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学会幸福:人生的10个基本问题
￥44.85
你被这些问题困扰过吗？ 颓废 面对新的一天，常常提不起精神，每周都有那么5天不想上班； 机械 习惯了重复996的工作状态，却很久没有憧憬未来； 逃避 朋友圈设置了分组，对陌生人充满防备，隐藏起真实的自己； 孤独 对快餐式的社交感到厌倦，认为遇到真正能理解自己的人就像在等待奇迹的出现； 冷漠 在亲密关系里患得患失、逃避精神交流，相信“反正每个人*后都孤独” 失落 感到人生已过“黄金期”，却距离幻想中“人生*”越来越远…… 阅读《学会幸福》，可以帮助你更深切地理解自我，思考人格、自尊、情绪、童年、爱情等10个人生基本问题的逻辑。逐渐获得理解自己和周遭世界的基本能力，学会从混乱中找到秩序，从困惑中找到答案，从绝望中找到生机，活出幸福人生。 本书由中读精品音频课《学会幸福》汇编而成。扫描书中二维码，听陈赛和11位专家亲声解读。
学会自我接纳:帮孩子超越自卑,走向自信
￥38.35
“大家都不喜欢我。” “我什么都做不好，我不做了。”? “太难决定了，我选错了怎么办？” 听到孩子说这样的话，我们的*反应可能是立即安抚孩子，告诉孩子不是这样的，然后列出一长串他们的优和特长，希望他们重拾自信。然而，这样的做法往往适得其反。我们越是告诉孩子“你很棒”，他就越是坚定地认为“我真的很糟糕”。 研究表明，如果我们满足孩子在联结、能力和选择这三个方面的心理需求，他们就不会总是沉浸在自我评价中，反复质疑自身的价值。 ◎联结：与父母、兄弟姐妹、朋友建立稳定良好的关系。 ◎能力：拥有持续努力的热情，掌握一定的技能和学习方法，从而高效地学习。 ◎选择：学会做决定，自主树立长远目标。 临床心理学家艾琳·肯尼迪-穆尔在本书中创性地探讨了自卑的孩子所面临的共性问题，提出了许多基于实证的有效方法，引导孩子摆脱不健康的自我关注状态，解决自卑的深层次根源问题，帮助孩子提升自我纳水平，从而建立真正的自信。
聪明却孤单的孩子:利用“执行功能训练”提升孩子的社交能力
￥51.35
不管学校举行什么活动，总是后才被选中。 一直滔滔不绝地讲自己喜欢的电视节目，完全没有注意到他人已毫无兴趣。 没有朋友，没有人一起玩、一起分享欢笑或秘密。 这是缺乏社交技能的表现。社交技能缺乏是由多种因素引起的。常见的一个原因是大脑中管理社交行为复杂联系的部分，即大脑中的执行功能网络没有得到均衡发展。执行功能网络是多种能力的汇聚中枢，这些能力包括注意力、组织能力、自我调节能力、适应能力以及观察环境的能力等。 这些是孩子行良好社交所需要的基本能力。如果孩子的这些基本能力薄弱，那么他在理解和把握社交活动方面就会有困难，在以下方面就会出问题： 在社交环境中关注到的内容 对朋友需求和反应的观察理解 看待友谊的方式 应对失望、沮丧或其他情绪的方式 应对新环境或社交环境变化的方式 广受欢迎的育儿专家、儿童社交教练卡罗琳·马奎尔已经帮助成千上万个家庭应对孩子们长期存在的各种社交问题。 在这本具有突破性的书中，马奎尔分享了十几年实践中总结出来的“社交技能训练计划”，以帮助孩子们掌握他们所需要的社交技能。从幼儿园小朋友到青少年，只要采用书中的工具和方法，就可以从容应对各种社交问题。
思维黑客:让大脑重装升级的75个超频用脑法
￥51.35
