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儿童少年运动与减肥
￥39.80
本书介绍了儿童少年肥胖的原因和危害，用通俗易懂的语言让广大儿童少年及家长了解人体出现肥胖的原因，认识肥胖的严重危害性，提出运动是适合儿童少年的减肥方式，并详细介绍了运动减肥的*新研究成果，指导儿童少年科学地进行运动，预防肥胖的发生。书中还贴心地为广大儿童少年及家长推荐了简单、有趣、易学的体育游戏，包括专家特别编排的动感哑铃操、垫上操以及亲子操，配有光盘指导，有非常好的减肥效果，可以同小伙伴或者父母一起玩耍，在快乐运动中达到健身健美的目的。
广东风味小吃(广东省“粤菜师傅”工程丛书)
￥78.80
广东风味小吃选材广博、品种丰富、制作精良，具有浓郁的地方特色，较好地突出和反映了广东的物质及社会生活风貌。广东省“粤菜师傅”工程丛书之《广东风味小吃》 在广东省人力资源和社会保障厅的指导下， 由广东省职业技术教研室组织专家编撰。 《广东风味小吃》以塑造和推广“粤菜师傅”大众文化为编写目标，在广府菜、潮菜、客家菜三大菜系的框架下，有所突破，加强了粤西板块，把它单列出来，下面再分阳江、茂名、湛江风味。此外还有珠江三角洲的佛山、东莞、江门、中山风味，粤北的清远、韶关风味等，新兴的移民城市如深圳、珠海，也找出了代表性小吃。全书共收录广州、深圳、佛山、东莞、江门、中山、肇庆、云浮、清远、潮汕、梅州、河源、韶关、 惠州、阳江、茂名、湛江等地市的140道经典广东风味小吃，每个小吃故事都力求从历史、民俗、食材、技法等方面挖掘广东风味小吃的文化内涵，全方位、立体化地展现广东风味小吃的历史、人文和技法魅力。
自由体位分娩及围生期运动
￥388.00
《自由体位分娩及围生期运动》分为两大部分，*部分介绍自由体位分娩，第二部分介绍围生期运动。 *部分自由体位分娩，与视频相结合，详细自由体位分娩的背景、概念、原则、意义及分类等，并重介绍自由体位常用生体位如侧卧位、站立位、蹲位、跪位、坐位的优劣势、适用情况、生的操作流程及注意事项，视频则呈现了非截石位的真实生分娩场景。书中还介绍各种体位生的辅助用具，如分娩椅、跪位辅助分娩凳、水垫、镜子等的使用方法。 第二部分围生期运动，与视频相结合，介绍孕妇瑜伽、分娩球运动和动感分娩操三大运动的动作要领及注意事项、禁忌证等。可在孕期及分娩时运用，能有效锻炼肢体、缓解分娩产痛及促产程展。通过快、中、慢，不同速度给不同运动量的孕产妇更合适的运动指导，让孕产妇的运动更规范、有效，并且安全合理。
《许尤佳:小儿春季保健食谱》(许尤佳育儿丛书)
￥49.80
著名儿科专家、广东省中医院儿科主任许尤佳教授，为万千焦虑着的父母们奉上精心力作《许尤佳：育儿课堂》（许尤佳育儿丛书，全10册）。本书集结许尤佳教授30余年儿科行医经验，从中医的角度告诉你，宝宝成长各阶段的保健重，致力于成为妈妈们身边的贴心好医生、焦虑粉碎机和枕边育儿指南。
金牌育婴师:从入门到精通(扫码学视频)
￥108.00
