FBI行为分析术:美国联邦警察教你破译行为暗语
¥15.99
在现实生活中,一个细小举动都会不经意地反映出人们真实的内心世界,若想拥有见微知著的本领,我们就要有敏锐的观察力和丰富的知识储备。本书通过列举大量实验和案例,来丰富读者的知识储备,以众多研究者的切身经验来帮助读者掌握行为分析的技巧。
心理学与领导力(全新升级版)
¥19.99
领导力是组织和管理团队,带领大家迎挑战、走向卓越的能力。本书结合心理学定律和管理实践,概括出了修炼领导力的八大要,涉及领导者的自我修炼、管理中的有效沟通、有效激励、知人善任、团队合作、制度建设和决策艺术等等内容。相信通过阅读本书,能让你很快学会感染他人、完善制度,造精英团队的技巧,真正掌握领导的艺术。
心理学与情商、智商、逆商(*新升级版)
¥19.99
修炼情商,获得改变命运的神秘力量 受不完美,幸福源于高情商 提升自我效能感,重遇美好人生 减少举棋不定,驾驭负面情绪 头脑就是武器,即刻复制聪明人的头脑 提升智商,发散思维让你柳暗花明 摒弃懒惰,找到勤奋的动力 消除设限吗,智者总是选择*简单的道路 唤醒逆商,便唤醒了一半的潜能 请坚守,所有不顺都在控制之内 *坏的时刻,往往是*好的起 逆境中,守护自信远比成功重要
让你受益匪浅的极简心理学
¥19.99
每个人在现实生活当中都会有这些问题:我为什么会有这样的情绪产生?我的学习能力为什么时好时坏?为什么我有时候会做出一些我控制不了的事情?我究竟有怎样的人格?人际交往当中应该注意什么?在教育孩子的问题上有什么重要的注意事项?为什么有的人会去犯罪?其实这些都是心理学涉及的问题。 从日常生活的角度来讲,心理学其实并不那么高深莫测,而是与人息息相关的一门学科。学习心理学可以加强我们对于自己和他人的心理认知。通过学习心理学我们能够明白,我们的人格是哪种类型、我们的情绪是怎样产生的、我们的学习是如何行的。除此之外我们还可以在人际交往中运用心理学的知识,了解他人的行为方式和心理活动,对外部世界有更准确的判断。
心理学与心理调节术(畅销5版)
¥19.99
身处竞争激烈、纷繁复杂的社会,每个人多少都一些心理问题,这并不可怕,可怕的是不正视不重视,任其肆意发展。心病还需心药医,学会心理调节,一切迎刃而解。本书以心理学知识为依托,从生活、工作、社交、情感等方面手,介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您心理郁结,摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪;净化心灵,调节内心的平衡,发掘自身潜能,找回坚强、自信、永不妥协的自己。 我们真诚地希望并祝愿,本书可以成为您的心灵伴侣,她白天陪您一起出行,夜晚与您促膝交谈,帮助您缓解心理压力,走出心灵沼泽,收获平和的内心,永葆身心健康。
与自己对话的3个维度
¥17.99
本书收录了弗洛伊德后期的两篇成熟作品——《超*快乐原则》及《自我与本我》,简练地表达了精神分析学的理论要和学说精髓。《超*快乐原则》是弗洛伊德于1920年出版的一本承上启下的著作。这部著作中,弗洛伊德提出在本我所遵从的快乐原则以及自我所遵从的现实原则之外,还有一个强迫性重复原则,即超*快乐原则。弗洛伊德的本能理论在这本书中也得到了完整的体现。 《自我与本我》是弗洛伊德在1923年出版的有关自我心理学、人格心理学理论的一部重要著作,代表弗洛伊德晚年转向社会、文化、道德和宗教问题研究的一个重要转折,是其思想比较成熟的一本力作。
心理学与情商、气场、影响力(畅销5版)
¥27.99
为什么奥巴马、乔布斯能够巧妙地处理人际关系,对千千万万的人产生巨大的影响力?答案就在于他们具有较高的情商和很强的气场,他们独特的个人魅力易于影响别人、感染别人。 本书从情商、气场、影响力三个方面阐述了三者在人一生中的地位和作用,给出了一个人想要取得巨大成功、拥有巨大影响力的秘诀,并且提供了修炼情商、提升气场、形成强大影响力的有效办法。相信本书能够让您拥有成功的传奇人生!