这是一本帮助读者发大脑潜能、提高思维效率的大脑使用手册。 人脑是个存储器，更是个处理器，它可以将信息过滤、处理、压缩、加密，然后存储，这个过程是可控的。 本书基于现有的理论和研究展，针对这个过程提出了有趣且富有实效的建议，从记忆力、信息处理、创造力、数学、决策、沟通、思维、大脑健康8个方面介绍了75个优化用脑的技巧。读者可根据这些建议给自己的大脑“编程”，选择适合自己的心智工具箱，不断实践和完善，使你的大脑“超频”运行。 你很聪明，而这本书可以让你变得更聪明。你将获得的技能不仅仅包括以下这些： 使用多种记忆法记住数字、名字、日期和其他烦琐的细节。 摆脱计算器，能用心算，或用手指，或在餐巾纸背面演算复杂的数学难题。 用新颖的头脑风暴法激发创造力。 运用有效的模式记录容易遗忘的灵感。 用创新的方法沟通，甚至可以用人造语言。 通过预测问题，并用出其不意的方式解决，来做出更好的决策。 通过有趣的技巧和游戏锻炼脑力。 ……
自闭症新科学:为自闭症人士做出正确的生活选择
￥51.35
自闭症的“一纸诊断”除了会对个体产生重大影响外，也会影响其家庭。孩子出现任何变化，家庭都会牵涉其中。 三位作者均为国际知名的自闭症研究和治疗专家，他们长期从事自闭症病因与病理学、早期监测与干预、大脑神经可塑性相关的临床研究。他们对神经科学和基因学目前的新研究行了概述，介绍了对自闭症个体及家庭的现实生活具有实际意义的研究结论。 除了自闭症的成因、病理机制等方面的科研新发现外，本书还创造性地提出了早期发育环境和生活方式与自闭症病因的相关性。早期发育环境和生活方式的改变会严重影响孩子的大脑发育和行为养成。对家庭普遍关注的睡眠、运动、饮食和胃肠道问题和干预方法的了解，可以指导你采取相应的干预方法，为孩子及家庭制定高度个别化的、切实可行的治疗方案，改善孩子的整体能力，提升家庭的综合生活质量。 本书还为你呈现了很多丰富多彩的案例，展现了科学新发现是如何应用到不同的自闭症儿童、青少年和成年人身上的。 本书将帮助你： ◎了解自闭症的研究新展，清晰区分科学论断与谣言。 ◎系统地了解孩子的行为问题，确定行为背后的原因。 ◎掌握有效的方法，为孩子造较佳的干预方案。 ◎认识睡眠、营养和运动等生活方式对自闭症儿童的影响，了解改变不良生活方式的实用建议。 ◎了解如何帮助孩子向青春期和成年期过渡。
批判性思维(原书第12版)
￥42.25
21种思维谬误 相关性谬误 1. 诉诸人身的谬误——试图通过讨论立场的来源而不是针对立场来反驳论证。 2. 稻草人谬误——通过歪曲对方的观来驳斥对方。 3. 虚假的两难境地——试图提供难以受、难以企及或难以置信的选项，结论只能从这些选项中择取。 4. 错置举证责任——通过把举证责任推给对方来支持或证明自己的立场。 5. 乞题——把待争议的论重新包装成“证据”来出示。 6. 诉诸情感——通过煽动我们的情感来“支持”论，而不是给出真正的论证。 7. 无关结论——难以归为上述各类的相关性谬误。 非演绎谬误 8. 概括谬误——仓促概括、从例外中概括。 9. 弱类比——根据事物间有争议或不重要的相似性提供论证。 10. 错误地诉诸权威——试图通过援引非权威的消息来源支持主张。 11.错误地诉诸公众——引用公众意见来处理无法由公众意见解决的问题。 12. 求因果关系的谬误——认为先后相继的事件之间，或两个同时出现的变量之间有因果关系。 13. 滑坡——未经证据支持地警示某些事情会逐步发展出一个不受欢迎的结果。 