育婴员是为0～3岁的婴幼儿进行专业化护理与教育，并为家庭养育婴幼儿提供服务和指导的职业技术人员。随着时代的进步和观念的更新，更多的父母越来越重视对婴儿的养护，加之月子中心、婴幼儿游泳馆等母婴保健服务机构不断涌现，育婴员的市场需求越来越大。 本书针对作为育婴员、母婴护理师等职业需要掌握的*基本的操作技能进行强化培训，主要内容包括生活照料、母乳及人工喂养操作技能、提高智能及增强体质训练、疾病照料、气道异物阻塞急救五部分。其内容参考了各类专业教科书进行归纳总结，以期提供专业、实用的指导。书中还详细介绍了目前市场上先进器械（如智能配奶机、乳旁加奶器、电动吸乳器、电子体温计等）的使用方法等，符合现代育婴师的要求。本书内容简洁明了、严谨专业，方便读者掌握。通过学习本书和视频，读者可轻松掌握一门实用技术，从而更好地就业为母婴提供专业的服务。此书同时也适合广大新手爸妈学习应用。 全书的操作手法图文并茂，并配有视频教学，读者通过扫描教材上的二维码可以观看，方便学习及掌握技能。
深处的力量:女性盆底养护科学指南
￥21.00
由复旦大学附属妇产科医院（上海红房子医院）医生及专业康复治 疗师联合编写，是一本专为女性打造的盆底健康科普书。作者基于多年的研究成果和临床经验，阐释了盆底的解剖结构、生理功能及其对女性健康的重要性，详细解析了常见盆底功能障碍的表现、成因及风险因素。此外，书中还提供了系统、详尽的预防盆底功能障碍、改善盆底功能的指导，旨在帮助女性群体通过在家可以进行的简单运动来保持盆底健康。
听佛陀谈养生:古印度阿育吠陀养生秘术
￥34.90
阿育吠陀养生疗法是古代印度、尼泊尔、斯里兰卡等南亚地区医术和养生智慧的集大成者，相当于中医在中国的地位。古代南亚地区的寺庙也常常是平民百姓的医疗场所，寺庙中的修行者（佛陀）往往承担着医师的工作。因此，在佛陀们向世界传播宗教的过程中，阿育吠陀的养生智慧也随之传播出去，并与其它地区的医学养生文化相融合。例如，我国西藏地区的藏医文化就深受其影响。当作者接触和学习到这一神秘的医疗养生秘术时，也感觉到其中的很多道理与我国的传统中医文化是相通的。阿育吠陀是已被世界卫生组织（WHO）所公认的古印度传统医学。其养生术是一种完全自然、无毒无副作用的自然养生疗法。目前，这种自然养生疗法已经为世界上很多人所接受，在西方社会甚至被不少名流所追捧。遗憾的是，大多数人接触到的只是从阿育吠陀中脱胎而出的一些皮毛，如瑜伽、精油疗法等，而对阿育吠陀治病养生的原理和大部分的秘法却一无所知。本书相信能在一定程度上弥补这些缺憾，并为大众百姓提供一种不一样的健康理念选择。
最易上手，从零起步学针织
￥10.90
本书所收录的每一件作品，都具有独特的设计风格，都倾注了“能工巧匠”的心血和诚意。你可以看到摇滚歌星手袋、五花八门的帽子、套头毛衣、流苏包以及优雅的女士拖鞋等。狮子头的显示器和鼠标套新颖别致，让你每次坐下上网时都心情雀跃。漂亮的婴儿毯不仅是孩子的*，也是你卧室中一道优雅的风景。此外，你还会看到针织西洋双陆棋盘、太阳花杂志套、宝宝背囊等，这些都是你生活中必不可缺的。 时尚靓丽的作品呈现在书中，需要你将心动付诸于行动。小试牛刀后的你，是不是渴望针织更时尚更个性的作品呢?那就大胆地进行创造吧，你可以用不同材质和颜色各异的纱线进行不同的体验，结果一定会让你惊喜连连。将心中酝酿已久的美丽图样编织成合身的衣饰，无论是留给自己还是赠给心爱的人，都将是充盈着幸福和感动的爱心礼物。还等什么呢?拿起你的棒针和你*的毛线，开始针织吧!
