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常见病保健
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良好生活习惯是指坚持规律的生活方式，尽量使工作、学习、休息、睡眠等保持有规律，避免长期精神紧张及情绪波动。精神紧张、兴奋都可使血脂升高，血脂升高是动脉粥样硬化、冠心病的易发因素。
成功之修身篇
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与人交往，说话的要义是要让人听得懂，听得透，让人们明白你要表达的主要用意。如果你洋洋洒洒，嘴没个把门的，话虽说了一大堆，却没有分量，没有力度，甚至人们听了半天不得要领，没法对他说的话表态。因此，我们应当用心塑造一种良好得体的说话形象，塑造那种容易被人接受和欢迎的形象。那么怎样才能做到这一点呢？
成功人
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中国历*伟大的运动员正热火朝天地在烧烤架前忙活着，把烤好的东西分给客人。他光着膀子，肌肉还保持得不错，汗水沿着脊柱哗哗地流下来。他殷勤地照顾着每一个人，自己并没有吃什么，有人注意到他显得特别亢奋，只是谁也不知道为什么。
成功无限
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科学研究发现，人具有巨大的潜能，若能发挥大脑的一半功能，就可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书，拿12个博士学位…… 著名控制论奠基人之一维纳说：“我可以完全有把握地说，每个人即便他是做出了辉煌成就的人，在他的一生中利用自己的大脑潜能还不到百亿分之一。”美国学者詹姆斯研究发现，普通人只开发了自身所蕴藏能力的10％，与应当取得的成就相比较，我们不过是半醒着的。我们只利用了我们身心资源的很小很小的一部分……
成功的态度与方法
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成功和失败取决于两种态度，一种是积极的向上的态度，一种是消极的不思进取的态度。积极和消极只是有一些微小的变化，造成的结果却是成功和失败的巨大差距。如果你能在一生当中始终保持着一种积极的态度，以积极的态度行事，那么你一定能成功。
成功者如是说
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人生在世，待人接物，应当说更多的时候是要“厚”的，所谓有话好说，遇事好商量，遇事让人三分……等等，都是人们待人接物中常有的态度和常用方法。但不是所有的时候软的手段都灵验，有的人就是欺软怕硬，敬酒不吃吃罚酒，好话听不进，恶话倒可让他清醒。这样，“黑”（强硬的态度与手段）就成为必要。
成功迷途指南
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天下事只怕你不认真，拿不定主意，没有自己的思想，看别人的言行而做事。如果你一旦认真起来，不怕别人的褒贬，按照自己的思想去做，事情成功之后，别人的议论自然会平息。即使是不成功，而你所做的恰恰是你所想的，是实践了你自己的观点的，所以成败并不是惟一的目的。
智慧谋略丛书
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进行思想政治工作，就是要善于运用实践的经验，来促进人们思想升华，或者改变人家的错误思想，使之向着正确的积极的方面转化，达到思想上的统一。*在长征初期，成功地运用思想政治下作的这一特性，恳切地同当时犯了错误的中央领导同志对话谈心，促使他们认识和摆脱“左”的思想束缚，在历史发展的关键时刻。召开遵义会议，挽救了红军，挽救了中国共产党和中国革命。
步步为赢管理之道
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你的下属之中，不乏才能出众的人。有的技术水平高，有的善于管理，有的擅于外交，各有所能。 适时适度地选拔人才，提升一些有能力的人，不仅有利于本部门、本单位的发展，还可以利用这些被提升的下属，借以了解其他下属的思想状况，并据此有的放矢地做好下属的工作。 你所提升、选拔的下属，多少会对你有些感激，至少对你有信任感。当你的领导工作遇到困难的时候，他们会首先伸出手帮助你渡过难关。当你的工作万事具备，只欠东风的时候，他们也往往会身先众人，助你一臂之力，起到率先示范的作用。
步步为赢职场之道
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每个人在社会上奔走忙碌，都希望有一天能够出头，可是老祖宗却告诫人们说“烦恼皆因强出头”，这一句话可说是待人处世厚黑之道中的经验之谈。
求胜之道
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具有创造力的个人对特异观念开放的程度，甚至到了荒唐的地步。这些经理通常很快就准备好接受一个奇异的或是梦寐以求的观念，并且在放弃它们之前总是好好的，于是新希望、新观念、及冒险的想法便成为智慧力量的源泉。
沟通全攻略
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在沟通的辞典里，不仅要有自信和勇气，亦要有“知己知彼，百战百胜”的 心灵诠释。 何谓沟通的直通车?——沟通中的前奏曲，无非就是克服说话的胆怯心理，增强自信的勇气 ，让恐惧远离人性弱点的区域。由此，沟通必将获得意想不到的硕果。
漂泊的心灵
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在美国纽约的时代广场上，有一位银发老妇整日踱来踱去。有人认为她是在活动筋骨，有人认为她是位无家可归的老人。直到有一天，报纸上登出了这位老人的事情，人们才知道，原来她是在来来往往的人群中搜寻面带焦虑、心事重重、需要帮助的无助者。
漂白的自信
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方可出人头地超人的思考力是想成大事之人应该的，当今社会，不认真思考，不要说大事，小事也难成。我们要想成就大事，想使自己的示来幸福而美丽，那你就得有超人之处。而这些超人之处也是思考与创新的产物，思考创新，应该是我们成大事的习惯之一。
玩转职场
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“大道如青天，我独不得出！”（李白诗）通往升职的道路并不少，有的人能沿着这条道路破门而入，甚至登堂入室；有的人却终生徘徊在晋升之外。除了种种主客观原因外，能不能找到通往求升道路的关键部位，并成功地打通它，实在也是一个重要原因。 本书为你在职场的道路上一一道明各个关节点……
理想创业
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“一个人在茫茫沙漠中跋涉，终于遇到绿洲。可是他不能停下，看看绿洲，还是得继续跋涉——前边，仍然是茫茫沙漠……”这个人便是张瑞敏：一个集古今智慧的思想者，一个儒化的企业家，一个有东方式修养的现代人。
琐碎细节的成功
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于小处见大精神；于微、于细找准征服人心的切入点；于小细节敲开他人的心扉。润物细无声，攻心以微为上，使之为之感动，从而向你敞开心灵的大门。
男人必修课
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完美欲作为人的一种不可忽视的天性，必须与生活找到结合点，把它安放到一个恰当的位置，才能防止原本美好的完美欲，不至于变成人生无法承受的奢侈，不至于变成一种幻境。
疾病常识
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合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人合谷4穴脉络跳动很强。这里是食指延伸出来的“大肠经”经络的通道。大肠经中有人迎穴等有效治疗高血压病的穴位。人迎穴虽然位于喉结两侧，但也是大肠经的通道。以手上的合谷穴为中心，从食指指根到手腕这一区域，受到刺激后，可以通过经络反射，达到与直接刺激人迎穴同样的效果。由于血管紧张便可造成血压升高，而刺激该部位，将缓解脖颈血管的紧张度。
疾病预防
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不同的食物含有丰富的不同营养成份，人体所需要的各种营养素养均来自各类食物。因此，为了生命的健康，我们有必要了解各种食物所包含的营养。
疾病预防与保健
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中老年处于机体老化、衰变过程，因某种因素引起疾病时会出现各种各样的症候。治病求本，就是在这些错综复杂的症候表现中，找出疾病的本原，给予针对性治疗，即“按其所病，摩其所患”，解决疾病的根本，其余各种症候表现就会不治而自然消失。不能惑于疾病表象，延误病本的治疗，而使疾病缠绵不愈。
