万本电子书0元读

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一周特价7.25-8.11 为什么情商比智商重要
为什么情商比智商重要
史安
促销价:¥7.99|¥19.99
为什么我们身边许多曾经的“学霸”,在步入社会后却举步维艰?而那些看似普通的人,反而活得风生水起?这本书深刻揭示了这背后的秘密:决定人生成就与幸福的,往往不是智商,而是被我们忽略的情商。全书通过五篇极富洞见的文章,系统阐述了情商如何在自我认知、人际关系、逆境处理中发挥决定性作用……它告诉你,情商是一种完全可以后天习得的智慧。读懂它,你将获得一把开启更成功、更幸福人生的钥匙。
59元6本 读《庄子》学内耗清除法
读《庄子》学内耗清除法
召离
¥19.99
你是否常感疲惫不堪,仿佛一部“电力告急”的设备?现代生活的快节奏、信息轰炸与人际压力,让我们陷入无尽的精神内耗,消耗着珍贵的生命能量。本书并非晦涩的哲学讲义,而是一份为你量身定制的“精神省电秘笈”。 我们借力两千年前东方智者的深邃洞见,深度解码《庄子》中的“内耗清除计划”。将《庄子》的古老智慧转化为每日可用的“省电程式”,在喧嚣世界中重获心灵的自由与轻盈,活出*、自在、能量充沛的人生。
59元6本 销售就是要玩转情商
销售就是要玩转情商
王远志
¥19.99
《销售就是要玩转情商》是一本聚焦情商与销售实战结合的实用指南,旨在帮助销售人员突破传统技巧框架,通过情感洞察与软技能提升销售效能。全书以情商为核心,系统解析如何通过情绪管理、共情力与沟通策略,在客户需求挖掘、信任关系建立及异议处理等关键环节中实现突破。本书为从业者提供了从个人能力提升到客户关系维护的*思维工具,适合希望在激烈市场竞争中以差异化策略赢得客户信赖的销售新人及资深从业者。
59元6本 阿德勒的人生进阶法则
阿德勒的人生进阶法则
苏哲
¥19.99
为何说你的不幸,都是自己选择的?本书将带您深入心理学巨匠阿德勒的世界,为您呈上一套颠覆性的“人生进阶法则”。全书通过“目的论”、“课题分离”、“被讨厌的勇气”等七大核心法则,层层递进,帮助您斩断过去的枷锁,从人际关系的烦恼中彻底解放。您将明白,自卑是成长的起点,贡献是价值的源泉。这本书,是写给所有渴望摆脱宿命、重获人生主导权的勇敢者的行动指南。
59元6本 接纳不完美的自己
接纳不完美的自己
梁双
¥19.99
你是否也深陷自我苛责的泥潭,在追逐“完美”的路上筋疲力尽?这本书是你温柔的自我和解指南。它不教你如何变成另一个人,而是带你拥抱本来的自己。全书通过六篇深度文章,层层剖析我们与自己为敌的根源,澄清“接纳即放弃”的普遍误区,并提供与“内在批评家”和解、拥抱“人格阴影”等实用方法。这不止是一场观念的学习,更是一次行动的指引,旨在帮你将接纳内化为一种生活方式,活出真实、完整的自己。。
59元6本 你的敏感就是你的天赋
你的敏感就是你的天赋
张垒
¥19.99
你是否常被外界信息淹没,或因细微之处而感触良多?《你的敏感就是你的天赋》将为你揭示,敏感并非弱点,而是你独特的超能力。本书深入探讨高敏感人群的特质,帮助你理解自己的情绪深度、同理心与洞察力。你将学到如何将敏感转化为优势,有效管理压力,并建立健康的界限。这本书旨在引导你拥抱内在的天赋,发挥敏感的潜力,活出真实而丰盛的人生。
59元6本 拖延症晚期自救实录
拖延症晚期自救实录
严格
¥19.99
拖延不是懒,而是一场悄无声息的自我消耗战。本书专治“道理都懂,就是动不起来”的晚期患者,拒绝空泛说教,提供一套从“病理解剖”到“带病生存”的实战自救方案。
59元6本 停止内耗的30天心理减负课
停止内耗的30天心理减负课
曹迷
¥19.99
本书提供一套30天*的心理减负行动指南,帮助你终结精神内耗,重获内心能量。融合前沿心理学与历史智者智慧,书中独创性地解析了如丘吉尔的“黑狗驯服”术、香奈儿的创伤转化密码、杜甫的苦难“诗歌编程”、马斯克的熵减思维、王阳明的心学断舍离、苏格拉底的提问净化法等跨界心法。每一天,你都将学习一种实操策略,或重构消极情绪、转码心理创伤,或拆除认知障碍、清理思维淤堵。通过系统性训练,本书旨在引导你将消耗性的内 心挣扎转化为滋养性的创造力,从根本上实现从精神内耗到生命动能的华丽转身。
