小青蛙的自我疗愈
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《小青蛙的自我疗愈》是一部充满温馨与智慧的心理疗愈绘本。 通过精美的手绘插画和富有哲理的文字,作者向我们展示了一系列简单有效的自我关怀方法:在日常生活中简化任务,减轻压力;调整与自我对话的方式,学会欣赏和感激自己的身体:利用写信这种传统方式来表达感恩;每天给自己设立“独处时间”,让自己在繁忙的生活中找寻平衡和宁静等等。 这本书旨在以温暖、诙谐的方式传递正能量,提醒身处困境或者正在自我疗愈之路上前行的人:个人成长是一个非线性的、充满曲折的过程,应该学会呵护自己的“内在小孩”,努力纳自己的不完美,并且坦然面对自己的创伤和情绪。
识人用人
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不论是彼得?德鲁克、拉姆?查兰这样的管理大师,还是苹果、谷歌这样的成功企业,识人用人一直都是其工作的核心和焦。 很多企业的管理者虽然也认识到了这一,却往往找不到好的方法去调整自己的管理。有些企业的人才管理模式甚至还停留在几十年前,很明显已经跟不上外部环境的变化。 企业成败,关键在人。尤其是在当前充满不确定性的环境中,企业要想持续寻找、快速发现、迅速把握新的发展机会,实现持续性增长,更需要积极发挥人的主观创造力,有效激活个体潜能。 在新的时代,企业应该将高潜人才的识别和任用做为经营工作的重中之中,努力造人才驱动型管理模式。
权力
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“权力并不是一个生僻或晦涩的概念。任何人在探究权力时都不应将其视作只有专家才能洞悉本质的神秘事物。” 作为人类社会*重要的几个概念之一,权力无需借助定义就能被大众所理解。然而,一旦深究下去,权力就变得复杂起来:意愿是如何被强加于他人并且让对方默许?是何种深层力量使人们甘愿屈服,放弃自己的选择去受他人的安排?是体罚的威胁、金钱的奖励,还是承诺、说服或其他因素吗? 权力是本书作者在经济学领域论证研究的中心议题之一。在这本书中,他认为对权力的反抗是化解经济权力的主要方法,也是防止权力在经济领域发挥作用的根本途径。全书从经济学家的视角审视了权力行使的三种途径,探讨了权力的三个来源,归纳了权力的演路线及现状,并对人们寻求权力的目的和方式加以梳理,从而清晰又深刻地勾勒出权力的全貌。
BEST高能经验萃取:将优秀经验转化为绩效成果
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本书基于作者多年的内训师培养和组织经验萃取经历,形成了一套经过检验且实战实效的BEST高能经验萃取“鱼”模型。本书采用流程化操作写法,让读者可以根据书中的流程轻松掌握BEST高能经验萃取的每个步骤及其工具,从而能够直提升工作能力并改变工作绩效。书中的理论框架和大量的工具及本土案例,更符合国人阅读和使用习惯,是一本拿来就用的经验萃取指导手册。
数字经济学:智能时代的创新理论
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本书力求通过跨学科研究的方式探索智能经济时代数字经济运行的基本逻辑,通过融合复杂经济学、信息哲学、计算机科学、社会学、政治学等多个学科的思想,构建了价值网络理论、数字经济资本论及共识政治经济理论的核心知识体系,帮助读者建立理解信息科技和智能文明大格局的经济学视角的基本框架。 本书深浅出,主要面向从事数字经济领域的专业工作者,包括企业、政府和智库中从事相关研究的人员,对于非该领域的专业人士也可以通过此书了解数字经济学这门新兴学科的现状,同时也可作为高校的教材或参考读物。
DeFi与金融的未来
