老中医教你二十四节气顺时养生
¥4.99
《老中医教你二十四节气顺时养生》以传统文化中的24节气为主线,根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌,且图文并茂,形象直观,便于读者阅读使用。内容通俗,图片精美,十分适合对美食感兴趣的一般读者参阅。
养好气血少生病
¥10.05
中医认为气、血是人体的能量源。充盈的气、血使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称。《养好气血少生病》讲述了气、血在人体中的作用和意义,以及调养气血的方法,希望能为读者打开一扇通往健康的大门。
对症按摩养疗全书
¥4.99
《对症按摩养疗全书》根据具体的病症针对性的介绍按摩氧疗方法和手法,并附有中医原理的讲解,可以使读者更清晰、直观、全面地了解按摩对于人体的保健治疗作用。
黄帝内经经脉按摩养生图典
¥11.44
黄帝内经经脉按摩养生图典针对普通人,去繁就简,图文结合,让每个人都能了解《黄帝内经》中十二条主要经脉的循行、作用,以及任何人都可以上手学习、使用的简易疏通方法。对经脉上的穴位也按照实用性与重要性分主次作了介绍。
传世老偏方.小病一扫光
¥4.35
本书以“切于实用,灵验奇效”为原则,将收录的偏方分为食疗、中药、特效理疗三大类。其中食疗偏方,药食俱佳,辅标治本;中药偏方,药性平和,见效迅速;特效理疗偏方,内病外治,安全可靠。本书实用性强,具有用药常见、组方巧妙、简便易行、易学实用、省钱省事的特点,适合大众日常保健的需求,可作为广大读者的家庭“医疗顾问”。
药房里买得到的养生名方
¥4.35
《药房里买得到的养生名方》由专业中医医师编著,针对常见小病给出行之有效的验方,还对具体病症的养护和治疗进行了说明,以帮助读者更好地认识小疾病,保证大健康。在偏方的选取上,更多地选取以常见食材为主要原料的偏方,化繁为简,安全见效,使读者领悟到药食同源的奥妙。
居家·保健必知的100种国药常识
¥4.35
本书从《本草纲目》所述的几百种传统中药中精心挑选常见、常用、有效的中药,从来源、性味归经、选购保存、现代研究、效用特点等方面做了详细的介绍,并从治病验方、备用成药、经典药膳等方面给出了相应的中药祛病养生对策。
黄帝内经·十二时辰养生宜忌
¥4.35
《国医养生堂·黄帝内经简易养生方:黄帝内经·十二时辰养生宜忌》讲述十二时辰养生法是中医养生学中的重要方法,充分体现了中医养生注重天、地、人合一的观念,用古老中医智慧解密了人体健康与自然界的神奇联系,揭示了藏在时间里的健康密码。早在两千多年前的中医典籍《黄帝内经》就奠定了其理论基础,书中详细记载有关于天人相应、经脉气血流注、针刺须候气逢时等学说,将阴阳五行原理、天干地支规律、十二脏腑特征融会在一起。
不上火的活法
¥2.17
《不上火的活法》根据中医理论详细讲述了上火的有关概念,并提供各种清火方案,如去火小偏方、食疗方等等,内容丰富,简单实用,适合广大读者阅读参考。
经穴保健康:人体穴位使用一本通
¥11.44
《经穴保健康——人体穴位使用一本通》是一本中医经络穴位理疗书。全书对人体十四条经络和经外奇穴共360多个穴位进行了梳理。每个穴位从定位、功效、主治、穴位理疗等方面进行了详细的讲解。每个穴位都配有真人版精确取穴图,方便读者能够轻松找到穴位。此外,每个穴位均配有二维码,读者还可通过扫描二维码,跟着视频同步学习经穴养生!让大家感受传统自然疗法——不吃药的国医经典。
贴对穴位能治病
¥9.20
贴敷疗法是将药物敷贴于人体穴位或患处以治疗疾病的一种传统的中医学治疗方法,具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、易于接受、便于推广等特点。本书作者在理论和实践的基础上,系统地介绍了敷贴疗法的机理、特点、操作与注意事项等内容;并以病为纲,因病选方,整理出数十种疾病的贴敷处方,便于家庭防病治病参考使用。
头手耳按摩轻松学
¥10.81
《头手耳按摩轻松学》精选头手耳按摩内容,以入门读者为主要对象,以全彩图解为方式,介绍了头手耳按摩的基本知识、头手耳的养生和对症按摩方法,并独家编写头手耳综合保健操,让读者轻轻松松做到日常保健。此外,还含有给宝贝的保健按摩方法,以呵护宝贝健康。《头手耳按摩轻松学》力求用简单、直观的图示方法,精准的光盘实景演示,助您实现祛病强身、保健养生的健康梦。
图解国医典藏系列套装(全8册)(权威底本白话解读,1000000+读者好评推荐!一套人人都能看懂、用得上的中医名著)
¥140.00
包含8册,分别是:《图解黄帝内经》《图解本草纲目》《图解千金方》《图解神农本草经》《图解金匮要略》《图解伤寒论》《图解黄帝内经?素问》《图解黄帝内经·灵枢》 这套书对传世的中医经典原著进行白话文翻译,并以图解法进行演绎、释解,将书中繁奥之文及精深的内涵展示出来,详解略说,层次分明,图文并茂。全书结构严谨,条理清晰,内容翔实,不仅可以作为中医学者的工具书,更是现代人生活养生的居家典籍。