动机心理学
¥65.80
《动机心理学》作为一本科学和前沿的心理学学术专著,解释了动机这一人类行为背后的深层机制:我们为什么要做某件事,做这件事的目的是什么,我们希望达到什么样的预期目标,以及我们能从这件事中获得什么。在本书中,作者对动机的研究不仅没有囿于生物学,还强调了认知、情绪、目标、神经科学和潜意识的综合影响;另外,作者还强调了动机研究的跨学科性质,涉及了心理学、教育、健康、商业和体育等方面的大量知识,让读者感觉这些内容与自己的生活息息相关。
天生坏种:罪犯与犯罪心理分析
¥53.50
罪犯是天生的,还是由家庭或社会造成的?当他们犯下骇人听闻的罪行时,心里到底 在想什么?或者说,罪犯的心理本来就与常人不同,在伤害他人时不仅毫无内疚之心,甚至还会获得某种特殊的快感?如果事实真的如此,那么他们有变成好人的可能吗? 在本书中,犯罪心理学家斯坦顿·E. 萨梅诺博士基于对数百个案例的深研究,提出 了一种独特的观。他认为,环境不一定会导致犯罪,一个人是否会成长为暴力罪犯更多取决于认知因素。罪犯的思维模式异于常人,因此,理解罪犯的认知模式比了解犯罪原因更重要。这一观颠覆了把犯罪归结于外部环境或精神疾病的传统理论,为我们重新认识、预防犯罪并改造罪犯提供了全新的视角。 作为里根总统的犯罪顾问和美国联邦调查局的鉴定专家,萨梅诺博士强调,犯罪人格虽然异常顽固、难以辨别和矫治,但心理健康专家依然可以通过帮助罪犯改变其思维模式 来对他们行矫治。毕竟,罪犯能否痛改前非完全取决于他们自己:他们认为自己是什么样的人,就会变成什么样的人。
四周
¥39.99
为长期焦虑者“松绑”!反内卷爆款书《四千周》续作,每天5分钟心理练习,28天告别精神内耗! 你是否永远辛勤产出,却总是感到“负债累累”,生命的活力不断流失;是否总以为要达到某个标准,才配拥有真正的生活,到头来发现错过了真正的生活? 凡此种种,是《四周》一书直面的问题。 《四周》是一本带你走向自我解放之旅的心理自助类图书。它是获奖作者奥利弗·伯克曼继《四千周》之后的*新力作,旨在帮助读者摆脱自我剥削与精神内耗,在“倦怠社会”重拾对生活的主动权。这段旅程从放弃对完美主义的执念开始,从拥抱自身局限性、拥抱真实开始。它将《四千周》的核心主题——我们如何从有限的时间、分心的诱惑、效率至上的陷阱等等带来的内耗中解放出来——揉碎到二十八天之中,让你每天都有一个回归自我、获知新鲜洞察的安宁与喜悦时刻。 人生不过四千周,接受生而有限,才能活得更通透!
