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从容淡定过一生
￥6.99
如今，我们身处喧哗浮躁的现代社会，从容淡定过一生的梦想是那么遥远，或许你已经遗失了生命里那份曾经纯净的初心，或许你依然在紧张忙乱的节奏中寻找自我。 从容淡定过一生这本书从李叔同“初到世间的慨叹”出发，我们可以感受到他遇到精神出生地时的兴奋和在艺海畅游的乐趣，惊讶于他在南闽十年间精神世界的脱胎换骨，同时从李叔同与丰子恺的诗信交流中，体会师徒情深。 走近弘一法师李叔同，学着从容淡定过一生，让他用佛思禅语解读现实人生，帮助我们解决人生的困惑与苦恼，学会“不迷于心，不乱于神，不困于情”，做到“从容淡定”，懂得“看透，看，看淡”，如此便可静坐水流处，笑看风云起，享受自己“小确幸”的人生。
拯救睡眠
￥9.90
睡眠，是每个人、每天都经历的不可或缺的生命需要。人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过。但是，失眠、睡眠质量不高长期困扰着许多人，一夜安眠到天亮对许多人来说，竟已成为一件看似简单却不容易实现的事。 而生活在钢筋水泥丛林中，工作繁重，生活压力大的“白领”一族受害尤甚。更严重的是，近年来遭受失眠、焦虑、神经衰弱所苦的人群年龄愈趋低龄化，许多本应该朝气蓬勃的青少年，也因为各原因罹患了失眠，从而影响到一生的发展和幸福。 据医学研究显示，“睡不好”通常是疾病的征兆；而且长期睡眠不足，会降低智商、影响新陈代谢机能，引发各种神经系统以及器质性病变…… 如何提高睡眠品质，成了当前高压力人群的当务之急。本书从睡眠医学的专业角度出发，通过一个个生动现实的案例引出睡眠的生理机能、睡眠医学的原理、概念，澄清一些道听途说的错误认知，全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠等各种知识。同时，从日常生活手，提出一系列简便易行的改睡眠质量、防止失眠、诊治睡眠疾病的方法，内容通俗易懂，方法简便易学。 在此，希望广大读者重视睡眠疾病，做到早治早防，享受健康睡眠，而享受幸福生活。
想都是问题,做才是答案
￥24.99
本书献给迷茫和困境之中的年轻人，旨帮读者破固有思维，学会平衡想和做的问题，走上成功之路。 从古至今，想和做、知与行的问题都深受关注，很多在迷茫和困境中挣扎的年轻人也面临这样的问题。在这个世界上，绝大部分人失败不是因为没有思考，而是因为犹豫不决，迟迟没有行动。针对知难行易，想多做少的问题，本书从思维习惯、树立目标、制订计划、个人激励、培养专注力等方面，构建个人行动力快速提升的系统方案。掌握这些方法，能让我们在庞杂的工作和学习中也做到有条不紊，游刃有余，实现自己的目标和理想。 所有的成功都不是空想出来的，也不是干等出来的，行动起来是*步。本书的作者用流畅的笔触，将“如何平衡想和干问题”的方法分享给大家，既有理论也有案例，还有实践方法，让读者能一读就懂，一学就会，科学有效。
扛得起艰难,才配得上梦想
￥20.99
现代这个社会，人人都渴望实现心中美好的梦想，过上理想的生活。然而生活并没有那么容易，在大多数时候我们追求梦想的路上，道路蜿蜒曲折，充满艰辛，在生活给予我们重重考验，这些都不是阻碍我们追求梦想的致命阻碍。梦想，依然需要我们依靠自己的努力去争取，在这个相对公平的世界依靠自己去扭转命运。在这竞争激烈的残酷世界里，我们不需要安逸，需要艰难。优势劣汰的社会生存法则下，不要囿于现状，也不要因为眼前的困境而烦恼、放弃，要明白现在的种种磨难都是为了成就将来更好的自己。从现在起，我们必须严格要求自己，不论是事业还是生活，都要直面艰难，勇敢地去面对它，哪怕摔得头破血流也要让自己一地近梦想。从现在始，逆境造就人才，无论前路多么艰险，只要勇敢扛起生活对你的考验，好好磨练自己，经受住千般磨难，才能在不久的将来收获属于自己的美好。
