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不生病的健康细节
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本书归纳出了600多个与健康密切相关的生活常识，或者重于饮食搭配，或详细说明运动养生，或是良好习惯的养成，不仅有生理方面的，还有心理方面的保健常识。旨在帮助人们树立正确的生活观念，科学而全面地掌握生活中各个方面的健康策略，从而帮助人们增强自我保健意识，养成良好的生活习惯，让人们在拥有健康身体的同时，也能拥有健康的心理。
每天10分钟美容塑形瑜伽
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本书所讲瑜伽式简单、安全，可以在家轻松完成。你只需一个安静、气氛祥和的环境，并事先准备一张椅子、一块瑜伽垫或者一个靠垫即可。从投入和收效上来看，瑜伽也是*潜力、值得尝试的运动之一。 书中集合一批美容瑜伽式，来帮你实现美容亮肤、赶走皮肤问题的夙愿。女人只有经络顺畅、内分泌协调，体内毒素排泄干净，才能自内而外散发美丽。蛇式、蝴蝶式等体位可帮你排毒养颜、温和经络，再生娇嫩容颜；鼓腮式、美人鱼式等体式，通过锻炼局部肌肉，调节脑垂体和脊神经，达到紧致皮肤、优化面部轮廓等目的。 此外本书还集合一批塑形瑜伽式，针对身体的肥胖部位，快速塑形，帮助你拥有凹凸有致的身材。例如通过鹤禅式纠正脊椎问题，调节全身平衡，让身材更修长，从此亭亭玉立；通过鹰式雕刻手臂轮廓，美化腰部线条，塑造削肩细腰；通过神猴哈努曼式舒扩胸腔，强健腿部肌肉，打造傲人三围。许多练习者已经证实，持之以恒地修习瑜伽，是塑造完美体型的有效途径。
家庭常见病对症调养
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如何应对这些家庭常见病症呢？本书推荐大家*饮食疗法。了解每种病症在饮食上潜伏的“祸根”并对症取食是食疗要掌握的重要原则。正确辨识疾病的病因，根据“虚则补之，实则泻之，寒者热之，热者寒之”的中医辨证施治原则，选择合适的日常饮食法则和不同性能的食物进行调补，达到补益气血、泻实驱邪、平衡阴阳等效果，从而滋补身体、轻松防治常见病。 除了天然健康的饮食疗法之外，人体自身所携带的自愈系统——经络和穴位也不容忽视。中医认为，不通则痛，就是说一旦经络不通就会表现为患病的症状，而各种病患都能从经络穴位上找到治疗方法。经络能“行气血、营阴阳、决生死、处百病”，只要掌握一套科学的中医经穴按摩疗法，小病便可以自己医。本书即根据脏腑经络、营卫气血的运行规律，以及疾病的发作原因和症状，运用不同的穴位按摩手法，达到扶正祛邪、祛除疾病的目的。 本书特别甄选了50种家庭常见疾病，通过病因分析、介绍饮食宜忌、推荐食疗方和特效穴位按摩四个角度进行居家诊疗，为您和家人带去健康的曙光。
独生女孩怎么养
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很多家长认为养育女孩是一件苦乐参半的事情：生养女孩是一件快乐的事情，女儿从出生的那一刻起就受到家人和亲友的祝福，也寄托着家长的全部希望；可是从另一方面来看，教育女孩成长又是一件令家长苦恼的事情，家长费尽心血，可是结果似乎总不能如自己所愿。事实上，和男孩相比，女孩有很大的不同：女孩太敏感，经常会莫名其妙地发呆、不高兴；女孩性格往往比较内向，不太主动和人交往；女孩对未来充满了憧憬，虽然有很多爱好，可是能持之以恒的并不多；女孩对父母往往比较依赖，什么事情都希望父母拿主意。……的确如此，女孩的特质决定了女孩敏感、任性、胆小、多愁善感等性格特点，使得很多家长不知该如何教育女孩，实际上这也是困扰家长的一大难题。更重要的是，随着独生女孩现象的“普遍存在”，人们对家庭教育已由子女的教育转向了独生子女教育。可是很多家长缺乏家庭教育经验，并不知道该如何教育独生女孩，如何引导独生女孩健康成长。随着20世纪70年代计划生育政策的实行，中国有了代独生子女，到了今天，“独二代”已经成为一种普遍现象。调查显示中国现在已经进入了“四二一”家庭时代，有人说这样的家庭是7张不同的牌，其中4张是大牌（爷爷奶奶、外公外婆），2张是关键牌(爸爸妈妈)，1张是王牌（独生子女），事实上正是如此。独生女孩在家庭生活中往往居于中心地位，作为“独二代”的女孩在家庭中受到的宠爱和呵护是空前的，她们不仅有爸爸妈妈的宠爱，更有爷爷奶奶、外公外婆的溺爱。家长情到深处难拿捏，把女孩当做“小公主
父与子全集.英汉对照版
