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自信的陷阱:如何通过有效行动建立持久自信
￥38.35
你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑，错过了生活中的很多机会？ 无论是公演讲、担任领导，还是邀请某人约会，你是否都觉得自己没有能力应对所面临的挑战？ 在本书中，作者解释了之所以那些广为流传的自信技巧都不管用，是因为它们都建立在错误的规则之上：人们错误地以为，只有自己有了自信，才能自信地去做重要的事情。对这一错误规则的坚守，导致许多人深深陷了“自信的陷阱”。事实上，自信的行动要先于自信的感觉。 本书将会彻底改变你对自信的看法，并一步一步指导你通过清晰、简单的练习，来管理恐惧、焦虑、自我怀疑等负面情绪，帮助你跳出自信的陷阱，建立真正持久的自信。 阅读本书，你将学会： ?★为什么自我暗示、放松技巧、积极思维等流行的方法难以带来持久的自信； ?★重塑自己与恐惧和焦虑情绪的关系； ?★管理每个人都无法逃避的消极想法； ?★克服自己的心理障碍； ?★关注过程，而非执着于结果； ?★全身心地投所做之事当中，从而建立真正持久的自信。
为什么大象不听话:人类行为背后的25个心理学原理
￥39.00
心理学源流复杂，细分众多，也有一些互相矛盾的“推论”与观，让读者对其往往难以有系统、宏观的整体认知。华东师范大学心理学博士魏知超在本书中结合近年来心理学、神经学、基因学的研究成果，提炼心理学经典著作，带领读者重新看待心理学中的经典命题，培养心理学素养。并通过硬核、科学的理性分析、对照实验、理论知识，让读者回归生活，从心理学的角度来理解和解读人类的行为、情绪背后隐含的信息，从而加深人们对自身的了解，阔眼界。
人类的本质
￥39.90
在漫长的化过程中发生了什么，使人类变得独一无二？ “认知神经科学之父”迈克尔·加扎尼加集合多个学科领域的研究成果，用生动有趣的语言，对人类本质行了一场细致而深的解剖。从脑细胞构造到大脑核心功能，从认知、意识到情感，他在本书中探索了人类大脑的独特之处，对人类未来的发展方向提出了指引。
一个女孩的精神分析治疗笔记【少儿版《蛤蟆先生去看心理医生》。】
￥20.80
一个昵称叫“小猪猪”的2岁女孩，自从妹妹出生以后陷了情绪困扰，父母带她来见英国家喻户晓的儿童心理专家温尼科特行心理咨询，全程历时2年半共会见16次。 温尼科特通过敏锐的直觉和娴熟的分析，在治疗中扮演“小猪猪”赋予他的各种角色，把移情带到了生命体验中。女孩内心世界的戏剧性让她自己体验到了严重困扰她的那些幻想，并且使她能够与这些幻想一起游戏。本书展现了一名儿童的心理治疗与成长过程，也说明了在儿童成长中引导和重视的作用。书中儿童出现的攻、愧疚、贪吃、焦虑、抑郁等典型性行为表现和配套的专业引导治疗都让人拓视野，受益匪浅。 跟随英国儿童心理专家的脚步，建立“温柔而坚定”的教养方式，让孩子在家里获得更好的成长和疗愈空间。
从零开始学跟庄(从零开始学投资系列中国股民入市*书)
￥25.35
近年来，中国股市经历了翻天覆地的变化，传统的思维模式、投资分析方法已经跟不上现代投资的节奏。《从零始学跟庄》针对部分股民仍然迷恋的传统跟庄的炒股方法以及对股市中庄家的错误认识，全面介绍了中国股市中七大不同性质的主力机构。每一种主力资金有不同的运作方式、操作风格，因此《从零始学跟庄》根据不同主力资金的特，相应介绍了股市中的各种分析方法，供投资者参考。 《从零始学跟庄》力图探寻股票价格涨跌的本质，提出股价运行的两种不同模型，需要股民区别对待。此外，《从零始学跟庄》后的内容中介绍了投资者如何提升在股市中的生存能力，如何做到内外兼修。 《从零始学跟庄》既可以作为新股民的手册，也可以作为老股民的阶读物。
中央银行的逻辑
￥29.25
与目前大多数对中央银行行简单介绍的图书不同，本书通过资产负债表这一工具，运用通俗易懂的语言，甚至是科普的方式，让读者不但知晓中央银行的职能和货币政策的具体操作，而且能够明白其中的原委，既能够了解过去中央银行职能的演变，又能够预见未来中央银行的挑战! 本书还试图澄清若干模糊认识: 1. 如何理解现代社会中央银行发行的纸质货币呢？ 2. 比特币与流通中的美元、欧元、人民币存在怎样的不同？ 3. 什么是铸币税？人民币国际化可以增加中国的铸币税吗？ 4. 什么是银根？在中国的银本位制度下，银根指代什么？在现代中央银行制度下，银根又体现为什么？ 5. 什么是原始存款和派生存款？如何区分这两者的差异？ 6. 货币供应量指标与社会融资规模指标存在哪些共性，又存在哪些不同？ 7. 稳定币值是不是就是稳定货币？ 8. 为什么中央银行票据注定无法成为主流的政策工具？ 9. 是不是实施了法定存款准备金制度，就会有存差的出现？ 本书将一一为您解答。全书主要数据更新至2014年，丰富的案例和事件解析随处可见，非常有助于读者对中央银行的感性认识。