一周特价7.25-8.11 做一个内核稳定的成年人
做一个内核稳定的成年人
孙素云
促销价:¥7.99|¥19.99
身处喧嚣,内心如何安宁?渴望拥有不被外界轻易动摇的强大内核吗?《做一个内核稳定的成年人》为您揭示这份内在力量的修炼秘籍。本书以独特的“心灵成长传记”视角,依据心理学原理,从情绪管理、自我认知、思维重塑、边界守护、逆境智慧到价值引领与人际联结等十章内容,层层深入,助您洞悉稳定内核的构建之道,拥抱真实的自我,从容应对人生风浪,活出笃定而丰盈的人生。
59元6本 如何从高敏感变成高情商
如何从高敏感变成高情商
石浩
¥19.99
是否因天生“高敏感”而困扰,渴望将这份细腻转化为真正的力量?《如何从高敏感变成高情商》是您的知己与指南。本书以温暖深刻的笔触,引领您重新认识敏感这一天赋,学习如何将敏锐感知升华为深度“共情”,如何运用“情绪炼金术”驾驭内心风暴,以及如何巧设“边界”守护身心能量,建立健康人际。这不仅是一场自我发现之旅,更是从“心”出发,化敏感为优势,绽放高情商魅力的实用宝典。
59元6本 高敏感是种超能力
高敏感是种超能力
聂小倩
¥19.99
《高敏感是种超能力》 是一本为高敏感人群(HSP)正名的心理成长指南。本书结合神经科学、心理学研究和真实案例,打破“敏感=脆弱”的偏见,揭示高敏感者与生俱来的独特天赋——深度共情、非凡洞察力、强大创造力与灵性直觉。
59元6本 零压力:最实用的情绪管理课
零压力:最实用的情绪管理课
罗俊英
¥19.99
这是一本解读新时代都市人人生困惑、追求内心和谐的心灵手册,也是一堂实用的情绪管理课。幸福快乐是一种选择,情绪平衡是一种能力。只有能控制自己情绪的人,才能把握自己的未来。决定一个人心情的,不在于环境,而在于心境。人在不理性的时候,讲出来的话都不经大脑,自己忘记了,被伤到的人,却会牢牢记住伤口。不要因为一时的情绪,就急着对生命下判断。有些人今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己,明天的自己必然会后悔莫及。   情绪是一把双刃剑,如果处理得好,可以将阻力转化为助力,帮你化解困境,让你在生活中左右逢源。如果处理得不好,情绪就会失控,从而在愤怒的情况下做出一些非理性的言行举止,害人害己。
59元6本 情商高的人,从来不会输在情绪上:大人物也有小情绪,只是懂得合理利用
情商高的人,从来不会输在情绪上:大人物也有小情绪,只是懂得合理利用
曾杰
¥19.99
  有消极情绪不可怕,可怕的是由于不懂情绪管理而背上心理包袱。情商高的人从来不会输在情绪上。他们并非没有消极情绪,同样有身心俱疲的时候,但是懂得如何把消极情绪调控到合理的水平,不让它恶性膨胀,影响自己的身心健康。   《情商高的人,从来不会输在情绪上》从非理性思维、自卑、拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、挫败感、取悦症、负面思维等十个角度分析了各种消极情绪产生的根源,将情绪管理与心灵创伤治愈方法相结合,帮助广大读者塑造健康的情绪免疫系统,为提升我们的情商整体水平奠定良好的基础。
59元6本 终身成长:自我管理与人生进阶指南
终身成长:自我管理与人生进阶指南
曹涛
¥19.99
  终身成长指的是在工作态度、质量和时间上追求持续提高。本书作者结合自己的理解和实际的工作经验,详尽分享了一些可以更高效工作、极速成长的方法。例如,怎样去提升工作效率和状态,实现充分的时间利用;如何把时间精力放在重要的事情上,分享项目管理和质量把控的工具方法等。从而帮助读者实现高效工作,极大限度收获自己想要的东西,实现生活和工作的平衡与幸福。案例和方法实用性强,图文并茂,叙述方式生动,具有较强的阅读性和出版价值。
59元6本 情商自我训练法:情绪管理与沟通的艺术
情商自我训练法:情绪管理与沟通的艺术
