万本电子书0元读

万本电子书0元读

59元6本 如果父母这样支持我就好了:让孩子体会到引导、安慰和鼓励的力量
如果父母这样支持我就好了:让孩子体会到引导、安慰和鼓励的力量
(美)克里斯·瑟伯;(美)亨德里·魏辛格
¥38.00
有些父母用狭隘的、“不成功,便成仁”的方式来定义成败,过度夸大失败的代价,这会无意中损害孩子的身心健康,使他们的表现变差,并损害亲子关系。 本书讲述了一个当今非常普遍的教养困境: 如何在教育焦虑的大环境下,推动孩子成功而又不把他们逼得太紧。两位作者没有简单地将父母给孩子施加压力视为成功的关键,也没有将其视为残酷和无效的行为,而是提供了近期的科学研究和通俗易懂的案例,向父母展示了如何正确地支持孩子,讨论了如何在不施加有害压力的情况下推动孩子成功。 阅读本书,你将学会从压力型父母转变为支持型父母的8种方法,让孩子体会到引导、安慰、鼓励和支持的力量,从而健康快乐地成长。 从关注结果到关注努力 从战胜他人到超越自我 从实施非言语压力到温柔的情感表达 从浮于表面到发自内心 从直解决问题到先共情再解决问题 从无效沟通到有效沟通 从过度的参与到慈爱的关注 从传递有害压力到以放的态度支持孩子的发展
59元6本 女性能量觉醒:从平凡走向卓越
女性能量觉醒:从平凡走向卓越
白小白
¥38.00
本书是一本专为职业女性打造的自我成长指南。书中深入探讨了女性在职场中的能量状态,揭示了影响女性发展的内外因素,幵提供了实用的策略帮助女性提升能量、构建人脉、做出*决策,进而实现内外平衡。结合新时代女性的特点,作者提出了女性转型与超越的全局智慧,鼓励女性发掘自身潜力,实现自我觉醒。书中通过真实的案例,展示了高能量女性在职场和生活中绽放真我的智慧,传递出共融共生的正能量。本书集实用性、启发性和前瞻性于一体,是职业女性追求自我成长和心灵觉醒之作。
59元6本 成长心理学
成长心理学
訾非
¥38.00
为什么有时候我会觉得自己是美丽的、可爱的、有价值的,有时候突然又觉得自己丑陋不堪、糟糕至极、不配生活在这个世界上,我竟如此低价值? 为什么我在绝大多数时间,我只能展现“积极取”“坚强隐忍”的自己,内心的负面脆弱的感受和情绪是不允许存在的,我竟如此割裂? 为什么我努力按照别人给出的框架和轨道去活,奉父母之命成婚生子考公.....最终活成了别人的样子,而我慢慢不知道自己真正需要什么,我为什么而活,我竟如此空洞虚无? ...... 当我们谈自我成长的时候,其实是在谈论人格的成长。 在人格发展起上,自我、本我、超我之间的关系是碎片化的,它们之间的冲突需要逐步解决,以达到三者关系的平衡与完整。这种平衡与完整,意味着一个人需要解决内在的大量冲突和纠结,同时,有能力相对较好地共情和理解他人。 而且,人格的发展并不是在真空环境下行的,是在不断变化和不确定的“社会”这个大环境的影响下发生的。社会本身的发展状态、它的健康文明程度,以及它是否平衡与完整,也为成长于其中的个体的人格发展奠定了基调、设定了域限和边界。 一个成熟的人格是独特性与社会性兼具的,独立自主的人格又兼具利他的社会性,个人成长是一个从各种功能“碎片化”到诸多功能被整合起来的一个漫长艰辛的过程—— 个人成长不是一帆风顺,而是要学会踏浪前行。 个人成长不是一条直线,而是要越过曲折蜿蜒的山丘。 个人成长不是一蹴而就,而是要走过一段漫长崎岖的旅程。 然而,幸运的是条条道路都通向自我成长之路。 愿我们在人生的任何时间,任何地,任何时机都可以舒展和滋养我们的心灵世界。 祝你成长痛并快乐着!
