万本电子书0元读

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意甲的风采(3)
意甲的风采(3)
读书堂
¥2.90
从以前的独树一帜到现在的群雄争霸,意甲把美好留在了回忆,把精彩奉献给了大家。我们都知道,意甲为我们培养了太多喜爱的球星,给各联赛输送了太多的优秀人员,这都是不争的事实。古立特的介入让我们改变对英超的一些粗浅看法,原来只会长冲吊传的英超也会有如此细腻的打法。齐达内,罗那尔多的加盟西甲,更让华丽的斗牛士如虎添翼。也许我们可以试着这样理解,这一切的一切都与意甲是分不开的。
英超的魅力(1)
英超的魅力(1)
读书堂
¥2.90
现代足球越来越讲究谋略,只有动脑子的球员和球队才能无往不利。早些年的时候虽然英超对抗激烈节奏快速,但由于缺乏足够多的有才华的球星以及技战术上相对缺乏智慧因而未能在与其他联赛的较量中赢得优势,但后来随着弗格森温格这样的大师们的长期调教,穆里尼奥贝尼特斯这样的新锐帅才的加盟,资本的注入又吸引了更多有天赋的球星,英超联赛必会将其多年积累的潜力释放出来,成为欧洲乃至世界先进足球的代表。
英超的魅力(3)
英超的魅力(3)
读书堂
¥2.90
现代足球越来越讲究谋略,只有动脑子的球员和球队才能无往不利。早些年的时候虽然英超对抗激烈节奏快速,但由于缺乏足够多的有才华的球星以及技战术上相对缺乏智慧因而未能在与其他联赛的较量中赢得优势,但后来随着弗格森温格这样的大师们的长期调教,穆里尼奥贝尼特斯这样的新锐帅才的加盟,资本的注入又吸引了更多有天赋的球星,英超联赛必会将其多年积累的潜力释放出来,成为欧洲乃至世界先进足球的代表。
体育百科(1)
体育百科(1)
读书堂
¥2.90
体育运动越来越得到人们的重视,许多原来小范围的体育运动也得到了大力的推广。现代人在从事体育运动的同时,也希望了解一些体育相关的知识,因此本书搜集了关于各项体育项目其历史渊源、技术特点、竞赛规则诸方面的知识,以备需求者查阅。
体育比赛细则(4)
体育比赛细则(4)
读书堂
¥2.90
只有了解体育比赛的规则,我们才能真正看懂这一体育竞技,我们才能真正喜欢上这一体育项目,我们也才能去从事这一体育事业。《体育比赛细则》系列丛书,为您详细介绍了各种各样的体育比赛规则。本书内容全面,通俗易懂,是体育爱好者、体育运动员、体育工作人员的*选择!
体育比赛须知(1)
体育比赛须知(1)
读书堂
¥2.90
柔道运动员技术等级标准;奥林匹克淘汰赛竞赛规则说明;花样游泳规则;关于颁发重新修订的《运动员技术等级标准》的通知;第七届全国运动会田径竞赛规程;国摩托车越野锦标赛第七届全国运动会表演赛竞赛规程等等;这些都在文中有着详细的说明,如果您是一个运动员,了解这些对您参加比赛有很大的好处。
体育常识(下)
体育常识(下)
读书堂
¥2.90
本书汇集的内容有:全国运动会射击竞赛规程;立定三级跳远考核测试规则;国际现代五项竞赛规则等等,这些体育知识,对于每一个体育爱好者,或者体育运动员来说,都是应该有所了解的。
跨世纪知识城——谈体育
跨世纪知识城——谈体育
读书堂
¥2.90
你可曾有过这样的经历,忘记了疲劳和困倦,深更半夜爬起来,聚精会神地守候在电视机旁,只是为了看一场发生在千万里以外的体育比赛的现场直播。你可曾心甘情愿地排长队、出高价、走后门,使出浑身的解数去谋求一张体育比赛的入场券,并在现场情不自禁地随着赛事的起落,或手舞足蹈,或凝神屏气,或欢呼喝彩,或高声诅咒?在奥运会或其他重大赛事期间,你可曾为中国队的命运而魂牵梦绕、揪心焦灼、抓耳挠腮、出汗发抖,当终于取得后胜利时一跃而起,振臂狂呼;当功亏一篑遭致失败时伤心懊恼,悲愤莫名?这就是体育的魁力。
历届奥运会比赛成绩03
历届奥运会比赛成绩03
读书堂
¥2.90
1 哈里/Armin Hary/德国/10.32 2 赛姆/David Sime/美国/10.35 3 雷德福/Peter Radford/英国/10.42
历届奥运会比赛成绩04
历届奥运会比赛成绩04
读书堂
¥2.90
男子100米 1 克劳福德/Hasely Crawford/特立尼达和多巴哥/10.06 2 夸里/Don Quarrie/牙买加/10.07 3 博尔佐夫/Valeriy Borzov/苏联/10.14
历届奥运会比赛成绩05
历届奥运会比赛成绩05
读书堂
¥2.90
男子100米 1 刘易斯/Carl Lewis/美国/9.92 2 克里斯蒂/Linford Christie/英国/9.97 3 史密斯/Calvin Smith/美国/9.99
历届夏季奥运会各项目成绩(1)
历届夏季奥运会各项目成绩(1)
读书堂
¥2.90
随着体育文化的不断进步,在夏季奥运会上,我们看到了很多过去没有的体育项目,更加显示出体育精神在不断地扩大,本书分别把夏季奥运会每一届不同赛事的成绩详细的为大家做介绍,希望可以在您阅读本书的同时提供更多方便。
申奥2008(3)
申奥2008(3)
读书堂
¥2.90
在申奥过程中,中国一直持有“成固可喜,败亦欣然。”的态度,当路透社调查显示北京将赢得奥运主办权,举国上下都沉浸在欢庆的氛围中,北京将为奥运村将提供世界一流服务。台五千人长跑支持北京申奥,杨澜、桑兰、巩俐、邓亚萍当上申奥形象大使。北京开始掀起一阵英语热。将近10万公务员为奥运学英语。北京有三千多年的建城史,有八百多年的建都史。北京作为中国的首都;华夏的心脏;东方古文明的“橱窗”,这是任何其它地方所不能取代的。对于中国来说,申奥是一种肯定。
审美素质培养丛书:体育美与欣赏
审美素质培养丛书:体育美与欣赏
读书堂
¥2.90
体育美,是体育领域里丰富多彩的美的总称。也就是说,体育美是体育活动中形形色色的审美对象的综合概括。正如艺术美是各类艺术作品之美的总称一样,体育美自身并非某个具体的审美对象。体育的萌芽,教育的萌芽,均植根于此。随着生活资料的逐渐丰富,余暇时间日益增多,一部分身体活动具有了游戏的性质,成为娱乐的手段,美亦随之产生。竞技游戏便显示出较高的审美趋向,表现出强烈的审美意识。古希腊奥林匹克竞技,是人类审美历史中光辉的一页。当体育成形并具有了自己的知识体系,体育活动中零散存在的美也逐渐聚合起来,成为不同于其他任何领域的独特的审美对象。
每满100减50 运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计
运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计
(英)克莱夫·布鲁尔(Clive Brewer)
¥100.80