淡定的智慧
￥9.99
《淡定的智慧》 在物欲横流、充满诱惑的当今社会，zui大的幸福莫过于守住一颗淡定而从容的心，丢下一切包袱，超yue自己。 淡定是心灵的修炼，是人生的境界和智慧。弘一法师修行，修得了一份淡定与超然。我们羡慕这份淡定，我们追求这种超然。淡定的智慧就像佛的修行，这种修行让一切回归内心，让人宠辱不惊。 《淡定的智慧》的文字中渗透着弘一法师的风骨和智慧，让浮躁的人们学会放下，告诉人们一切顺其自然，便能宁静致远。它让人们在淡定中滋养心灵，在智慧中升华人生；它让人们的内心清澈如水，让生命重新回归平衡；让人们领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。
35岁前不要循规蹈矩——乔布斯给年轻人的62个人生忠告
￥7.99
传说，上帝有三个苹果：个苹果诱惑了夏娃，人类从此始繁衍；第二个苹果砸中了牛顿，人类工业时代；第三个苹果被乔布斯咬了一口，所以人类有了Macintosh、iPod、iPhone、iPad…… 本书立足于乔布斯的商业活动和行事风格，告诉那些想要在事业上取得成功的年轻人，创造奇迹的往往是那些敢于突破定式思维、善于创新的人。只有抛弃落后的思维和陈旧的规矩，才能拓展自己的视野，释放出无限能量，创美好未来。
和南怀瑾一起读《庄子》
￥9.99
庄子继承并发展了老子的哲学思想，是先秦庄子学派的创始人，主张“天人合一”和“清静无为”，喜欢用妙趣横生的寓言故事阐释自己的观，文字如行云流水，行所欲行，思想如汪洋大海，容纳百川。 南怀瑾先生用通俗易懂的语言，博采众家，融会贯通，将《庄子》一书中晦涩难懂的知识娓娓道来，帮助读者更好地领悟庄子思想的精髓，在喧嚣的尘世中找回自己，并以积极乐观的态度创造和谐美满的人生。
*好的年纪
￥41.30
“晚年可能是人生* 好的阶段，也可能是人生*坏的阶段，究竟结果如何，完全取决于我们的态度和行动。”布兰迪斯大学社会心理学教授莫里·施瓦茨认为，晚年生活虽然可能充满挑战，但也是每个人一生中* 美好、*有价值的时光。 《相约星期二》令莫里的传奇故事为全球读者所熟知，带来无数感动和力量。在这部其人生*后的作品中，他将自己的人生智慧倾囊相授，娓娓道来动人的老年故事、睿智的生活思考，与我们分享如何在生命将尽的忧愁与恐惧中拨云见日，谱写出生活的点点热望。 在这部饱含诗意和哲思的作品中，莫里为“恐老症”开出一剂良方，邀请我们走出自己的小天地，闯向更大的世界，探索未知、解锁惊喜，抵达幸福的彼岸。莫里绘制了一张导航未来的路线图，鼓励我们接受生命的馈赠，大胆去爱、去创造、去体验、去联结，在衰退、失落和死亡的前景中找到意义和快乐。 任何时候为自己的晚年做打算都不为过！《* 好的年纪》不只是一本写给老年人的晚年生活指南，更是写给每一个普通人的生命之书。无论年龄几何，我们都可以拥有无尽的活力、创造力和洞察力，活出* 大的精彩。
南怀瑾:真正的修行是红尘炼心
￥7.99