人性的本源
¥48.30
在婴儿期,每个人都充满了无限的潜能。在那段短暂的时光里,我们的面前似乎有无数条发展路径。然而,随着时间的推移,当成长为独特的个体时,我们又会受限于某些特定的发展路径。是什么导致了我们的技能、性格、价值观等方面的变化?它们又如何重塑我们与生俱来的特质? 《人性的本源》从生物学、心理学和社会学出发,多维度探讨个体的发展。作者凯根教授以批判传统的“环境决定论”为起点,结合实证研究,提出人类的发展是生物学因素与成长环境交互作用的结果。他系统地剖析了影响个体发展的因素,结合个人研究经历、历史案例和跨文化比较,试图揭示人性的复杂性和多样性。 凯根教授提醒我们,无论一个人的生活受到生物学基础与成长环境的影响有多大,生活都不是只能忍受的,而是可以由我们自己创造和改造的。
真实的内心世界
¥48.30
这是一本粉碎心理治疗谣言的“祛魅之书”,更是献给所有心灵困惑者的“希望指南”。它神奇地展示了:真正的治愈,是一场治疗师与来访者双向奔赴、共探内心真实世界的非凡旅程。 对于那些深陷心理问题泥沼、苦苦挣扎的人们而言,本书无疑是一份珍贵且极具价值的礼物。约书亚·弗莱彻以独特的视角与深刻的洞察力,引领我们走进心理治疗师真实的内心世界,通过书中那些真实且极具感染力的心理治疗故事,传递出强大的疗愈力量,助力读者实现自我成长,开启心灵蜕变之旅。 ——马库斯·格林伍德(Markus Greenwood) 索尔福德心智健康组织首席执行官 本书为读者提供了一条切实可行且循序渐进的应对心理问题路径。它深度剖析心理治疗全过程,语言通俗易懂,内容详实丰富,涵盖众多实用案例与宝贵建议,是每个人开启心灵成长征程的理想起点。 ——加里·琼斯(Gary Jones) 英国心理咨询与心理治疗协会会员 这本书能够巧妙驱散人们内心的阴霾,提供切实可行、行之有效的策略与有力支持。它借助书中丰富的心理治疗故事与方法,帮助读者迅速将所学转化为实际行动,唤醒内心潜藏的无限力量。 ——芭布·内弗(Barb Nefer) WebPsychology网站负责人
倦怠心理学:为什么你什么都不想做,什么都不愿想
¥41.40
倦怠是一种精疲力竭、愤世嫉俗和自我效能感丧失的状态。倦怠的早期研究始于20世纪70年代的西方国家,主要聚焦于研究个体在工作中体验到的情绪耗竭、动机丧失、身体疲惫等一系列的负性症状,也就是工作倦怠或职业倦怠。工业革命与全球经济一体化是造成工作倦怠的主要原因,因为劳动者成为了一个个位置、功能不同的模块或者零部件,在被赋予了工具理性的同时却泯灭了很多的人性与自由精神。 随着研究的展,学者们逐渐认识到,倦怠并不仅仅与工作有关,同样会发生在能够给予人们价值和意义感的所有领域中,如婚姻倦怠、学业倦怠、养育倦怠、社交媒体倦怠,等等。 有倦怠感的人会产生无助感和绝望感,这是抑郁症的两个主要症状。严重的工作倦怠会导致个人与客户、顾客、同事甚至终与家人分离,并由此产生孤立感。人处于倦怠状态,易于患上抑郁症,并产生厌世的负面情绪。 本书作者罗伯特·博格和特里·博格夫妇长期致力于改善工作场所、管理组织变革和发展人才方面的研究,就如何预防和消除倦怠提出了浴缸模型和感知模型,以及实操性极强的策略与技巧,如膳食合理的4条准则、改善睡眠的3条建议、保持水分平衡的4则技巧、缓解压力的5条应对策略、压力管理的3个技巧等。无论倦怠来自工作、家庭还是来自社会,想要提高自身的工作投,只要跟着本书所传授的策略、技能与方法,就能够一步步减少倦怠感,更多地投到生活中去。
全然的慈悲
¥48.30