14. 无法检验的解释——基于无法检验的解释表达观。 形式谬误及语言谬误 15. 三种形式谬误——肯定后件、否定前件、中项不周延。 16. 模棱两可与歧义谬误——同一论证中多次出现的某语词或短语可以做不同的解释。 17. 合成与分解谬误——把某物的构成部分所具有的特征错误地归为整体特征，或是相反。 18. 混淆解释与理由——假定解释某事件发生的方式或原因，试图为该事件提供理由或辩护。 19. 混淆反对关系与矛盾关系——未能注意相互矛盾的命题不可同真也不可同假，反对关系的命题不可同真但可以同假。 20. 一致和不一致——前后矛盾的信念是不一致的，但这并不构成对所持任何信念的反驳。 21. 误算概率——错误组合独立事件的概率、赌徒谬误、忽略先验概率与错误归纳换位。
牛人心法:3步升级你的人生操作系统
￥44.85
“若想取得成功，你必须比其他人更勤奋，投更多的时间苦干蛮干” “成功等于你银行账户上的数字或是名片上的职位” “有房有车才幸福”等胡扯规则正在裹挟和禁锢着你，让你惶惶不得终日。 对于你有且仅有一次的生命而言，这不是也不该是你甘于受的生命状态。无论你身居何种职位，处于何种状态，请记得你的内心蕴藏着一股异常强大的力量，你可以唤醒心中的佛陀之心与牛人之力—— 佛陀，代表着灵性大师。他们借由内在的意识及内外合一，在这个世界，轻松、优雅而自在地活着。 牛人，代表着创变者。他们是给世界带来改变的人。他们建造着，编码着，书写着，发明着，领导着。让新的事物诞生，将人类的发展向前推。他们是仁慈的破坏者——挑战常规，而为人类创造更好的世界。 本书将为你展现如何将它们合二为一，让工作不再是日复一日的折磨与煎熬，而是成为生命的滋养，如同河流，流经你以及你身边的每一个人，从而一种与众不同的生命状态——喜乐、轻松、富足、灵感涌现、与他人建立深层次的联结，让生命自在流动。 我们来人世一遭， 不在于为工作而忙忙碌碌， 于东奔西走之中，惶惶不得终日， 而在于感受生命的自由与自在， 于生命的舞动之中，突破自我的边界。 此书，为蜕变而来。此书，为牛人而生。
上脑与下脑:找到你的认知模式
￥22.75
你相信左脑掌管逻辑和语言，右脑掌管艺术和直觉，却不知道大脑应该分为“上脑”和“下脑”？ 过去半个世纪，流行文化让我们相信左脑与右脑决定着不同的性格特征。我们通常认为右脑发达的人有艺术气质，而左脑发达的人逻辑性强。但左右脑的区分实际上是缺乏科学证据的。 在这本对人格研究做出拓性贡献的书籍里，世界*认知心理学家、哈佛大学教授斯蒂芬 M. 科斯林为我们提供了一种了解自己的全新方法，用通俗易懂的文字描述上脑和下脑是如何共同协作的。他告诉我们，人的大脑分为上脑和下脑，下脑负责对信息分类整理，上脑负责根据整理过的信息制订和执行计划，而根据对上脑或下脑的使用偏好，可以把人的认知模式分为四种： 如果你习惯同时高度使用上脑和下脑，那么你就是行动者 如果你习惯高度运用下脑，却不喜欢使用上脑，那么你就是感知者 如果你习惯高度运用上脑，却不喜欢使用下脑，那么你就是刺激者 如果你上脑和下脑都没有高度使用，那么你就是适应者 认知模式不但影响你的感觉、思维和行为，而且还会影响你和伴侣、朋友及合作伙伴的关系。一旦了解了自己的主导认知模式，你将发现提升自我和处理人际关系的新办法。
壮阔的心:藏疆旅行漫记
￥35.75