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虽然加密货币、NFT、元宇宙频繁亮相各大媒体,但金融体系的商业银行、证券交易所和保险公司等机构,却在关注另一个焦——DeFi。 在2008年席卷全球的金融危机中,金融体系濒临崩溃。各国政府斥巨资对那些拖累经济的机构行纾困。人们不禁重新审视金融体系。股票转账要用两天的时间,这合理吗?为什么利润微薄的商家要为每笔信用卡消费额外支付3%的费用?为什么要花两天时间,才能将资金从银行账户转账到经纪人或其他公司的账户?为什么储蓄利率这么低,甚至是负的?为什么中小企业从传统银行融资如此之难? DeFi将使金融服务更便宜、更快捷、更安全、更个性化……并从根本上重塑金融体系。金融行业变革已经到来。 《DeFi与金融的未来》一书展示了去中心化金融的崭新图景,一种人人参与的未来普惠金融体系。作者认为,现行金融格局面临颠覆,我们正在见证金融体系的重塑。书中深刻剖析了当前金融体系的诸多问题,以及DeFi的解决之道。DeFi的本质是用户之间可以直交易,没有中介和额外支出。交易使用与传统经纪商完全不同的自动化算法行,储蓄和贷款被重新定义。书中深探讨了DeFi中创新性的协议,如Uniswap和Compound。任何新技术都面临一定风险,作者将DeFi可能的风险分门别类加以分析,并给出了解决方法。 《DeFi与金融的未来》一书详细介绍了DeFi这个激动人心且在不断步的领域,该书对未来趋势有所启迪,非常适合金融从业者、政策制定者,以及与金融体系交道的人们阅读。金融业即将迎来变革,这本书将帮助你成为弄潮儿,而非沦为失败者。
教你炒期货:基于概率思维与逻辑思维的交易系统
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期货交易的本质是概率的游戏,要想在这场概率游戏中取得成功,就需要通过基本面分析来找到大概率事件,利用技术分析来选择参与大概率事件的时机,同时结合资金管理来防范小概率事件。本书包括了一个初级交易员所需的门信息,内容逐步深至详细实例和问题解释,对高级交易员也大有裨益。此外,本书对研究经济、金融、期货及对宏观经济和产业经济感兴趣的读者来说,是非常不错的门读物,也可以作为在校师生的参考读物。本书侧重于建立一套完整的期货交易系统,从交易理念到具体的交易方法再到实施和执行的全过程,是目前关于基本面分析和技术分析及资金管理的十分全面的期货图书。本书深介绍了基本面分析的方法,并结合技术分析与资金管理等方式来提高交易的胜率与赔率,让交易者追求盈利*化和亏损*小化这一目标。本书语言流畅、内容涉猎广泛,期货交易中几乎所有可能出现的情况在本书中均有讨论和解析。
临界点
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一个人的心智成熟及人生成长是加速跃迁的过程,选对方法,一旦积累到临界,厚积薄发,必将迎来人生质的飞跃。 本书是80后创业者代表、拉勾招聘创始人许单单系统讲述关于人生成长方法论的作品,帮助我们改变基本的成长认知,发现新的心智模式,在根本上突破成长临界,实现指数级增长的人生。 在书中,许单单结合自己一路从小镇青年到成功创业者的经历,分享了自己在成长过程中的思考和经验,并总结出一套独特的“反常识成长方法论”,带我们重新认识那些穿越时间却常被忽视的关键词:眼界、选择、价值、性格、情商、沟通、人脉、学习…… 8个成长关键词,45条改变认知的深度见解,解构客观世界的成长规律,突破成长的局限,帮我们看清人生陷阱,更聪明、更轻松地找到自己想要的生活。
不忙不慌
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奥美前首 席文案、知名广告创意人林桂枝写给年轻人的生活哲思书,7年创作精选,122篇灵气小文,记录她对生活和工作犀利的洞察、幽默的品鉴,以及那些灵感迸发的瞬间和日常生活的小确幸。 看透工作的本质,热爱日常的生活,不忙不慌,这是作者在书里分享的秘密。不忙不慌,这是一种能够重新连接内在自我的力量,也是一种活得丰盈而自洽的生活方式。它提醒我们,无论生活如何喧嚣,我们要在具体的工作和生活中,修炼自己的内核,建立稳定的价值观,找回内心的平静和喜悦。 世界纷纷扰扰,走自己的路就好。
思考的框架3