59元6本 人性的弱点
人性的弱点
(美)戴尔·卡耐基(Dale Carnegie) 著 ,达夫编译
¥38.00
本书汇集了卡耐基的思想精华和*激动人心的内容,是作者*成功的励志经典。这部著作从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长,直至取得*后的成功。不论你是什么职业、性别、年龄,这本充满力量和智慧的书,在生活中一定会给你启迪。
59元6本 卡耐基写给年轻人的成功哲学
卡耐基写给年轻人的成功哲学
(美)戴尔·卡耐基著 ,张卉妍编译
¥38.00
本书收录了卡耐基*主要的作品,集结了卡耐基励志作品的精华,是卡耐基伟大思想的精髓所在。这将是一部年轻人不可多得的人生指南,本书将帮助读者在职场工作、商务活动与社会交往中学会与人交道,并有效地影响他人、获取他人的尊重和支持,并且掌握败忧虑和自卑这两大人类成功之敌的要领,以创造幸福美好的人生。
59元6本 别让直性子毁了你
别让直性子毁了你
冠诚
¥38.00
这是一本心理学励志类通俗读物。本书共分为九章,从直性子起因,影响谈起,让读者发现自己的问题,找出个性缺陷的心理症结,学会基本的待人处世规则,掌握控制情绪的方法,挑出自我中心意识,懂得设身处世地为他人着想,逐渐矫正自己不受欢迎的性格特征。
59元6本 每天读点好玩心理学
每天读点好玩心理学
达夫等编著
¥38.00
本书用生动形象的语言揭心理学的真实面目,讲述心理学具体的使用方法和技巧,揭示心理学背后的心理学理论,用幽默的案例轻松把握心理学的智慧,并将其转化为更高层次的知识应用于工作、生活中,用有趣的心理学报告解密心理学的奥秘。
59元6本 20几岁要懂点心理学
20几岁要懂点心理学
黄薇
¥38.00
本书着眼于生活中的心理学,介绍了心理学在生活中方方面面的实际应用技巧以及快速透视对方内心、迅速赢得他人喜欢、获取对方信任和赞同等的心理操控术,同时,书中还介绍了一些经典的心理定律及其在实际中的应用。本书旨在为读者提供轻松高效掌握心理学的方法。
59元6本 图解阿德勒心理学
图解阿德勒心理学
小仓广
¥38.00
本书共分七章,分别从阿德勒心理学的基本理念、“心”陷负面循环的机制、“积极自我”的造方法、改善“人际关系”的方法、促使人高效工作的方法、营造健全“家庭环境”的方法、让“人生”变得更丰富的方法方面对阿德勒的相关思想和观行了阐述。书中不仅使用了大量的插画,而且还结合了我们日常生活中的相关案例,使得本书的内容一目了然、通俗易懂。本书对存在陷消极思维不能自拔、对未来感到迷茫、自我肯定感较低、人际交往总是不顺等问题的群体非常有帮助。阅读本书,不仅可以助力我们理清阿德勒心理学的主要脉络、掌握阿德勒心理学的主要内容,而且还可以将其运用到实际工作和生活当中来改善我们的人际关系、指导我们追求内在的幸福。
59元6本 幽微的人性
幽微的人性
李玫瑾
¥37.99
本书取自李玫瑾在电视节目中的聊天,涉及人性、教育、法治、性、家庭等等,都是今日中国社会热切关注的,作者的解读浅显易懂,直抵人心。 本书同时收录了作者的一些学术文章作为对话内容补充,希望读者可以借此知其所以然。 在书中,李玫瑾层层剖析多起恶性案件,由此推导出犯罪人的心理成因。她特别呼吁全社会对青少年群体尤其是留守儿童给予关爱——重视他们的成长环境,加强他们的心理教育。 这将使全社会受益。 犯罪心理画像的生成来自对犯罪嫌疑人的行为、动机、心理过程等的具象分析。李玫瑾的这份学术成果为诸多难以破解的案件提供了谁在犯罪,为什么犯罪的切口与线索。而非专业读者可不必为此学术问题“烧脑”,作者在书中已将深奥的理论浅出化。 作为国内犯罪心理学领域的顶级专家,李玫瑾把自己归为“乌龟赛跑”那样的:“人家干不下去都走了,我还在这儿泡着,泡了三十多年,慢慢地,我的同行接受我了……我在这个滚动的过程当中获得了很多非常动态的东西。” 作者一直强调“我们发现人格问题都源于早年,所以我们在早年要把人教育好”。从犯罪心理学跨越到幼儿及青少年心理,则属于作者“无心插柳柳成荫”,因为研究心理就是研究人性,而人性天然有幽微的一面,需要我们去养——健康的人生需要养生,更需要养心。
59元6本 犯罪心理学(第四版)
