宝宝常见病食疗 按摩 护理
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本书从新生儿常见疾病、婴幼儿常见疾病、婴幼儿常见急重症、婴幼儿日常保健四个方面,为父母提供了全面而详细的建议与指导。通过阅读本书,父母可以了解各种常见病的早期症状、发病原因、发病过程,以及每种疾病可能发生的危险,由此判断宝宝病情是否严重,什么情况宜在家护理,什么情况应去医院诊治。同时,书中还介绍了宝宝易生病的家庭防治与护理方法、按摩技巧,以及对应病症的食疗方法。 书中还纠正了错误的生活常识,帮助你建立正确观念。每天多一些改变,你就能轻松获得健康!正确的健康知识,打破传统理念,跟错误的生活常识说再见,给宝宝坚强的健康后盾!了解这些知识,可大大减轻宝宝在患病过程中的痛苦及父母的担忧。
《本草纲目》中的100种养生药材
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本书从《本草纲目》所述的几百种传统中药中精心挑选常见、常用、有效的中药,从来源、性味归经、选购保存、现代研究、效用特点等方面做了详细的介绍,并从治病验方、备用成药、经典药膳等方面给出了相应的中药祛病养生对策。无论是老人还是孩子,无论是高压力下的丈夫还是疲惫的妻子,都可以从本书中找到适合自己身体的调养保健法。
靓汤祛病事典:做自己的靓汤医生
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汤是鲜之母,鲜是味之源。汤不仅是一道美味可口的菜肴,更是人们祛病养生的佳品。本书不仅将百种靓汤的独特配方展示于读者面前,介绍了许多进补汤羹的制作方法,还从营养学和饮食祛病的角度,阐述了汤的祛病功效以及制作方法,并且针对具体的疾病,下设食疗功效、食疗验方、贴心提示等实用内容,以帮助广大读者在日常的饮食中达到滋补保健、治病强身的目的。本书中所选配方制作简便,方法灵活,祛病效果良好,是一本理想的健康宝典!
细节决定健康(饮食营养版日常饮食营养细节)
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与那些必须要做的事情相比,健康细节容易被忽略。关注健康细节,良好的习惯可以使你身体健康,全家幸福;忽略健康细节,微小的恶习则可以让你久病缠身,甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的,把健康寄托于医生是软弱的,只有自己掌握了健康知识,积极主动地参与健康活动,才是明智的。
14天减肥瑜伽速成
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这是一套低碳环保的古老瘦身秘籍,巧妙按摩全身肌肉群,定期清理体内毒素,让你瘦得健康!本书选取100套瑜伽式,通过两周的密集式锻炼,集中展现瑜伽的瘦身功效。
《黄帝内经》养生先要养体质
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依据《黄帝内经》等医学典籍和历代中医的观点,体质大致分为9种类型:平和体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质。本书即结合前人关于体质养生、防病方面的成果,荟萃中医及现代医学的精华,并根据不同体质采取不同养生法的理念,帮助读者辨识自己所属的体质类型,全面、透彻地分析体质成因、易患疾病,并从调整饮食、生活起居、精神状态、中医按摩和艾灸等角度提供养生妙方,帮助读者循序渐进地改善自身的体质和健康状况。当你翻开本书,并借鉴书中的知识进行实践时,你已经迈出了体质养生的第三步——依据自身体质,辨证施法巧养生。
孕妈妈营养保健全书
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俗话说:“会吃的妈妈生出聪明的宝宝。”可见,准妈妈的饮食营养决定着胎宝宝的生长和发育,对宝宝出生后的健康状况起着关键作用,所以,做好孕期饮食调养是准妈妈的必修课。在孕期40周里,准妈妈和腹中的小生命将一起经历神奇的孕育旅程,一系列生理和心理的变化会让准妈妈在欣喜、幸福的同时茫然不知所措。
欧美见闻录
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《欧美见闻录》是作者华盛顿·欧文游历欧洲诸国及美国等地的见闻札记。《欧美见闻录》中包括一些颇能体现其创作特色的散文和小说类见闻录,如《芒乔伊:或一个幻想者的人生经历》是中篇爱情故事,讲述了主人公青少年时期的有趣经历;《密西西比大计划》描写了商业史上一次有名的泡沫经济事件:《法国旅店》等散文讲述了法国当时的一些风土人情,以及法国人与英国人所特有的品性:《格拉纳达来信》、《阿卜杜勒·拉赫曼》和《寡妇的考验》又把读者带到了西班牙那个神奇的国家……此外,作者还详细讲述了游览、拜访司各持和拜伦这两位文学巨匠的故乡的情景,真实再现了当时的种种场面,为读者深了解这些文学大师提供了很好的素材。
大厨不传的烹调技法
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本书系统地介绍了基础刀工技法、食材加工技法、常见的烹调技法及菜肴实例等,是一本系统全面的烹调技法初级指导书,具有很高的可读性和实用性。本书既侧重常用的厨师基本功和烹饪技法,更重视理论与实际相结合,多实例、多图解展示相关内容,让初学厨艺者学习时不再凭空想象,是广大初级烹饪爱好者的参考读物。
好妈妈经典教育口袋本:卡尔·威特的教育
