让你重新燃信念,找到生命的真谛。
每满80减40 *记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切
*记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切
林约韩
¥23.92
1书搭建知识架构,掌握高效记忆的核心;2小时获得世界记忆大师10年教学经验;21天助力记忆力、思维力的飞跃;100个数字迅速获取百图千桩的记忆宫殿。阅读本书,你将收获高效记忆的核心原理,立刻可以用于实践的记忆方法,手把手教导的记忆宫殿门课程,看见真实效果提升的自信心。如果你已经厌烦了记忆数字、扑克牌、词汇,但是又想要快速掌握记忆法的核心要素,那么你一定不能错过这本《高效记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切》。在这本书里,你将学习到谐音法、图像法、定桩法等高效记忆法的核心原理,了解记忆宫殿的使用流程,并在实践中掌握举一反三的应用能力。
每满80减40 安全感:告别不安和焦虑的心理学
安全感:告别不安和焦虑的心理学
王坤
¥23.20
《安全感:告别不安和焦虑的心理学》万物互联的时代,即使足不出户,我们也可以与世界紧密连。纷繁缭绕的信息、极度丰盈的物质,让人阔了眼界,领略了新奇,却也加重了内心的不安。安全感,似乎成了这个时代昂贵的,每个人都背负着独属于自己的一份焦灼与忧虑,许多人的心理困扰和痛苦情绪,也都或多或少与安全感有关。到底是什么让人焦虑不安?安全感的缺失又从何而来?如何才能找回内心的平静与踏实?翻这本书,它会帮你解答有关安全感的诸多谜题,并告诉你摆脱焦虑不安的有效方法,同时让你深刻地认识到一个真相:关于内心的答案,要向内去找寻——你,才是安全感真正的标尺。
每满80减40 学霸都在看的记忆宝典
学霸都在看的记忆宝典
常国辉
¥23.92
中学,学习科目增加,需要记忆的内容相比小学阶段更多、更难。在学习时间有限的情况下,能否更加高效地完成记忆任务,是拉成绩差距的重要因素。这本《学霸都在看的记忆宝典》讲述了图景类记忆法(锁记忆法、情景故事法和记忆宫殿法)以及逻辑记忆法(时间逻辑记忆法、空间逻辑记忆法和关系逻辑记忆法)在语文、英语、生物、化学、政治和历史学科中的运用方式。以“高效”为核心,教导中学生以科学、实用的记忆方法为工具,培养合理、健康的学习习惯。
看这本书,能教你应对考试
看这本书,能教你应对考试
才永发 王云强
¥9.90
每本书从多个角度讲述应对考试的方法,为你提供多种实用技巧,考试也会变得简单。
看这本书,能帮你提高学习效率
看这本书,能帮你提高学习效率
杨忠 王帅
¥9.90
本书分为“合理安排学习时间”、“掌握*学习方 法”、“善于利用辅助工具”、“随时调整学习心态 ”和“及时进行知识巩固”五部分。《看这本书能帮 你提高学习效率》通过这几方面的努力,青少年读者 能够提高学习效率,体会到学习的乐趣。
每满80减40 野性问题:活出你想要的人生
野性问题:活出你想要的人生
[以] 拉斯·罗伯茨
¥34.50
这是一本当你无法用数学计算来获得答案时的人生决策指南。 算法和应用程序可以分析数据,告诉你如何避拥堵路段,什么书,听什么音乐,甚至是和谁约会——这些手段的效果往往很好。但是,当你面临人生重大抉择时,你会怎么做呢?“野性问题”是指与谁结婚、是否生育孩子、搬到哪里、如何造美好的生活等,这些都无法通过测量或数学计算来获得答案。 在本书中,拉斯·罗伯茨为感到困惑的理性主义者提供了解决野性问题的方法。他建议走向最幸福的道路花费较少的时间和精力,将更多的时间和精力用于弄清楚你真正想要成为的人。他借鉴了伟大的科学家、作家、艺术家等杰出人物的经验,因为他们找到了创造性的方法来驾驭自己的人生问题。他还提出了消除恐惧的策略,因为当野性问题在“黑暗”中出现时,恐惧难免会出现。 最后,他要求我们把我们的生活视为一个有待解决的问题,而不是一个有待体验的谜团。没有什么正确的决定等待着被一个应用程序或理性分析所发现。现实比这更难,但也许会更有趣。
每满80减40 PPT演讲力(青少版) ——会演讲的孩子学习好、朋友多、更自信
PPT演讲力(青少版) ——会演讲的孩子学习好、朋友多、更自信
Sophie 著
¥35.90