《运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计》用一种化繁为简式的论述方式娓娓道来,在不同学科之间架起沟通的桥梁,致力于为提升运动表现的运动员及提高执教水平的教练提供综合性的指导。《运动技能提升指南:基于运动表现提升的动作练习与方案设计》不仅讲解了关于身体发挥出效能的方法、各年龄段运动机制的变化、动作的力学功能、姿势的重要性及其评估方法,还提供了关于设计渐进式训练课程的建议与案例,同时针对速度、力量、爆发力等身体素质的提升提供了训练方法。不论你是运动员、体育老师还是专业教练,都将会通过阅读本书有所获益。
每满100减50 中华文化公开课——体育文化十讲
中华文化公开课——体育文化十讲
李世华
¥14.99
本书讲述了从原始时代体育的萌芽一直到清末我国体育的发展历程,体育文化的发展,体育项目的孕育,少数民族体育,武术体育,养生体育,体育名人以及体育轶事,并配了数百幅生动的图片,使读者在了解中国古代体育史的同时扩大视野。
每满100减50 动态人体解剖学(第2版)
动态人体解剖学(第2版)
(英)威廉·C.怀廷(William C. Whiting)
¥88.80
人体的构造复杂而精密,一个看似非常简单的动作也需要人体诸多系统配合才能完成,因此只有在了解了人体运动机理的基础上,才能更健康、更科学地进行运动和训练。动态人体解剖学 由拥有30多年生物力学和人体解剖学课程教学经验的威廉·C. 怀廷教授倾力写就,旨在为从事体育运动行业的教练、老师,以及体育运动专业的学生,提供一个全面、系统的人体运动基础理论体系。 动态人体解剖学 不仅详细讲解了人体运动中涉及的骨骼、关节、肌肉等解剖学知识,还深入分析了人体内的运动力学、流体力学、关节力学等运动力学概念,以及运动的肌肉控制机制和运动评估方法,此外,本书还探讨了姿势与平衡的类型和功能、姿势控制的机制、行走和跑动步态,以及跳跃、踢腿、抛掷和挥击等基础动作类型等基本运动模式的概念及理论。在此理论基础上,讨论了与运动相关的多个方面的应用,包括力量和体能训练应用、体育运动和舞蹈应用,以及人体工程学应用等,致力于为读者解密人体运动的秘密,并提供基础理论与实践应用的指导。
每满100减50 青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练
青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练
王雄
¥29.90
《青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练》首先介绍了药球和壶铃训练的基础知识,解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。着,《青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容行了讲解。zui后,《青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练》提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
每满100减50 儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练
儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练
王雄
¥27.00
“儿童身体训练动作指导丛书”共7册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助儿童行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练》首先介绍了药球和BOSU球的相关内容,包括药球和BOSU球的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对近60个训练动作行了细致讲解,包括动作要、主要肌肉、训练目标等。此外,《儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练》还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
每满100减50 青少年身体训练动作手册:弹力带训练
青少年身体训练动作手册:弹力带训练
王雄
¥35.90
“青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育 总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《青少年身体训练动作手册:弹力带训练》首先介绍了弹力带的来源、发展、类型和选择方法等基础知识,解析了弹力带训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:弹力带训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过130种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。zui后,《青少年身体训练动作手册:弹力带训练》提供了针对不同训练需求的8个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
每满100减50 身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案
身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案
[美]胡安·卡洛斯(JC)·桑塔纳(Juan Carlos Santana)
¥76.80
《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》作者执教职业运动员和健身爱好者超过30年,在训练方案设计方面拥有非常丰富的研究和实践经验。在《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》中,他提供了100多种基于运动科学原理且在不计其数的训练者身上验证有效的功能性训练计划。这些计划分别针对不同的身体部位、运动能力和运动耐力,还考虑到训练者在性别、训练水平等方面的差异,可以满足多样化的需求。此外,《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》还详细介绍了增肌燃脂的营养策略、促恢复的高效方法及不同周期训练方案的设计方法,切实帮助训练者掌握科学方法,快速减脂塑形、增强肌肉力量和耐力、提升运动能力和表现。运动队教练、专业运动员、体能训练师、私人教练和健身爱好者等均将从《身体训练革命:高效提升力量、耐力和运动表现的功能性训练方案》的内容中获益。
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