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《斯宾塞快乐教育书》 一次接受正规师范教育和专业教育培训的机会 经典、权威、实用的教育宝典 本套书还有: 《教育就是要培养一颗仁心》 《蒙台梭利育儿经》 《爱的教育》 《好妈妈胜过好老师》 《卡尔.威特的教育》
完美生活应急手册
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100多种生活中各个方面突发事件的应急方法,1000多人经过尝试反映奇佳的妙法。为什么成功人士轻而易举就可以化解尴尬,失败者却因一时惊慌而与成功失之交臂?究其原因。主要是前者掌握了一些应急方法。百余种11常应急小锦囊,轻松将尴尬意外化无形。
天天好妈妈
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本书富含丰富精彩的小故事,可以给孩子们很大的启迪,并且懂得许多人生的道理。本书侧重孩子的爱心教育和情感陪养,主题故事包括爱心故事、温情故事、诚实故事以及团结故事等。同时,这也是一本亲自互动的好书,在给孩子将故事的过程当中,同时还可增进家长与孩子之间的感情。
青少年五子棋入门
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本书内容包括:五子棋入门、子力作用、直接进攻和间接进攻、对弈的思路和礼节、比赛规则、禁手的识别、形状和交换、创造禁点等。
食在好吃系列88:最受欢迎的家常保健菜
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本书共分为六个章节,本书的章就教你如何使用简单的家常美食来调节你的胃功能,即促消化、养肠胃的家常保健菜。除此之外,还有止咳喘、清肺热的保健菜,安心神、调气血的保健菜,降血压、护心脑的保健菜,祛热毒、强筋骨的保健菜,益肾气、化血淤的保健菜。你完全可以根据自己的需求来选择菜品,自己动手,给忙碌、枯燥的生活增加一份情趣,也给自己的身体带来一份健康。
食在好吃系列54:高血压就要这样吃
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本书列举了高血压患者适宜吃的食物,在适宜吃的食物中又分为家常菜类、汤羹粥类、果蔬汁类和茶饮类。书中详细介绍了每种食物的名称、适用量、降压作用、食疗作用、食用建议,以及其缓解高血压并发症的好处等,详解其原料及制作过程,使高血压患者能够合理安排自己一天的饮食。此外,每一道食谱均配有精美图片,让读者一看就懂、一学就会。
中国古镇游.江南
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多年来,我们亲身踏访了中国近二十个省的四百多座古镇,实地走访和见证了古镇的现状与变迁,寻觅和发现了更多不为人知的古老村落,她们是不同地域、不同文化、不同民族、不同建筑特色的中国古镇典范,承载着正在逝去的古老生活空间和传统人生。
中国古镇游.山西
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山西省地处黄河流域中段,黄土高原之上。因在太行山以西而得名山西;春秋时期为晋国之地,故简称晋;战国初韩、赵、魏三家分晋,所以又称三晋。历史的长河,在三大晋大地上沉淀下无数印迹,而广布于晋中、晋北、晋东南及晋南的古老的村镇,就忠实地记录下了很多历史的片断。除此之外,山西人独创的特色饮食和丰富多彩的民俗风情,都是可以让每个走近山西古镇的人,触摸到黄土文化中的纯净、质朴和神秘。
棋经十三篇:宋代以来最权威的围棋理论著作(国学网原版点注,严 华审定)
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《国学备览》是一套中等规模的古籍丛书。该书经选了先秦至晚清二千多年中国文化史上具有代表性的名著81部,按传统的经、史、子、集四部分类法编排,涉及文学、艺术、历史、地理、科技、蒙学等,既有《大学》、《心经》等短篇名著,也有《史记》、《聊斋志异》等宏章巨制。全书所收均为善本全帙,并经海内外百名专家(庞朴、汤一介、白化文、冯其庸等)整理审阅,随文配有1500多幅相关插图,每部分均撰写了简明提要。这套电子书将以精装精排精编为目的,不断更新书中出现的各类问题,让每一位拥有这本书的国学爱好者都能有更好的阅读体验。对于读者的每一次反馈,我们都合理采纳,精益求精。
中国古镇游.福建
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独家:收录古镇中的相当部分,是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声。
中国古镇游.浙江
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全面:精选二十五座古镇,代表了湖南省境内古镇的不同风格,堪称经典;真实:所收录的古镇全部经过《中国古镇游》编辑部特派记者亲历实地的采访和拍摄,来自当地的手资料,毫不雕饰地记载了湖南古镇的自然状况;独家:收录古镇中的相当部分,是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声;独特:大量少数民族的古村寨,呈现三湘大地上别样风情的独特家园。
中国古镇游.广西
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独家:收录古镇中的相当部分,是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声。

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