万本电子书0元读

万本电子书0元读

小将易建联(2)
小将易建联(2)
读书堂
¥2.90
7尺的身高,85CM的垂直起跳和堪比6尺后卫的冲刺速度。在身体素质方面,他可以说是亚洲*的,即使跟美国黑人长人相比,也是中上水准,无论弹跳、速度、爆发力都及其优异,而在球探时常诟病的力量方面,在进入国家队,接受欧化的身体训练方案后也有很大增强。目前他的卧推数据是80-100公斤,每组10-12次,每次训练4-5组;同时他的腿部力量也有很大增强,作为240磅左右的轻量大前锋,这样的力量素质已经足够。具体地说,他现在力量的*欠缺不是腰腹和腿部,而是上肢,手臂,手腕。而且现在他更需要加强的不仅仅是力量,而是运用自己身体力量的技巧——在这方面,中国篮球训练有很大欠缺。
小将易建联(5)
小将易建联(5)
读书堂
¥2.90
7尺的身高,85CM的垂直起跳和堪比6尺后卫的冲刺速度。在身体素质方面,他可以说是亚洲*的,即使跟美国黑人长人相比,也是中上水准,无论弹跳、速度、爆发力都及其优异,而在球探时常诟病的力量方面,在进入国家队,接受欧化的身体训练方案后也有很大增强。目前他的卧推数据是80-100公斤,每组10-12次,每次训练4-5组;同时他的腿部力量也有很大增强,作为240磅左右的轻量大前锋,这样的力量素质已经足够。具体地说,他现在力量的*欠缺不是腰腹和腿部,而是上肢,手臂,手腕。而且现在他更需要加强的不仅仅是力量,而是运用自己身体力量的技巧——在这方面,中国篮球训练有很大欠缺。
人物风姿
人物风姿
读书堂
¥2.90
历史简单的概括就是:发生在以前对社会发展有重要作用的事,那历史人物也就不难理解了,当然就是在这些事件中起主导作用的人了。漫谈古今中外史,一览上下五千年。帝王将相才子佳人,青楼名妓秦淮风月。
人物评说(上)
人物评说(上)
读书堂
¥2.90
历史简单的概括就是:发生在以前对社会发展有重要作用的事,那历史人物也就不难理解了,当然就是在这些事件中起主导作用的人了。漫谈古今中外史,一览上下五千年。帝王将相才子佳人,青楼名妓秦淮风月。
人物争鸣(下)
人物争鸣(下)
读书堂
¥2.90
历史简单的概括就是:发生在以前对社会发展有重要作用的事,那历史人物也就不难理解了,当然就是在这些事件中起主导作用的人了。漫谈古今中外史,一览上下五千年。帝王将相才子佳人,青楼名妓秦淮风月。
体育人物故事(1)
体育人物故事(1)
读书堂
¥2.90
心甘情愿躲在老公背后,伏明霞:我就是幸福小女人;玉女王濛:一穿裙子就会不自在,我还没有女人味;母亲眼里的潘晓婷:女儿让我开心,我感到很自豪等等,要想了解体育人物的故事吗?这里汇集了体育里著名的人和事,如果您是一个体育爱好者,或者是一个关注体育人物的人,这里都可以找到让您满意的答案。
孙继海加盟曼城(3)
孙继海加盟曼城(3)
读书堂
¥2.90
孙继海在比赛之前曾经说要让“罗布森脸红,要报和希勒之间的一箭之仇”,比赛当中,罗布森看到孙继海有没有脸红我不知道,但是在赛后,罗布森对孙继海给予了很高的评价。
孙继海加盟曼城(5)
孙继海加盟曼城(5)
读书堂
¥2.90
新春天,在英超效力的李铁和孙继海都得继续“工作”,但两人工作的心情却大相径庭。在与利兹的比赛中,李铁借中国人大年初一的喜庆气氛表现神勇,他一次助攻帮助拉津斯基攻入第二球锁定胜局。与李铁的高兴相比,孙继海却不得不连续第二场郁闷地坐在替补席上没有上场。
孙继海加盟曼城和舒马赫
孙继海加盟曼城和舒马赫
读书堂
¥2.90
孙继海失误曼城再败“留洋生”经历“黑色周末”,孙继海失误曼城再败“留洋生”经历“黑色周末”。孙继海替补出战曼城德比后阶段左右开弓制造威胁。孙继海:基冈原想让我坚持首发打英超反而不抽筋。继海险成曼城英雄佳,复出重返大名单。孙继海胜过索梅尔,英球迷呼吁三后卫应有太阳的位置。
孙休的皇后
孙休的皇后
读书堂
¥2.90
朱氏(234~265)吴郡吴县(今江苏省苏州市)人,三国时期吴国第三任皇帝吴景帝孙休的妻子,後被立为皇后。朱氏是朱据与孙鲁育(字小虎,人称朱公主)的女儿。赤乌末年,由孙权许配给孙休为妃子。孙休与朱氏的关系,是母舅和外甥女的关系,结婚时间在248年,时年约15岁。太元二年(252年),孙权封孙休为琅邪王,朱氏跟随丈夫到丹杨居住。
索普和托蒂
