万本电子书0元读

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如何拥有*学习力
如何拥有*学习力
朱雀为夏
¥14.40
本丛书为青春期心理读物,用漫画形式图解青春期孩子在成长中各种困惑,提出实用可解决的方案。聚焦青春期孩子关注的问题,情景化再现成长问题与困扰,通过漫画故事的方式,讨论学习、情绪管理、同伴交往、家庭关系等四大成长主题,由新浪微博超人气心理大V、90后心理咨询师执笔,以专业的力量,用青少年喜闻乐见的语言风格,讲青少年生活中的故事,不说教,不鸡汤,帮助青春期的孩子从故事中轻松获取解决问题的方法,为孩子提供成长支持。 本书聚集20几个话题,呈现青少年在学习方面的困惑,如考前紧张怎么办,偏科怎么办,对学习提不起兴趣怎么办,等等,提供科学有益的支持。
每满100减50 父母越松弛,孩子越强大
父母越松弛,孩子越强大
吕郦
¥34.99
《父母越松弛,孩子越强大》是对“鸡娃家教”“虎妈家教”的拨乱反正。作者以多年教育经验,提出了“松弛感教育”的理念,并为读者介绍了实施松弛感教育的方法和方向。 遇事就责备的家庭,只会教出想逃避,胆小,掩盖不足,说谎的孩子。懂得包容的家庭,才会收获一个自信,勇敢,懂事的孩子。 孩子有事,一万句“都怪你”,都不如一句“我陪你”,我们都需要包容,鼓励,接纳,要陪伴孩子一起解决问题。父母有事,也别沉默,自己难受不说,还容易失控,伤害家庭,坦诚告诉我们的孩子,让他承担力所能及的家庭责任。把孩子当成朋友一样。 家长要学会放手,只要不涉及到安全,就鼓励孩子自我尝试,自我试错。这样既能提高专注力,动手能力,还能增强孩子的好奇心和探索欲。
每满100减50 好玩的课堂:游戏如何改变学习?
好玩的课堂:游戏如何改变学习?
(美)杰德 迪尔伯里,(美)朱莉 琼斯 博士
¥45.00
作为两名资深的倡导“游戏化教学”的教师,两位作者在书稿中强调了游戏是如何改变学习的,同时分享了大量有助于营造有趣好玩的游戏化课堂的案例和资源。它鼓舞和启发更多的教师从“孩子真正的需要”出发,将有趣的游戏活动与孩子不得不掌握的教学内容和知识结合起来,创造性地改善自己的教学过程,让学习与孩子的兴趣产生联系,与真实的生活产生联系,与外部无限的世界产生联系。活学活用,举一反三,帮助老师和学生更好地成长,以应对快速变化的时代。本书图文并茂,通俗易懂,适合所有教育工作者阅读借鉴。
每满100减50 养育女孩:官方升级版
养育女孩:官方升级版
[澳]史蒂夫·比达尔夫
¥31.50
为什么早期的依恋关系对女孩很重要? 怎样让女孩学会自我保护,避8大危险区? 女孩应该掌握哪7种社交技能,避“毒友谊”? 应对孩子的早熟,避免青春期战争? 怎样帮女孩远离性侵、欺凌、减肥节食等问题? …… 如何富养女孩,让她有棱有角闪闪发光?女孩的生存空间正在变得更加复杂和危机重重,她们的现在和将来注定比我们的更丰富也更艰难。 史蒂夫·比达尔夫从两个女孩的故事手,告诉女孩父母每个年龄阶段孩子发展的特以及父母们怎样做才能从女儿幼年起一直到成年与她建立一种紧密而稳固的联结。 ?无论你的女孩儿处于什么阶段,这本书能给你力量,让你有足够的热情为了你的女儿和其他女孩将这个世界变成一个更好的地方。 《养育女孩(官方升级版)》,新增万字内容,帮父母破解屏幕时代养育新难题:怎样不吼不叫,富养女孩?怎样帮女孩避免网络暴力?心理健康和成绩优异可以兼得吗?如何帮女孩克服焦虑、社交障碍等问题?如何养出内核强大、自信大方的女孩?