李梦瑶
¥19.99
智商可能是天生的,情商却是可以后天提高的。本书作者运用自身经验和生活中的实例,分析了大部分人在日常工作和生活中可能面临的问题及可采取的解决方法,读者可以通过自我训练有效地学习如何管理自己的情绪,提高沟通能力,收获更好的人生。书中介绍的提高情商的有效方法也可以帮助读者改变思维习惯,整理思绪,促个人和团队效能的提升。
59元6本 掌控情绪,从来都不靠忍
掌控情绪,从来都不靠忍
凌岚
¥19.90
    本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪,结合生活中真实生动的案例,告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑,而在于轻松写意地调节。作者从心理学角度梳理了情绪反应系统的内在逻辑,倡导“让情绪成为我们的朋友,不要做情绪的奴隶”,并对回避型心理、表达障碍、自卑情结等常见问题提供了解决方案,以让人们避免负面情绪造成的危害。
59元6本 财智破维:从市值财富到价值财富的认知跨越
财智破维:从市值财富到价值财富的认知跨越
张元启
¥19.90
几十年来,为什么中国的*富豪们频频“翻车”,其兴也勃焉,其亡也忽焉?而巴菲特、盖茨却能稳坐*数十年?这背后根本不是钱的差距,而是对财富底层逻辑的认知鸿沟!知名财经作家张小平,用二十年深度观察,将中外*富豪放在手术台上解剖——出身、性格、创业、政商关系、慈善、继承……*对比,赤裸裸地揭开从“靠运气膨胀市值的财富”到“靠理念创造价值的财富”的关键认知跨越。
59元6本 理解了别人的情绪,沟通就成功了一半
理解了别人的情绪,沟通就成功了一半
果冻
¥19.90
一本书教会年轻人提高情商和沟通能力,学会正确表达的社交沟通指南。 真正的沟通都是情绪沟通,我们在社交中,zui重要的是观察谈话者的情绪,只有真正看懂别人的情绪,沟通才能继续行下去,并且让对方受我们的想法,掌控了对方的情绪,一切事情都将在你的掌控之中。 本书通过具体生活场景和案例讲解,提醒年轻人面对职场、人际关系和生活中的各种难题,我们应该拥有理智的思考和保持独立的能力,不被情绪左右,理解对方真正的诉求,避免讲道理和闲聊,学会非暴力沟通。对于年轻读者提高个人心理素质和情商有很大帮助。
59元6本 我的情绪谁做主
我的情绪谁做主
余一
¥19.90
为什么有人一心想要获得改变,事到临头却总是无法自控。甚至连自己的生活也被别人控制?答案就是:不懂得控制自己,不懂得控制自己的情绪。成功不是靠控制别人来得到的,成功大多是自我控制的结果。 其实快乐是可以自己寻找的,情绪是可以控制、管理的。如果我们能调整、管理好自己的情绪,就能拥有多彩.美好的人生。情绪可以决定你的命运.做好情绪管控关乎你一生的成功和幸福。
59元6本 心理罪Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳
心理罪Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳
庞向前
¥19.90
良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,从而拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性。
热爱可抵万难:电竞冠军教给你的成长与生存法则
热爱可抵万难:电竞冠军教给你的成长与生存法则
张元启
¥19.90
还在被职场内卷裹挟?困在人生低谷找不到出口?空喊热爱却无力对抗现实?这本书打破电竞“玩物丧志”的偏见,以杭州亚运电竞首金、S赛世界冠军的真实可溯源事迹为蓝本,拆解出普通人可直接复用的6大成长生存法则。它不教你打游戏,只教你把热爱变成破局底气,用专业筑牢护城河,用逆商扛住万难。哪怕你不懂电竞,也能在这里学会逆风翻盘,活成自己的冠军!
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