万本电子书0元读

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每满100减50 赢在强势
赢在强势
张学峰 著
¥56.00
本书从心理学视角重新定义“强势”,告诉我们强势的本质在于自信、果敢与坚定的内在力量,而非表面的强势姿态。   强势心态需要通过自我认知、情绪管理、人际沟通等能力的提升来培养。生活中,适度强势是捍卫自我、表达立场的必要策略,能助你在复杂关系中坚守自我;职场上,强势气场作为核心软实力,能助你展现专业自信,赢得尊重、机会与资源,助力个人成长与职业发展。   书中强调,强势的塑造须持续突破个人边界,通过不断学习与挑战提升能力,*终在职场谈判、团队协作乃至生活各场景中展现*佳状态。本书能引导读者打破对“强势”的刻板认知,将其转化为内在成长的动力,助力个体在捍卫原则与实现目标之间找到平衡,从而在人生竞技场中赢得主动与尊重。
每满100减50 打工而已,别太上头
打工而已,别太上头
宁檬
¥29.99
写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的工人。 人生短短三万天,最重要的是好好生活,毕竟工作只是手段,生活才是目标。请你调整心态,工作的本质是付出时间、精力和脑力,而不是付出情绪。工而已,不必上头。 本书通过“工而已,别太上头”“你是来工作的,不是来交朋友的”“工作的本质是等价交换,不是做慈善”“珍爱生命,远离‘焦虑贩子’”“不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰”“工只是游戏副本,你的主线任务是好好活着”这6大主题,48个小节,告诉大家人生是旷野,不是轨道,切勿在工这件事上内耗。 书中结合实际案例,重新探讨了如何平衡工作中的人际关系、如何放平工作心态以及如何寻找工作的意义。希望这些文字可以帮每一个“卷不动又躺不平”的工人找对工作方法,减轻内耗,调整心态,更好地应对工作和生活中的挑战,活出自己的绚烂人生!
一周特价10.28-11.12 人生护城河:如何建立自己的核心优势
人生护城河:如何建立自己的核心优势
王远航
促销价:¥7.99|¥19.99
思想控制万物,意识上传云端,人类永生不再是梦?在这个充满不确定性的时代,如何才能不被轻易替代?本书提出人生护城河这一核心概念,它是一套能让你在激烈竞争中依然保持长期优势的、难以被模仿的个人系统。全书指导你从深刻的自我认知出发,系统性地构建起由知识技能、人脉声誉、内在心性与个人品牌构成的四大核心支柱。本书旨在帮助读者超越低水平竞争,掌握人生的主动权,*终享受护城河带来的、持续增值的复利人生。
每满100减50 一学就会的西蒙学习法
一学就会的西蒙学习法
雷霖
¥19.99
本书是一把献给终身学习者的钥匙,旨在为您系统解读诺贝尔奖得主赫伯特·西蒙关于学习与决策的深刻智慧。全书以通俗易懂的语言,深入浅出地剖析了“有限理性”、“组块理论”、“十年法则”等核心概念,将这位跨界奇才的思想精髓,转化为一套人人都能掌握并付诸实践的*学习系统。 书中没有艰深的理论,只有清晰的行动指南。您将学到如何像专家一样,通过构建“知识组块”来突破记忆瓶颈;如何运用“满意原则”在信息爆炸的时代做出明智决策;以及如何通过“刻意练习”和“问题导向”,将知识内化为解决实际问题的强大能力。这本书将彻底改变您的学习认知,帮助您构建坚固的“心智宫殿”,让您在任何领域都能学得更快、更深、更有效,*终成为一名自信的终身探索者。
每满100减50 一学就会的艾宾浩斯记忆法
一学就会的艾宾浩斯记忆法
曾磊
¥19.99
是否曾为苦读后转瞬即忘而苦恼,又对学霸过目不忘的能力感到惊奇?本书将带您深入了解艾宾浩斯记忆法的底层逻辑,揭示遗忘曲线背后的秘密。它远不止是简单的间隔重复,而是将何时复习的黄金节点与如何学习的深度加工方法完美融合的系统科学。书中囊括了从校园应试、语言学习到职场技能提升的具体应用策略,并介绍了从纸笔到智能软件的趁手工具,旨在帮助您彻底告别死记硬背,成为自主学习的真正掌控者。