孤独症儿童潜能自然回归法操作指南
孤独症儿童潜能自然回归法操作指南
贺永红 贺胜 (加)黄伊立
¥23.92
本书为“孤独症儿童教育转化新航线”系列作品之一,以直奔主题的方式通过家长教师问答展示了相关各界对如何促使“星孩转正”的探讨,对家长、教师最关心的问题行剖析。“只要选对了方向和路线,你的孩子也一样能够近或成为正常儿童!”对孩子行任何训练都必须符合孩子大脑的工作模式,这才能让他的大脑回到正常的发育路径和顺序。潜能自然回归法系统、整体地关注孩子发展,让孩子正向的积极良性循环,最终实现孤独症儿童为了社交的自我提升与自我学习。
我的多彩心情
我的多彩心情
刘文利 著;张欣怡 绘
¥10.00
找不到爸爸妈妈时,我们可能会伤心、难过;和小朋友一起玩耍时,我们会十分高兴;完不成父母交给我们的任务时,我们可能会着急;将心爱的玩具摔坏时,我们可能会哭泣……为什么会这样?因为每个人在不同的时间或者面对不同的事情时都会有不同的情绪,都会有不同的心情。本书旨在向孩子普及情绪相关知识,帮助孩子从小意识到:人有任何情绪都是正常的,重要的是我们要学会掌控自己的情绪、调适自己的心情,做一个幸福快乐的人。
我的家人和朋友
我的家人和朋友
刘文利 著;张欣怡 绘
¥10.00
每个人都不是孤独地生活在这个世界上的。每个人都有自己的家和家人。我们的家里都有哪些人?不同的家人在家庭里扮演着怎样的角色?家人之间是如何相处的?孩子虽然不会问这样的问题,但是一定会产生好奇。本书旨在向孩子普及“家”的概念,让孩子意识到在家要尊老爱幼,要珍惜自己的家庭和家人。更重要的是,本书会帮助孩子学习与家人相处,懂得感恩父母,意识到自己是幸福家庭必不可少的一员。
我的奇妙感觉
我的奇妙感觉
刘文利 著;张欣怡 绘
¥10.00
冬天,太阳照到我们的时候,我们会很暖和;看到美丽的风景,我们心情会变好;品尝到可口食物的时候,我们会感觉很幸福;生病后到医院针的时候,我们会感觉到疼痛;不好好吃饭的话,我们会感觉到饥饿……这都是我们的感觉。人类的感觉实在太奇妙了。本书旨在向孩子科普人体神奇的感觉,帮助孩子科学认知我们的感知觉系统。同时,本书也能教会孩子辨别好的感觉和坏的感觉,比如舒服、痛苦、恶心、头晕、鼻塞等,继而告诉孩子要保护好自己的身体,比如不能因为好奇把钢珠球塞到鼻子里、不能用脏的手揉鼻子和眼睛、喷嚏的时候要注意不要影响别人、不能抠肚脐眼儿等。
我要遵守社会规则
我要遵守社会规则
刘文利 著;张欣怡 绘
¥10.00
在公共场合可以大声喧哗吗?在博物馆可以随意拍照吗?在公共交通工具上可以大哭大闹吗?乘坐汽车可以不系安全带吗?在地铁上可以吃东西吗?俗话说:“国有国法,家有家规。”我们每个人都不是单独生活在这个世界上的,都要遵守各种社会规范,这也是社会和谐运转的基础。本书正是要向孩子普及社会规范的概念,旨在让孩子从小建立规则意识,在规则的前提下保护好自己,尊重别人。
随“蛟龙”探深海
随“蛟龙”探深海
唐立梅
¥27.92
本书作者既立足国家海洋强国战略层面,也立足人类探索原动力——“生命的意义在于探索”,深探讨了探测深海、研发载人深潜器的意义,以“蛟龙号”研制、应用的故事为主线,详述中国深海探测的发展历程和前沿成就。同时以海洋地质学家的专业视角为青少年科普了大量的海洋基本知识,呈现出一幅动人的深海画卷,引导青少年去思考人类与宇宙、人类与地球、人类与海洋的关系。此外,作者结合自己2013年随“蛟龙号”下潜到2774米的采薇海山行科学考察的经历,以科学家的严谨、女性的细腻诗意描绘了在深海的所见、所闻、所思,再现了坚毅、拼搏、奋斗、奉献、创新等科学家精神,为青少年燃梦想,播下科学的种子。
每满100减50 嘻嘻哈哈学语文:勇闯文章城
嘻嘻哈哈学语文:勇闯文章城
冯稳秀
¥42.00
读得快、读得多,不代表读得好,是否读得有多好要看孩子从一篇文章中吸收了多少精华。本书用25个方法帮助孩子提升对文章的整体感知能力、获取信息的能力、深解读的能力、评价鉴赏的能力以及灵活运用的能力,让孩子轻松厘清文章层次结构,精准提取有效信息,真正读懂读透文章,从各个层面体会文章的精妙,实现读写一体,在实际生活中举一反三,创造性地运用。
