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速度训练解剖学
￥76.80
虽然速度经常被视为非凡运动表现的关键性特征，但对于什么是真 正的速度以及如何提高速度，仍然存在很多误区。速度远不只是秒表上的几秒，它是多个解剖系统高度协调、共同工作的结果。本书介绍了速度的多种形式、速度系统的基本概念，随后讲解了多种热身方式以预防运动损伤。在速度训练方面，本书先后介绍了力量训练、加速训练、最 大速度训练、减速训练、多向速度训练和敏捷性训练。此外，本书为教练员、运动员及体育爱好者提供了恢复技巧和完备的训练计划。这是一本提升运动速度潜力的实用指南。
儿童青少年身体素质提升指导与实践:平衡性练习
￥40.80
平衡性练习由国家青少年体育司和国家体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年平衡性训练的科学知识和动作指导。本书阐述了平衡性的基础知识，包括平衡性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了平衡性的测试方法；着概述了平衡性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括BOSU球练习、平衡垫练习、栏架练习和其他练习在内的平衡性练习，以及热身与放松练习；提供了针对不同年龄段儿童青少年的平衡性训练计划。全书内容科学、系统，能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练习，循序渐地提升平衡性水平。
数独训练
￥23.90
本书由数独国家队教练黄中华领衔主编，致力于为数独爱好者精心打造一套富有挑战性的数独训练体系。第 一 册聚焦基础入门，包含四宫标准数独、四阶六角数独等8种题型，从简单的四宫数独逐步引导新手熟悉数独规则与解题思路，如四宫加法数独巧妙融入数学运算元素，提升解题趣味性。第 二册难度进阶，涵盖六宫标准数独、六宫奇数数独等8 种题型，拓展宫格范围并增加特殊规则，像六宫无缘数独要求相邻单元格数字不能相同，考验进阶玩家的逻辑推理能力。第三册则更具挑战性，有六宫斜线数独、六宫温度计数独等8 种题型，融合多种复杂元素，如六宫杀手数独需同时满足和数条件，为高手提供具有深度的挑战。每册每种题型各有20道题目，由浅入深，循序渐进，无论是初学 者还是资 深爱好者皆能在其中找到适合自己的挑战，提升逻辑思维能力与数独解题技巧。
儿童青少年跑步指南(视频学习版)
￥27.00
儿童青少年跑步指南 是一本针对儿童青少年的跑步训练指导书。书中围绕义务教育阶段跑步项目的相关要求，深入探讨了如何通过科学的训练提升跑步表现。整本书内容涵盖跑步技术的动作要领、身体素质的训练方法、训练后的恢复技巧等。书中还提供了不同年级学生的跑步测试标准与训练建议，旨在帮助读者深入了解儿童青少年的身心特点，为其制订科学、有效的训练计划，提升其跑步能力与运动表现，对中小学体育教师、学生及其家长，以及儿童青少年体能教练等具有一定的参考价值。
运动员的睡眠管理
￥35.90
运动员睡眠问题的发生率很高。《运动员的睡眠管理》旨在提供睡眠监测与干预方面的指导，帮助运动员提高睡眠质量和运动表现。《运动员的睡眠管理》介绍了睡眠对运动员表现的影响，阐述了良好的睡眠习惯对从疲劳中恢复和提高运动表现的重要性。《运动员的睡眠管理》中详细描述了运动员常见的睡眠问题，并深入探讨了这些问题对运动员的身体和心理状态的影响。此外，《运动员的睡眠管理》提供了一系列睡眠监测方法，以帮助运动员了解自己的睡眠状况。*后，《运动员的睡眠管理》中针对不同的睡眠问题，提供了多种干预措施，如改善生活习惯、调整训练计划和心理调适等。《运动员的睡眠管理》的读者对象包括运动员以及运动队的教练、康复师等。