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AI时代,不能被取代的能力是思考的能力,这本书就是教你如果具备和加强这种能力。工作能力强的人,拥有更高维度的思维模型,想要超越平庸,就需要全新的思维模式。每天睡时都比早上起床时更聪明一。 《思考的框架3》用来自商业领域、社会现象和日常生活等方面的丰富案例,讲述了系统和数学领域的19个思维模型。看似抽象,但经过抽丝剥茧,这些知识其实与我们日常生活中的行为和活动息息相关。比如,在某件事上投更多精力或资源时,我们通常也寄希望于从中获得更多。工作时间更长,工作产出就更多;运动更频繁,身体就更健康;给一个项目分配更多的人,就能更快结项。在学习一项新技能时,刚始时的练习会带来能力的飞跃,但越往后,步就越不明显。边际收益递减规律这一模型告诉我们,系统内投和产出之间的关系并不总是线性的,当投增加到一定程度后,一定会出现收益递减的现象。在此之后,努力越多,回报越少。你还会理解瓶颈与表面积之间的关系,了解反馈回路如何支撑众多系统交互行为。这些经验和见解往往既适用于个体,也适用于组织。通过学习这些思维模型,在几乎全部情境中你都能观察到模型所涵盖的原理。见他人所不能见,从而避免酿成大错,更好地做出决策。
互联网企业商业模式——“互联网+”创新创业案例分析
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本书基于“ 互联网 ” 创新创业课程实践, 将课程中整理的 2 0个新兴 互联网 公 司 的 商 业 模 式编撰为“ 互联网 ” 创新创业案例库, 同时介绍“ 互联网 ” 创新创业的时代背景、 商业计划书 的撰写方法等相关内容。 本书可作为高等院校“ 创新创业教育” 课程的教材, 也可作 为高等院校从事创 新 创 业、 就 业 指导工作的相关人员以及有志创业人员的参考读物。
长大就是边走边选
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这是一本专门写给大学生和年轻人的成长之书,影响百万青年的人生导师李尚龙,在本书中重写这一代年轻人的成长路径。本书道出了许多青年人痛苦、懊悔没能早知晓的事情和真相,教你适应变化、学习突破、韧性成长、思维破局。 在本书中,你将了解到如何应对二流学历过一liu人生、毕业即失业、为何别人能找到工作、为什么比你优秀的人也比你努力、你所谓的稳定只是浪费生命、如何定义机会等38个令你窒息、困扰、崩溃的问题。本书总结了李尚龙与成长关键期青年互动10年的经验,以真实案例为你总结有效方法,指明前方向,帮助你适应环境,成就高势能一生。 在长大这条没有尽头的路上,“选择”是永远的关键词。18~22岁更是人生高速成长的关键时期。本书全面覆盖自我提升、学习规划、考试技巧、毕业选择、人际关系、就业指导等方面,帮你搞懂“选择”的底层逻辑,终结你成长路上的迷茫与焦虑。潜心磨6年的本书,是百万青年人认可的人生导师李尚龙,为正在艰难成长的你诚意献上的成长实践指南。
全脑提升: 运用思维导图释放非凡心智潜能
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年纪越大越健忘? 信息越庞杂,大脑越迟钝? 问题越深奥,思路越混乱? “思维导图之父”东尼·博赞指出,每个人的大脑都是一台超级计算机,只要找准方法加以开发,大脑就能迸发出惊人的创造力,告别以上烦恼。 博赞在本书中提供了提升脑力和思维敏锐度的丰富技巧和工具,包括思维导图、快速心算技巧、逻辑分析窍门、助记法等。他还在书中辅以简明有趣的练习,帮助我们*掌握脑力升级技巧,提升数字力、逻辑力、空间力、创造力等多重思维能力,更快速地处理信息、做出判断,更*地学习新知识、掌握新技能,更清晰地思考,更富创造力地解决问题。 身处日新月异的信息时代,这本一看就会的用脑秘籍和拿来即用的*指南将带领我们走出信息倦怠的困局,紧跟知识更迭的脚步,改变管理信息和生活的方式,释放非凡的心智潜能。
成就型组织