团体沙盘游戏辅导(心灵花园·沙盘游戏与艺术心理治疗丛书)
￥29.88
《团体沙盘游戏辅导》是国内部全面、系统地论述团体沙盘游戏心理辅导的著作，来源于作者团队20余年团体沙盘游戏辅导的宝贵经验。全书共分六章，在详细地阐释团体沙盘游戏理论基础、核心概念的基础上，对团体沙盘游戏辅导的工作环节、工作任务、团体设置、团体规则等方面行了清晰的界定；并通过在不同群体里中操作团体沙盘活动的真实案例，去引导读者理解与感受团体沙盘游戏的具体操作过程以及团体指导师在其中所起的作用。在本书的后部分，讨论了沙盘游戏团体工作的伦理问题，这也是专业人员行工作的德行和边界。本书结构清晰、案例丰富、操作性强，适合作为心理咨询与治疗临床工作者的参考用书，也适合所有对沙盘游戏感兴趣的读者阅读使用。
存在心理学探索(马斯洛心理学经典译丛)
￥23.99
此书收录了亚伯拉罕·H. 马斯洛1954年至1960年间发表的 14篇重要演讲稿、论文。马斯洛结合多年搜集的临床资料，探讨成长及自我实现理论，其中包括匮乏性动机与成长性动机、防御与成长、认知需要与认知恐惧、高峰体验中的存在性认知、自我实现者的创造力等对人类本质和心理健康极为重要的概念，为促、保持精神健康做出了极大的贡献。
登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询(2023版)【每个人都需要的心理咨询入门书。】
￥27.20
本书的*部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案，涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、同性恋等一般心理困惑的咨询，也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。作者在处理这些心理案例的过程中，展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。 本书的第二部分记录了作者与其督导之间的相处故事，说明了心理督导制度在心理咨询师的成长过程中的关键作用—助心理咨询师更美妙地舞蹈于心灵之巅。本书这一版本新增5万字内容，将督导部分分为十讲，广大读者将会更有针对性阅读。
距离远一点,人生不纠结
￥31.85
汤川久子是日本九州位女律师，她到90岁时依然在工作，从业65年，经手了超过1万件离婚、继承等有关人际关系的案件。从这些纠纷之中，她体悟到了：人与人之间需要保持适当的距离，方能活得更自在；如果靠得太近，就会像线团一样纠缠在一起。书中通过真实的案例展示了，无论是婚姻关系，还是与父母或孩子的关系，都应该保持这种距离。
觉知的父母:榜样少年的“163”成长模型
￥45.37
每个孩子的未来都可以是精彩绝伦的。在孩子的成长过程中，我们要尊重他们的个性，不但要培养他们良好的思维和习惯，更要不断放大他们的特质与优势。这样成长起来的孩子，才是懂得包容、懂得协同、懂得合作以及坚韧、自信的孩子。 本书以“胜者163 教育模型”为基础，以青少年成长过程中的关键为主线，深刻剖析了父母在教育孩子的过程中存在的误区和错误做法，全面阐释了父母培养优秀青少年的思路与方法。“胜者163 教育模型”即: 发现并尊重孩子的天赋；培养孩子的六个特质，分别是具有强大的意志力、具有学识与眼界、具有自我驱动力、具有解决问题的思维与能力、具有感恩的心、具有社会责任感；培养孩子的三个思维，分别是艺术思维、建筑思维、辩证思维。 通过本书的学习，父母在教育孩子时便会有章可循，从而让孩子在健康成长的同时更好地发挥自身的天赋和潜力。
吾心可鉴 : 跨文化沟通
￥48.30
不同的文化在语言、习俗、文化心理等方面都有巨大的差异。《吾心可鉴：跨文化沟通》从文化和心理学的双重视角，分全球视野下的文化观、跨文化沟通障碍的突破与克服、跨文化沟通影响力与说服力以及跨文化沟通创与实践四个分行详述，篇导跨文化沟通的界定、特、应用场景、要性、能力要求，继而阐释语言障碍、沟通风格障碍、认同感障碍和文化心理障碍的突破与克服，解析跨文化过程中的影响、说服、对话、沟通、冲突等，*后延伸到如何推广中国文化。