犯罪心理学(第四版)
梅传强
¥37.99
本书在注重犯罪心理学教学体系化的同时,结合近年来国内外犯罪学、犯罪心理学、刑法学理论发展的全新动态,将一些相关的理论成果予以吸收并于每章结尾新增了“思考与训练”部分,通过思考问题、阅读文献、分析案例等形式,让学生加深对犯罪心理学知识的理解。本版顺应犯罪心理学的全新发展势态,更新了前三版的相关数据和资料,便于教师和学生参阅学习。本书适用于普通教育高等院校法学等相关专业作为教材选用。
59元6本 重口味心理学
重口味心理学
姚尧
¥37.99
《重口味心理学:怎样证明你不是神经病?》在多种心理学理论的基础上,用通俗生动的文字,讲解了社交恐惧、认知障碍、神经性贪厌食、精神分裂、强迫症、人格障碍等十数种精神疾患的症状、患病原因、治疗方式等。作品语言幽默,将心理疾患的症状以轻松诙谐的对话表述,门易懂。同时,也纠正了很多人对于心理疾病的误解,避免大众对心理疾病的污名化,帮助读者了解关于人性中的每一面,能够更客观地看待心理疾病。
59元6本 我们是谁:我们如何感知、感受和爱——你应该知道的关于心理学的一切
我们是谁:我们如何感知、感受和爱——你应该知道的关于心理学的一切
(德)斯蒂芬妮·施塔尔
¥37.92
  人心是如何运作的?有没有一个心灵的蓝图,一个所有人都共享的精神框架?畅销书作家斯蒂芬妮·施塔尔对知觉,意识和行为之间的相互作用提供了引人胜的见解。她轻松而有根据地解释了为什么幸福是我们的生命之药,对世界的感知是多么主观,以及自我形象是如何通过教育和经验形成的。    本书是来自治疗实践的激动人心的结晶,以及解决心理冲突的宝贵成果。我们借此可以实现一次内心深处的真实旅程。   本书是德国知名心理学家斯蒂芬妮·施塔尔对人类心理的全面洞察。
59元6本 领导的语言:瞬间赢得人心的23个科学沟通法则
领导的语言:瞬间赢得人心的23个科学沟通法则
[英] 西蒙·兰卡斯特(Simon Lancaster) 著
¥37.90
本书是一本领导力语言指南,旨在帮助读者在演讲中表现得更有效、更迷人、更鼓舞人心。它是一本建立在脑科学基础上,讲解如何提升领导力和沟通力的书。全书共计三章,包括赢得本能脑,赢得情感脑,赢得逻辑脑。本书的作者是全球知名演讲撰稿人西蒙·兰卡斯特,书中的内容多是他为英国前首相内阁、世界500强企业首席执行官撰写演讲稿的经验总结。剑桥大学、卡斯商学院、亨利商学院也曾邀请作者前去分享这些经验——通过融合修辞学和神经科学,分析和把握大脑和语言的关系,在沟通中*地领导或影响他人。
59元6本 多元智能新视野(纪念版)
多元智能新视野(纪念版)
(美) 霍华德·加德纳 (Howard Gardner)
¥37.70
《多元智能新视野》是多元智能理论之父、哈佛大学教育学家、心理学大师加德纳的经典名著,是当代教育学界、心理学界的*指南。这本书是我国“十二五”教育科研重课题指导参考书,在教育学术类著作中排名*。 孩子的教育对父母、对社会、对国家来说都是头等重要的大事。《多元智能新视野》充分显示了对个性的尊重和理解,充满了对个体无限潜力的认可。通过加德纳的作品,我们懂得孩子是多元化的,绝不能用一杆尺子去衡量孩子,不能让孩子成为互相攀比的牺牲品。加德纳的理论会带给家长、教师和其他教育工作者全新的观念,以帮助更多的孩子成为有自信、有个性、有无限可能的人。 《多元智能新视野》是多元智能理论的*发展、*实践,多元智能理论曾引发了教育界地震式的变革。
59元6本 棉花糖实验
棉花糖实验
沃尔特·米歇尔
¥37.70
你是否:无法长时间专注地做一件事?喜欢的物品总是念念不忘,立马就要到手?无法控制自己的不安情绪,让珍视的伴侣濒临崩溃?减肥遥远无望,摆脱不了眼前一顿美食的诱惑?工作严重拖延,还在沉溺于社交网络和在线游戏?快快卖导致投资频频失利?本书告诉你:自控不仅是一种可以培养的能力,更是你自己的选择。看到第二颗棉花糖,自控便无须努力。 自控力与意志力的热论都源于50年前始的棉花糖实验,实验结论一经报道便获得广泛关注,然而这场心理学*著名的实验却遭到了极大的误读。《棉花糖实验》是实验设计者、自控力之父沃尔特·米歇尔对实验来龙去脉的溯本清源,在破除大众对棉花糖实验的普遍误解的同时,还给出了对从孩子的养育、雇佣新职员,到避免糟糕的交易和个人决定的*明智建议。