儿童经络按摩全书
￥8.27
按摩又称"推拿"，是以中医的脏腑、经络学说为邇论基础，并结合西医的解剖和病理?诊断，用手法作用于人体体表的特定部位以调?节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方?续。当^子身体本适时，父母用手指给孩子按摩合适不过的了，既能使孩子在爸爸妈妈?、舒服的按摩中感受到父母对自己的疼?爱，增进彼此的亲情，又能治疗和缓解孩子的?，痛。用按压来刺激穴位及反射区，轻则出现?酸、麻、胀的感世，重则会出现发软、疼痛的?感觉。按摩时怎样的感觉属于正常现象，出现?什么状况需要立即就医，都需要父母了解一些?相应的指征，掌握一些基本的按摩常识。 为了帮助家长们认识穴位、反射区及按摩?经络、血管、神经的综合反应，我们编写了这本?—《儿童经络按摩全书》。精心选取了十四经络中 的126个穴位，并详细介绍了每个穴位的疗效和?按摩手法。涵盖了80种儿童常见病，介绍相关穴?位的速查表，让父母迅速找到穴位，标本兼治。?同时详细介绍穴位及反射区表皮的冷热粗细、硬?块肿痛和色泽等，为父母了解孩子内脏健康提供?参考.本书还配有大量精准图示，为父母展现精确的取穴方法,让广大父母一看就懂,一?学就会，随时随地按摩孩子穴位，是每个家庭的儿童经络按摩保健书。
每天玩一个思维游戏
￥8.98
优秀的人之所以优秀，并不在于他们有多聪明，而在于他们掌握了科学的思维方法。爱因斯坦说过：人们解决世界的问题，靠的是大脑思维和智慧。思维能力在人的成功过程中起着举足轻重的作用，没有思维活动的参与，人类的任何发明创造都是根本不可能完成的。无论从事什么职业，处于什么岗位，拥有活跃的思维都是你快速走向成功的有利资本。 人的一生可以通过学习来获取知识，但思维训练从来都不是一件简单容易的事。人的头脑中蕴藏着无尽的宝藏，大多没有被充分利用。作为一种能“使思维流动的活动”，思维游戏是锻炼思维能力、提高智力水平的重要方法之一，它不但能够帮助发掘个人潜能，而且能使人感到愉快，是充分发掘大脑潜能、开启智慧大门的金钥匙。 本书精选400多个思维游戏，包括算术类、几何类、组合类、推理类、创造类、观察类、想象类等，每一个游戏都能让读者在娱乐中带动思维高速运转，强化左脑和右脑的交互运用，从而提高观察力、判断力、推理力、创造力、分析力、计算力、想象力、逻辑力等多种思维能力，发掘大脑潜能，让你越玩越聪明。
高血压怎么吃怎么养
￥5.00
高血压对心血管的损害目标主要是冠状动脉血管，可使冠状动脉逐渐变窄，发生粥样硬化，供应心肌的血液减少，也就是冠心病。除此之外，高血压还可以使心脏的结构和功能发生改变，由于血压长期升高，增加了左心室的负担，左心室因代偿而逐渐肥厚、扩张，终形成高血压性心脏病。
玩美旅行：泰国完全自游宝典(仅适用PC阅读)
￥20.90
人生不能有遗憾，想去的地方一定要前往！计划总是赶不上变化，想出发就立马动身！笔者便是在这种激情冲动下，背起行囊，闯进了泰国这个神秘的“黄袍佛国”。在蓝天白云下，从有“天使之城”之称的曼谷，到风光旖旎的清迈，欣赏美丽人妖，吃遍新鲜水果，只要你愿意出发，一切皆在脚下！本书是一本泰国深度自游宝典，帮助你轻松完美玩转泰国。书中从“地区简介＋城市交通＋热门景点＋餐饮美食＋特色购物＋宾馆酒店＋深度游景点推荐”7个方面进行介绍，力求将全、*、美、实用的旅游信息传递给大家。书中包括8大特色放送＋8大美景盘点＋8大美食比拼＋8大线路规划＋25个深度游景点＋50个特色购物＋50多个餐饮美食＋50个特别提示＋60多个热门景点＋90多个宾馆酒店＋340多张精美景点图片。全书分为 5篇——自游泰国：一分钟准备篇、曼谷攻略篇、清迈攻略篇、普吉岛攻略篇和其他地区攻略篇，让你完美游泰国，不留遗憾。书中涵盖丰富的旅游相关信息，对于个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等，不论自助游或跟团游，都是随身、随行的宝典，一册在手，畅游无忧。
