中国古代实用养生术
¥5.33
早在上古时代,我们的祖先便有了长寿观念,《尚书·洪范》所言“五福”中福是“寿”,“六极”中极是“凶短折”。我国部诗歌总集《诗经》中有30处用到“寿”字,仅“万寿无疆”一语便出现过六次(见《豳风·七月》及《小雅》的《天保》、《南山有台》、《无将大车》、《信南山》、《甫田》),足见西周人对长寿的渴望。春秋战国时期,人文思潮兴起,养生学萌芽,先秦诸子著作中几乎家家都有关于健身长寿的探讨。《论语》“五不食”讲饮食保健(见《乡党》),“三戒”讲情绪卫生(见《季氏》)。《墨子·节用》讲去欲养生。《管子·内业》提出存精以养生。《荀子·天论》提出动以养生。对养生论述多的还是《老子》、《庄子》、《吕氏春秋》和《黄帝内经》。
现代中跑训练
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本书是编著者在多年的学习和训练实践基础上编写而成的,内容包括中跑项目的发展概况、中跑项目生理学和训练学基础、中跑的训练方法、中跑比赛的技战术、中跑的训练监控与医务监督、中跑运动员的选材六个部分。本书理论与实践相结合,内容丰富、翔实,具有较高的科学性和实用性,对我们认识和了解中跑项目的特点、训练理念和训练方法,具有重要的指导作用。
精编大众菜谱158例
¥3.48
精编大众菜谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
精选家常小炒158例
¥3.48
精选家常小炒158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
女性必吃的20种健康食物
¥5.00
女性必吃的20种健康食物,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
新编快手小炒158例
¥5.00
新编快手小炒158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
一定要喝的四季滋补粥158例
¥5.00
一定要喝的四季滋补粥158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
一定要学会的招牌宴客菜158例
¥5.00
一定要学会的招牌宴客菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
一定要知道的食物相宜与相克300例
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一定要知道的食物相宜与相克300例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
营养美味一碗面
¥3.48
营养美味一碗面,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
糖尿病必吃的18种食物
¥2.00
糖尿病必吃的18种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
营养师推荐的四季养生汤煲158例
¥5.00
营养师推荐的四季养生汤煲158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
专家推荐的0~3岁宝宝营养食谱158例
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这是一本专门为宝宝和年轻父母精心准备的宝宝营养餐,结合宝宝不同时期发育的特点,无论食物的形态、口感以及营养搭配,都能满足宝宝肠胃消化功能和身体发育所需,让宝宝吃得更全面,吃得更健康。 本书不仅仅只是推介婴幼儿食谱,还有针对性地重点解答新手父母育儿中遇到的种种喂养难题。 本书每道食谱都配有精美的图片,给你带来视觉上的享受。
专家推荐的糖尿病调养食谱158例
¥5.00
专家推荐的糖尿病调养食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
受欢迎的美味凉拌菜158例
¥5.00
受欢迎的美味凉拌菜158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
家常凉拌菜
¥3.94
家常凉拌菜,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
0~3岁宝宝必吃的18种食物
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0-3岁宝宝必吃的18种食物,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
0~3岁宝宝营养均衡食谱
¥5.00
0-3岁宝宝营养均衡食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
0~3岁宝宝这样吃更聪明
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0-3岁宝宝这样吃更聪明,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
女性经期调理食谱
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女性经期调理食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
排毒养颜汤
¥5.00
排毒养颜汤,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社

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