你是否经常感到内心焦虑不安,却不知如何平复? 你是否想要改变自己的消极信念,却不知从何入手? 在忙碌的生活中,你是否感到与自己内心联系的脆弱? 想要更深入地理解自己和他人的内心世界,却感到力不从心? 这是一本冥想指南,更是关于自我慈悲和心灵疗愈的智慧之书! 它帮助我们运用独特的RAIN冥想法一步步走出心灵的困境,学会爱自己和他人,在纷扰的世界中保持持久的平静与慈悲。
幼儿行为与心理健康80问
¥23.91
本书针对幼儿养育过程中常见的幼儿心理与行为问题进行答疑解惑,设置七部分内容,分别是幼儿心理健康基本知识、幼儿的喂养问题、幼儿的排泄问题、幼儿的睡眠问题、幼儿的言语和语言问题、幼儿的行为和情绪问题、幼儿心理与行为健康维护,共80个问题。每个问题,都给出了专业而实用的解决方案。 全书图文并茂,浅显易懂,既适合日常家庭的幼儿养育启蒙,也适用于医疗机构精神科、儿科医生及护士,相关机构的心理咨询师与治疗师,托育机构、早教机构、幼儿园等的从业人员参考借鉴。
深度提问:好问题带来好答案
¥29.99
当你用“谁能成为那个带领大家破局的人”代替“谁来负责”,原本的指责就变成了重视、信任与赋能;当你用“让这项业务保持稳定的重要因素有哪些”代替“你说得对”时,简单的附和就变成了更深层的探讨。 提问不止是沟通的艺术,面对他人对困境的倾诉也不仅仅是共情就能解决。我们的问题是什么,直接影响着我们的人际关系、思考方向和行事逻辑。我们*大的局限性不是你想到了什么却做不了,而是你从来没想过什么。提出好角度的问题,通过这些问题引发多维的思考,能帮助我们看清盲点、梳理思路、发现本质、探知真相、赢得他人的认可与支持、激发出新的解决方案。 本书作者有建树性地提出了22种问题的类型,及6种以解决问题为导向的方法,并在每个章节配有清晰实用的提问公式,使用好这些工具,我们提出的问题将引出更有意义、更优质的回答,在升级自身的思维方式的同时,也有益于与朋友、伴侣、孩子、老板、员工、客户的关系,提升个人影响力,战胜生活与商业中的各种挑战。
逆时针实验:逆生长的可能性心理学
促销价:¥24.99|¥58.00
《逆时针实验》记录了心理学史上一次革命性的“时空逆转”的研究:哈佛大学心理学终身教授埃伦·兰格带领一组八旬老人,在一座按1959年场景复原的修道院中度过一周,参与者被鼓励以20年前的心态和语言生活,结果他们的视力、记忆力、关节灵活度甚至外貌均出现显著年轻化趋势。逆时针实验不仅验证了心理状态对生理机能的直接影响,更直接挑战了“衰老即衰退”的传统观念。 本书系统呈现了兰格教授50余年的研究成果,深刻揭示了我们如何被确定性思维、医学标签与文化刻板印象所束缚,并提出了“觉知”作为破除这些束缚的核心方法——通过对变化的觉察、对不确定的接纳、对可能性的信念,每个人都能激活身心自我修复的潜能。 无论你正面临慢性病困扰、健康焦虑,还是希望在快节奏生活中保持内在活力,本书都将提供一套清晰、可实践的心理策略:从日常语言调整到环境重塑,从压力管理到衰老认知重构。它不提供*药方,但将赋予你重新定义自身健康的视角与工具,在医学之外,开启一场关于生命可能性的内在革命。
内驱力:唤醒内心的巨人
¥48.30
本书立足科技变革与代际差异背景,聚焦新生代内驱力缺失问题,意图是帮助家长、教师和管理者理解年。轻人特质,通过科学方法激发其内在动力。本书主要特色是提出“一心、两场、三基、四术”内驱力培养模型,结合心理学理论与实操案例,针对学习无动力等七类内驱力缺失提供解决方案。本书的出版填补了新生代内驱力培养的实践空白,为家长、教育者、管理者和青少年学生提供可落地的系统方法,助力个体突破成长困境。本书的读者对象主要为家长、学校教师、企业管理者、学生,以及关注青少年成长和自我提升的读者。
深度成长:改变一生的思维模式
¥49.80