这是我在你内心深处找到的东西:精神分析师与无意识的精彩对话
￥35.90
遇到问题、陷痛苦，自己解决不了，不合适向朋友倾诉，也不确定心理咨询是否可以帮助自己，怎么办？不妨先看看这本书。 这本书里有很多人想要了解的问题：心理咨询是如何发挥作用的？咨询师有什么倾听与引导的技巧？咨询师与来访者看待问题的角度有何不同？咨询师如何发现我们自己意识不到的问题？又是如何用简单而富有表现力的语言，提供创造性的思路，让人豁然朗、与自己和解？好起来的标准是什么，被治愈的感觉又是怎样的？如果我有一些心理困惑和问题，在没有心理咨询师陪伴的情况下，我该如何靠自己面对、思考和处理？ 作者凝练超过五十年的临床经验，把心理咨询之所以发挥作用的精髓，向我们娓娓道来，这个过程就好像：咨询师潜来访者的内心世界，又重新浮出水面，告诉来访者他在水下发现了什么，感受到了什么——帮助来访者理解自己的底层逻辑，内隐的动机、愿望与创伤、恐惧，无意识的内心冲突等他意识不到的因素，以及，告诉来访者他该如何帮助自己。 这是一本精彩得有过分的书。无论你是正在陷困境的人，还是心理咨询师，都可以从这本书中获得意想不到的启发。
不原谅也没关系
￥62.30
创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。 有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤，“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦，甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症…… 本书作者皮特•沃克是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征（CPTSD），根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验，他写下了这本经典之作。在书中，他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型，并提供了有效的自我疗愈工具，以帮助读者破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法，让读者更容易看清自己的状况，突破盲，取得疗愈展。 本书受到了创伤患者极高的评价，同时也作为宝贵的工具为心理工作者所采用。 不是所有的伤害，都应该得到原谅。 摆脱束缚，治愈创伤， 你受过伤，但你不必再痛。
懂心理的女人才幸福
￥13.99
女性无论是在恋爱、职场、交友还是在家庭生活中，都会面临方方面面的困惑和烦恼，致使幸福指数直线下降。那么，如何提高女人的社交处世能力、职场沟通能力、口才表达能力和两性相处力等，便成了亟待解决的问题。作者从女性日常生活常见的问题入手，内容涉及恋爱、审美、交友、职场、婚姻等方面的各种场合，结合浅显易懂的微观心理学知识和形象生动的案例，内容丰富，贴近生活，实用性强，是一本不可多得的女人社交处世、婚恋沟通、构筑幸福人生的智慧宝典。
卡伦霍妮经典心理学套装(全2册)
￥29.90
《我们内心的冲突》是卡伦·霍妮理论成熟时期的代表作。由于生活环境的影响，我们做了很多违背本心的选择和决策，于是产生了主宰我们人生的种种冲突。为了解决这些冲突，我们不但虚构了“理想化意象”自欺欺人，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略。但这些策略不但没有消除冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，以致在神经症的道路上越陷越深。在书中霍妮讨论了这些冲突的主要类型和它们的各种表现形式，分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向，指出被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力结果怎样导致失败并陷恶性循环，并提出了解决这些冲突的建议和设想。全书专业而不刻板，以女性特有的温柔细腻将问题娓娓道来，让我们得以第三者的姿态观察自己，分析自己，从而改变自己，*终获得内心的完整、成熟和安宁。 