让生命之花在运动中自由绽放——小学体育课程实践与案例
￥47.60
体育与健康课程创新基地紧跟当前教育改革的*新发展趋势，针对学校体育工作长期存在的桎梏，结合体育教师教学工作中遇到的迷茫和困惑，紧紧围绕体育学科核心素养 （运动能力、健康行为、体育品德），在学校“智慧”教育办学理念的引领下，形成 “智慧+”体育课程模式，从基础课程、特色课程、活动课程、体验课程四个课程研究为突破口，打开学校体育教学变革之门，以名师支撑基地，以基地培养教师，以教师发展学生，促进学生健康成长与*发展，促进师生学习力、实践力、创造力提升，成就学校、教师、学生共同成长的新局面。
全生命周期动作发展(第7版)
￥168.80
本书主要讲解人一生中动作的发展和动作技能的变化。 本书共6部分。第 一 部分是动作发展导论，重点介绍纽厄尔限制模型，并围绕该模型进行相应论述；第2部分描述人一生中动作技能的发展，介绍动作技能发展过程中具体变化发生的序列；第3部分讲解身体的发育和衰老；第4部分讲解健康体能的发展，包括心肺耐力、力量、柔韧性的发展，以及体重、健康体能和动作能力发展相互影响的方式；第5部分讲解知觉-动作的发展，包括感觉-知觉的发展以及知觉和动作的关系；第6部分讲解动作发展中的功能性限制，包括社会、文化和社会心理限制，以及动作学习和限制之间的相互作用，并鼓励读者将改变限制的方法应用于实际。 本书可以帮助体育教师了解学生动作的发展和动作技能的变化，从而完善教学活动；也可以为物理治 疗师等健康科学领域的人士提供观察动作模式的工具；还可以让父母了解促进儿童动作健康发展的方法。
核心力量训练彩色图谱(超值口袋版)
￥17.90
了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。本书聚焦核心力量训练动作，提供专业指导。本书讲解了核心力量训练基础知识，包括核心区的具体构成，以及核心力量训练的方法、益处等。书中收纳了90多个徒手或使用器械进行的核心力量训练动作，针对每个动作，书中既提供了真人演示图和肌肉解剖图，也罗列了正确动作要领与错误动作提醒，还给出了呼吸指导，助力读者规范动作。在训练计划方面，本书提供了充分考量不同人群需求与差异的多主题训练计划。本书将解剖学知识融入动作讲解，帮助读者深入理解动作原理，实现安 全的核心力量训练。本书适合健身爱好者阅读，对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。
申奥内幕（1）
￥2.90
北京奥申委当初为何将奥运村选址在北城京奥申委成立后头件大事就是奥运场馆的选址问题，参与奥运场馆设计的北京市建筑设计研究院总建筑师李铭陶接受记者采访，向记者透露北京奥运选址北城的重要因素。北城交通便捷三十分钟有保证。交通是国际社会对承办奥运城市普遍关注的问题之一。据介绍，奥运场馆的位置规划主要是根据交通便利的原则。按照国际奥委会的要求：运动员从运动员村出发到远的比赛场馆，车程不能超过三十分钟。
申奥内幕（2）
￥2.90
北京奥申委当初为何将奥运村选址在北城京奥申委成立后头件大事就是奥运场馆的选址问题，参与奥运场馆设计的北京市建筑设计研究院总建筑师李铭陶接受记者采访，向记者透露北京奥运选址北城的重要因素。北城交通便捷三十分钟有保证。交通是国际社会对承办奥运城市普遍关注的问题之一。据介绍，奥运场馆的位置规划主要是根据交通便利的原则。按照国际奥委会的要求：运动员从运动员村出发到远的比赛场馆，车程不能超过三十分钟。
申奥2008（1）
￥2.90