本书是一本融合跨学科智慧的成长指南,以“有序体”为核心概念,构建了个人终身成长的创新框架。作者从认知科学、心理学、物理学等多元领域汲取养分,提出“有序体公式”。 书中通过大量案例阐释出突破认知滤镜、克服习得性无助的底层算法,将“攀登者精神”具象化为可操作的行动路径,特别强调跨学科学习与思维模型对认知升级的关键作用。全书以“遗传人类智慧”为使命,倡导通过读书、实践与反思的方式构建开放型算法,从而实现个人与社会的协同进化。
人性的六大知识领域:6 调适领域
¥29.80
作为众多心理学分支交汇的枢纽,人格心理学是所有心理学专业的必修课程,同时也是与普通人关系最密切、最有趣的学科之一。最近几十年,人格心理学了黄金时期,每年都会涌现出数以千计的科学论文。然而这些丰硕成果很大程度上尚未被大众所了解,这与人格心理学目前的展很不相称。因此,这既是一笔财富,也是一个挑战。如何组织现代人格心理学无比广博的知识?如何在专业研究与普通读者之间建立桥梁?这是每一本人格心理学门教材都需要回答的核心问题。 本书的最大亮就是为人格心理学繁杂的知识提供了一个良好的组织框架,让读者能够把握当今人格心理学的整体格局。作者按照研究者们因兴趣、视角的不同而自然形成的边界,将人格心理学分为六大知识领域,分别是:特质领域(特质、特质分类和人格特质的发展),生物学领域(生理、遗传和化),心理动力领域(心理动力、动机),认知/经验领域(认知、情绪和自我),社会与文化领域(社会互动、性别和文化)以及调适领域(压力、应对、健康和人格障碍)。 本书的另一个亮是除了介绍人格的个体差异层面,还关注了人格的文化、性别等群体差异层面和所有人共有的人性层面,这是很多同类教科书所欠缺的。这种社会结构、文化以及化史的宏观视角能够让我们在更广阔的背景中审视人性。 中文版第 6 版的主要更新包括:扩展了对“黑暗三角人格”的介绍;新增了“大六”人格即 HEXACO 模型;介绍了多项纵向研究和大规模元分析的最新成果;介绍了人格的脑结构和脑功能研究的展;引了“行为免疫系统”概念;增加了关于生命故事的新材料;增加了关于自尊变异性的新研究;在气质的性别差异方面做了重大更新;新增了关于人格刻板印象的小节;更新了关于互联网约会网站使用的文化变迁;新增了关于冷血精神病态三元模型及其对应脑区的介绍;介绍了人们在人性的六大知识领域的合作研究以及相互建立联系方面取得的展。 读完本书,你将对自己有更深刻的认识,同时也能回答一些与生活息息相关的问题,包括:如何最好地概括一个人的人格特征?MBTI靠不靠谱?职业测试该如何使用?人的性格是天生的还是后天养成的,是本性难移还是能够发生改变?精神分析领域有哪些经受了实证检验的精华?我们的哪些看待世界的认知图式可能限制了个人成长?什么样的人更容易体验到幸福?什么样的人更可能长期维持亲密关系?人格与健康、长寿和疾病有什么关联?如何理解压力以及如何应对压力?等等。
阿德勒基础心理学读本(套装15册)
¥299.85
《阿德勒基础心理学读本(套装15册)》是一套全面解读阿德勒心理学思想的经典合集。书中收录了《阿德勒对梦的解析》《阿德勒谈婚姻与爱情》《阿德勒谈家庭对个人的影响》等著作,深入剖析了梦境、婚姻、家庭、学校教育、职业选择与人际交往等对个人心理成长的影响。 作品从现代视角探讨自律与青少年成长,也引导读者探索生命价值、克服自卑、理解儿童心理发展。 这套书以通俗易懂的语言,结合丰富的实例,为心理学爱好者及关注个人成长的人士提供了宝贵的理论指导与实践建议,是了解阿德勒心理学的绝佳入门读物。

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