万本电子书0元读

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59元6本 正面管教:卡尔·威特的教育
正面管教:卡尔·威特的教育
(德)卡尔·威特
¥22.99
卡尔·威特是德国知名天才。他八九岁时就能自由运用德语、法语、意大利语、拉丁语、英语和希腊语六国语言;并且通晓动物学、植物学、物理学、化学,尤其擅长数学;9岁考莱比锡大学;10岁哥廷根大学;13岁出版了《三角术》一书;年仅14岁就被授予哲学博士学位;16岁获得法学博士学位,并被任命为柏林大学的法学教授;23岁他发表《但丁的误解》一书,成为研究但丁的标杆。这一切全有赖于他的父亲老卡尔·威特早期教育有方。   本书正是老卡尔威特对自己教育儿子小卡尔实践经验的总结。他提出,每个普通的孩子在正确的教育下都能成为优秀的人才,并将这种理念贯穿于自己教育小卡尔的过程中,终是取得了巨大的成功,将资质普通甚至有些愚钝的小卡尔培养成了各方面都极为优秀的杰出人才。经过实践,老卡尔发现,决定孩子成长的关键因素是教育而非天赋,孩子从出生到五六岁的教育是他们成才的关键;只要教育得法,大多数孩子都能成为杰出的人。此书记录的老卡尔培养小卡尔的过程和方法,对当下父母教育孩子具有较强的参考和借鉴意义。
59元6本 润物无声
润物无声
刘清
¥14.90
本书中的睿睿就读于美国文理学院,本书源自他对作者的提问,“妈妈,给我讲讲我小时候的故事吧,我想知道我是怎么长大的?为什么大家都说我这样的性格特别容易交到好朋友?” 为了回答孩子的问题,作者开始着手整理自己20多年的养育日记,并改编成50多个生动的小故事。 二十多年来,作者在养育孩子的过程中,不断反思自己原生家庭的成长经历,向好的榜样学习养育经验,有意识地调整育儿方法。在作者精心养育之下,儿子成为一个乐于助人、自主学习、独立自信、对父母感恩的优秀青年。 在不同的阶段,父母会有不同的养育困惑,相信作者分享的小故事,将给为人父母的你诸多启发和帮助。
59元6本 新娘编发造型实例教程
新娘编发造型实例教程
朋·创作小组
¥35.60
本书是一本新娘发型设计教程,并向读者展示了大量精彩案例。对每个案例以技术手法行分类,解 析制作方法,其中的手法包括拧绳法、倒梳法、编辫子法、抽丝法和变纹理法。每一个案例都有详细的步 骤及说明文字。此外,书中还介绍了饰品与发型的搭配。通过阅读本书,读者不仅能够学会书中教授的新 娘编发造型,还可以学会整体思路,将不同的造型技法、中心的选择、内轮廓的处理与饰品搭配、结合, 造出真正适合新娘本人的独特的风格。 本书适合影楼造型师、新娘跟妆师阅读,同时也可以供相关培训机构学员使用。
59元6本 小户型装出大格局清新自然
小户型装出大格局清新自然
张志为 李艺
¥14.90
这本书主要收录的是当下非常流行的小户型家居设计,其实做家居设计主要满足三种需求——行为需求、视觉需求和心理需求。行为需求是指人在生活中的功能需求;视觉需求是指色彩、材质的搭配所形成的和谐的视觉效果;而心理需求主要是一种潜意识和无意识的需求。本套《小户型装出大格局》系列丛书非常实用,集聚了全国各地中坚力量的青年设计师的优秀作品。作者从功能要求、空间布局、颜色搭配、材料选择以及氛围的营造等方面入手,针对每个案例进行了图文并茂的详解。这些风格迥异的案例,不仅能使读者了解现代设计师对小空间的美学营造以及设计巧思,而且还能使其掌握设计的发展动向与潮流,更重要的是通过对一个个真实的小户型案例的参考与借鉴,设计师们能打造出更宜居和人性化的幸福空间。
59元6本 运动饮食1:9(全新修订版)
运动饮食1:9(全新修订版)
森拓郎
¥14.97
  断食、运动、按摩等都无法成功瘦身的终极原因是你吃错了!风靡全日本的饮食减肥法:减肥,1分靠运动,9分靠饮食!   真正有效的减肥方法,归根结底是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯,只想通过运动,甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题。运动并非*,没吃对才会肥胖。   本书创性地提出了大众对减肥和运动之间关系的错误认识,对如何切实地取得减肥成果,行了通俗易懂地讲解,书中所列方法简便易坚持。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因,就能够知道自己应该做什么、怎么做,从而获得理想的身材和健康的体质。
