万本电子书0元读

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每满100减50 民间偏方
民间偏方
满江、易磊
¥14.90
中药真奇妙,小偏方有大疗效。本书以科为纲,以病统方,通俗易懂的表述,让读者一看就会,典藏入橱,随用随查,内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科、肿瘤科等常见病,对症施用,就能缓病症、除病根,走健康之路,为全家健康保驾护航,解决看病贵、看病难的大麻烦,实现一家一人会,省下医疗费。
每满100减50 中医助您好睡眠
中医助您好睡眠
杨卓欣
¥63.04
本书从中医理论的角度对睡眠知识行了讲解,介绍了失眠的生理机制,以及通过调节自身生活状态、饮食起居获得良好睡眠的方法,包括导引、五行音乐、香熏、足浴等,还介绍了一些与治疗失眠相关的中医药知识与方法,如针灸、推拿、中药、药膳等。
每满100减50 图解对症自我按摩全书
图解对症自我按摩全书
张威编著
¥39.80
本书主要介绍了按摩的基础知识和理论、经络和穴位的基本知识、自我按摩的注意事项、自我按摩的常用手法和辅助工具、日常按摩保健方法,包括穴位按摩前的准备如找穴经验、传统的按摩方法、按摩小诀窍等;全身经络穴位按摩如手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经等;常见疾病的经验按摩法等内容。
每满100减50 经络穴位传统疗法全书
经络穴位传统疗法全书
吴中朝
¥23.40
这是一本介绍中医学传统疗法的保健书,同时又是一本权威的经络穴位工具书。 由著名中医学教授、针灸主任医师吴中朝老师主编,完整收录了人体全部409个穴位。按照十二经络、任督二脉和奇穴分类,条理清晰且具有科学性。每个穴位都配有骨骼定位和真人取穴图,并有相应的术语标示,使得找穴既简便又准确。提供一穴多用的保健手法:按摩、拔罐、艾灸、刮痧、刺血等等,简单明了,可按需选择。 在穴位的基础上,还加了头足手耳几大部位的所有反射区,以及利用这些反射区行脏腑保健和疾病治疗的方法,使本书内容更加丰富与饱满。
每满100减50 图解颈肩腰腿病自疗一学就会(中医学博士后&国家体育总局科研所康复中心研究员教你在家揉揉捏捏百病消)
图解颈肩腰腿病自疗一学就会(中医学博士后&国家体育总局科研所康复中心研究员教你在家揉揉捏捏百病消)
高海波 赵鹏
¥15.99
想不想掌握一门门简单、无须学习艰涩理论、不必使用专业医疗器械、在家就能自疗的方法?在这里能学到。本书详细介绍了颈肩腰腿病的多种自疗方法,既有中医传统的穴位按压、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食疗,又有现代的运动疗法,对常见颈肩腰腿病都能收到很好的效果。另外,采用图片和真人照片做图解,读者可以一看就懂,一学就会。让您一书在手,远离颈肩腰腿病。
每满100减50 徐文兵讲黄帝内经·前传 上下册
徐文兵讲黄帝内经·前传 上下册
徐文兵
¥38.40
不读《黄帝内经前传》,就不知道我们的祖宗到底是谁,对中华文明的贡献是什么。   读《黄帝内经前传》,知道《黄帝内经》的前世今生,我们才知道自己的祖宗有多伟大,渐渐明白自己是谁?从哪里来?将要到哪里去,由此,我们才可能数典不忘祖。   著名中医专家徐文兵老师为你系统讲述黄帝之前的上古之人(“春秋皆度百岁,而动作不衰……”)到底指的是谁,代表人物都有哪些,对中华文明的贡献是什么……   作为一个人来讲,知道《黄帝内经》的渊源演变,就能尽早地“保性命之真”——*,知道自己的天命;第二,明白如何保天命。
每满100减50 《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集
《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集
春之霖,小慈
¥8.99