她所走过的路，是艰险难行的，是全世界公认的 难 度无可比拟的高海拔越野线路，能独自驾车走过这些 路 程的女子，内心一定是坚强的，血管里流淌着野性的 血液。 她所看到的风景，鲜少有彩蝶飞舞、草长莺飞的 轻 灵与秀美，更多的是群鹰搏、万马奔腾的恢弘与磅 礴。 能欣赏这样壮美风景的女子，胸怀一定是广阔的，脉 搏 里跃动着燃烧的激情。 她从哪里来？她要去哪里？她一路的所见、所思 、 所悟是什么？ 不必遐想，无须猜测，这本书会告诉你答案。就 让 我们翻这本邢丽君著的《壮阔的心(藏疆旅行漫记) 》，跟随她一起去走这段心路的旅程。
高情商父母修习课
￥41.40
这不是普通养育书，而是一套经300多所学校和10多万个家庭验证的“养育操作系统”。在本书中，30多年教育专家李浩英融合心理学理论与育儿实践，提炼出八大黄金养育原则，破解八大教育难题：养育方向、教育理论、习惯养成、心理韧性、亲子沟通、行为引导、生活影响和自我重建；独创“目标倒推法”“游戏契约”等实用工具，帮助父母：摆脱无效说教，用善意沟通重建亲子信任；把握习惯养成关键期，培养自律而不压抑天性；从日常互动中激发孩子内驱力等。
差点消失的桥西
￥59.80
阿曼达的儿子桥西终于上大学了，一切都看起来都很顺利。但抑郁症如同一个黑色的怪物悄悄走近他身边。眼看孩子经受痛苦，对妈妈来说是怎样的煎熬？在紧闭的房门另一边，这个年轻人的内心又经历了什么？ 几年后，他们一人一个章节，写下了那段被黑暗吞噬，又携手走出黑暗的日子。书中有桥西对抑郁症患者生活状态的真实记录：时而绝望，时而带着一丝幽默，却始终坦诚。也有阿曼达痛彻心扉的叙述：她倾诉看着儿子受苦时的心情，试图理解他的内心世界，也始终在他身边给他支持。 这本书，正是他们在那段黑暗岁月里所渴望拥有的指引。对于每一位抑郁症患者，以及每一位深爱着抑郁症患者的人，这本书传递了一个清晰的讯息：你并不孤单，希望永远存在。
一本书读懂《社会心理学》
￥19.99
本书深入解读《社会心理学》，帮你更好地读懂这本名著。从解码隐形规则到破解偏见迷宫，从剖析群体行为到化解人际冲突，每个章节都在揭示：我们的所思所行，既被社会环境无形塑造，又暗藏主动破局的可能。社会心理学不是冰冷的理论，而是照见生活真相的镜子，更是帮助我们在复杂世界中清醒前行的指南针。愿你带着这些智慧，在未来的人际交往与人生选择中，多一份洞察，少一些迷茫，书写属于自己的精彩篇章。
犯罪心理学(第四版)
￥37.99
本书在注重犯罪心理学教学体系化的同时，结合近年来国内外犯罪学、犯罪心理学、刑法学理论发展的全新动态，将一些相关的理论成果予以吸收并于每章结尾新增了“思考与训练”部分，通过思考问题、阅读文献、分析案例等形式，让学生加深对犯罪心理学知识的理解。本版顺应犯罪心理学的全新发展势态，更新了前三版的相关数据和资料，便于教师和学生参阅学习。本书适用于普通教育高等院校法学等相关专业作为教材选用。
正念心理学:*开启自我觉察与接纳的疗愈之旅
￥34.99
为了生活和工作忙碌的你，是否常常觉得注意力难以集中，工作效率下降？是否常常感到心烦意乱、情绪不佳？是否常常觉得睡困难、身体疲乏？推荐你看看这本《正念心理学：全面启自我觉察与纳的疗愈之旅》。 本书从正念迈心理学领域的历史发展脉络讲起，介绍了正念的概念、理论和机制，分别从临床和非临床领域讲述了正念的具体应用，正念可能带来的风险，以及行正念练习时避免风险的注意事项。总的来说，本书对正念的理论和应用行了系统全面的论述，帮助你提升专注力、降低压力、敞心扉、收获平静。