每满100减50 边界感:好妈妈36招让孩子身心健康不拒学
边界感:好妈妈36招让孩子身心健康不拒学
罗静 著
¥23.90
你是不是也怕像有些父母那样,对着孩子紧闭的房门,感到无计可施? 你是不是也一遍遍问自己,为什么孩子就像变了个人,什么都不愿跟父母说? 如何才能确保孩子在中小学阶段好好学习,不荒废这大好时光? 有些父母在养育孩子时,因不懂孩子的成长规律,而把孩子推得越来越远——其实不是父母爱得不够多,而是“爱得不对”。 父母“爱得对”的前提,是有边界感。强势控制的养育,不是爱。作者在本书中以脑科学、心理学研究成果等为基础原理,结合多年的临床咨询案例和养育两个孩子的经验,归纳总结出养育36招,以期帮助更多父母学会发挥自身的力量,正确理解、支持和引导孩子,摸索出孩子的成长规律。 本书用4个章节、36个方法和你讨论,如何让孩子身心健康不拒学: *章,看见规律,爱从懂孩子开始。当你能读懂孩子,知道孩子所有情绪和行为的背后,都有一个希望被你看见的心理需要时,你就知道有些东西不能改变,那是规律,需要遵守。 第二章,放慢速度,陪伴是更好的教养。当你学会放慢速度,放下焦虑和执念时,你就知道良好的亲子关系是教育的前提,这让你能够看到教育*终都要回归对生命的尊重。 第三章,静能生慧,教育总会有办法。你只有安住当下,守住自己的边界,才能赋予孩子真正的情绪价值,这样他才能获得连接感、自主感和胜任感。 第四章,内核稳定,让孩子成为独一无二的自己。当你不再执着于让他长成你期望的“未来模样”时,他才有了真正成为自己的可能。 书中介绍的都是日常生活中的养育心得,有理论,有实践,有方法,干货满满。你希望了解的孩子的“秘密”,希望破解的成长密码,希望知晓的行动方案,都在这里。
每满100减50 走出原生家庭,拯救自己(套装共4册)
走出原生家庭,拯救自己(套装共4册)
郁金香陪伴,(美)埃里克·伯恩等
¥88.99
《走出原生家庭,拯救自己(套装共4册)》包括《人间游戏》《重生:摆脱父母控制的命运》《原生家庭创伤和疗愈和《请你千万次拯救自己(全2册)》。 《走出原生家庭,拯救自己(套装共4册)》不但有专业的心理学知识,书中更融入大量真实家庭故事与多视角叙事(如家长与孩子的对照视角),无需心理学背景也能轻松读懂。那些难以言说的家庭矛盾、内心冲突,都能在阅读中找到共鸣与出口。 《走出原生家庭,拯救自己(套装共4册)》针对现代家庭常见的亲子矛盾、抑郁情绪等问题,提供具体解决方案,帮助读者打破代际创伤循环,构建健康家庭环境。如果你渴望走出原生家庭的阴影,找回真正的自己,这套书将是你*可靠的帮手。
每满100减50 我的孩子在求关注,我却以为他在胡闹(第4版)
我的孩子在求关注,我却以为他在胡闹(第4版)
[美]凯瑟琳·J·寇丝
¥41.94
本书作者育儿导师凯瑟琳·J.寇丝基于30多年来的育儿经验,没有对父母进行“要耐心”的空洞说教,而是开发出“儿童行为重新定向”(redirecting children’s behavior,RCB)理论以及能落地的方法。与奖励、唠叨、威胁、剥夺特权、责骂等方式相比,RCB能帮助父母和教育者创造亲密、合作、尊重的家庭生活和学校生活,让冲突战场变为避风港。 本书借助大量的案例来讲解RCB的原则和方法,让父母在亲子沟通中学会: 如何建立并保持成长型思维; 掌握有效管理情绪的技巧; 设定明确界限并贯彻执行; 如何超越“后果”思维,真正促成孩子的转变; 熟练运用哪怕是在*激烈的争吵中也能增强亲子联结的新方法。 让你的家庭从此告别权力斗争,让亲子互动从疲惫内耗到温暖联结,养出主动合作、内心富足的孩子。
每满100减50 以父之名
以父之名
侯小强
¥58.00
为孩子组建“人生长老会”,一位CEO父亲,写给孩子的社会化成长指南。罗振宇、樊登、刘润、吴*、林少等近百位企业家、教育家与父亲联合推荐!