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"传统的控制型组织模式曾一度被视为企业管理的黄金准则——严格的层级制度、标准化的流程、自上而下的指令,构成了工业时代效率至上的管理范式。随着数字化浪潮的席卷、全球化竞争的加剧,以及新生代员工对意义感和自主权的需求增强,这套体系的局限性日益凸显,“控制”本身更成为组织与人才潜能释放的**障碍。 本书作者在二十多年对企业的管理咨询和陪跑中,深刻感受到企业对改变人力资源管理困境的期待。结合丰富的咨询经验,作者在书中以人力资源管理的“冲突—成因—方案”为主线,给出了“成就型组织”模型,致力于帮助企业提升组织管理效能,让员工有工作的能力,也有工作的动力,以更好应对不确定性时代的挑战。 全书共两大部分。*部分提出当前工作语境下*重要的冲突——建模偏差,解析了建模偏差产生的时代背景、环境条件、深层原因,以及在压力与控制下,个体与组织关系的异化。第二部分是成就型组织建设的逻辑框架与解决方案,从文化、战略、组织和个体四个维度,呈现了成就型组织建设的动力机制、内在联系和实操案例。"
小马白话期权——1年100倍的稳健交易心法
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《小马白话期权——1年100倍的稳健交易心法》是上证50ETF、豆粕、白糖期权实战书籍。全书分为制胜篇、策略篇、心态篇、实战篇、学习篇、趣味篇和展望篇。本书结合作者两年的期权实战经验,生动形象地介绍了如何用期权在精研标的、把握形势、资金管理的前提下获取百倍利润,从实战的角度总结了成功经验,吸取了失败教训,跳出期权理论,用通俗易懂的语言介绍期权实战。 《小马白话期权——1年100倍的稳健交易心法》适合零基础学习期权的大众投资者,以及有一定期权基础知识但又缺乏实战经验、理论知识比较丰富、想全面提高期权交易能力的人员阅读参考。
解码硅谷:创新的生态及对中国的启示
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作为世界科技产业的中心,硅谷是怎么形成的?硅谷创新的秘密是什么?硅谷面临哪些挑战?中国可以从硅谷得到什么启示?本书对这些问题做了回答,解析了硅谷科技创新生态系统的运作秘密,介绍了硅谷科技公司的创新方法,美国斯坦福大学和加州大学伯克利分校的产学互动经验,以及美国政府、风险投资、社会文化、华人华侨等在硅谷创新中发挥的作用,并对中国创新事业的发展提出了建议。本书对中国科技产业的从业者、政府官员、大学老师、创新研究学者,以及对硅谷和科技创新感兴趣的读者,都会有重要的参考价值。
微笑不是唯一的答案
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在事业的高峰期,萨拉经历了一次高风险的生育,诞下了一对双胞胎。随之而来的不仅有为人母的快乐,还有一系列疾病,贝尔面瘫(特发性面瘫)、乳糜泻、胆汁淤积、产后抑郁等等,从而走上了十年漫漫疗愈路。 在一系列尖锐的沉思中,作者记录了自己作为病人、妻子、母亲和艺术家的旅程。展现了不同身份之间的冲突,也探讨了身体与内在不匹配的挣扎、产后抑郁的痛苦、婚姻的故事,展现出了坚韧的精神和对美好生活的渴望。 给在逆境中的人坚持下去的勇气和希望。
六页备忘录
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“六页备忘录”是杰夫·贝佐斯自2004年始在亚马逊内部倡导的沟通方式,这种方式放弃了在沟通中使用PPT,而是使用简洁、直的六页Word文档。? 在近20年的业过程中取得了巨大的成功。 贝佐斯作为我们这个时代*具创新性和远见的企业家之一,在如何提升员工及领导者写作、协作、沟通、推介、展示以及激励团队和客户等方面,有着深的思考和创新,也是亚马逊成功基因中值得关注的元素。 “六页备忘录”是亚马逊的沟通创新,它强调在沟通中,做到精准表达,简化信息,令人信服地将信息传达出来。通过应用这一套方法,你将学到如何说服投资人,如何激励他人,如何成功销售产品,而使商业蓝图转化为惊人的增长。
自在