每满100减50 一学就会的沉浸式学习法
一学就会的沉浸式学习法
苏琳
¥19.99
您是否觉得学习枯燥乏味,效率低下?本书将彻底颠覆您的认知。本书深入浅出地揭示了沉浸式学习的奥秘,引导您回归人类*自然的学习本能。书中系统讲解了如何创造“心流”体验,从打造专属学习环境、精选精神食粮,到点燃内在热情、克服学习障碍,提供了*的实用指南。无论您想学习语言、编程还是艺术,都能找到具体方法。本书旨在帮助您将学习从痛苦的任务,转变为一场充满乐趣的探索,*终内化为一种生活方式,成为快乐的终身学习者。
每满100减50 货殖春秋
货殖春秋
李晓
¥63.90
《货殖春秋》根据中国政法大学商学院博士生导师、中国商业史学会副会长李晓教授在中央电视台CCTV-10《百家讲坛》的热播讲座《商贾传奇》讲稿修订增补而成,书中从司马迁《史记·货殖列传》中记载的商人故事、商业哲理说起,对中国历史上的商业大智慧做了新阐发。
每满100减50 心力觉醒:看见女性力量,走好未来人生
心力觉醒:看见女性力量,走好未来人生
李彦青 查莉娜 著
¥29.90
本书讲述了八位来访者的真实故事,聚焦来访者在婚姻、职场与原生家庭中的深层困境,采用心力教练与来访者对话的方式,剖析了如何通过心力提升的方法看见过去、明晰未来、活好当下。 关于家庭婚姻——“破裂的婚姻里,开出觉醒的花” 每个在婚姻中失去声音的女性,都该经历这场从“受害者”到“选择者”的重生仪式。 关于事业女性——“学会在悲伤时示弱,让婚姻重获爱意” 情绪不是洪水猛兽,是值得女性信任的人生盟友,学会读懂情绪,才能走向情绪自由。 关于原生家庭——“停止追求认可,为自己鼓掌喝彩” 渴望被他人认可的背后是害怕不被爱的恐惧,要想获得职业幸福感,需要学会为热爱出发,而不是为恐惧奔跑。 关于代际创伤——“我本可贵,无须自证” 生而为人,性别并不重要,重要的是能否感受到自己生命的可贵。 关于校园霸凌——“可以不原谅,但要选择美好” 可以不原谅发生的事,但不要用别人的错误惩罚自己,错过当下的美好。 关于信念崩塌——“定义属于自己的成功” 父母、社会、媒体定义的成功,真的是你想要的成功吗?成功没有标准答案,勇敢为自己的人生定义成功吧! 关于纠结内耗——“童年缺失的爱,亲手为自己补回来” 习惯性纠结,是自我感受常年被忽视的无声呐喊。看见自己,为自己弥补缺失的爱,慢慢长出持久做事的动力。 关于“完美女性”——“放下完美执着,活得热气腾腾” 当“平衡人生”成为新型枷锁,女性要学会用“够好哲学”替代“完美主义”。
每满100减50 心富的力量
心富的力量
UP子木
¥41.40
这是一套让你有钱、有爱、有自由的人生"升维”系统,从7个方面告诉你,如何从更高维度经营自己的人生。在问题本身的维度里去找答案,从来都找不到。只有升维,才能发现出路。因为在迷宫里,怎么绕都是墙;站在迷宫之外,怎么走都是路。站在更高维度,你想要解决的问题,都会迎刃而解;你想要的一切,都会到来!书中从潜意识、能量状态、语言表达、行为模式及亲密关系等多方面,讲述如何运用"心富的力量”,将人生困局化为坦途,让物质与精神同频共振,绽放双倍的喜乐与丰盈。
每满100减50 新媒体视频剪辑与*制作案例教程(AIGC版)
新媒体视频剪辑与*制作案例教程(AIGC版)
吴越 主编
¥42.00
随着人工智能技术的飞速发展,我们正处于一个前所未有的数字化、智能化时代。在这个时代,掌握AIGC技术已成为视频创作者保持核心竞争力的关键。本书深入探讨新媒体视频剪辑与*制作的技巧,内容涵盖新媒体视频的基础理论知识,以及利用Premiere Pro 2023、After Effects 2023和剪映专业版进行视频剪辑、添加过渡效果、制作*、调色、添加字幕、配音等操作。此外,本书还详细讲解AIGC技术在视频创作中的基本应用,如获取视频剪辑思路、文案创意灵感,以及生成图像、音频、视频等素材。全书理论联系实际,融入大量实战案例,可以帮助读者掌握新媒体视频剪辑与*制作的核心技能,提升创作效率和质量。 本书既可以作为高等院校网络与新媒体、广播电视编导、广告学等专业相关课程的教材,也可以作为新媒体行业从业人员的参考书。