每满100减50 陪孩子闯三关
陪孩子闯三关
王为念
¥65.00
在孩子成长路上,家庭、学校、社会是绕不开的三大关键场景,也是*易遇到困惑的“三道关卡”。王为念结合自己数十年艺术学校办学经历、情感节目调解经验、做教育培训的方法,以及自身从戏曲演员到春晚编导、再到知名主持人的人生沉淀,写下这本兼具实操方法与温度的教育指南,带家长破解孩子成长中的核心难题。 在家庭关,他戳破家长强势管控、父亲缺席教育、用暴力解决问题等常见误区,用母亲处理女儿打翻蛋糕的智慧案例、自己原生家庭中母亲坚守原则的往事,说明以身作则才是*好的教育;针对叛逆期、父母离异、孩子生理变化等敏感话题,给出示弱沟通、坦诚告知而非伪装幸福、平等对话而非回避等具体方案,让家庭成为孩子安全感与责任感的源头。 在学校关,他打破唯重点班论、唯分数论,以自己因快板启蒙走上艺术道路、在剧团从替身成长为主角的经历,强调“发现孩子特长比追求成绩更重要”;面对早恋、校园人际矛盾、学习动力不足等问题,分享反向引导而非强硬禁止、用小目标激活学习热情等实战技巧,还特别提醒家长关注孩子运动习惯,用数据印证运动对抵抗抑郁、提升学习兴趣的重要性。 在社会关,他通过自己拉赞助、应对职场危机、帮助近千名山里娃改变命运的真实故事,教孩子学会处理人际关系、辨别善恶、心怀感恩;针对如何保护自己、如何面对挫折、如何在时代变化中不被淘汰等议题,给出明确边界感、用真诚与善良积累口碑、保持学习与好奇心等成长建议,让孩子在走向社会时既有底气,又有方法。 书中没有空洞的理论,只有一个个鲜活的案例——从帮助沉迷游戏的男孩考上985名校,到用魔术打开封闭孩子的心门;从调解家庭矛盾时的关键话术,到面对校园性骚扰的应对策略。王为念以过来人的真诚与解局者的智慧,告诉家长:教育不是与孩子的对抗,而是与孩子一起闯关;孩子的三观养成,藏在父母的每一次言行、学校的每一次引导、社会的每一次历练中。 这本书不仅是育儿方法论,更是一份帮孩子构建健全人格、顺利成长的“闯关地图”。
每满100减50 半小时漫画青春期:安全篇
半小时漫画青春期:安全篇
陈磊·半小时漫画团队
¥49.90
通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年讲解了青春期会遇到的各种烦恼和其背后的原理。遇到校园霸凌怎么办?面对*怎么办?网游骗局该如何化解?如何避免被坏人拐卖?从法律法规入手介绍青春期孩子生活中息息相关的安全问题和对应的法律依据、应对措施。 不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,让我们青春不迷茫,成长不困扰。翻开本书,防霸凌、防性侵、防诈骗,一本书就给孩子全讲清!
