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教练员的运动心理学实践指南 (修订版)
￥88.80
暂无
速度训练解剖学
￥76.80
虽然速度经常被视为非凡运动表现的关键性特征，但对于什么是真 正的速度以及如何提高速度，仍然存在很多误区。速度远不只是秒表上的几秒，它是多个解剖系统高度协调、共同工作的结果。本书介绍了速度的多种形式、速度系统的基本概念，随后讲解了多种热身方式以预防运动损伤。在速度训练方面，本书先后介绍了力量训练、加速训练、最 大速度训练、减速训练、多向速度训练和敏捷性训练。此外，本书为教练员、运动员及体育爱好者提供了恢复技巧和完备的训练计划。这是一本提升运动速度潜力的实用指南。
筋膜训练:改善灵活性、提升运动表现、促进恢复的科学训练指南
￥88.80
筋膜在运动中起着重要的作用。本书通过9章内容系统阐述了筋膜的概念及其训练方法，以帮助练习者针对不同目的展有效的筋膜训练。本书从什么是筋膜讲起，而讲解了人体的肌筋膜线、筋膜释放，在此基础上从感受、灵活性、拉伸、能量和释放五大策略手，提供了丰富的训练动作，最 后，本书提供了具有针对性的训练方案，以达到帮助练习者改善筋膜功能的目的。本书不仅用通俗易懂的语言阐释了筋膜的理论知识，还利用图文结合的形式介绍了丰富的训练方案，适合教练、运动员及普通健身爱好者阅读。
核心力量训练彩色图谱(超值口袋版)
￥17.90
了解训练动作的解剖学知识能帮助我们更好地理解训练动作的原理与要点，从而正确发力。本书聚焦核心力量训练动作，提供专业指导。本书讲解了核心力量训练基础知识，包括核心区的具体构成，以及核心力量训练的方法、益处等。书中收纳了90多个徒手或使用器械进行的核心力量训练动作，针对每个动作，书中既提供了真人演示图和肌肉解剖图，也罗列了正确动作要领与错误动作提醒，还给出了呼吸指导，助力读者规范动作。在训练计划方面，本书提供了充分考量不同人群需求与差异的多主题训练计划。本书将解剖学知识融入动作讲解，帮助读者深入理解动作原理，实现安 全的核心力量训练。本书适合健身爱好者阅读，对于健身教练、体能教练也具有一定的参考价值。
数独训练
￥23.90
本书由数独国家队教练黄中华领衔主编，致力于为数独爱好者精心打造一套富有挑战性的数独训练体系。第 一 册聚焦基础入门，包含四宫标准数独、四阶六角数独等8种题型，从简单的四宫数独逐步引导新手熟悉数独规则与解题思路，如四宫加法数独巧妙融入数学运算元素，提升解题趣味性。第 二册难度进阶，涵盖六宫标准数独、六宫奇数数独等8 种题型，拓展宫格范围并增加特殊规则，像六宫无缘数独要求相邻单元格数字不能相同，考验进阶玩家的逻辑推理能力。第三册则更具挑战性，有六宫斜线数独、六宫温度计数独等8 种题型，融合多种复杂元素，如六宫杀手数独需同时满足和数条件，为高手提供具有深度的挑战。每册每种题型各有20道题目，由浅入深，循序渐进，无论是初学 者还是资 深爱好者皆能在其中找到适合自己的挑战，提升逻辑思维能力与数独解题技巧。
体育法规全集
￥2.90
《体育法规全集》周天编，中国体育史学会河北分会，1988。该书收入体育行政、民众体育、学校体育、运动竞赛、场地设施、国术等内容的各种体育法规。
挺起胸来：清华大学百年体育回顾.上
￥10.67
本书系统梳理了清华百年体育历程，通过科学家、工程师、教授等的经历和体育轶事，阐述了清华体育传统在培养人才过程中的作用，介绍了马约翰、蒋南翔等对清华大学体育的贡献，从一个侧面反映了百年清华丰富多彩的学生生活及教育特色。写作风格活泼，兼具思想性、学术性和可读性，适合教育工作者、体育工作者、清华校友及对清华大学感兴趣的各界人士阅读。
百年回首（2）
￥2.90
本书简单介绍了一些奥运的历史，从古代奥运会的仪式，传说中的古奥运会创始人。古希腊的体育教育制度。古代奥运会的纪念币。早的奥林匹克“圣火”之说。古代奥运会竞赛项目的设置。古代奥运会期间的文艺比赛。奥运会主办城市的遴选。
百科大全之——体育
￥2.90
这本书介绍了体育的历史、各项体育运动的起源和发展、世界上影响较大的体育赛事、中国体育的强盛道路、体育健身活动、体育蕴含的商业市场和体育的美感。本书通过一条条精彩的百科条目，将体育活动真实地展现在你的面前。将会给你留下深刻的印象。体育都是人们真诚的选择。生活永不停止，体育无处不在。
百年奥运史（3）
￥2.90
本书简单地介绍了百年奥运历史的知识点，从古代奥运会的竞赛章程，古希腊自然与人文背景。到奥林匹克运动在中国的全面发展。奥运会纪念章、纪念状和荣誉册。从奥运会邮票的发展历程。奥林匹克艺术节。国际奥委会正式承认的国家及地区奥委会。斯巴达人与古代奥运会。到套体育邮票的诞生。都深刻地记录了不朽地奥运精神。