59元6本 时尚质感新娘化妆造型实例教程
时尚质感新娘化妆造型实例教程
荷玛
¥66.60
本书由深耕彩妆行业十余年的人气化妆师荷玛历时两年重磅造而成,她将近年来工作和教学中的创作经验精心整理后集结成这本专业且实用的美妆教程。 全书围绕时下流行的新娘造型展,以发型为主,妆容为辅,并根据造型风格行分类,包含简约风尚造型、温婉韩式造型、减龄少女造型、日系清新造型、意境中式造型、时尚晚宴造型和经典复古造型,为化妆师行新娘造型提供了清晰明确的指导方向。此外,本书中的案例采用了个性化的创作手法,将传统经典元素与当下流行元素完 美融合,非常值得学习。 本书适合化妆培训机构的讲师、化妆造型能力较薄弱的化妆师、化妆初学者及化妆爱好者学习,同时对于美妆造型方向的网络博主、即将准备婚礼的准新娘等也有一定的参考价值。
59元6本 新娘物语 美妆与发型设计专业教程
新娘物语 美妆与发型设计专业教程
徐萍
¥48.60
内容提要 本书由从事彩妆造型行业数十年的资深化妆造型师编写。作者将自己的化妆造型经验毫无保留地分享给读者,希望读者跟着案例练习后能举一反三,总结出自己的化妆造型技巧并运用到工作中,造出美丽动人的新娘形象。 本书共收录了10个化妆教程、27个新娘发型教程和10个化妆与造型相结合的教程。本书图片精美,观赏性强,同时步骤文字翔实,非常适合零基础或者基础薄弱的读者学习。此外,不同于以往的新娘化妆造型图书,为了适应当下的潮流和审美趋势,本书还加了个性暗黑系新娘妆容与造型案例,希望能给读者提供更多的创作灵感。 本书适合发型师、新娘造型师和美容美发学校的师生等阅读和使用。
59元6本 小户型装出大格局异域混搭
小户型装出大格局异域混搭
张志为 李艺
¥14.90
《小户型装出大格局异域混搭风格》挑选了26个优秀的异域混搭风格实际案例,每套案例一个主题,并配有户型图解析和设计理念介绍。作者从室内设计的角度分析了小户型的装修特,并从软装、色彩、材料、住宅的功能分区等角度全面讲解了在小户型装修过程是怎样合理规划空间布局和从视觉、功能使用上增大空间面积。全书所有实际案例,都详细说明了所用的主要装修材料和设计要,全方位讲解小户型异域混搭风格的装修理念,是一本专业、系统、实用的装修类书籍。 这本书主要收录的是当下非常流行的小户型家居设计,其实做家居设计主要满足三种需求——行为需求、视觉需求和心理需求。行为需求是指人在生活中的功能需求;视觉需求是指色彩、材质的搭配所形成的和谐的视觉效果;而心理需求主要是一种潜意识和无意识的需求。本套《小户型装出大格局》系列丛书非常实用,集聚了全国各地中坚力量的青年设计师的优秀作品。作者从功能要求、空间布局、颜色搭配、材料选择以及氛围的营造等方面手,针对每个案例行了图文并茂的详解。这些风格迥异的案例,不仅能使读者了解现代设计师对小空间的美学营造以及设计巧思,而且还能使其掌握设计的发展动向与潮流,更重要的是通过对一个个真实的小户型案例的参考与借鉴,设计师们能造出更宜居和人性化的幸福空间。
孕妇保健与医疗
孕妇保健与医疗
爱睿, 罗熙萌编著
¥2.99
每一个生命的到来,都是一个奇迹的开始。当初为父母的您,在无比的喜悦和憧憬之后,面对那稚嫩的小生命时,会如何计划,让这朵娇美的花,无论在阳光中,还是在风雨里,都能安然绽放呢?本书根据婴幼儿的生长发育状况,以成长时间为顺序,介绍了婴幼儿喂养的基础知识、日常护理、疾病防治以及早期教育、智力开发等内容。可以帮助新手爸爸妈科学地哺育宝宝。
川菜美食菜谱
川菜美食菜谱
严锴编
¥1.44
