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引体向上训练手册
￥35.90
引体向上训练手册 由“向上吧，中国！”全民引体向上大赛发起人、组织策划者方旭东和职业体能训练师刘佳及高延松合力造，对引体向上训练的注意事项、解剖学机理、热身及恢复方法、标准引体向上的正确做法、针对主要参与肌肉的训练方法、循序渐的阶方法以及针对不同水平人群的训练方案等行了细致讲解。本书采取细致图解的方式展示动作要，并通过详细的文字描述阐释实操过程中的注意事项，以通过系统的训练体系和专业的训练指导给读者的引体向上训练带来帮助。
田径教练员教学指导
￥78.00
田径教练员教学指导 由5位田径训练领域的专业教练联合编写，讲解了田径项目执教的基础理论与实践方法，是一线田径教练执教的重要参考资料。本书从执教的基础讲起，涉及执教理念、沟通方法等，然后重讲解了短跑与力、跨栏、中跑和长跑、跳高、撑竿跳高、跳远和三级跳远、投掷等不同项目的技术和战术训练方法，并根据训练的切实需求，对赛前训练的要展了讲解，以便帮助教练更有效、更科学地执教，而帮助运动员有效提高训练成绩。
生活美学:大卫·奥斯汀迷人的英国玫瑰(享誉全球的“英国玫瑰圣经”、国内一本现代玫瑰之父 大卫·奥斯汀著作)
￥99.00
迷人的英国玫瑰 这是一本享誉全球的当代玫瑰圣经，更是世界上*伟大的玫瑰育种大师——大卫·奥斯汀的集大成之作。 Rose译为月季更专业，而本书采用了“玫瑰”这个更受欢迎的中文名字来回应大众的喜爱。在本书中，大卫·奥斯汀不仅描述了如何将古典玫瑰与现代玫瑰相结合，让杂交玫瑰既具有古典玫瑰的美丽和芳香，又传承了现代玫瑰的复花性和多样的色彩，还以极为优美的语言，娓娓讲述了玫瑰的历史渊源和命名由来。 本书是所有玫瑰爱好者和园丁必不可少的参考资料。全书按7大组系划分，共收录100种精品英国玫瑰，每一种均配有科学详实的品种介绍，更有玫瑰培育、玫瑰种植与维护、创建玫瑰花镜、建造玫瑰花园等具体的实操方法，234 幅纤毫毕现的高清大图，尽展玫瑰之美。 本书将精准科学与艺术完美结合，生动诠释英玫瑰的优雅与浪漫，诗意的文字更氤氲着玫瑰的浓郁芬芳，带领读者探寻玫瑰的不朽之美。
好好养肝:今日毒今日解(肝好人不老,肝净脸才净!肝脏损害的6大行为、5大常见肝病、76道养肝茶方、汤品)
￥12.99
很多人在生活中经常油炸美食不离手、夏天空调不停歇，喜欢借大吃大喝庆祝喜事、宣泄情绪，因紧张、压力大，变得容易发脾气……，别小看这些行为，这可都是损肝的“杀手”！ 现代人很难有“好肝”，肝病很广泛，特别是脂肪肝、各类型的肝炎。今日毒今日解，不要把肝毒累积在身体内，肝病也并非想象中那么可怕，及早发现，找对方法，就可以治愈。而面对恐怖的肝癌，有时虽然没办法药到病除，但却可以跟它和平共处，保持好的生活质量。 作者根据多年的临床经验，特别针对容易造成肝脏损害的6大行为及常见的5大肝病，设计了76道简单的养肝茶方、汤品，搭配穴位按摩法和泡澡包，让你利用泡澡也能达到去肝毒的目的，让保肝这件事变得轻松、容易做到。
从怕学习到爱学习【一本写给父母的“优等生”养成指南,少年导师张萌全新力作,给你讲讲“别人家的孩子”是如何培养的。】
￥27.50