年轻人一定要知道的三堂轻养生课:虚胖+抗炎+祛湿(全3册)(跟着专家学养生,打工人的健康刚需!不花冤枉钱、不白费精力,轻松回归生活的状态!久坐一族、熬夜党、新媒体工作者、程序员)
¥39.99
这套书包括《虚胖》+《抗炎》+《祛湿》3册。主要讲述三个养生方向:改善虚胖体质、缓解慢性炎症、祛除体内湿气。这是满足现代人急需的养生指南,身体虚损、发炎多病、湿气缠身是日常生活的常见问题,如果不能及时解决,都会成为疾病的诱因。 这套书条理清晰地介绍了虚胖、抗炎、祛湿的理论,帮助读者了解自己的体质,更附有实操性日常食谱,帮助读者顺时、对症、有效养生。
中医董博士给中国人的养生指南(450万+粉丝中医科普大V、CCTV1《生活圈》特邀嘉宾董博士给老百姓的科学养生读本)
¥15.00
一本专门为国人造的零基础养生经,手把手教你过不生病、不衰老的生活,把中医几千年传承的智慧融衣食住行中,轻松将疾病防患于未然。 本书中科普了很多在日常生活中常见却不被正确认知,甚至被反其道而行之的养生常识;指出了很多疾病初期身体发出的“求救信号”,学会自我体检,万病早防治;同时,还有关于抗衰、妇科、养心、五官保健,以及常见疾病的调养小妙招——这些小妙招是作者行医近20年的经验积累,以及古代大医、当代前辈的经方、验方集萃。不仅有茶方、药方、泡脚方,还有食疗方、外治法等,用量用法一目了然,且有高清彩插对照,教你不花钱、花小钱、祛小病、防大病,不过度医疗,把健康的主动权牢牢掌握在自己手里。
百草良方
¥1.99
本书精心选取了数百种常见的中草药,分别从形态特征、生长环境、性味功效等几个方面予以详细的介绍,使人们在日常生活中便于识别和使用;并精选了民间广为流传且确有疗效的验方、秘方数千例,使其在运用中能做到有的放矢,具有针对性。本书所选“百草”,都是普遍存在的,不仅乡村遍地生长,城市中也大多能够找到,不少品种俯拾皆是。
中药大辞典
¥3.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
不生病的智慧
¥17.97
古人说,“不知易,不足以言太医”。意思是说,只有通晓《易经》,才能成为一名合格的医者。历代知名的大医之所以治病如神,就是因为他们掌握了其中真谛——只要您学会用同属性的食物、药材去补益、调理同属性的脏腑,无论是预防养生,还是调理隐患与常见疾病,都会取得意想不到的效果。 本书全面、系统、深浅出地阐述了我们在不同年龄段会出现的各类常见病——中老年常见疾病,肠胃常见疾病,五官常见病,女性常见病,心理疾病等70余种常见病。每一种疾病,作者均给出了预防、调理之法,包括按摩、用药材外敷穴位、艾灸、针灸等,操作起来既方便、省钱,又安全、放心。即使是中医零基础,看完本书也可以成为自己和全家人的家庭医生。
元·读书堂本新刊黄帝内经素问
¥99.00
中医有十大经典,《素问》是其中的一部。《元·读书堂本新刊黄帝内经素问》由广州中医药大学基础医学院中医文献教研室校注。全书以现存比较权威、专家认可的《素问》版本为原本,加历朝历代、不同流派中医大家、名家对《素问》的不同理解,包括近现代的一些*研究,是中医院校学生、中医基础和临床研究《素问》人员的参考书。
经络穴位一日一学
¥11.99
与一般的经络穴位书不同,本书收录了十二经脉、任督二脉、经外奇穴中精选的365个穴位,以一天一个穴位的形式全方位介绍了每个穴位的位置、功效以及使用方法,使您每天都可以记住一个穴位,避免了一次性看了太多记不住的情况发生。 本书从季节的五行属性出发,介绍了每个季节*适宜保养的脏腑和*适宜按摩的经络。使您在使用穴位的时候能更加了解使用的原因,帮助您在*适合的时间选择*适宜的穴位。 本书在介绍穴位的同时更增加了节气的相关小知识,让您在了解穴位的同时也能清楚每个节气的民间习俗或养生方法。
奇效艾灸:补虚止痛祛寒湿
¥13.99
热性体质的人,畏热喜凉,适合艾灸吗? 每天做艾灸,用手拿着艾条太累了,用什么器具更好呢? 家里的小孩,冬天总爱感冒,艾灸可以防治吗? …… “寒实虚热,均可灸之……热者灸之,引郁热之气外发。”艾火施灸可以使血管扩张,血流加速,腠理宣通,从而达到“引郁热之气外发”的目的,所以体质偏热的人也是可以艾灸的。 艾灸器具不仅能代替手持,还可以有效防止艾条灰掉落烫伤,根据本书选择一款适合您的才好。 小孩冬天易得感冒,可以在三伏天行隔姜灸,这正是应用了中医冬病夏治的理论。三伏灸还适用于哪些疾病,如何灸治,本书用表格的形式给以直观的解说。 通过这本书,你不仅能明白艾灸的原理、学会选择艾灸器具和方法,在给自己和家人艾灸时,也能从容以对。书中对艾灸后出现的情况,作了归类,遇到类似情况,不必惊慌,翻查一下本书即可。对疾病的具体症状、艾灸时间及疗程,本书作了详细介绍,读者可根据自身状况,按疗程艾灸。 本书将真人图与骨骼图对照,穴位定位更准确,即便穴位知识零基础的人,也可通过本书快速找准穴位,分清情况,掌握套路,给全家人做艾灸。

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