索普和托蒂
读书堂
¥2.90
金童索普作客北京奥组委相约2008年来参赛,索普欲移居摩纳哥与一流选手训练以提高成绩,索普荣膺本年度澳大利亚游泳先生。索普赴新加坡备战世界游泳锦标赛。索普教练信誓旦旦,誓夺雅典奥运3金。
唐-高祖李渊
唐-高祖李渊
读书堂
¥2.90
李渊祖先为陇西狄道人,凉武昭王皓七世孙,祖父李虎随北周建立者宇文泰入关中,西魏时为左仆射,封陇西郡公,赐姓大野氏,与宇文泰、李弼等八人同受佐命,皆为柱国,号“八柱国家”。北周闵帝受禅后,李虎已经去世,故追封唐国公。父亲李昞,周安州总管、柱国大将军,袭封唐国公。李渊七岁,父亲去世,李渊世袭为唐国公。
唐-穆宗李恒
唐-穆宗李恒
读书堂
¥2.90
唐穆宗名为李恒,唐宪宗的第三个儿子,贞元十一年(795)七月六日(7月26日)出生于京师长安大明宫之别殿。原名李宥,先封为郡王,宪宗元和元年(806)八月,进封遂王(在今日的四川遂宁)。元和七年(812年)被立为皇太子,改名恒。他的父皇宪宗原名李淳,也是立为太子后才改名为李纯。
唐睿宗的皇后
唐睿宗的皇后
读书堂
¥2.90
刘皇后(7世纪?——693年),唐睿宗的皇后,是刑部尚书刘德威的孙女,她父亲刘延景任陕州刺史。
夏-赫连定
夏-赫连定
读书堂
¥2.90
赫连定(?-432年),小字直獖,十六国时期胡夏国君主,匈奴铁弗部人,赫连勃勃五子,赫连昌之弟,赫连勃勃在位时被封平原公,镇守长安。
司马师的皇后
司马师的皇后
读书堂
¥2.90
夏侯徽(211年——234年),字媛容,司马师的任妻子。父亲是曹魏的征南大将军夏侯尚,母亲曹氏是曹魏德阳乡主(曹真之妹),舅父是曹魏的大将军曹真。她与司马师之间,生有五个女儿。
司马懿的皇后
司马懿的皇后
读书堂
¥2.90
西晋宣穆皇后张春华(189——247),河内平皋(今河南温县)人。她是晋宣帝司马懿之妻,晋景帝司马师、晋文帝司马昭的母亲。后被追尊为皇后。
宋-怀宗赵昺
宋-怀宗赵昺
读书堂
¥2.90
赵昺(1272年—1279年),南宋亦是宋朝后一位皇帝(第九位,1278年—1279年在位),庙号怀宗,谥号恭文宁武哀孝皇帝,在位2年,享年8岁。赵昺是宋朝度宗幼子,曾被封为信国公、广王、卫王等爵位。南宋于1279年3月在崖山海战中被元军大败,全军覆灭,陆秀夫遂背时年8岁的赵昺跳海而死,张世杰、杨太妃等人也相继投水殉国。南宋后一位皇帝死去,宋王朝灭亡。
宋-宁宗赵扩
宋-宁宗赵扩
读书堂
¥2.90
中国南宋皇帝,年号庆元。即赵扩(1168年11月19日-1224年9月17日)。宋光宗次子,汉族。1194年7月25日-1224年9月17日在位。淳熙十六年(1189)拜少保、武宁军节度使,进封亲王。绍熙元年(1190)立为储嗣。五年为宗室、枢密院事赵汝愚和外戚韩侂胄所拥立。即位后,曾以赵汝愚为相,不久罢免,依任韩侂胄,使其专权长达14年。嘉泰四年(1204),采纳韩侂胄的建议,追封岳飞为鄂王。开禧二年(1206),削去秦桧所封王爵。同年在准备远未充分的情况下,依韩奏请,下诏攻金,招致战败。嘉定元年(1208)与金议和,签订嘉定和议。主要条款为:金、宋改称伯侄之国,赔偿金朝银30万两、绢30万匹、钱300万贯,函韩侂胄首于金;金退出所占南宋的淮南、陕西等地。这些条款比孝宗与金朝订立的和议条款更具屈辱性。议和期间,南宋政府杀韩侂胄,函首送至金廷。此后,杨后与史弥远操纵朝政多年。十四年,宁宗派使节赴蒙古谈判,拟联蒙灭金,但宋军对金作战失利,反而丢城失地。他死时,权相史弥远矫诏立王子贵诚为皇太子,更名昀,是为理宗。
人物故事(2)
人物故事(2)
读书堂
¥2.90
亨利蝉联英超年度*球员,*新人及阵容出台;刘翔领衔田径大奖赛桂林站,携佳绩欲再度书写神奇;姚明与“麦当劳”签约,成为该快餐店代言人;男篮大总管澄清易帅风波:立陶宛外教已经走人;宣泄方式带有沈氏风格,祥福选择把什么都闷到底;中国女篮剑指奥运,隋菲菲:到雅典去圆“飞之梦”……关注体育赛事的同时,也应关注体育人物的故事。
人物评说(下)
人物评说(下)
读书堂
¥2.90
历史简单的概括就是:发生在以前对社会发展有重要作用的事,那历史人物也就不难理解了,当然就是在这些事件中起主导作用的人了。漫谈古今中外史,一览上下五千年。帝王将相才子佳人,青楼名妓秦淮风月。