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糟糕的家庭作业，让人着迷的书，出故障的汽车，会走路的箱子，孩子打架，家长争执，哇！海豹和一个人很像，神枪手，巧妙的生发术，图画的局限，锻炼成名手，艺术的魅力。
经济的逻辑
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经济学是一门严谨的科学。当你学到越来越深入，就会恍然大悟：原来自己已经在转行学数学了！确实，现在的经济学研究越来越借助数学这个工具，甚至有人莫名其妙地认为，如果你的研究中没有一些复杂的数学公式，肯定就算不上高深、前沿，称不了“专家”，拿着这样的“研究成果”你都不好意思跟人打招呼。 但是，《经济的逻辑》完全没有数学公式，规避数学公式深奥难懂的缺点，用通俗易懂、幽默风趣的语言，向读者讲述一个个关于经济学的故事。并从这些有趣的故事中教会读者什么是经济学，经济的逻辑是什么，以及怎样运用经济学理论来撬开经济之锁，还原会融真相。
先跟对人,再做对事
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如果你想像雄鹰一样翱翔蓝天袁那就要和鹰一起飞翔袁而不能与雁雀为伍曰 如果你想像野狼一样驰骋大地袁那就要和狼群一起奔跑袁而不可以与鹿羊同行遥 正所谓野画眉麻雀不同嗓袁金鸡乌鸦不同窝冶遥读好书袁交高人袁乃人生两大幸 事遥可以说袁一个人的价值袁是由他周围的人决定的遥周围人的素质越高袁意 味着价值越高袁对事业的帮助越大遥因此说袁朋友是我们一生中不可缺少的宝 贵财富遥因为朋友的激励和相助袁我们才会战无不胜袁一往无前遥换句话说袁 如果要想聪明袁那就和聪明的人在一起袁这样才会更加睿智曰如果想优秀袁那 就要和优秀的人在一起袁这样才会出类拔萃遥
好妈妈培养优秀男孩的100个细节
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有这样一句话：“世上所有的爱都为了相聚，唯有母爱，却意味着分离。”是的，孩子总有一天会长大，要离开妈妈的怀抱。没有人可以想象出一个一直都非常胆小的男孩，长大后，忽然就变得勇敢和坚强；也没有人可以想象出一个不会和同学相处的男孩，长大后，就具备了良好的交际能力；更没有人会想象出一个不懂得感恩和付出的人，长大后，能与这个世界和谐相处……针对男孩的成长特点，《好妈妈培养优秀男孩的100个细节》从男孩的美好性格、良好心态、生活习惯、智慧培养、情商教育、美德教育、挫折教育、学习生活、娱乐活动、气质修养10个方面进行全面分析、系统讲述，每一个细节由实际生活中具有代表性的常见小问题八题，结合专家精辟的讲解，向妈妈提供了很多操作性强、实用性强的指导方案，让妈妈在轻松阅读中真正走近男孩的心灵世界，把家庭教育具体化、细节化，培养出优秀而成功的男孩。
世界上最伟大的推销员.小故事版
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《世界上伟大的推销员(小故事版)》章有这样一个故事：有位美国人，他出身贫寒，家境困窘，当时他全部的积蓄加起来都不够买一件像样的衣服。虽然如此，一他却有一个伟大而又美好的梦想，那就是做一名电影演员。为了能实现这个梦想，他为自已量身定做了剧本，他将好莱坞500家电影公司排好了顺序，然后挨家拜访。但当他走访了全部电影公司后，这500家公司没有—家聘用他。面对500次的拒绝，他没有灰心，又开始了第二轮拜访和自荐。然而第二轮过后，仍然没有一家公司肯聘用他。第三轮拜访仍然如此……就在所有人都以为他该放弃的时候，他开始了第四轮的拜访。这一次，前349家电影公司依旧拒绝他。当他来到第350家电影公司时，公司老板破例决定，他可以留下剧本。过了几天，年轻人接到了这家公司的通知，请他去详细商谈。这次商谈后，公司决定投资拍摄这部电影，并决定聘请年轻人担任剧中的男一号。这位永不放弃的年轻人就是席维斯·史泰龙，而他的部电影就是奥斯卡获奖影片《洛奇》。爱电影的人都知道史泰龙是位铮铮硬汉，可是大概没有几个人知道，他是这样将自己推销出去的。书中这样的案例很多，给我们讲述了大量的酸甜苦辣、人情冷暖。它们就像风雨后的彩虹，因为有了风雨的洗礼，而显得分外美丽、妖娆。
责任胜于能力
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责任是一个常谈常新的老话题，为什么专门谈这个问题，就
巴菲特给青少年的忠告