每满100减50 为什么道理都懂却过不好这一生:认知升维的7堂课
为什么道理都懂却过不好这一生:认知升维的7堂课
长安野望
¥35.94
本书旨在解答一个当代人的普遍困境:为何在知识获取空前便捷的时代,我们依旧感到迷茫,仿佛“道理都懂却过不好这一生”。作者指出,其根源在于知识和真理若未经理性思维的淬炼,便永远无法内化为自身认知。 本书构建了一个从自我到外部世界的完整认知升维框架,引导读者在自我认知、工作职场、两性情感、婚姻家庭、消费陷阱、网络社交和重大决策这七个核心场景中,运用批判性思维、博弈论及心理学工具,破除本能的标签化思维与认知偏差。 阅读本书,可以帮助我们建立一套理性的认知体系,如同为思想安装“杀毒软件”,从而在复杂世界中做出清醒选择,活出真实的自我。这不仅是一场思维的训练,更是一次深刻的自我觉醒与实践。
每满100减50 DeepSeek学习力:孩子都要用的AI家教助手
DeepSeek学习力:孩子都要用的AI家教助手
黄南茜 刘苗苗 编著
¥42.00
本书创新性地将DeepSeek这一人工智能工具与科学学习方法深度结合,通过活泼好奇的学生米米与两位AI助手精灵(小D和小K)的互动故事,生动讲解如何利用DeepSeek培养高效的学习习惯和思维能力。从激发学习动力到科目知识突破,从时间管理到记忆力提升,本书不仅教授读者“如何运用AI工具”,更注重引导读者“如何思考”。这是一本平衡科技应用与能力培养的实用指南,能够帮助读者在信息爆炸的时代,既能借助AI工具高效学习,又能锻炼独立思考能力。 本书适合初高中学生阅读,高年级的小学生也可在家长的辅导下使用本书。
每满100减50 职场自救指南
职场自救指南
楼红
¥29.88
这本书是一个人的职场观察,也是当下人群的时代共同经历,无论是职场小白,还是高级管理者,无论是体力劳动者,还是脑力劳动者,都能在其中找到相似的“命运共同体”!
每满100减50 利他心
利他心
稻盛和夫
¥29.99
领导者成大业,秘诀在哪里? 西乡隆盛一语道破:“置自己的生命、名誉、地位、财产于不顾的人物,*难对付。 然而,领导者不达到这种无私的境界,*终难成大业。”稻盛和夫把“无私”看作大大小小一切组织的领导者的首要条件。 上至国家,下至企业,任何组织,哪怕是一个非营利的小小的学术机构,领导者是否“无私”,往往决定了组织的死活、企业的盛衰乃至国家的兴亡。 他认为这是超越时代、超越国界、超越组织规模的普遍的真理。
实用经典谋略
实用经典谋略
主编 姚国应
¥29.63
【内容简介】 谋略思想是中国传统璀璨文化。用人不疑,疑人不用;田忌赛马等故事,无不说明谋略在政治、经济、军事、外交、生活中的广泛应用。能而示之不能,用而示之不用;攻其无备,出其不意;知己知彼,百战不殆;以少胜多、以劣胜优、以弱胜强等战争观点,无不体现谋略思想。中国古代《三十六计》就是谋略思想的经典,古今中外无所不知。本书按照古文、注释、译文、初解、今读的形式编辑,突出特色、突出创新、突出实用,便于阅读理解,希望能对读者欣赏和研究谋略经典三十六计,进而为广泛深入地研究谋略思想,提供帮助,给予启发。
每满100减50 心纯见真
心纯见真
曹岫云 著
¥35.40
纯粹的心灵可以看见真相,充满利己的心目中,只能看到复杂的现象。 ——稻盛和夫 稻盛一生中,面对形形色色、大小各异的问题,几乎都做出了正确的判断。因为他领悟了正确判断背后的本质——作为人,何谓正确的判断基准。与稻盛相识21年,作者不断感受到“心纯见真”的力量,在这本书中,作者诉说了稻盛和夫对他产生巨大影响的诸多事件,介绍了稻盛和夫这位日本经营者投身企业、提升经营成效的历程。书中不仅有稻盛对企业经营的诸多见解,也反映了这位传奇经营者日常生活中平易近人、不为人知的一面。这本书为我们一步了解稻盛、理解稻盛、学习稻盛,提供了非常有价值的素材,也有助于我们在复杂多变的现实世界中找到获得物心双幸福的途径。
每满100减50 谢谢你,让我成为更好的自己
谢谢你,让我成为更好的自己
云葭