59元6本 从零开始学看盘(全彩版)
从零开始学看盘(全彩版)
秦加林
¥37.70
   中国有上亿的股民征战在股市中,在这上亿的人里面,有几成能稳定赚钱呢?即使能赚钱又是靠什么赚钱呢?难道是靠天赋、超常的记忆能力、超强的计算能力?显然这些都不是。要做一名成功的交易者,需要的是一套完整的技术和方法,从看盘始仔细研究股市。   《从零始学看盘(全彩版)》为广大股民提供了普及看盘知识的机会,书中首先介绍了分时图、k线图、量价关系、技术指标、均线和趋势线等看盘内容,然后为读者介绍了看盘对我们到底能有什么用,包括找准卖、优选个股、洞察庄家动向和规避股市风险。后为读者讲解了如何使用大智慧软件来看盘。   《从零始学看盘(全彩版)》内容丰富,语言通俗易懂,在理论的基础上还列举了大量的实例行配套说明,使初市的股民也能读懂,从而提高投资者的看盘水平。
59元6本 躁郁之心:我与躁郁症共处的30年(上)
躁郁之心:我与躁郁症共处的30年(上)
(美)凯·雷德菲尔德·杰米森(Kay Redfield Jamison)
¥37.70
● 《躁郁之心:我与躁郁症共处的30年》(上)是全球躁郁症研究领域的大师、畅销书作家凯·雷德菲尔德·杰米森,以躁郁症患者和研究者双重身份撰写的经典之作,为我们细腻地呈现了自己从少女时代起与躁郁症纠缠的心路历程。 ● 在本书中,杰米森记录了自己从初次躁郁症发作,到本书完成的近30年中,与躁郁症共处的滴滴。本书呈现的是一种完全发自内心的感悟和体验,让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人形象跃然纸上,让我们看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂,帮我们真正走躁郁症病人的内心。 ● 作为一个躁郁症患者,杰米森是如何完成从本科到博士的学业的?她是怎样成为霍普金斯大学终身教授甚至是躁郁症研究专家的?躁郁症患者的身份给了她怎样的困扰与帮助?她又为躁郁症患者们做了些什么?对于这些问题,本书将一一解答。 ● 因为杰米森的勇气与坚持,不仅帮助病患正确看待自己,还极大地改变了整个社会对心理病患持有的偏见,掀起了一次超越偏见、纳心理病患的浪潮,更推动美国国会立法,实现了心理病患的保险平权制度。
59元6本 迈尔斯直觉心理学
迈尔斯直觉心理学
(美) 戴维·迈尔斯(David G. Myers)
¥37.70
《迈尔斯直觉心理学》绝非迎合猎奇心理的娱乐书籍。它通过很多通俗易懂的事例,以科学的态度,客观地把“直觉”这一神秘莫测的事物解释得非常透彻。 神秘的直觉到底是什么?直觉从何而来?当我们在炒股、寻找配偶、招聘或者评估我们自己的能力时,应依靠直觉本能,还是理性分析? 这些看似简单的问题,却隐藏着我们意识中*的秘密。戴维·迈尔斯运用通俗、幽默的语言对直觉有关领域的研究及其应用次这么完整地行综合,为人们揭直觉神秘的面纱。
59元6本 情绪是什么
情绪是什么
乔瓦尼·弗契多 著,黄珏苹 译
¥37.70
这本书就像一本故事集,汇总了有助于回答这个问题的故事。在揭示神经科学对情绪的研究成果的同时,我也会告诉你,在我的研究和生活中,这些发现对我有什么意义。我会一章一章地揭露,情绪的神经潜台词什么时候能够使情绪的某些特性变得清晰鲜明,什么时候它们只是我所感受到的情绪的附属物。那些有关愤怒、内疚、恐惧、悲伤、快乐和爱的故事将会为我们展现出情绪纷繁多彩的神经机制是如何令人惊叹不已,又如何留给我们一些未解之谜的。
不可思议的色彩能量书(试读本)
不可思议的色彩能量书(试读本)
(美国)琳 著,贾毓婷,纪春莲 译
免费
  科学研究告诉我们,色彩其实是能量的一种表现形式,会对人体产生实实在在的影响!人类身体的各方面,包括我们体内的各种器官、所有的细胞,甚至意念等,都在时刻与颜色中的可见光和不可见光产生共鸣。我们的整个生命都在无意间与色彩发生着千丝万缕的联系。本书将告诉你,如何通过每天做一些简短的练习,通过简单的冥想和一些日常生活小工具,让你更好地平稳情绪,激发身心活力,更好地掌握自己的命运,让自己拥有更大的幸福!