明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉,结合方药论医理,结合医诊论方药,谈医论药,发千古之奥秘,阐歧黄之精微,使之成为了无可争议的“中国药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏,对后世影响深远,数百年来,医家识药用药,百姓日常食疗养生等无不受益于此。 如此博大精深的国医经典,我们今人不仅要读,要懂,更重要的是活学活用。这部《(本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式,深入挖掘《本草纲目》中的精髓,辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方,介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法,并阐述了中医养生、食疗基本常识,帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外,还结合现代人生活特点和饮食习惯,为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案,并详细介绍了五脏的食养方法,帮助读者轻松调理五脏,实现健康。
每满100减50 了不起的中医养生妙招(全2册)
了不起的中医养生妙招(全2册)
佟彤
¥102.99
集纳中医千古名方!《湿胖》《脾虚的女人老得快》作者、身心养生专家佟彤重磅作品! 从中医宝典《黄帝内经》到医方巨著《千金要方》,汇集中医养生智慧的精华! 把中医融入每日生活习惯,我们的身体就能不知不觉被维护和改善:轻松对抗早衰、小病小痛,对纤体塑形有根本性方法,应对重症急症也有对症之法。同时为那些被我们用反、用窄、用歪了的中成药正名,纠正日常生活中的用药错误。
每满100减50 图解手脚按摩诊病大全
图解手脚按摩诊病大全
张衡山
¥15.99
手掌和足底在传统保健文化中常被视为观察身体、进行按揉的重要部位。《图解手脚按摩诊病大全》介绍手足结构、传统区域划分、常见按揉方法和操作步骤,并通过大量定位图帮助读者找到相应部位。书中也记录了手诊、足诊和经络反射等传统观念,具有民间疗法与健康文化资料价值。现代读者可将其用于了解放松和自我保健方式,但不能依据掌纹、颜色或疼痛自行诊断疾病,也不应替代正规医疗。本版配合手掌与足底分区、穴位定位、按揉方向和步骤图是核心使用价值,让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读,建立完整知识框架,也可以借助电子目录和关键词随时检索,把它作为入门读物和长期查阅资料。
每满100减50 齐鲁中医肾病医方集锦
齐鲁中医肾病医方集锦
张法荣
¥53.88
本书辑录了在山东中医药大学附属医院、山东省各中医院等处从事肾病治疗工作的近百位名中医的经典医案,理、法、方、药齐备。医案以证型为分类标准,对患者病史、病程及中医诊断、治则、方药等行详细描述,并且后附按语对医案做深剖析。另外,书内一并附上名中医的手写处方,可供读者参详。本书专业性较强,内容丰富,是广大中医爱好者、临床医师及中医学院学生,尤其是研究中医治疗肾病的广大同仁不可错过的精品书籍。
每满100减50 中医养生馆·经方医学系列:伤寒论(全彩插图版)
中医养生馆·经方医学系列:伤寒论(全彩插图版)
[东汉]张仲景
¥17.99
《伤寒论》是东汉张仲景医学体系的重要经典,由《伤寒杂病论》流传整理而来。本书围绕外感疾病及其传变,建立太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴六经辨证框架,通过脉象、发热恶寒、汗出、口渴、胸腹症状、呕吐、下利、大小便等变化判断病位、病性与病势,并据此确定发汗、攻下、和解、温里等治法。桂枝汤、麻黄汤、小柴胡汤、白虎汤、承气汤、四逆汤等经方皆由此形成明确适用范围。
每满100减50 常见病中医家庭疗法大全集(新赤脚医生手册)
常见病中医家庭疗法大全集(新赤脚医生手册)
《常见病中医家庭疗法大全集》编辑部
¥5.00
本书由《常见病中医家庭疗法大全集》编辑委员会编撰而成,该委员会成员主要由中医专家、专业医学编辑组成,致力于对传统中医理论、保健养生理论、药膳理论、食疗理论、民族医理论等各项开发研究总结。
杨力解读易经中的健康奥秘
杨力解读易经中的健康奥秘
杨力
¥3.48
《易经》是中国的群经之首,诸子百家之源。《易经》的哲学理论古朴而超前,其对《黄帝内经》的影响更是十分深刻。《易经》中的阴阳理论奠定了中医学的基础,当然也包括中医养生学的基础,所以讲养生之道,不可不通《易经》,正如药王孙思邈说,“不知易,不足以言太医”。
黄帝内经养好五脏不生病
黄帝内经养好五脏不生病
郭霞珍
¥3.48
不论是哪种养生方法,终还是落在对五脏的养护上。人类的五脏,在现代生存环境和生活方式下,承受了很多本来不应该承受的重担,遭受了从来没有过的危害。在这种情况下,我们更要保养五脏,中医学为我们提供了大量的保养方法和智慧。