表达能力是一项非常重要的个人素质,正在受到越来越多学生和家长的重视。 本书以“大树法则”为基本框架,结合青少年学习、生活中的演讲表达场景,从主题选择、逻辑梳理、故事叙述、金句设计、素材积累等五个方面,详细讲解了系统提升表达能力和演讲效果的方法。书中的案例从作业展示、班委及三好学生竞选,到学面试、活动主持,涵盖了青少年学习生活中的多个关键场景,这本书既可以亲子共读,也可以由青少年自己阅读学习。 本书适合那些希望提升自身表达能力的青少年阅读,也适合家长与孩子共同阅读。
每满80减40 艾宾浩斯记忆法:打造过目不忘的学习脑
艾宾浩斯记忆法:打造过目不忘的学习脑
爱编程的魏校长
¥29.88
如果你是家长,请把这个方法带给你的孩子; 如果你是学生,请把这个方法吃透。 背书吃力怎么办? 看完就忘怎么办? 怎么摆脱死记硬背? 怎么靠记忆快速提高学习效率? 怎么靠记忆考试得高分? 只要掌握了科学的方法,这些问题通通可以解决! 本书就介绍了这样一个被验证过的、行之有效的科学记忆方法——艾宾浩斯记忆法。 作者魏春是一个爸爸,也是一名教育从业者,他经过多年的研究和实践,以艾宾浩斯记忆曲线为理论基础,总结出一套适合中国孩子的高效记忆学习法,帮助女儿加加以及很多家庭的孩子走出记忆困境,提高学习效率,实现成绩逆袭。在这本书中,你不仅可以获得高效的记忆方法,学会有效复习,还能获得关于提高学习效率和提升考试成绩的指导策略,养成真正的学霸考试脑。
每满80减40 超越课程表:世界著名科学家走过的11条路径
超越课程表:世界著名科学家走过的11条路径
剑琴
¥12.00
信息时代的悄然来临,带来了前所未有的知识革命。人们对知识的拥有方式,已经不再表现为掌握知识的多少、深浅和窄广,而转化为人们获取知识的能力与方法。有人形象地认为,未来的文盲不是目不识丁者,而是不掌握学习方法,不会能动地获取和处理信息的人。这种获取知识的本领,是一种综合的能力,用著名科学家钱学森的话说,就是“面对复杂事物有可能及时正确地组织与决策”的智慧和素质。这就要求我们的教育要关注孩子们“知识与能力,过程与方法,情感态度价值观”的整体发展。要让孩子在学习的过程中学会学习,在学习的过程中不断发智慧,提升智慧。
每满80减40 科学家的思维方式:给孩子的24堂思维启蒙课
科学家的思维方式:给孩子的24堂思维启蒙课
高庆一 著
¥41.90
普通人亲近超级大脑唯一的方法,就是通过与他们思维共享,这样的科普其目的是实现青少年读者的一次思维跃迁。我们虽然不能和顶级科学家面对面对话,但人类知识的传承,通过的就是一个个文字、一篇篇作品和一张张图表,自古皆然,读书依然重要,但读书又不仅仅停留于纸面。 当今世界,科技创新成为国际战略博弈的主要战场,围绕科技制高的竞争空前激烈,而“对科学兴趣的引导和培养要从青少年抓起。本书是人工智能学者、科普大V高庆一老师新作的青少年科普图书, 贯穿高老师多年科普工作中所形成的鲜明特色——“以通俗易懂的语言聊科学思维”,聚焦近现代大科学家攻克核心成就的思维,以及他们的成长历程,浅显易懂,孩子和父母家长亲子共读,在40堂课,25个科学思维原理中,学会独立思考,养成先的思维模式,主动获取知识。——复利思维、复盘思维、破壳思维、万花筒思维,都来自高老师的亲自总结,还富有思维导图,便于孩子记忆。
每满80减40 中国学生出国留学发展报告(新东方国际人才发展系列)
中国学生出国留学发展报告(新东方国际人才发展系列)
新东方留学图书编委会 编著
¥47.00
本书洞察出国留学趋势,汇集十年数据精华,新东方重磅推出《中国学生出国留学发展报告》。 本书内容覆盖低龄、本科、硕士、博士四大阶段留学人群,聚焦中国学生国际课程体系规划、留学生海外学术能力提高,以及留学语言水平提升等多方面。通过多年积累的海量留学数据与经验,精准解读不同人群的留学申请及录取情况,全面展示不同阶段的留学群体从学习到生活、从学业到就业的整体趋势,帮助更多中国学子实现海外求学梦想,提升全球胜任力。 本书致力于真实还原当下留学现状、展现行业发展趋势,是不可多得的留学“百科全书”。
每满80减40 情绪的哲学起源
情绪的哲学起源
尼尔·伯顿
¥31.64
