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热身运动：优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统
￥46.80
《热身运动：优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统》是全面介绍热身运动的实用指南。全书从为什么要热身讲起，阐明了传统的常规热身存在的问题，并重新评估了热身的目标和价值，而引出热身的RAMP系统。这个系统包含提升（Raise）、激活（Activate）、调动（Mobilize）和增强（Potentiate）四个阶段，通过每个阶段的训练，不仅可以在单次运动中，更重要的是能长期提升热身效能，实现运动能力的发展和运动表现的提升。同时，《热身运动：优化运动表现与延长运动生涯的热身训练系统》为每个阶段都设计了有效的热身计划，帮助教练、运动员和运动爱好者合理高效地展热身运动。
儿童居家科学健身方法指导
￥23.90
《儿童居家科学健身方法指导》由国家体育总局体育科学研究所科学健身专家倾力造，书中不仅涵盖了适合儿童居家行的热身、拉伸活动，介绍了儿童居家锻炼的科学知识，还提供了62个针对儿童生长发育特的居家动作练习，以及11个设计科学的儿童居家健身方案，能够全面提升儿童的柔韧素质、灵敏协调素质、平衡能力、力量素质和心肺耐力，帮助他们拥有挺拔的身姿，告别肥胖。 对于儿童和家长来说，本书是一本方便实用的居家健身工具书；对于学校体育老师、从事儿童身体训练与健康促相关工作的教练和研究人员来说，本书也具有一定的参考价值。
儿童身体训练动作手册：哑铃与壶铃训练
￥25.20
“儿童身体训练动作指导丛书”共7册，是中国青少年体能训练师认证参考教材，并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编，并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问，旨在帮助儿童行正确的动作练习，得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册：哑铃与壶铃训练》首先分别介绍了哑铃和壶铃的来源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过50个训练动作行了细致讲解，包括动作要、主要肌肉、训练目标等。此外，《儿童身体训练动作手册：哑铃与壶铃训练》提供了针对不同训练需求的7个训练计划及全部动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
儿童运动素养提升教学指导：学前儿童和小学生的言行执教与练习方案设计
￥58.80
处于儿童阶段的孩子，语言能力和运动能力都是有限的，这就给指导他们行有效的身体素质训练带来了一定的困难，因此，综合了语言能力与运动能力培养的适龄素质拓展活动成为促儿童健康成长不可或缺的组成部分。《儿童运动素养提升教学指导：学前儿童和小学生的言行执教与练习方案设计》提供了90个课程资源，可以满足3到8岁儿童对运动的迫切需求并提高他们的运动素养，同时还可以帮助他们更好地理解各种词语以及事物，培养其独立探索未知的能力。《儿童运动素养提升教学指导：学前儿童和小学生的言行执教与练习方案设计》中对选择适龄的教学内容，制定并实施课程计划，评估儿童的移动能力，以及结合科学知识、语言艺术、各类事物等来扩展儿童的语言能力和运动能力的方法，行了详细的介绍，适合3到8岁儿童的老师、教练以及家长阅读。
国际奥委会动态
￥2.90
各国明星齐聚新加坡，国际奥委会117届全会开幕，前国际奥委会官员称2012年申奥是一次公开的竞赛，罗格预测2012年奥运会主办权之争差距很小，罗格盛赞北京奥运会筹备工作出色。北京奥运会、残奥会志愿者远程培训测试系统投入试运行，国际奥委会评估小组考察马德里结束肯定热情工作。
全民迎奥运
￥2.90
北京作为奥运会举办城市，全国人民都沉浸在欢乐的海洋中，本书详细介绍了全民迎奥运的一些细节，上海儿童参加“喜迎奥运，放飞梦想”活动。天安门将进行万名青少年迎奥运活动。奥运影片《一个人的奥林匹克》即将开拍。西安出租车司机免费学英语迎奥运。一万多人参加春季北京国际长走大会。通过阅读本书可以让您更深入的了解中国人民对于奥运的重视。