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《巴菲特给青少年的忠告》从巴菲特日常生活的记述到投资策略的分析，从不为人知的小事情的描写到世人皆知的“大事件”的记录，全方位、多角度地分析了世界“股神”的家教之道、投资之法。因此，《巴菲特给青少年的忠告》不仅可以成为为人父母者教育子女的参考，也可以作为年轻人开辟事业、成就梦想的人生指南。
九型人格的自我说明书
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《九型人格的自我说明书》内容简介：九型人格是一种能够深层次了解人的方法和学问。它按照人们的思维、情绪和行为，将人分为九种，卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心的隐秘之处，发现人的真实、根本的需求和渴望。九型人格能够帮助我们洞察人心，用有效的方式对待他人，获得人生的幸福。通常，我们并不知道别人的看法，只是根据自己的看法来判断他人的思想。《九型人格的自我说明书》通过“九型人格”的理念告诉人们，要走出自己的固有观念，去感受他人的思想，对他人的处境有更多的了解，从而设身处地为他人着想。
改变性格改变一生
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《改变性格改变一生》内容简介：在这个充满机遇与挑战的时代里，我们只有不断地调试、改变自己的性格，使之与社会群体相适应，才能跟上时代的节拍，获得和谐健康的发展。性格孤僻的人，不妨变得活跃一点点，涌入欢快的人流，随跃动的节拍起舞。性格悲观的人，不妨变得乐观一点点，让窗外的阳光驱散心底的阴霾，性格暴躁的人，不妨变得沉静一点点，一杯清茶，一本好书，伴着书香体味人生的静谧……人只有不断尝试着改变自己的性格，才会发现自己身上的可塑性，拥有更多成功的机会。要相信：性格并非天定，改变自在人为！
系统架构设计师考试大纲(2009版)
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本书是全国计算机专业技术资格考试办公室组织编写的系统架构设计师考试大纲。本书还包括了人力资源和社会保障部、工业和信息化部的有关文件以及考试简介。系统架构设计师考试大纲是针对本考试的高级资格制订的。通过本考试的考生，可被用人单位择优聘任为高级工程师职务。
昆虫记
￥2.00
《昆虫记》熔作者毕生研究成果和人生感悟于一炉,以人性观照虫性,将昆虫世界化作供人类获得知识、趣味、美感和思想的美文益书。
教你学歇后语(上)
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为了帮助中小学生提高语文写作水平， 培养写作兴趣，我们特地编辑了这套“学生语言文字写作学习手册”， 包括《教你学成语》（上） 《教你学成语》（下） 《教你学同义词反义词》（上） 《教你学同义词反义词》（下） 《教你学歇后语》（上） 《教你学歇后语》（下） 《教你学谚语》（上）《教你学谚语》（下） 《教你学组词造句》（上） 《教你学组词造句》（下） 《教你学作文描写》（上） 《教你学作文描写》（下） 共１２ 册。这套丛书从学习成语、同义词反义词、组词造句到作文描写， 由浅入深， 循序渐进， 重在提高学生的基础能力， 这种能力的提升是学生提高写作能力的重要捷径。
郁达夫散文全集(文学经典系列)
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郁达夫是我国现代文学史上的一位文学巨匠，我国现代著名的小说家、散文家和诗人。他的散文无一例外是“自我的表现”，而且是“自叙传”式的自我表现。他在散文中不加掩饰地表露他的身世、思想、感情、癖好，将自己的信仰、习惯、性格大白于天下，以一己的身世、感受，集中表现了在旧社会的压迫、窒息下青年一代的精神苦闷，从而形成了自己独树一帜的散文特色。本书总共分为四个章节，收录了郁达夫的散文、游记、自传以及诗歌，向读者传达了郁达夫的散文中洋溢着的回肠荡气的诗的情调。本书毫无遮掩地表现了一个富有才情的知识分子在动乱社会里的苦闷心情，展现出一幅幅感伤、忧郁而又秀丽、隽永的画面。
王朝风云变幻
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政治暗潮涌动
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战争胜负舜间
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史事真假虚实
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