重返犯罪现场:14个关于人性和真相的故事
￥24.99
本书以详细的笔触讲述了14个罪案故事，每一个故事都有自己的发生原因和影响，我们看到的不仅是故事本身，还有故事带来的对人性和事件真相的思考。思考会让你不容易愤怒，也不那么容易感到绝望。了解事件发生的原因和影响，会帮助我们理解身边的世界，甚而释怀，也会帮助我们理解自己存在的价值，然后受生活，并积极地生活下去。
人民调解员不可不知的100个心理学定律:人民调解中的沟通技巧
￥22.99
心理学知识是人民调解员提高调解成功率、发挥好调解干部的社会保障功能的重要知识武装。本书阐述了100个对人际交往、矛盾发展、沟通协调极其重要的心理学定律，并将之与出色的调解案例相结合，解谜纠纷背后当事人的心理活动，剖析其行为、情感、思维、语言与人格，用合理行为引导调解活动。全书立足于心理学在调解实践中的运用，紧贴现实调解工作，将理论与案例相结合，系统传授融合心理学定律后更富技巧的调解方法。
掌控你的心理与情绪:高情商者如何自我控制
￥22.99
人们每天都在体验各种各样的情绪，有积极的情绪，也有消极的情绪。遭受一些情绪的困扰时，人们可能会感到低落、焦虑、孤独或是无助等，常常希望自己能轻松克服这些困扰，更加自如地应对人生。撰写本书，正是为了帮助人们更好地应对情绪问题，做更好的自己。 本书包含大量心理咨询中的真实案例，并由心理咨询师循序渐地解读，贴近生活，通俗易懂，引导大家从各个角度去认识情绪和控制情绪。书中的每一章还附上了自我评估、自我调节的各种小方法、小技巧。希望本书的读者都能像高情商者一样，从容掌控情绪，拥积极情绪的力量，拓更美好的人生之路。
实用人格心理学入门
￥19.99
著名心理学家荣格曾经说：“人格是一个浩瀚而神秘的系统，人的内心世界就像宇宙一样，人生伟大的探险就是对内心世界的探索。”那么，你是否行过这样的心理探索，是否已经了解了自己的人格特质呢？学习人格心理学能够帮你发现自己真实且根本的需求和渴望，能为自我提升提供不竭的力量，还能够帮你与形形色色的人顺利沟通、和谐相处。 本书是一本系统、实用的人格心理学读本，作者从多年实际工作和研究经验出发，引领你走奇妙的人格世界，去发现行为、思维背后的人格奥秘，为你塑造健康人格、激发人格能量奠定必要的基础。
心理学与管理:案例应用版(*新升级版)
￥17.99
本书共分10章，以讲故事的方式，向读者介绍了管理中的个体心理学、沟通心理学、激励心理学、领导心理学、团队心理学、招聘心理学、情绪心理学、人际心理学、决策心理学、保健心理学。读完本书，相信你会熟练掌握管理心理知识，做一名卓有成效的管理者。
无师自通心理学效应
￥15.99
本书从自我认识、情绪管理、人际交往、职场生活和净化心灵方面，分别论述存在于这些领域内的心理效应和隐藏在效应下的潜规则。教你在一个又一个困惑面前得到想要的答案，帮你在解决问题的同时，告诉你该怎样去做。当你读完这本书，就会发现这些神奇的心理学效应无时无刻不在发挥它们各自的作用，并将成为你受用一生，甚至改变一生的知识。
FBI测谎术:美国联邦警察教你无敌测谎术(畅销3版)
￥17.99
美国联邦调查局(FBI)是美国zui重要的情报机构之一。在测谎和识别犯人方面，FBI有着自己独特的方法。FBI能够根据犯罪嫌疑人说话的语气、语速等解读其内心，判断其心理状态;能够根据面部微表情揣测其真实情绪以及是否在撒谎;能够在解读肢体语言的基础上测试并破解谎言。