都市的繁华、漂泊的迷茫、生活的压力，让我们逐渐失去了品味幸福的能力。为了找回内心的宁静，有的人到处奔走寻求，可是修了很多年，没有任何改变。 因为，这不是真正的修行。真正的修行不能脱离社会，不能脱离现实，要在修行中生活，在生活中修行。人生本就是一场修行，面对工作、生活中的各种境遇历事炼性，对人炼心。做到心中多一些理解和包容，多一些责任和义务。 当你不求回报地给予奉献的时候，这就是修行。你会得到无比的快乐，你的事业、家庭等都会顺利。 本书撷取南怀瑾大师学儒、论道、参禅思想之精华，用传统智慧解读现代生活，以先哲思想指导迷茫的年轻人：驾一叶扁舟，驶离烦扰的苦海，躲人生的险滩，跟随智慧的航标，驶向幸福的彼岸。
传习录
￥9.99
《传习录》是王阳明的问答语录和论学书信集。是一部儒家简明而有代表性的哲学著作。不但*阐述了王阳明的思想，也体现了他辩证的授课方法，以及善于用譬、常带讥讽的语言艺术。本书是研究王阳明心学思想及王阳明一生*重要的著作，是儒家思想中*具个性、*具争议的代表作，同时也是一部现代人成功修身、强大个人内心的励志作品。 本书由阳明学权威、《王阳明全集》编校者钱明倾心作注，注译者钱明结合并吸取了*新收集整理的王阳明文稿、资料及研究成果，亦参考比对了近年来其他版本的王阳明文集，对于有据可查的错误、疏漏进行了校勘订正，对于不可考据的疑问则遵照原文收录。因此，本书对于喜欢研读国学典籍的读者具有很好的参考价值。
左手犹太人家训,右手温州人家训
￥19.90
《左手犹太人家训右手温州人家训》涵盖了犹太人与温州人教育的箴言与心得，并结合了近百个蕴含无穷哲理与智慧的故事跃然纸上。《左手犹太人家训右手温州人家训》不仅仅是一部循循诱导的教子经典，更是一部成人的修身指南。 走犹太人与温州人的家庭教育，让父母与孩子一起感受爱与成功教育，共同创造美好人生的神话。一个家训可以成就孩子的一生，一本好书可以改变孩子的命运。为什么犹太人那么优秀，温州人如此成功？
成长超能力:在专业化的世界中胜出
￥47.40
现代社会正在深刻地改变我们的生活和工作方式，对所有人，尤其是女性，提出了更专业的要求。那么，如何在专业的世界中胜出呢？本书对这个问题行了初步探索，从心力、情绪、关系、思考、输出、输维度，探讨：如何向内生长，拥有强大的心力？如何破解情绪的多面性，成为情绪的主人？如何修炼心智模式，建立幸福关系？如何破局限，训练思考能力？如何高效输出，通过语写行自我革新？如何有效输，唤醒潜能？ 对希望在当下专业的世界中寻求破局，加速自我成长的人来说，本书极具启发性。
哲学与智慧
￥27.99
叔本华从来不会让自己局限在对深奥难懂的哲学问题的思考上，除了生命、存在这样亘古长存的难题，他还将自己的目光投向了人的意欲，投向了人的生活。叔本华的智慧从来不是高高在上的，而是贴近生活，贴近现实，贴近大众感兴趣的和关注的问题。 因此，本书一方面收录和整理了叔本华关于人的意欲、思想等许多方面的文章著述和随笔，展现了他对人的思维问题的积极思考，同时也收录了叔本华关于心理、天才、自杀、文学等等细碎问题的讨论文章，更加多元地向读者展现叔本华的思想和智慧之所在。
《孟子》新解:全 2 册
￥90.30
为什么孟子的思想，今天依然值得我们一读再读？ 《孟子》位列“四书”之一，记载了孟子及其弟子的政治、教育、哲学、伦理等思想观和政治活动，是儒家基本经典，深刻塑造了中国人的精神内核，警醒、激励了古往今来无数有为之人。 《〈孟子〉新解》收录了樊登博士对《孟子》逐字逐句的讲解分析，结合心理学、领导力、经济学、管理学和复杂科学等不同学科，以一个现代人的视角对孟子之道行了全新的诠释，帮助读者从圣贤智慧中汲取养分，解答人生之惑，唤醒内心的力量。
反本能2:从精神内耗到情绪自由
￥29.90