现代社会,人们越来越被自己的情感所支配。这些情感决定了我们对职业、伴侣和政治的选择,以及我们与金钱、爱情和宗教的关系。没有什么能比我们的情感更能让我们感到活着更有人情味,也没有什么能比它们更能伤害我们。然而,我们的教育体系完全忽视了这些情感的教育,导致很多人生活失衡。 本书核心内容精选自杂志《今日心理学》(Psychology Today)的系列文章,探索了26种情绪,并得出了一些有力而惊人的结论。本书涉及的领域包括孤独、羞辱、嫉妒、贪婪、野心、愤怒、宽恕、共情、爱、自尊以及更多。 我们怎样才能彻底摆脱无聊呢?怀旧对我们有什么帮助?什么时候愤怒是合理的?所有爱的例子有什么共同之处?自尊的秘诀是什么?…… 本书各章内容都是独立的,因此您可以按照自己的兴趣与意愿从任意一章读起。阅读完本书后,希望您还能记得本书作者尼尔·伯顿在篇时的忠告:“控制情绪就是控制自己,控制自己就是控制命运。”
每满80减40 思维导图(全彩少儿版)学习技巧(第二版)
思维导图(全彩少儿版)学习技巧(第二版)
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥31.64
本书能够帮助你的孩子: √ 学用思维导图来助力各学科复习 √ 轻松整理归纳各学科知识 √ 牢记各学科知识 √ 学会制定更高效的复习计划 √ 革新学习技巧,有趣不枯燥 √ 掌握有效的学习减压法 √ 了解顺利应考的小技巧 √ 合理规划自己学习之余的丰富生活
每满80减40 每天都想见到你
每天都想见到你
BAMBOOMATES
¥46.99
重磅推荐: 日常不心的竹熊在一次意外中,被欢乐又勤劳的竹鼠砸到了。竹熊果断碰瓷儿,让竹鼠每天都给它送饭……实际上竹熊是因为太孤独想和竹鼠交个朋友。而乐天派的竹鼠,认为遇见竹熊是一种好运。从此竹鼠每天来见竹熊,帮他走出悲伤,认识新朋友。 竹鼠了解竹熊的心思,知道它喜欢吃什么,难过时会去哪,爱去哪儿玩。竹熊在竹鼠的感化下,卸下高冷的保护外衣,关心起竹鼠。除了彼此,它们还有很多好朋友。 画风和故事暖萌治愈,为读者建立了一个美好的精神乌托邦。
每满80减40 100个答案:写给中国家庭的国际教育行动指南
100个答案:写给中国家庭的国际教育行动指南
周成刚
¥39.99
教育焦虑下,你的孩子还在选择常规的升学路径吗? 人生是旷野,不是轨道。成长并非单一路径,而是有着无数的可能和答案。 国际教育领军人、新东方CEO周成刚,帮助中国家庭从0到1探索全球视野下的多元成长路径: 普通家庭的孩子留学有什么高性价比选择? 想送孩子出国读中学,什么年龄最合适? 可以用高考成绩申请国外大学吗? 读哪类高中本科留学申请时更有优势? 国内本科在读,如何转学到国外大学? 国内专科学历,如何出国直读硕士? 去国外读研可以跨专业申请吗? …… 100个常见国际教育问答,从传统的英、美、加、澳留学到高性价比的欧亚留学,从低龄留学到本硕博留学,从传统热门专业留学到艺术留学,从多国联申到中外合作办学……提供从认识国际教育、规划、备考、申请、海外求学、国内外就业发展的全流程行动指导,堪称教育焦虑时代的另类升学指南。 
让内在的气质迷倒众生
让内在的气质迷倒众生
李丹丹 李姗姗
¥3.50
本书包括有谈吐显优雅,话语动人心;谈吐动人,让女人更添魅力;让微笑,成为你*美的标志;恰当语气,让交流更顺利;一开口,便让人难以忘怀等内容。
95后的精彩人生
95后的精彩人生
张新国
¥3.50
本书包括有95后的行为总能出人意料、95后的闪亮登场与出彩、对95年的欣然接受与适应、不要对95后进行盲目说教、充满蜜汁自信的95后、95后热心做公益达人等内容。
清华北大姐妹花
清华北大姐妹花
赵锁仙
¥3.50
本书包括有用母爱开启幼小童心;用日记寻找成长轨迹;一手承接爱的乳汁,一手播洒爱的甘露、孩子就会产生力量,得到健康成长;我是一个童心不改的大姐姐、便能激发孩子的每一个小小闪光点;同伴相师很重要、把孩子送到孩子们中间;盼儿女成龙凤,不如自己先成龙凤等内容。
狼的生存智慧
狼的生存智慧
羌 狄
¥3.50
本书包括有从狼性生存到人的竞争、人的血红与狼的血腥、狼的野性与人的驯化、狼的目标只有猎物、永不屈服而苟活的狼等内容。
马斯洛需求层次理论
马斯洛需求层次理论
冯化平
¥3.50
本书包括有管理是一门微妙的人文艺术、超人一等的管理原则、突破传统模式的管理机制、解读企业内部各种“气候征兆”、适应未来发展的新型管理理念、管理策略的新型发展道路等内容。