玩美旅行：日本完全自游宝典
￥28.55
人生不能有遗憾，想去的地方一定要前往！计划总是赶不上变化，想出发就立马出发！笔者便是在这种激情冲动下，背起行囊，到了散发着迷人气质的日本，游逛在古朴的园林寺庙间，穿梭在现代大都市，欣赏日本的北国风光、品尝鲜美的生猛海鲜、感受温泉的洗礼、探索自然和历史的奥秘，只要你愿意出发，一切皆在脚下！ 《玩美旅行——日本完全自游宝典》是一本日本深度自游宝典，帮助您轻松完美玩转日本。书中从“地区简介＋城市交通＋热门景点＋餐饮美食＋特色购物＋宾馆酒店＋深度游景点推荐”7个方面介绍，力求将全、*、美、实用的旅游信息传递给大家。 《玩美旅行——日本完全自游宝典》包括：8大特色放送＋8大美景盘点＋8大美食比拼＋8大线路规划＋40多个特色购物＋20多个深度景点＋30多个餐饮美食＋40多个宾馆酒店＋60多个热门景点＋160多个特别提示＋250多张精美景点图片，从五大篇——自游日本：一分钟准备篇、东京攻略篇、京都攻略篇、大阪攻略篇和其他地区攻略篇，让您玩美游日本，不留遗憾。 《玩美旅行——日本完全自游宝典》涵盖丰富的旅游信息，对于个人游、情侣游、家庭游、亲子游、老年游等，不论自助或跟团，都是随身、随行的宝典，一册在手，畅游无忧。 ?
培养孩子认真学习的能力
￥9.99
本书作者通过近二十年的教育工作经验，发现孩子学习不好的根本原因在于浮躁。要打掉浮躁，需要帮孩子认真起来，作者创造性地提出“认真是一种能力”，提倡培养孩子的认真能力，认真能力就是过程专注，结果做到做好的能力。本书提供了数学、语文、英语学习的十步法，并有明确的操作步骤和案例，而且提供了解决孩子检查作业、审题、举一反三、概念理解、错误修改等非常细节又非常实用的三步法，并提供了相应的真实案例。本书对家长、教师和学生都是非常有帮助的学习方法教材。 本书详细深入地分析了一些家长在教育孩子过程中常见的错误做法，并提出有针对性的改善建议，给出了可以帮助人们达成良好沟通的“和谐沟通三步法”，还给出了解决家庭矛盾的“矛盾解决三步法”等具体可行又行之有效的操作方法。 本书中的案例包括：做作业不专心、早恋、失恋、撒谎、偷钱、偏科、跟家长对抗、青春期逆反、跟老师对抗、厌学等方面。
时令养生速查轻图典
￥4.58
时令养生是中医养生学的核心内容之一，倡导遵循四季阴阳消长的变化规律和特点，适时调节人体各部机能，与自然保持协调平衡，进而达到健康长寿的目的。本书充分借鉴了古人养生理念和现代医学，围绕不同季节、节气、时辰，对日常生活中的养生保健知识进行深度讲解。涉及民俗、气候、起居生活、运动健身、时令食材、饮食调养等内容。还有一看就懂的二十四小时“生物钟时段养生”。全书图文丰富，细致实用。
爱马仕大图鉴（2013版）
￥36.00
2013年*版《爱马仕大图鉴》收录了年度*人气的新款、新色包包，并完整呈现了爱马仕百年限量款、经典包款及*爱马仕配件，经典、限量、潮流、人气款式一网打尽。多达3000余款单品全部标注材质和市场参考价，包款丝巾、香水、日常小物、手表、首饰等。 此次更新重磅推出2012年爱马仕拍卖相关资讯及2013年市场价格走势分析，让您全面、彻底了解爱马仕“配货政策”的秘密所在，悉心为您介绍以短时间在专柜买到Birkin的多种方式，并为您揭秘电商几万块的Birkin是真是假，还附有全球现货店铺大推荐，让您成为专家，买得放心、买得划算。另外，还有专家老师多角度教你如何辨别正品、仿品，提供高清美图对比，均为一手信息，弥足珍贵。如果您喜欢爱马仕，这本书是您的贴心购买指南。 ?