百年奥运史（1）
￥2.90
本书简单地介绍了百年奥运历史的知识点，从古代奥运会的竞赛章程，古希腊自然与人文背景。到奥林匹克运动在中国的全面发展。奥运会纪念章、纪念状和荣誉册。从奥运会邮票的发展历程。奥林匹克艺术节。国际奥委会正式承认的国家及地区奥委会。斯巴达人与古代奥运会。到套体育邮票的诞生。都深刻地记录了不朽地奥运精神。
百年奥运史（2）
￥2.90
本书简单地介绍了百年奥运历史的知识点，从古代奥运会的竞赛章程，古希腊自然与人文背景。到奥林匹克运动在中国的全面发展。奥运会纪念章、纪念状和荣誉册。从奥运会邮票的发展历程。奥林匹克艺术节。国际奥委会正式承认的国家及地区奥委会。斯巴达人与古代奥运会。到套体育邮票的诞生。都深刻地记录了不朽地奥运精神。
奥运评价分析（3）
￥2.90
对于奥运会，众人说法不一，很多人对奥运进行了评价与分析，本书为此做了简单归纳，姚明是核心却非领袖文化差异和体力是*阻碍，女排这次是真真正正“锻炼新人”。大场面下的细节关注期待张艺谋化惊诧为惊喜。水立方，奥运国家形象赛后商业操作难题。外国官员惊讶中国观众的高素质。奥运会要警惕*民族主义。掌声是级别的裁判。
新版跨世纪知识城—谈体育
￥2.90
你可曾有过这样的经历，忘记了疲劳和困倦，深更半夜爬起来，聚精会神地守候在电视机旁，只是为了看一场发生在千万里以外的体育比赛的现场直播。你可曾心甘情愿地排长队、出高价、走后门，使出浑身的解数去谋求一张体育比赛的入场券，并在现场情不自禁地随着赛事的起落，或手舞足蹈，或凝神屏气，或欢呼喝彩，或高声诅咒？在奥运会或其他重大赛事期间，你可曾为中国队的命运而魂牵梦绕、揪心焦灼、抓耳挠腮、出汗发抖，当终于取得后胜利时一跃而起，振臂狂呼；当功亏一篑遭致失败时伤心懊恼，悲愤莫名？这就是体育的魁力。
新版体育博览
￥2.90
“体育”一词，出现在17世纪的欧洲，至19世纪末才传入中国。其实，同现代体育相差无几的古代体育活动渊源流长，它的渊源可以追溯到原始社会氏族公社时期。
大学体育传承与发展——马约翰体育教育思想暨学校体育工作研讨会论文集
￥39.94
《大学体育传承与发展：马约翰体育教育思想暨学校体育工作研讨会论文集》收录了马约翰先生诞辰130周年时其体育教育思想、高校体育工作研讨会的多篇论文。论文系统阐述了马约翰先生的体育思想及其在学生教育培养方面的实践与应用。诸多专家和学者就高校体育的发展与改革、体育教学的方式与方法、课程改革的思路和内容及清华体育的传统与精神等方面进行了论述。
选兵策略（1）
￥2.90
教练率先总结十强赛，米卢的核心是经验，米卢说要进“米家军”请拿“绝活”来。实力证明一切，出线不是靠运气米卢拒绝放松。天塌下来有米卢顶着，中国队告别“心理炼狱”。米卢舌战群记要求每场比赛都力争三分。在米卢制定的策略中他曾讲到：“进攻是好的防守”。米卢对国足的目标就是取胜，要有必胜的勇气。
选兵策略（4）
￥2.90
教练率先总结十强赛，米卢的核心是经验，米卢说要进“米家军”请拿“绝活”来。实力证明一切，出线不是靠运气米卢拒绝放松。天塌下来有米卢顶着，中国队告别“心理炼狱”。米卢舌战群记要求每场比赛都力争三分。在米卢制定的策略中他曾讲到：“进攻是好的防守”。米卢对国足的目标就是取胜，要有必胜的勇气。
中国队战况
￥2.90
宫鲁鸣中秋夜放豪言：2008北京奥运女篮要夺金。“叶莉精神”陪伴三年宫鲁鸣：男帅女兵没那么难。他说求胜意志薄弱依是中国女篮的致命伤。在畅谈新女篮时，他指出：战胜巴西是走向成熟的标志。中国女篮初定世锦赛名单亚锦赛*未入选。比赛还要继续，胜利还要争取，中国女篮成长的脚步不会就此停歇。
中国体育大事记（4）
￥2.90
这里详细的汇集了2000年之前，中国每一年每一个月内发生的体育大事，例如1962年的4月25日至27日中国男子体操队由陈凤平率领参加在苏联基辅举行的国际男子体操个人冠军赛；1978年2月1日叶剑英副主席为体育战线题词：刻苦锻练，增强体质，攀登世界体育高峰；1986年11月4日至9日中国羽毛球队参加在印度尼西亚举行的第6届世界杯羽毛球赛，李玲蔚获女单冠军，李玲蔚、韩爱平获女双冠军等等。如果想很好的了解中国历年以来的各种体育大事，可以多看看本系列丛书。
中国体育文化史（三）
￥2.90
这里讲述的内容包括：远古时期体育著名的体育人物；近代初期体育（1840年—1911年）发展的社会背景；近代中期体育文化。文中不仅仅只是单调的讲述各个时期的体育文化，而是结合多方面的事情，分别讲述了每一个时期里的体育大事记和每个时期的著名人物，多了解体育文化，也是提高全民素质的一种方式。