申奥2008（1）
￥2.90
在申奥过程中，中国一直持有“成固可喜，败亦欣然。”的态度，当路透社调查显示北京将赢得奥运主办权，举国上下都沉浸在欢庆的氛围中，北京将为奥运村将提供世界一流服务。台五千人长跑支持北京申奥，杨澜、桑兰、巩俐、邓亚萍当上申奥形象大使。北京开始掀起一阵英语热。将近10万公务员为奥运学英语。北京有三千多年的建城史，有八百多年的建都史。北京作为中国的首都；华夏的心脏；东方古文明的“橱窗”，这是任何其它地方所不能取代的。对于中国来说，申奥是一种肯定。
申奥内幕（1）
￥2.90
北京奥申委当初为何将奥运村选址在北城京奥申委成立后头件大事就是奥运场馆的选址问题，参与奥运场馆设计的北京市建筑设计研究院总建筑师李铭陶接受记者采访，向记者透露北京奥运选址北城的重要因素。北城交通便捷三十分钟有保证。交通是国际社会对承办奥运城市普遍关注的问题之一。据介绍，奥运场馆的位置规划主要是根据交通便利的原则。按照国际奥委会的要求：运动员从运动员村出发到远的比赛场馆，车程不能超过三十分钟。
申奥内幕（2）
￥2.90
北京奥申委当初为何将奥运村选址在北城京奥申委成立后头件大事就是奥运场馆的选址问题，参与奥运场馆设计的北京市建筑设计研究院总建筑师李铭陶接受记者采访，向记者透露北京奥运选址北城的重要因素。北城交通便捷三十分钟有保证。交通是国际社会对承办奥运城市普遍关注的问题之一。据介绍，奥运场馆的位置规划主要是根据交通便利的原则。按照国际奥委会的要求：运动员从运动员村出发到远的比赛场馆，车程不能超过三十分钟。
中国体育文化史（四）
￥2.90
这里讲述的内容包括：远古时期体育著名的体育人物；近代初期体育（1840年—1911年）发展的社会背景；近代中期体育文化。文中不仅仅只是单调的讲述各个时期的体育文化，而是结合多方面的事情，分别讲述了每一个时期里的体育大事记和每个时期的著名人物，多了解体育文化，也是提高全民素质的一种方式。
中国体育文化史（一）
￥2.90
这里讲述的内容包括：远古时期体育著名的体育人物；近代初期体育（1840年—1911年）发展的社会背景；近代中期体育文化。文中不仅仅只是单调的讲述各个时期的体育文化，而是结合多方面的事情，分别讲述了每一个时期里的体育大事记和每个时期的著名人物，多了解体育文化，也是提高全民素质的一种方式。
中国队战况
￥2.90
宫鲁鸣中秋夜放豪言：2008北京奥运女篮要夺金。“叶莉精神”陪伴三年宫鲁鸣：男帅女兵没那么难。他说求胜意志薄弱依是中国女篮的致命伤。在畅谈新女篮时，他指出：战胜巴西是走向成熟的标志。中国女篮初定世锦赛名单亚锦赛*未入选。比赛还要继续，胜利还要争取，中国女篮成长的脚步不会就此停歇。
综合讯息（3）
￥2.90
浙江万马夏令营升帐点兵，篮球少年可报名参加；篮球城阜新篮球热名不虚传，一根柱子挂四个篮筐；篮球春风计划启动，陈磊代表国家男篮走进校园；程万琦要搞亚冠联赛，斯坦科维奇杯将进军港澳；人才招聘网惊见招球员，教练凤铝为打CBA招兵买马；美女主唱酷爱打篮球，爱乐团在场上找音乐灵感；扫描CBA外援，洋“和尚”排名榜上风光无限……
健身与健康教育(全彩图解版)
￥100.80
健身与健康教育 介绍了运动、身体活动和减少久坐方面的指导性原则，讲解了从心肺健康、肌肉健康、柔韧性、神经运动健康、姿势及身体构成方面评估身体健康状况及行训练改善的方法，探讨了何为神经运动并介绍了针对身体各部位的功能性运动训练。此外，本书讲解了健康饮食、体重管理和压力管理方面的内容，提供了在当前环境下行饮食、体重和压力管理所需的各种工具，并重新审视了与健康相关的各种概念，以帮助读者认识到今天做出的积极选择会使自己拥有更加健康的明天。
腰部功能强化训练:预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
￥53.90
腰部功能强化训练 介绍了人体运动系统基础知识，并重讲解了腰部的解剖学结构与功能，着对腰部损伤风险的筛查方法行了解析，随后以真人示范、分步骤图解的方式，对强化腰部功能的七大训练步骤及动作练习行了详细阐释与展示，提供了针对不同目标的训练方案，旨在帮助读者通过科学训练预防腰部损伤，缓解腰部疼痛，恢复并强化腰部功能。
运动表现测试与评估指南
￥100.80
