万本电子书0元读

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满2件6折 幸福人生的秘诀
幸福人生的秘诀
阿尔伯特·哈伯德
¥19.99
本书作者阿尔伯特·哈伯德是19世纪末20世纪初美国著名的励志作家,其著作《致加西亚的信》曾在美国及全世界引起轰动并畅销了一个世纪。其实除此之外作者还有很多人生随笔更富有哲理、对年轻人更有启迪,本书就是这样一部集子。本书中的经典文章和哈伯德的名言警句都配有英文原文,让喜欢英语的读者在阅读原著中体会作者的智慧亮点。
满2件6折 拖延心理学:重拾行动力·克服拖延症
拖延心理学:重拾行动力·克服拖延症
高佑
¥19.99
“每次打开跑步机决心锻炼减肥,就觉得应该先弹会儿琴,打开琴又觉得光弹琴不写歌浪费,于是打开电脑;然后上网乱看一小时;脑子被搅乱,无法写作,便上楼吃饭,吃完饭脑袋缺血,必须睡一觉,临睡时安慰自己虽然吃完了就睡会长肉,但是睡醒了会去跑步机上锻炼减肥……”这是国内某著名音乐人发的一篇微博,后面跟了近万条评论,粉丝们纷纷表达自己的共鸣——原来我也有“拖延症”!其实,拖延就像蒲公英,你把它拔掉,以为不会再长出。但是实际上,它的根却埋藏得很深,很快又长出来了。
满2件6折 心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书
心理暗示力:一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书
(法)埃米尔·库埃
¥19.99
成功来源于“积极的思考”“拥有信念比拥有才能更重要”“我能做到”“假设法则”“你怎样评价自己别人就怎样评价你”“越是倒霉的话越容易成为现实”“想幸福的事就是幸福的人”——这是我对如何开创幸福、富有、健康的人生而在自己的书中倍加肯定的观点。告诉你一个秘密,我的这些观点来自令人尊敬的库埃先生,是他首次披露一切人生财富的心理根源。我非常喜欢他那句简单而富有哲理的话,那就是“每一天,我生活的每一个方面正在变得越来越好”。
满2件6折 焦虑心理学
焦虑心理学
董心洁
¥19.99
  《焦虑心理学》介绍了焦虑的本质和来源,阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法,并结合当代人们的实际焦虑症状,分别从特定恐惧症、惊恐发作、强迫症、广泛性焦虑症、创伤后应激障碍、社交恐惧症这六大类焦虑症出发,解读了焦虑症患者的思维方式与心理特,仔细分析了多种由焦虑引起的常见心理问题,并结合许多具有代表性的案例,总结出了许多简单、实用而又有效的应对焦虑的技巧,帮助读者更好地应对与掌控焦虑。
满2件6折 你的生存本能正在杀死你:为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒?
你的生存本能正在杀死你:为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒?
(美)马克·舍恩,(美)克里斯汀·洛贝格
¥9.99
在看这本书之前,请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气?如果排队时突然有人插队,你是否会觉得很生气?你是否一觉得饥饿或不安就立刻去找吃的?你是否无法自控地查看短信,或想着永远也做不完的一堆事情,搞得自己身心俱疲,甚至几乎崩溃? 在一个物质享受越来越多的世界中,我们的急躁、不适、焦虑和抑郁也越来越严重。世界为我们提供了联络工具,却导致了一个悖论,即我们在技术上与外界建立了超强的联络,却日益疏远了我们的内心世界。 而我们在生活中应对挑战的方式可能会诱发一些非常严重的健康问题。这些很多都是人类过于敏感的生存本能导致的。人类的生存本能与生俱来,那些在瞬间完成的生存反应力量强大,对我们的身体健康状态、行为模式、自我表现方式、逆境处理模式、决策模式以及老化过程都具有很大影响。生存本能的主导,可能会导致我们陷一些不良的行为模式,从而对人体健康产生毁灭性的影响。但这些并非不可改变,通过引导人体体验新的刺激,可以帮助它形成全新的、正常的神经网络,我们也能由此重获平和与安全感。 对于那些疲于应对现代生活、想在为时未晚之际找到解决办法的人而言,本书不容错过。
满2件6折 不可不读的经典心理学(套装2册):心理暗示力+心理自愈术
不可不读的经典心理学(套装2册):心理暗示力+心理自愈术
埃米尔·库埃
¥19.99