足浴保健与足底按摩大全集
足浴保健与足底按摩大全集
孙呈祥
¥3.48
千里之行,始于足下,双足在人的一生中起着非常重要的作用,人体健康与足部有着密切的关系。俗语说“人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰”,“足为人之根,养足如养人”。那么,这里的养足指的是什么呢?其实就指足浴保健与足底按摩,现在称之为“足疗”。足疗是一种传统的中医疗法,通过对足部进行药浴加按摩来治疗局部及全身疾病。人体足部集中了与身体所有器官相关的经络穴位,而经络具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用。经络将人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体,保证全身的气血充盈,抗御病邪和保护机体,从而成为人们维护健康、对抗疾病的强有力武器。通过对人体双足的经络、穴位、反射区施以适当力度和手法的按摩刺激,达到调整脏腑虚实、舒经活血、散风祛寒、调节机体功能,增强人体免疫力以及预防和治疗某些疾病的作用。
每满100减50 即学即用的家庭保健偏方
即学即用的家庭保健偏方
蔡鸣
¥7.99
偏方,是民间历经多年流传下来的经验方,有简单易学、实用经济的特点。本书按照内科、外科、皮肤科、五官科、儿科、妇科、男科等分类,选择常见病、多发病、慢性病,全面介绍了各种食疗偏方、中药偏方、外治偏方等,编排清晰、方便查阅,适合家庭使用。
杨力解读中华养生智慧
杨力解读中华养生智慧
杨力
¥3.48
人的寿命虽然有一定的气数,但人的寿命既是天定,亦非天定,关键在于是否善于调养。《黄帝内经·上古天真论篇》有一句名言说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄做劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”即指出只要善于调养,是可以尽终其天年的。然而今时之人,不然也。《黄帝内经》指出:“今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。”说明养生与不养生寿命相差很大,这就告诫当今的人们只有注意养生才能享尽天年。
一用就灵 女性艾灸保健方
一用就灵 女性艾灸保健方
《书立方·养生馆》编委会
¥3.51
艾灸是我们祖先传承下来的保健良方,是一种神奇的治病保健手段。早在中国古代,人们就利用艾灸治病和保健,《备急千金要方》中指出:非灸不精,灸足三里,称为“长寿穴”;《扁鹊心书》中说:“人至年阳气衰,故手足不能温,下元虚惫,动作艰难,盖人有一息气在,则不死,气者阳所生也。故阳气尽则心死。
一用就灵 经络通补养生法
一用就灵 经络通补养生法
《书立方·养生馆》编委会
¥3.51
“经”,即“径”,意思是“纵线”,有路径的意思。简单地说,就是经络系统中的主要路径,存在于机体内部,贯穿上下,沟通内外。“络”的原意是“网络”,简单说就是主路分出的辅路,存在于机体的表面,纵横交错,遍布全身。
好妈妈:宝宝常见病对症按摩
好妈妈:宝宝常见病对症按摩
书立方·养生馆
¥3.48
  本书分为三部分,首先讲解在进行婴幼儿按摩前父母必修的基础知识,比如宝宝按摩的适应证和禁忌证、注意事项等;第二章讲解新生儿常见病症按摩,针对新生婴儿吐奶溢奶、流口水、夜啼等常见症状,详细讲述按摩治病疗法;第三章讲述小儿常见病的对症按摩治疗,收入了数十种小儿常见病,让广大父母了解按摩治疗宝宝疾病的方法。
每满100减50 《黄帝内经》健康排毒不生病
《黄帝内经》健康排毒不生病
张晓梅
¥5.00
  毒素一旦蓄积,就好比定时炸弹,易导致各种疾病发生。毒素堆积不能排出,还易导致人体早衰及衰老提速。这就启示了排毒养生的重要性。现代社会由于饮食卫生、环境卫生以及工作压力,导致人体内外毒的蓄积越来越多,那就应加强排毒,通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多方面,帮助人体排出毒素,这就是排毒养生。本书正是从上述诸多方面介绍各种中医排毒方法。希望广大读者能从中得到启示,加强排毒观念,及时清扫自体的毒,这样才能身轻无病,才能延年益寿。
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