一周特价10.28-11.12 童年的秘密
童年的秘密
[意]玛利娅·蒙台梭利
促销价:¥9.99|¥50.00
本书是玛利亚?蒙台梭利经典著作的全新译本,聚焦儿童成长的内在规律与教育实践。蒙台梭利以医学视角结合大量观察案例,揭示儿童 “敏感期”“吸收性思维” 等核心特质,指出儿童是拥有自主发展动力的独立个体,而非被动接受教育的对象。 全书分三部分:解析儿童从新生儿到成长中的心理特征与障碍,阐述 “有准备的环境” 等教育方法,呼吁正视儿童权利、反思成人角色。译者以清晰语言呈现核心观点,为家长、教育者提供理解童年的科学视角,助力以尊重与自由陪伴儿童成长。
每满100减50 如何改变一个家庭:家庭治疗的理念与案例
如何改变一个家庭:家庭治疗的理念与案例
(美)萨尔瓦多·米纽秦,(美)迈克尔·D·雷特,(美)夏尔曼·博尔达著;张含笑译
¥68.00
【家庭治疗大师米纽秦经典案例与讲解,带你看懂家庭关系,发现改变的可能性。李维榕作序,李松蔚、陈海贤共同推荐】本书是家庭治疗大师萨尔瓦多·米纽秦与他的学生们一起工作的成果,用大量实际案例,展示了家庭治疗的基本理念和工作方法。全书以“挑战确定性”为核心主旨:家庭来访者往往认为家庭中某个人是问题所在,而家庭治疗的核心就是引入对家庭关系的观察与分析,打破僵化的认知,推动家庭系统发生改变。 本书分为三个部分。*部分收录米纽秦标志性经典个案,附带他本人一手点评讲解,系统拆解结构式家庭治疗底层工具;第二部分收录三段完整逐字督导转录稿,记录米纽秦对青年治疗师的督导全过程,真实呈现新手咨询师普遍难题,也用米纽秦的督导,展示如何填补“理论学完,不会实操”的缺口。第三部分则是学生对于米纽秦的理论和治疗方法的感悟,以及对于精进和发展此疗法的一些思考。 全书行文通俗,案例丰富,既是咨询师学习系统干预的实操宝典,也能帮助普通读者读懂家庭系统逻辑,放下非黑即白的固化评判,真正推动一段关系、一个家庭发生改变。
每满100减50 把自己,跑回来
把自己,跑回来
戴浩坤
¥52.00
这本书写给每一个深陷内耗、疲惫不堪、被生活裹挟的普通人。作者曾通过跑步成功减重100斤,深知坚持跑步的艰难。六年间,他跑过23000公里,不仅重塑身心,更陪伴众多迷茫者挣脱焦虑、拖延、自我否定的枷锁。书中以14个普通人的真实经历为线索,扎根前沿脑科学知识,拆解跑步治愈内耗、重拾专注、对抗疲惫的底层逻辑,告诉读者:无需等待完美时机,穿上鞋推开门跑起来,就能在步履间找回迷失的自我,重启滚烫人生。书中还附赠“AI启动实操手册”助力通过AI工具制订个性化跑步计划的特色内容,涵盖预防损伤、提升效率、营养搭配等方面内容,教用提示词解决跑步各环节问题。
每满100减50 AI时代,人人都能成为图文博主
AI时代,人人都能成为图文博主
邓菇凉
¥44.00
本书是一本图文创作与运营的实用指南。本书通过十一个章节系统讲解了从零起步成为图文博主的全流程,涵盖定位策略、爆款公式、标题技巧、文章结构、图片设计及爆款拆解,并重点介绍如何利用AI工具提升创作效率与质量。 书中提供大量模板、公式、案例拆解,即学即用,覆盖小红书、公众号、得物等多平台图文创作要点,并指明了通过图文创作进行变现的多种路径。本书适合希望借助AI技术转型图文创作的自媒体新手、副业探索者,以及寻求内容升级的初级博主,是一本兼具系统性、实用性与前瞻性的图文创作实战手册。