我们之所以会出现精神内耗，是因为我们一直在反刍过去和忧虑未来。 活在当下，处理好非理性的想法，才能获得情绪自由。 那么，怎样才能克服非理性的想法，从精神内耗中走出来呢？答案是了解情绪的机制。当我们能够像庖丁解牛一般，对情绪的各方面知识都非常了解时，就可以更加游刃有余地应对情绪问题，减少精神内耗。 在本书的第一部分中，作者剖析了几种常见的情绪——焦虑、愤怒、抑郁和敏感，以及一些常见的复合情绪，如害羞、愧疚等，并分析了这些情绪对人们行为的影响，同时提供了相应的心理工具。 在本书的第二部分中，作者以人际关系为核心，结合心理咨询相关经验，分析了常见的自我矛盾、社交矛盾，以及亲密关系中的矛盾，并提供了调整社交模式的工具，以及增亲密关系的对策。 希望这本书能够缓解你的精神内耗，让你不再反刍过去的痛苦，也不去忧虑未来，真正地活在当下！
人生傻瓜哲学
￥19.90
《傻瓜哲学》并没有什么高深的理论，很我道理也是常被他人提及甚至提及多次，但我们只是想让那些常常被人们忽略的关于生存、生命的生活的真理再次被提醒，使读者朋友通地阅读的快感使自身的心灵再次得到梳理和升华。让终日奔波忙碌，迷失自我的人们能够静下心来，重新品味平凡人生的美丽与精彩。 讲新世纪，我们已经了“心经济时代”即，从物质消费为主转向了追求精神消费为主，毕意仅有物质的富足还不足以拥有美满的人生。 想要快乐幸福，从明天起，就做个快乐的傻瓜吧！
你可以说不:1分钟学会拒绝的艺术
￥19.90
《你可以说不（1分钟学会拒绝的艺术）》通过近百篇的情景写真，真实而准确地将日常工作和生活中所碰到的近乎无法拒绝、无法面对的大小事件予以再现，通过有效的评和实用的拒绝窍门，让你在面临类似问题或正身处此类场景时，如沐春风，身心轻松，快乐而自信，依靠智慧的头脑向对方说“不”，且通过这种思维方式为你破解问题的思路，帮助自己演变出更多面对无法拒绝的难题时所需要的有效方法和全新的社交方式。 《你可以说不（1分钟学会拒绝的艺术）》由智语编著。
无压力生活的艺术——24步实现轻松解压
促销价:￥4.99|￥23.99
这是个充满压力的时代。我们每个人肩上都扛着一座座的大山。有无数的夜晚，我们都彻夜难眠——因为睁开眼，就是一堆的麻烦！ 但是，我们就不能轻松地生活，就不能无压力地生活吗？知名的心理咨询师希伯瑞博士告诉我们，这完全可以！生活就是生活，它总是很艰难。但只要我们学会让生活“岁月如歌”，它就会变得轻松、简单。 而且，它也没那么麻烦，只需24步，你就实现了真正的轻松解压！
当钻牛角尖遇到四象限:通透青年的茫然破局指南
￥35.90
你是否有以下状况? 总是对某个事情或问题过于纠结，无法放下。 容易过度焦虑或担心，总是想太多.重复思考同一个问题，浪费时间和精力。 不要再钻牛角尖啦!翻本书，利用四象限( 四宫格 ) 工具，让自己从精神内耗的陷阱中走出来吧 本书通过真实生动的案例，介绍了在不同生活情境、不同困难下应用四象限工具厘清思路、解决问题，并提升生活质量的方法。 当我们从多个维度和视角去观察人和事物，寻找和选择最适合自己的路径模式时，问题和困难自然迎刃而解，内耗、焦虑和迷茫也就远离我们了。
把生活过成你想要的样子
￥19.90
本书通过“居家·日常”“亲密·两性”“悦人·悦己”“陪伴·沟通”四个部分，将作者在生活中对身边众人的观察、聆听记录下来，讲述如何将枯燥的生活情趣化、将乏味的沟通高效化、将无聊的日常鲜活化，将生活过成你想要的样子，以此慢慢疗愈心灵的荒芜和无助，以及疫情常态化后，人们所表现出的焦虑、抑郁和恐惧。
狼行天下
￥19.90
本书共分五章。内容包括：狼性赤裸，生存为先；追求自由，圆融以对；交朋识友，心中有数；运筹帷幄，取财有道等。