《我们时代的神经症人格》是卡伦·霍妮的代表作之一，也是她的成名作。全书以平实的语言、清晰明了阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张，详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系，着重分析了敌意、控制、嫉妒、依赖、逃避、自虐等一系列神经症表征以及神经症病人对爱、财富、权力等病态追求背后的文化基础和根本动力，强调了神经症病人在面对现实冲突时的反应，以及为化解冲突病人所承受的痛苦和为此付出的巨大代价。本书是霍妮对正统精神分析的彻底批判和修正，标志着其思想的形成，也标志着精神分析社会文化学派始形成。
象与骑象人：幸福的假设(更新版)
￥31.40
象与骑象人》作者乔纳森·海特是著名心理学家，坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。 乔纳森·海特在《象与骑象人》中把人类思考了两千多年的问题，归结为10个假设，放在科学的天平上，到底哪些是真理，哪些是谬误？海特提出，人的心理可分为两半，一半像一头桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分，使得人们常常陷于理性与非理性的思想争战之中，而这种争战不仅会影响我们的决策，也会削弱我们的幸福感。乔纳森·海特融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识，大量饮用了古今东西方哲学、文学与宗教中有关人的心理的看法，继而以现今神经科学与社会心理学的研究成果，来验证关于古老的关于幸福的假设。 乔纳森·海特不仅让我们了解到，之前很多的所谓的“古老智慧”并不是真谛，而且还让我们懂得，如何积极地、理性地去寻找幸福和生命的意义。
人际关系心理学
￥15.99
这是一部社科类图书。心理策略是一门人际关系心理学的实用技术，人际关系中的强者可以借助各种情绪、言行等心理策略和技巧来影响对方，以达到预设的目的。高超的心理策略能让人赢得成功的人生。洞察人性的心理弱，利用人性的心理弱，在人际交往中会说话、会办事，用小策略解决大问题，正是心理策略的意义所在。本书从三大方面手，使读者可以“巧用心理策略，赢得认同和支持”“洞悉人性，掌握人际关系”“见微知著，掌握心里密码”。本书从现实出发，*终又回到现实，读者能够从本书中找到自己需要的心理策略，将人生的主动权握在手中，使人生之路越走越通畅。
心理学与沟通技巧
￥15.99
本书全面系统地揭示了心理学在沟通技巧中的运用，指导读者把握好沉默的分寸，把握好说话时机、说话曲直、说话轻重和与人开玩笑的分寸，把握好调解纠纷时和激励他人时的说话分寸，懂得怎样问别人才会说，怎样说别人才会听。
高敏感是种天赋2(践行篇)
￥8.99
在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会，敏感、内向是不被鼓励的个性特征，高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。 ?庞杂的资讯蜂拥而来，身心俱疲，究竟该怎么办？ ?脑海里的灾难小剧场，有办法停止吗？ ?是不是真的要完全拒绝朋友圈、社群网络？ ?什么才是属于自己的快乐与人生意义？ ?与人发生冲突时，该怎么办？ 丹麦心理治疗师伊尔斯?桑德，时隔7年，累积更多资讯辅导案例后，针对高敏感族、内向者常遇到的问题，提出实用的建议。 14个自我肯定魔咒，肯定自己的独特，感受更多、想象更多、创作更多 ?即使你不热衷交际，也完全可以合群 ?允许自己偷偷懒，这只是在充电 ?我们不喜欢冲突，但不代表不表达愤怒 ?我们只说对人对己有意义的话 ?我们不做无用社交 ?我们习惯认真对待所有问题 ……
停不下来的人强迫症自救指南
￥10.99
大卫?亚当，已经忍受强迫症二十余年，这是一本真诚直面自己病情和经历的书。是什么导致埃塞俄比亚姑娘一块一块地吃她自家的墙壁？一对兄弟又为什么会被自己所搜集的堆积如山的垃圾压死？在何种情况下，某个无害的想法，会从夏日晴空中的雪花，变成致盲的暴风雪？借鉴*脑部研究成果、各类病例及他们的治疗研究，对于什么是正常、什么是精神疾病，这本书将挑战你思考的方式。这本非同寻常的书有着惊人的清晰、幽默和恰到好处的评论，它既讲述了一个真实的噩梦，又启了一条迷人的小径，直通我们大脑中黑暗的角落。