¥17.88
《谢谢你,让我成为更好的自己》以“成长”为主题叙述故事,每一个故事都是作者在旅途中遇见的真人真事,以爱情故事居多,也包括友情和亲情。故事的结局有欢喜,有平淡,也有惋惜,但都围绕着“励志”和“治愈”的中心,无论旅途中曾发生什么,所有的一切只是为了让我们长大,慢慢成为更好的自己。
每满100减50 AI*学习法(漫画版):用DeepSeek轻松提升成绩
AI*学习法(漫画版):用DeepSeek轻松提升成绩
李军 写书哥 著
¥29.90
AI学习新时代,让DeepSeek助你轻松拿高分! DeepSeek的出现,让我们真正迎来了AI时代的到来。作为强大的AI工具,DeepSeek不仅改变了我们的日常生活,更是彻底革新了我们的学习方式,特别是对中小学生来说,这是一次前所未有的“弯道超车”机会。在这个新时代,会用DeepSeek的孩子能够打破家庭条件和教师资源的限制,充分发挥自己的学习潜力,轻轻松松就能考出好成绩! 全书共八章,内容由浅入深:先带你认识什么是DeepSeek,接着详细讲解如何用DeepSeek攻克语文、数学、英语三大主科的难题,然后教你怎样借助DeepSeek进行科学探索、提升思维能力、改进复习方法、培养良好的学习能力和习惯,在考试中采取有效的策略,拿到理想成绩。 本书内容既实用又有趣,案例都是从中小学生实际学习中所选取,特别针对各科目的“拦路虎”提供了简单易行的解决方案。无论是想提高成绩的中小学生,还是希望帮助孩子学习的家长,翻开这本书,你就掌握了通向高分的“魔法钥匙”!
不止文静:升级版
不止文静:升级版
隋文静 著
¥41.88
隋文静 中国花样滑冰双人滑运动员、编导 北京体育大学中国冰雪运动学院专任教师 第九届亚洲冬季运动会开幕式与闭幕式导演 中国奥林匹克委员会委员 世界首对花样滑冰双人滑全满贯组合 2022年北京冬季奥运会花样滑冰双人滑金牌获得者 两届世界花样滑冰锦标赛冠军 2025年被评为“全国体育系统先进个人” 2025年被授予“新时代青年先锋奖” 2024年被评为“全国三八红旗手” 2022年被评为“北京冬奥会、冬残奥会突出贡献个人” 2020年被评为“全国体育事业突出贡献奖”“中国体育十大人物” 2019年被评为“中国十佳运动员”
每满100减50 长本事
长本事
冯唐
¥39.80
本书是冯唐专为青少年创作的《道德经》成长智慧读本,将流传千年的东方经典,转化为当代青少年可读懂、能践行的成长方法论。 全书围绕学习、处世、成事三大核心维度,拆解《道德经》的核心智慧,摒弃晦涩的文言解读,结合青少年成长中的真实痛点与场景,搭配可落地的实操方法,破解学习低效、社交内耗、成长迷茫等常见难题。 书中既传递经典的底层逻辑,也给出具体的行动指南,帮助青少年练就*学习、聪明处世、从容成事的核心能力,收获受益一生的成长底气。
每满100减50 开口不悔:不内耗的沟通,更滋养的关系
开口不悔:不内耗的沟通,更滋养的关系
芦涛 著
¥35.90
很多时候,我们在职场中打磨沟通话术,却对身边*亲的人说话随意;我们对陌生人保持礼貌,却在亲近之人面前口无遮拦,*终陷入“开口即后悔”的内耗循环。 这是一本聚焦与亲近之人即兴交流的书。父母、伴侣、子女、重要工作伙伴……你们的沟通交流将深刻影响生活质量,但日常对话中的疏忽很容易对关系产生磨损。本书以作者从自我觉醒到关系修复的真实经历为引,告诉我们日常沟通不能靠技巧的堆砌,而应该认真经营生活中每一次重要交流,让它们成为滋养关系的养分。 全书以“沟通ABC模型”为核心框架。上篇梳理“心中所想”、优化“口中所说”、配合“手中所做”、校准“耳中所听”,教你运用实用工具,避免信息在传递中变形;中篇深入工作与生活的日常场景 ——办公室、餐桌、睡前时刻,聚焦不同场景下的沟通痛点,给出可实操的解决方案;下篇关注自我对话与沟通场景的营造,构建从内在调适到关系滋养的桥梁。 面对生活中“已读不回”的情况,本书为深受沟通交流不畅之苦的现代人提供了一条从“说出口”到“被听见”的温暖路径 ——让每一句真心话都能抵达对方心底,让每一段重要关系都因沟通而更滋养。