2014世界名表年鉴
￥60.00
本书收录了100个世界*腕表品牌，全面展示了各品牌*、*收藏价值的腕表款式。每款腕表均配有详细的专业知识介绍，让读者在一饱眼福的同时，进一步了解该腕表的具体参数及相关数据，帮助读者更加理性地购买与收藏。非常适合腕表爱好者、收藏者以及时尚人士购买并收藏。
大勇和小花的美西日记
￥6.99
2012年注定是令人回味的一年，预言家对它情有独钟，让许多人怀揣着既忐忑又兴奋的心情期待着末日的到来，仿佛那一刻能成为此刻自己的“终点”，另一个自己的“起点”。在期待的日子里，有的人选择把精彩留到后一刻，有的人却选择把精彩挥洒在期待里。大勇和小花便是这样的人，他们背上行囊，在“末日”来临之前完成了美西之旅。写下了他们的第五本游记。小花在完成这篇游记的时候说：每次总想着这一次要比上一次做得更好，但是殊不知，和大勇经历的旅行，发生的事，遇见的人，哭过笑过的时光都是独一无二的。写不下去的时候，回到原点，想想旅行的真正意义，想想初写旅行日记的目的，除了留下两个人的足迹之外，更多的就是想告诉大家，一个平凡的大勇和小花走出的平凡的生活，实现着平凡的梦想。
中国式育儿5——“人脉”从娃娃抓起
￥14.66
《中国式育儿》是作者的育儿生活读书笔记，也是一本非常另类的育儿书，没有长篇大论，没有引经据典，就是用漫画和几句对话的表达方式，把育儿的理念呈现出来，引导我们为人父母者进行反思。《中国式育儿》不仅从文化层面“调侃”中国育儿人文环境，更提出了“育-养-教-人”的认知框架，梳理出一条清晰的育儿线索！循着这条线索，我们能够更全面的理解孩子成长，发现自己在育儿生活中的偏差，走出属于自己的育儿之路。
中国式育儿4——用力太猛没好处
￥14.66
《中国式育儿》是作者的育儿生活读书笔记，也是一本非常另类的育儿书，没有长篇大论，没有引经据典，就是用漫画和几句对话的表达方式，把育儿的理念呈现出来，引导我们为人父母者进行反思。《中国式育儿》不仅从文化层面“调侃”中国育儿人文环境，更提出了“育-养-教-人”的认知框架，梳理出一条清晰的育儿线索！循着这条线索，我们能够更全面的理解孩子成长，发现自己在育儿生活中的偏差，走出属于自己的育儿之路。
全球最美的地方精华特辑·游遍日本
￥8.00
本书以丰富的内容介绍日本风光及民俗文化。全书结构打破传统，以风光、地域特色、民俗风物等划分大的章节板块，以美轮美奂的景点、吸引人的地区、受瞩目的文化特色为主题单元，用*鲜有效的方式为你展示了一个全景式的日本。