民以食为天,一日三餐的饭菜关系着我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出美味,吃出高水平的生活质量。本书包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容,是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。
大众美食菜谱
大众美食菜谱
严锴编
¥1.44
随着现代生活水平的提高,我们希望在品尝着美味佳肴的同时,又享受着养生保健和预防治疗的待遇。本书为了满足读者饮食保健的希冀,精选了数百种食疗方和药膳方,详细的介绍了每一道菜肴的选材、调理选取、制作方法,为您贴心的准备了一套全面、系统、易学易懂的家庭美食菜谱。
冠心病食疗药膳
冠心病食疗药膳
严锴 编
¥1.44
药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段,本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂,每一种药膳都取材容易,制作简便,尽量保持药物和食物的原汁、原味,以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。
我的葡萄酒生活提案
我的葡萄酒生活提案
(法)欧菲利·奈曼著,(法)亚尼斯·瓦卢西克斯绘
¥96.00
夜宵独酌、亲朋小聚、社交晚宴……在葡萄酒迷的世界,微醺是一种生活方式。 老饕对明星产区如数家珍,但门玩家不妨按图索骥,在其周围搜寻便宜质优的小众酒。知名香槟商的高级特酿滋味浓烈,是正式晚宴的佐餐佳选;而果香四溢的普西哥和克雷芒,是当之无愧的派对之王。法式炖肉与结构紧实的葡萄酒*配,脂香和单宁交织,口感华丽;但清雅活跃的白葡萄酒搭配炒蔬菜,能给素食赋予惊喜。 《我的葡萄酒生活提案》在法国畅销150000册,是11国酒迷的葡萄酒门圣经。通过600幅精细手绘,图解葡萄酒的来龙去脉——巡游7地核心产区,了解旧世界到新世界的风土特色;9大经典酒种、24种明星葡萄的风味解析,助你轻松选准日常餐酒与伴手礼;中西7类食材混搭10种风味餐酒,举一反三掌握宴会法则。了解了品鉴、选、配餐常识,你会发现,葡萄酒早已深日常。 愿你学会品饮时光熟成的味觉之诗,结交值得干杯的朋友。
59元6本 体适能教学与训练指导:初中和高中阶段(第3版)
体适能教学与训练指导:初中和高中阶段(第3版)
(美)美国国家运动与体育教育协会(National Association for Sport and Physical Education)
¥58.80
《体适能教学与训练指导:初中和高中阶段(第3版)》是由美国国家运动与体育教育协会主编,专为教授初中和高中阶段学生的体育教育工作者提供的体适能教学与训练指导。全书内容均由美国体育教育工作者研发,符合美国体育教育国家标准,旨在让体育教师用科学的方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。书中提供了有氧体适能、肌力和肌耐力、柔韧性等强化体能的训练原则、方法和指导,帮助教学者设计体育课程方案,满足不同年级水平的教学要求,真正提升学生的身体素质和运动技能,并使学生养成健康的生活方式。
59元6本 看图学女性家庭健身(视频版)
看图学女性家庭健身(视频版)
王晓斐
¥27.00
想要拥有美好的身材,不一定非要到健身房。只要你有一副小哑铃,一条弹力带,一个瑞士球,甚至,你什么都不需要,跟随本书作者的专业指导,在家利用身体自重即可完成减脂塑形的目标。 本书精心挑选了适合女性门的家庭动作练习,涵盖背部、肩部、胸部、手臂、腹部、臀部、腿部全身7大部位,动作练习配有丰富的步骤图解、专业的肌肉解剖图以及常见错误和练习要提示。如果你想认真对待自己的身体,本书是一个不错的始。
18种超强记忆法(根据中国儿童的心理及智力发展水平编写,贴近儿童需求为孩子的成长助力)
18种超强记忆法(根据中国儿童的心理及智力发展水平编写,贴近儿童需求为孩子的成长助力)
神奇大脑编辑部编著
¥8.75