在申奥过程中，中国一直持有“成固可喜，败亦欣然。”的态度，当路透社调查显示北京将赢得奥运主办权，举国上下都沉浸在欢庆的氛围中，北京将为奥运村将提供世界一流服务。台五千人长跑支持北京申奥，杨澜、桑兰、巩俐、邓亚萍当上申奥形象大使。北京开始掀起一阵英语热。将近10万公务员为奥运学英语。北京有三千多年的建城史，有八百多年的建都史。北京作为中国的首都；华夏的心脏；东方古文明的“橱窗”，这是任何其它地方所不能取代的。对于中国来说，申奥是一种肯定。
体育教育学（1）
￥2.90
这里讲述了体育科技的运用与体育场地设施的建设；改革业余训练和学校体育，促进体育人的开发；论研究性学习模式在体育专业教学中的应用等体育教育学事宜。这些具体的问题对我国体育教育学的发展都有着重要的作用，特别是对于我们国民迎接2008年奥运会有着重要的意义。
体育聚焦（1）
￥2.90
战胜韩国不成问题李永波：要有哀兵作战的思想，“英超外援”重当队长郑智：把冠军奖杯留在鲁能。苏迪曼杯综合：中国队破纪录英格兰创历史。鲁能五月面临三大挑战固执图巴迎来强考验。山东鲁能主场战陕西回归国奥小将状态正佳。女足世界杯首次设奖冠军队将赢取百万美金。
体育历史（1）
￥2.90
体育这个词在春秋战国时期就有记载，本书把不同时期的体育文化做了详细的分类与介绍。从远古时期体育著名的体育人物，宋辽金元主要体育活动和体育组织，秦汉、三国体育概述。明清（鸦片战争前）时期的体育概述。
体育相关事宜（3）
￥2.90
新中国个球赛实况播音员；批女子健美冠军；甲A不开始必须呆香河，南勇：做好长期集训准备；在世界足坛上获得荣誉的个中国人等等，这些都是文中的内容。它讲述了历届以来的体育各种相关事宜，记载了各种运动的比赛规则，运动人物等等。
体育项目关规则大全（三）
￥2.90
讲述了羽毛球、排球、乒乓球、台球、网球、篮球、足球等各种球类的基本规则，还介绍了一些其他的运动，例如体操、跆拳道等运动的比赛规则。中国2008年的奥运会即将到来，任何人对于这些运动项目的规则都应该有所了解，这对充分做好迎接2008奥运会的准备起着非常重要的作用。
体育小百科（5）
￥2.90
民间游戏和体育活动的兴起；关于运动健将、国际级运动健将报批事项的通知；国际田径竞赛规则第八章世界记录项目；残疾人体育项目竞赛规则-轮椅篮；陕西省人民政府关于进一步加快体育事业发展的决定等等，这些内容在本书中都有相关的记载，还有各种运动小百科知识，都可以让你更全面的了解体育这个项目。
新版跨世纪知识城—谈体育
￥2.90
你可曾有过这样的经历，忘记了疲劳和困倦，深更半夜爬起来，聚精会神地守候在电视机旁，只是为了看一场发生在千万里以外的体育比赛的现场直播。你可曾心甘情愿地排长队、出高价、走后门，使出浑身的解数去谋求一张体育比赛的入场券，并在现场情不自禁地随着赛事的起落，或手舞足蹈，或凝神屏气，或欢呼喝彩，或高声诅咒？在奥运会或其他重大赛事期间，你可曾为中国队的命运而魂牵梦绕、揪心焦灼、抓耳挠腮、出汗发抖，当终于取得后胜利时一跃而起，振臂狂呼；当功亏一篑遭致失败时伤心懊恼，悲愤莫名？这就是体育的魁力。
体育百科（3）
￥2.90
体育运动越来越得到人们的重视，许多原来小范围的体育运动也得到了大力的推广。现代人在从事体育运动的同时，也希望了解一些体育相关的知识，因此本书搜集了关于各项体育项目其历史渊源、技术特点、竞赛规则诸方面的知识，以备需求者查阅。
体育比赛细则（2）
￥2.90
只有了解体育比赛的规则，我们才能真正看懂这一体育竞技，我们才能真正喜欢上这一体育项目，我们也才能去从事这一体育事业。《体育比赛细则》系列丛书，为您详细介绍了各种各样的体育比赛规则。本书内容全面，通俗易懂，是体育爱好者、体育运动员、体育工作人员的*选择！
体育教学大全（五）
￥2.90
文中讲述了现代科学技术发展特点；国际奥林匹克研究的现状；体育社会科学发展的经验和存在的问题；我国体育社会科学发展趋势的预测和对策建议等；体育教学中实施思想品德教育的基本途径等等，说明体育教学科研在很很多方面都有着重要的成就。