你家的孩子也这样吗？ 家长不督促就不学习…… 在学习中容易出现畏难情绪，遇到困难爱逃避…… 做事“三分钟热度”，学习又总不在状态…… 粗心大意、特别马虎，表现时好时坏…… 孩子的学习真是家长zui关心也zui头疼的事情，在学习的过程里，孩子状况百出，问题不断，家长到底该怎么做，才能让孩子主动学习、爱上学习？ 《从怕学习到爱学习》一书，给你答案。 本书作者张萌从一个让家长“头痛”的顽皮孩子一路逆袭考名校，先后被浙大、北师大和哈佛商学院录取。在这本书里，作者结合自己的成长经历和学习经验，总结了4大学习模型和21种能够有效引导孩子自主学习的成长思维，还有超多养育干货，帮父母读懂孩子日常的表现和行为，找出孩子问题的症结，解决孩子日常与学习有关的高频问题。
脑筋急转弯666个
￥6.60
《脑筋急转弯666个》一书是作者结合古今常见词条和新的网络流行语为创作基础而编制，为大家带来一些新题目。希望书中有一小部分能让身边的小朋友以及看到这本书的读者能够开怀一笑。本书共六章提供666个脑筋急转弯，也有开放性命题等各位脑洞大开的朋友们发挥，写下你们的答案。是自己想的喔！
实用中医药膳食谱
￥22.80
广西中医药大学附属医院依托院内强大的中医药、壮瑶医药专家阵容，组建医药专家、注册营养师、烹饪大师等组成的专家团队，通力协作，整理、发了一批美味与功用兼备的药膳美食，并挑选了52道配伍合理、制作方便、功用明确、美味可口的药膳结集成《实用中医药膳食谱》一书。本书详细介绍了52道药膳的组方、制作、功用及方解并配以实物照片，图文并茂，内容通俗易懂，突出实操、实用、美观、美味的特。本书可为大众健康养生提供参考，亦为药膳爱好者的好帮手。
如何培养中学生的高效学习习惯
￥22.99
初中三年是孩子成长的关键时期，是一个极易分化的时期，如果没有过渡好，将严重影响高中和大学的学习。很多小学成绩很好的孩子，到了初中以后成绩突然下滑，这种案例数不胜数，除了没有掌握正确的学习方法外，就是没有养成良好的学习习惯。 《如何培养中学生的高效学习习惯》就是一本根据初中生的性格特，有针对性的提出了一系列帮助中学生建立良好学习习惯，提高学习成绩的有效读本。作者根据自身的从教经验总结了一套有理论，有案例，易实操的指导手册。
给孩子的外国绘画史
￥24.99
这是一套专为孩子造的包罗万象的艺术百科全书，内容涵盖了中外绘画史、文学史、美学史、建筑史、戏剧史、音乐史等，介绍了发展历程、不同流派、杰出艺术家及作品等。本书化繁为简，用生动有趣的语言、散文式的叙述方法、短小精悍的故事、丰富多彩的彩插，帮助小读者了解艺术巨匠们的人生，更加深刻地理解他们的作品，从而阔视野、增长见识、提升艺术修养、陶冶情操，并深刻地感受人类精神世界的发展步。 本书以时间为经、以地域为纬，辅以丰富多彩的传世名作，勾勒出了一卷外国绘画发展简史。本书用六章的篇幅侧重介绍了西方世界从远古时期到20世纪的绘画发展历程，以及每个阶段涌现出的杰出画家、画作及流派，如古希腊、罗马时代的瓶画、镶嵌画，中世纪的手抄本绘画等；*后一章则介绍了亚洲和非洲国家中比较有代表性的绘画风格。本书将丰富的绘画史知识和经典的绘画作品呈现给孩子，从而阔视野，唤起其对美的热情，提高艺术修养。
写给大家的教育经典(共3册)
￥49.99
这是一套经典教育书,均为国内外知名教育专家撰写,不仅适合家长阅读,也适合教师学习。 本套书包括《教育漫话》《经典之陶行知教育箴言》《儿童人格教育》3部。从学龄前儿童到上学后的学生家长,都能从中获得不小的启发,在培养孩子的道路上少走弯路。
给孩子的中国书法史
￥24.99