教练和健身专业人员常需要通过合适的测试和统计方法，收集和分析运动员和健身客户的各项数据，从而对其运动表现水平行综合评估。《运动表现测试与评估指南》一书的作者基于多年的研究和实践经验，提供了制定个性化运动表现评估方案的系统指导，包括测试方法的选择依据、涉及器材的使用方法及针对人体测量和身体成分、柔韧性和平衡能力、敏捷性和冲刺能力、爆发力、肌肉力量和肌肉耐力、心肺适能、监测训练的测试方法的详细介绍。《运动表现测试与评估指南》中介绍的测试方法使用低成本器材且可在训练环境中实施，便于操作，简单实用。针对每一种测试方法，书中都详细说明了测试前应做哪些准备、测试中如何指导受试者、测试后收集哪些数据及如何分析它们，还提供了可用于对比分析的标准数据。对于任何一位相关从业者来说，《运动表现测试与评估指南》的内容都具有极高的参考价值。
人体运动平衡：基于功能性动作筛查的身体评估与训练
￥52.80
《人体运动平衡：基于功能性动作筛查的身体评估与训练》由具有丰富实践经验和扎实理论功底的物理治疗师兼骨科矫正师格雷·库克倾力造，旨在为运动员提供一本以“动作模式”为重的训练指导书。《人体运动平衡：基于功能性动作筛查的身体评估与训练》对体育动作，活动性与稳定性，力量与耐力，爆发力、速度与敏捷，运动表现训练计划五个方面行了详细论述，致力于帮助运动员通过专业的测试和评估，清晰识别自身在功能性上的不足与局限、科学制定切合运动员实际水平的训练方案，以提高特定的运动技能，有效预防运动损伤，整体提高运动表现。
冰雪体育产业创新发展与结构优化研究
￥34.80
冰雪体育产业是随着社会的不断进步与体育的不断发展而逐渐产生的一种新兴产业，冰雪体育产业不仅在国民经济发展中起着越来越重要的作用，冰雪体育产业的发展与一个国家的经济存在着很大的关联，而且在人们日常生活中的作用也日益突出。本书结构严谨，内容翔实，多角度、全方位对我国冰雪体育产业的发展情况以及结构优化进行了深入研究，为实现我国体育产业的健康发展提供了科学指导与理论支持。本书对我国冰雪体育产业结构的发展和研究贡献了更多的参考价值。
体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术
￥88.80
运动按摩可以处理急性和慢性软组织损伤，在临床运动按摩实践中，按摩治疗师可以判断并正确治疗各类急、慢性软组织损伤，避免使运动员二次受伤。临床按摩治疗师必须具备各领域的各类知识，从生物力学到适应性训练技术，从力量训练到饮食营养，从特定运动技巧到其对身体的影响，要事无巨细，斟酌再三，才能帮助运动员恢复健康，防止复发。《体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术》涵盖了许多常见的软组织运动损伤及其病理原因与治疗手段，供读者学习或参考。本书包含65幅插图和各类照片190 张，可以为从业者提供对疾病的精准评估和治疗方案的清晰指导。 希望这些综合知识与丰富经验能为临床按摩治疗师带来帮助，并鼓励他们积极寻求亲身体验的学习环境、磨炼实践技能。本书适合运动按摩治疗师、运动教练、运动医生，以及其他从事运动医学、修复软组织损伤的临床医生阅读。
普拉提动作练习全图解
￥16.59
力量与柔韧是肌肉训练中两个同等重要的部分，普拉提运动兼具锻炼肌肉力量与发展身体柔韧性的功能，这将极大地改善现代都市人久坐不动引起的颈椎、肩膀、腰肌的不适症状。《普拉提动作练习全图解》从普拉提运动的益处、历史、规则讲起，超细致图解了普拉提的热身动作、垫上动作和器械辅助动作练习，无论是初学者还是阶者都可以依据详细的动作步骤指导轻松练习。与此同时，《普拉提动作练习全图解》还提供了17种可自由组合的普拉提健身方案，包括普拉提减脂、普拉提核心训练等内容，这会帮助每一位健身爱好者从普拉提运动中切实获益。
速度训练：理论要点、动作练习与运动专项训练计划
￥58.24
本书是献给专业运动员、教练及运动爱好者的速度训练指导书。全书分为6章，分别介绍了速度的本质、速度的技术模式、直线速度的技术训练、速度的评估、发展运动专项中的速度素质，以及涵盖棒球、篮球、美式橄榄球、冰球、足球、网球、径赛项目等运动专项的速度训练。全书以图文形式讲解了丰富的速度训练方法，还为运动员和教练提供了科学依据——决定采用哪种训练方法以满足特定需求、改变技术缺陷。更为重要的是，《速度训练：理论要、动作练习与运动专项训练计划》详细介绍了速度训练在各运动专项中的运用，指导大家通过正确的速度训练方法实现运动专项水平的提升。