面对大量需要记忆的枯燥知识,如果你还在用死记硬背的方法以求念念不忘,那就太落后了!《18种超强记忆法》为你带来了超强的记忆方法,从强调青少年记忆力的重要性出发,通过对记忆力的全面剖析,用幽默而富有张力的想象、和谐而富有韵味的节奏,讲述如何提高记忆效率、如何让记忆在潜移默化中得到迅速提高,旨在帮助读者掌握强化记忆力的技巧,轻松牢记海量知识和信息。
准妈妈生活指南
准妈妈生活指南
朱爱娥 主编
¥1.99
本书包括怀孕10个月不同孕期的胎儿发育、胎教方法、养胎保健等内容,十分简单实用,科学权威,非常益于操作实施,是广大年轻父母用以进行胎教的良好参考版本。
59元6本 少打针少吃药,100个宝宝祛病小偏方
少打针少吃药,100个宝宝祛病小偏方
辛海
¥29.94
如果宝宝一有点小毛病就一大家子抱着宝宝涌到医院,不但大人折腾,宝宝也累;而且医院病患多,宝宝抵抗力又弱,很可能造成交叉感染。其实,宝宝的很多不适并不需要去医院,在家细心护理,同时搭配一些小偏方辅助治疗,也完全可以康复。本书针对宝宝的很多常见病,包括感冒、发热、腹泻、便秘、湿疹、枕秃、鹅口疮等,提供了切实可行的小偏方,帮助您从容应对宝宝不适与常见病,让宝宝少打针少吃药,快速康复。
59元6本 《每个孩子都能像花儿一样开放》(风靡日本的“奇迹幼儿园”!92岁繁子老师,60年培育2800个孩子的不焦虑养育之道。畅销日本、韩国,《窗边的小豆豆》教师版)
《每个孩子都能像花儿一样开放》(风靡日本的“奇迹幼儿园”!92岁繁子老师,60年培育2800个孩子的不焦虑养育之道。畅销日本、韩国,《窗边的小豆豆》教师版)
[日]大川繁子
¥14.00
  “这简直就是一所奇迹幼儿园!”参观者都发出这样的感叹!作者是92岁繁子奶奶教师,她从事幼儿教育60年,教过2800多名孩子。更奇迹的是,这个幼儿园的育儿方式:不强制睡午觉、不命令孩子、允许孩子带玩具、吃饭由孩子自己决定、等孩子自己想学时再教、由大孩子带小孩子、老师不会命令孩子必须上什么课程等等,每个家长都热情高涨:“一定要让孩子在这里上学!”   幼儿园的理念把孩子视为一个个小小的奇迹,支持每个孩子竭尽全力绽放自己的人生。小学老师们说,每年*期待的就是奇迹幼儿园孩子的表现,他们可能在1-3年级成绩不明显,但到了5年级成绩就会有突飞猛的步。   “我想做”“我能行”“全力以赴”,正是在幼儿园积累专注于自己选择事情的经验,让孩子在成长中迸发出极大的力量。当他成为大人,找到自己真正想努力做的事情时,这种经验将会成为他无穷力量的源泉。
女性最佳保健读本
女性最佳保健读本
严锴 主编
¥2.99
为了加强妇女的身心保健,使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活,我们综合了国内外的研究成果,在有关专家的指导下,根据现代妇女身心疾病的特点,编辑了本书。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性,是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。
59元6本 活出精彩——妈妈的职业规划应该这样做
活出精彩——妈妈的职业规划应该这样做
白小白
¥24.50
在职场中拼的你,如果意外怀孕,会怎么选择? 是生娃还是升职?还是两个都想要? 越来越多的现代女性在努力寻求着事业和家庭的平衡,80后、90后的妈妈们,大多都和我一样,不甘于做一个平凡的妈妈,想成为让孩子骄傲的榜样,要拥有更丰盛而美好的人生。 作为一名专业的女性职业规划师,我在本书中融合了三十多位不同妈妈的真实案例,用3篇共计9章的内容分别讲述了如何实现职业理想、演好多个角色以及构建幸福生活,书中不仅有个人职业规划和职场沟通的方法,也有家庭管理方法、亲人之间的交流方法,同时还包含时间管理和统筹安排等内容。 《活出精彩——妈妈的职业规划应该这样做》是一本实用的女性职业规划指导手册,无论是做了妈妈或者未来将要做妈妈的女性,都能在阅读本书的过程中产生共鸣,并一步提升对妈妈这个角色、对职业规划的认知,并找到切实可行的行为依据,以及解决各种矛盾的方法。