这是一套专为孩子造的包罗万象的艺术百科全书，内容涵盖了中外绘画史、文学史、美学史、建筑史、戏剧史、音乐史等，介绍了发展历程、不同流派、杰出艺术家及作品等。本书化繁为简，用生动有趣的语言、散文式的叙述方法、短小精悍的故事、丰富多彩的彩插，帮助小读者了解艺术巨匠们的人生，更加深刻地理解他们的作品，从而阔视野、增长见识、提升艺术修养、陶冶情操，并深刻地感受人类精神世界的发展步。 本书共分为11章，前8章以朝代为线索，介绍了汉字的起源、字体的演变发展、各个朝代具有代表性的书法家及其书法作品等，清晰呈现了中国书法的发展脉络及其实用性与艺术性并重的特；然后用3章的篇幅依次介绍了五种字体的发展演变、书法艺术的特以及文房四宝，全方位展现了书法——这一承载中国文化精神的艺术形式的独特魅力。
给孩子的中外音乐史
￥24.99
这是一套专为孩子造的包罗万象的艺术百科全书，内容涵盖了中外绘画史、文学史、美学史、建筑史、戏剧史、音乐史等，介绍了发展历程、不同流派、杰出艺术家及作品等。本书化繁为简，用生动有趣的语言、散文式的叙述方法、短小精悍的故事、丰富多彩的彩插，帮助小读者了解艺术巨匠们的人生，更加深刻地理解他们的作品，从而阔视野、增长见识、提升艺术修养、陶冶情操，并深刻地感受人类精神世界的发展步。 本书的内容涵盖外国音乐和中国音乐两个部分，分别介绍了中西方音乐从古至今的发展脉络，以及各个时代的音乐潮流、代表音乐家及其经典作品等，从而勾勒出一卷中西方音乐交相辉映的发展简史。本书能够帮助孩子拓展知识面、更深刻地理解经典音乐作品的内涵，同时提升音乐素养并充分感受艺术之美。
给孩子的外国美学史
￥24.99
这是一套专为孩子造的包罗万象的艺术百科全书，内容涵盖了中外绘画史、文学史、美学史、建筑史、戏剧史、音乐史等，介绍了发展历程、不同流派、杰出艺术家及作品等。本书化繁为简，用生动有趣的语言、散文式的叙述方法、短小精悍的故事、丰富多彩的彩插，帮助小读者了解艺术巨匠们的人生，更加深刻地理解他们的作品，从而阔视野、增长见识、提升艺术修养、陶冶情操，并深刻地感受人类精神世界的发展步。 本书全面介绍了上自古希腊时代，下迄近代的外国美学发展历程，勾勒出了一卷外国美学发展简史；同时具体介绍了外国美学史中*代表性的5位大师柏拉图、亚里士多德、康德、席勒、黑格尔，以及他们的美学思想。本书用深浅出的语言，将抽象的美学知识娓娓道来，从而使他们拓视野、提升艺术修养。
好习惯带来好成绩
￥22.60
好的成绩离不孩子的努力，还与孩子的学习习惯息息相关。拥有良好学习习惯的孩子更能自主的行学习。本书系统地介绍了诸多良好的学习习惯与方法，内容包括从课前做预习、课上专注听讲、课后及时复习到高效完成作业等，还列举了一些非常实用的记忆方法，以及科学学习语文、数学、英语以及高质量阅读的方法，希望家长能够根据孩子的自身实际情况，有针对性地行引导，让孩子养成良好的学习习惯。
临界高血压中西医防治问答
￥26.50
随着人们生活水平的提高、生活方式与饮食结构的变化，人们的疾病谱也发生了相应变化。慢性重大疾病的发病率逐年增高，严重威胁人民的健康。这与现代社会人们精神压力大，平素饮食不节，恣食膏粱厚味，吸烟饮酒，久坐熬夜等不良生活习惯，或者先天禀赋不足等因素有关。日常生活中缺乏正确的健康养生知识宣教、缺乏专业人士的健康指导与监督也与慢性疾病发病有着密切的关系。临界高血压具有发病率高、病程长、患者负担重、生活质量严重降低、预后不乐观的特。因此，充分重视病前状态，发挥中医药的特色优势，对疾病前趋状态行防控， 从而降低发病率，节约社会医疗资源，减轻社会及家庭负担，具有重大的现实意义。本书旨在介绍临界高血压成因以及对人体潜在危害，综合医现代医学与传统中医学优秀研究成果，发挥传统中医学“治未病”优势，与读者分享降压实用知识。