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“自在”是什么? ?那是喜欢自己、找到自己之后特有的样子,是从迷茫到清晰,Z终确信自我存在感与价值感,在自己感兴趣、认为重要和有意义的事情上有所成就的样子。 但,“自在”,并不是一种容易达到的状态。它需要努力,也需要方法、技巧和智慧。不解决现实问题,人很难获得自在。 当李筱懿将过往许多年里,自己经历过的事,对自己有帮助的那些观念、思考、方法,娓娓道来,并整理成一套简单明了的生活哲学和方法论时,她希望,在好读的同时,也能让你充满获得感,有所启发,走向自在与幸福。? 这本书并没有长篇大论,内容涵盖作者关于个人成长、职场、社交、沟通、表达、情绪掌控、亲密关系等诸多方面的思考,是她多年来总结并实践的一套方法,希望能够借此帮助读者习得生活的一些智慧,摆脱焦虑,做到不畏、不惑、不乱、不后悔,悠然自在。
掌控改变
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人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧?为什么无法让自己多去健身房锻炼?为什么作业总是拖到截止时间?为什么每一顿饭都要吃垃圾食品? 我们都在努力让在即的行动配得上自己的目标,追求更美好的人生不是成为超人,不是摆脱欲望、怪癖或者人性弱,而是带上前沿的科学工具,成为一个生活难题的解决者。 面对生活的难题,我们可以通过行为科学研究和一系列工具及方法,真正实现自己想要的行为改变。 如果你曾经尝试过在人生中做出重大改变,例如在工作或学习中取得更大成就、为参加马拉松长跑而健身、为退休生活储蓄,那么你也必然听说过很多如何实现目标的建议。可能你已经采纳了其中一些——用健身手环监测每日步数,设置手机提醒在午间休息时练习深呼吸,把每天下午去咖啡店的钱省下来存账户……你知道目标一定要具体、可量化,知道需要积极思考的力量,也知道要循序渐,甚至还考虑加互助小组。那么你也应该知道,此类话题的手机软件、书籍、视频数不胜数。然而,大家似乎还停留在原地,毫无改变。 沃顿商学院教授、行为科学家凯蒂·米尔科曼在本书中给出了解释。在其致力于研究人类行为转变的职业生涯中,米尔科曼发现我们应该首先识别改变的阻碍,尤其是源自人的天性的弱,针对这些弱,有的放矢调整策略,改变并不困难。她在书中探讨了影响行为转变发生的7大人性弱:时机、冲动、拖延、健康、懒惰、信心、榜样,说明了如何通过克服弱的策略实现蜕变。 我们都可以掌握行为改变的科学,小改变可以实现人生的大逆转。
突破型谈判(进阶篇):学会拒绝拿到更多
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是否会说“不”以及如何说“不”决定了我们的生活质量 学会拒绝,是我们一生中需要学会的至关重要技能 这本名为《突破型谈判(阶篇):学会拒绝拿到更多》的书完成了我心目中的哈佛谈判“三部曲”——它始于《谈判力:哈佛大学突破型谈判术》,着是《突破型谈判:如何搞定难缠的人》,*后是这本书。《谈判力:哈佛大学突破型谈判》的重是双方达成协议;《突破型谈判:如何搞定难缠的人》的重在另一方,克服他们的反对和阻碍合作产生的困难,让对手无法说“不”,;《突破型谈判(阶篇):学会拒绝拿到更多》的重则在于你,在于学会维护和捍卫你的利益,旨在敢于拒绝对方不合理的要求,积极地说出捍卫自身利益的“不”。这三本书共同构成了哈佛大学谈判项目系列,既单独成立,同时又是对其他两本书的补充和增益。 《突破谈判(阶篇)》不仅是一本关于谈判的书,也是一本关于生活技能的书,因为所有的生活都是“是”和“不”的舞蹈。我们每个人在醒着的每一个小时都在被要求说“不”,无论是对朋友、家人、老板、员工、同事,还是对自己。我们是否会说“不”以及如何说“不”决定了我们的生活质量。对我们来说,“不”可能是我们需要学会优雅、有效地说出的*重要的词。

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