《心理暗示力》是人类心理方面的一个正常活动,主要是指在无对抗和批判的情况下,通过感官给予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是:所有的心理暗示只有转变成自我暗示之后才起作用。因为自我暗示是意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通的媒介,它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动,因而能支配和影响你的行为,使你相信自己能感知到未知之事。 《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍,分别从是什么、为什么、怎么样的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法,语言质朴平实,道理浅显易懂,方法简单易学,是不可多得的实用心理类书籍。
满2件6折 别说你懂心理学
别说你懂心理学
陈浩
¥19.99
不同的人有不同的心理,心理决定着一个人的想法,也决定着一个人的行为。同样的事物,对不同的人来说,他们的感觉是不一样的,因为他们的心理活动不一样。
满2件6折 驾驭人心
驾驭人心
梁汉桥
¥19.99
诗人刘禹锡有一次来到一个卖镜子的店里。这个店是自产自销的。店里陈列着数十面镜子,其中只有一面磨得雪亮,可以照得清清楚楚,而其它镜子都磨得似明似暗,人照上去很不清楚,就像雾中看花,水中望月,只能看个大概。
满2件6折 自控力(套装共2册)
自控力(套装共2册)
(美)凯利麦格尼格尔
¥19.99
作者在《自控力:和压力做朋友》中提供这样一个概念:压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大,可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应,以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相:压力和意义无法分割。对不在乎的事情,你不会感到压力;不经受压力,你也无法开创有意义的生活。 “在这本书中,你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧,你会了解他们吸引人的研究。” 但重要的,这是一本帮你与压力共存的实用指南。 拥抱压力会使你面对挑战时更主动,运用压力的能量,而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会,而不是离群索居。终,它提供新的方式,引领你在痛苦中找到意义。
满2件6折 青春期孩子的正面管教:不较劲、不吼叫,让你的孩子青春不迷茫
青春期孩子的正面管教:不较劲、不吼叫,让你的孩子青春不迷茫
马利琴
¥19.99
青春期是孩子成长过程中的一个重要的变化阶段,孩子的身心都会发生一系列的变化,如果父母意识不到,采用了错误的教育方式,那么对亲子关系和孩子的未来影响将是深远的。 青春期的孩子,容易因突然到来的身体变化而变得不安; 青春期的孩子,容易早恋、网恋或者是单恋; 青春期的孩子,爱冒险,喜欢标新立异; 青春期的孩子,很容易交朋友,但是交友观有待加强; 青春期的孩子,容易追赶潮流,沉迷于追星、打网络游戏; 青春期的孩子向往未来,同时又对未来充满畏惧。 ……
满2件6折 非常人X的现身
非常人X的现身
刘仲彬
¥19.99
社交恐惧症、重郁症、强迫症、自恋型人格、多重人格、妄想症……这些表面看起来和你一样的人,他们的内心掩藏怎样的哀伤,他们又都经历了怎样的人生…… 台湾资深临床心理医师刘仲彬心血之作,作者从亲身经历并记录的上万则诊疗故事中遴选出来的*能的故事集合。 ??? 本书所有的故事,不仅将“另类灵魂”的惊异独特,通过或幽默风趣、或不可思议的语言娓娓道来,还将很多心理学知识以故事的形式传授给读者,并展示了一个水平高超的心理医师行心理诊疗的真实过程。 ??? 本书不仅具备脑洞大的猎奇故事属性,以及幽默风趣的心理学知识科普属性,相信即便是对心理咨询从业而言,也有很好的诊疗实践案例的参考价值。
满2件6折 心理学与情绪控制(畅销4版)
心理学与情绪控制(畅销4版)
李娟娟
¥19.99
  本书运用简洁生动的语言,结合生活实例,列举了多种控制情绪的方法,并详细介绍了这些方法背后的心理学原理、运用方式,穿插部分心理学实验案例,手把手地教会读者如何控制情绪、提高情商。
满2件6折 心理学与情商、气场、影响力:增订3版
心理学与情商、气场、影响力:增订3版
穆臣刚
¥19.99
  为什么奥巴马、乔布斯能够巧妙地处理人际关系,对千千万万的人产生巨大的影响力?答案就在于他们具有较高的情商和很强的气场,他们独特的个人魅力易于影响别人、感染别人。  本书从情商、气场、影响力三个方面阐述了三者在人一生中的地位和作用,给出了一个人想要取得巨大成功、拥有巨大影响力的秘诀,并且提供了修炼情商、提升气场、形成强大影响力的有效办法。相信本书能够让您拥有成功的传奇人生!