人人都该懂点婚姻法【学会在婚姻中保护自身财产权益!】
￥32.50
《人人都该懂婚姻法》是千万大V 律师张大姐普法力作。婚恋中不仅有温暖，也有风险，我们该如何保护自身财产权益？作者根据多年执业经验，将人们常犯的错误，统统揪出来及时解除疑问，教你避坑防雷。恋爱期间要注意什么？彩礼嫁妆如何处理？婚前财产如何认定？婚内出轨如何应对？离婚如何争取利益化？孩子抚养如何认定？遭遇家暴如何取证自我保护？等等问题，都将在本书里找到答案。会在婚姻中保护自身财产权益，这些法律常识一定要读透！
教养力:给男孩阳光教育
￥22.99
可怜天下父母心，没有哪个父母不想自己的儿子成为一个阳光快乐的小小男子汉，没有哪个父母不希望自己的儿子成为优秀的“男神”。然而，由于男孩调皮的天性，使得他们比女孩更难教育，男孩的父母们为如何教养男孩操碎了心。 在教育男孩的过程中，父母容易被男孩出现的不合群、霸道、多动、难管教、争强好胜、脆弱、厌学逃学等问题困扰。《教养力，给男孩的阳光教育》以“阳光教育”为视角，为父母们提供较为全面的教养技巧和方法，并以有代表性的亲子教育案例为铺垫，希望通过理论与实践的相结合为父母的教养男孩之路添砖加瓦。 相信，父母可以通过自己的耐心、恒心、爱心，以及行之有效的阳光教育法，将男孩教养成为一个搏长空的强者，一个成功和卓越的男人。
小改变,大影响
￥25.20
作为青少年问题专家、澳大利亚“zui有影响力的女性”之一，凯特·格拉丁辅导过许许多多的青少年。她反复从孩子们口中听到很难坚持目标、学业毫无步，常常觉得沮丧失落的烦恼，因为生活中有太多让人分心的事，学业压力与社交生活常常让人喘不过气。如果你也有以上烦恼，那么这本书正适合你！ 要知道，想要改变现状，你需要的也许不是激励，而是习惯！！ 一说到培养好习惯，你可能会觉得需要费很大力气。但是这本书告诉你：每天几分钟，只要一小改变，就能给你的生活带来令人兴奋的改变！ 无论你是想提高成绩、锻炼身体、保持更和谐的人际关系、摆脱焦虑，又或者只是想存钱什么特殊的东西，只需要对日常生活做简单的微调，一次建立一个微习惯，积少成多，就能让自己的学业和生活实现长足的步！
游戏养育
￥16.20
每个孩子都爱玩，而游戏是孩子自然、原始的语言，孩子可以在游戏的过程中获得知识和乐趣，还会将自己的情绪与想法通过游戏表达出来。 《游戏养育》针对3~6岁孩子的成长发育特征，设置了不同类别的游戏来帮助孩子的肢体、智力、情绪、心理等得到训练。书中采用漫画的形式展示游戏步骤，直观易懂。而且，很多游戏都可以随时随地行，不受空间与物品的限制。另外，书中还设计了延伸板块，将教养新思维传达给家长，以帮助家长走出教养误区，更科学地教育孩子，用高质量的陪伴建立和谐的亲子关系。
教练员的运动心理学实践指南 (修订版)
￥88.80
暂无
和爱情结婚:用爱滋养关系的幸福心理学
￥18.20
人人都渴望好的爱情、美好的婚姻。可是搞不定爱情的人大有人在。即便在爱情里甜甜蜜蜜，觉得两情能够地久天长的两个人，在步婚姻后也可能被生活和现实撞得痛苦不堪。当关系出现了问题，很多伴侣不懂得沟通，不懂得经营感情，终爱被消磨殆尽，两人分道扬镳。所以，为什么在爱情中甜蜜的两个人，常常难以经营出幸福的婚姻？到底如何出才能在婚姻中延续爱情的美好？本书作者曾少芬有着多年的心理咨询经验，她结合自己对于婚恋的心理学研究以及10多年的实战经验，写就本书，从爱的创伤、冲突根源、两性差异等角度来分析人出现爱无力、婚姻无力的根源，并从自我和关系两个方面给出实操指导，教大家如何去修复创伤，让关系在爱中升华。