满2件6折 一本书读懂《亲密关系》
一本书读懂《亲密关系》
李慧芳
¥19.99
爱是一种运气,还是一种能力?本书并非又一本心灵鸡汤,而是立足于心理学家罗兰·米勒的权威著作,用通俗易懂的文字为您系统拆解亲密关系这门复杂的科学。从吸引力的底层密码、沟通的艺术,到“爱情三角”与“依恋风格”的深刻剖析,它将帮助您超越感性的迷思,获得一套理性的思维框架,学会用智慧和努力,去经营、维护和修复生命中*珍贵的情感联结。
满2件6折 唤醒内在力量:缔造关系花园的秘密
唤醒内在力量:缔造关系花园的秘密
王勇刚
¥19.99
我们的生命历程是一个持续经营不同人际关系的过程,这些人际关系包括婚姻、原生家庭、亲子、事业和工作、友情等。很多时候,我们内心渴望在这些关系中创造更多的亲密感,却往往无奈地看到自己在亲密关系中越来越孤立、封闭,失去连。 本书作者于2015年始从事个人和组织的心智成长与关系发展教育培训,在课程中能听到很多学员分享自己的人生故事。课程训练通过对自我的探索学习,支持学员们去发现自我的盲,从而让他们的关系花园重新变得更加健康、和谐。 作者希望通过这本书论述对当下的觉察与觉知、承认与纳、呈现内在的脆弱、自我负责,让读者觉察和完善自己的关系花园,帮助读者构建一个关系和谐的世界。
满2件6折 人际交往心理学
人际交往心理学
鲁芳
¥19.99
  人际交往是我们每个人生活中的重要内容,人际交往的匮乏会导致一个人离群索居,孤独自闭,无法体验到社会生活的乐趣,影响其身心健康。那么,如何才能提高我们的人际交往能力,游刃有余地参与社交活动呢?   本书从认识自己、情绪控制、了解他人、职场必修、婚姻恋爱等方面详细介绍了人际交往中的心理学效应,帮助读者获得良好的人际关系。
满2件6折 犯罪心理侧写1:用犯罪心理学解读微表情
犯罪心理侧写1:用犯罪心理学解读微表情
赵舜
¥19.99
犯罪心理侧写师是一种需要专业训练的特殊职业,他们通过对案发现场、作案手法等的分析,勾勒出犯罪嫌疑人的犯罪动机,一步对其年龄、外貌特征、性格特行判断并及对其下一步行动行预测。犯罪心理侧写师的出现使警方可以更有针对性地捉捕犯罪嫌疑人,缩小搜捕范围,终止嫌疑人犯罪行为的再次发生。 本书详细总结了犯罪心理侧写师解读微表情的实践经验,从而帮助读者在人际交往中占尽先机,掌握主动权。
满2件6折 掌控你的心理与情绪:化解创伤、抑郁、焦虑的心理急救指南
掌控你的心理与情绪:化解创伤、抑郁、焦虑的心理急救指南
刘莉萍
¥19.99
这是一本实用、易懂的心理自救手册,作者结合多年学习、生活、工作经验,整理出一套很有特色的情绪治疗方法,帮助人们在负面情绪产生时,及时地实现自我疗愈。 焦虑、忧郁、悲伤、愤怒和烦躁等,都是人们在压力或刺激下常见的不良情绪。本书对这些情绪产生的原因一一行了分析,提出了疏导这些不良情绪的有效办法,并通过自我练习的方式带领大家逐步走出情绪困扰。
满2件6折 心理学与情绪控制(畅销5版)
心理学与情绪控制(畅销5版)
李娟娟
¥19.99
暂无
满2件6折 犯罪心理侧写4:用犯罪心理学解读微行为
犯罪心理侧写4:用犯罪心理学解读微行为
高文珍
¥19.99
作为破案的关键人物,犯罪心理侧写师多年来一直致力于对犯罪主体的犯罪心理行研究。他们通过察言观色来透视犯罪嫌疑人的心理,形成了一系列破解犯罪心理的微行为研究成果,而发展成更全面的破案手段,这些手段目前已成为锁定犯罪嫌疑人和排除无辜者的重要方法。           本书从犯罪心理学的角度出发,用犯罪心理学知识解读微行为,结合生动的案例行有针对性的分析和研究,具有很强的指导性和适用性。
满2件6折 心理学与微反应(畅销4版)
心理学与微反应(畅销4版)
李娟娟
¥19.99
与口头语言相比,身体语言是更古老,也更诚实的语言。它通过根深蒂固的本能反应来表达内心的真实情感和想法,因而比口头语言更加可信。当你与人交流时,会下意识地留意对方的身体语言——表情、身体姿势等,这是我们获取信息的可靠渠道。   读懂别人的身体语言,可以让我们更加透彻地理解他人的心理,减少工作和生活中的摩擦,提高人际交往的效率。翻本书吧,它会让你成为像测谎家一样的识人高手!