养生大于治病
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冠心病患者要特别注意日常生活中营养的摄入,切忌胡吃海喝,适当的营养摄入还可以帮助冠心病患者治疗疾病。一般说来,冠心病患者需要的营养元素有以下几种。
决定
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人们非常不喜欢的事情就是被看成赚钱的机器。那些缺乏温情的“效率经营者”并不是理想的领导者,太没有人味。因为帮他工作的那些“机器”很难发挥自己的潜能。
养生的手段
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膳食与心血管病的形成和发展有密切关系。传染病是病从口入,心血管病也可以说是病从口入。研究发现,膳食平衡代谢失调是动脉粥样硬化的主要根源。从幼年时开始,就要养成良好的膳食习惯,要吃饱、吃好、吃得科学,切不可饮食无度,当然也不必机械地执行清规戒律。
商场之道
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中东国家,一直被认为是世界石油储量多的地方,所以石油界流传着这样一句话:要想称霸世界,先要立足中东。
经营概论
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永远不要说市场没有竞争。就是政府只发一个牌照,只让某产品有一个供应商垄断地存在,竞争还是无可避免的。竞争获取牌照或竞争垄断权的行为,只要有政府管制就无日无之。而竞争牌照垄断权要出价:牌照之价,贪污之价,向政府提出的产品之价,等等。获得了牌照垄断后,产品还需要竞争。不是一模一样的产品,而是可以代替的。香港的地铁与计程车竞争,与公共汽车竞争,甚至与步行竞争。大家争呀争的,好不热闹。
我们好好的
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从次把握机遇,到后来大获全胜的人数不胜数,上到尧禹、亚历山大,下至*,比尔盖次。这一个个响当当的人物就是因为敢于、乐于把握住每一个次,才得流芳百世。
交际应酬
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生活中的应酬,是一门人情练达的学问。为人处事,同事之间有许多事需要应酬:张三结婚,李四生日,王五得了贵子,马六新升了职务,这些事要躲当然也能躲开,但别人会说你不懂得人情世故。善于社交的人,常常会伸长耳朵来打听这一桩子事,帮人凑份子、* 请客,皆大欢喜。为什么?因为他把日常生活中的应酬,看作是一门人情练达的学问。
人生竞争
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有竞争就有压力,无论在竞争中获得成功还是遭受失败,人人都要承受压力。从某种意义上来说,成功者责任重大、工作紧张,所承提的压力可能更大。即使对那些与世无争、知足常乐者来说,压力也会找上门来。现实生活之中,谁也逃脱不了这种压力,欲成大事者,因目标高远,压力可能会更大。但若欲成大事,就必须能承受这种压力。它能反映你的适应生存能力。
人生规划
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在生活和工作中,我们都难免会碰到无事生非的人、制造谣言的人、嫉贤妒能的人,偏听偏信的人,以及各种以权谋私、以势压人、阴谋诡计、欺骗虚伪等。也许你确实是与人为善,但是你的善未必能换回来善,需知任何创造性都是在客观上对于平庸的挑战,任何机敏和智慧都在反衬着愚蠢和蛮横,任何好心好意都在客观上揭露着、为难着心怀叵测,而任何大公无私都好像是故意出小肚鸡肠的人的洋相。在工作中,你做得越好,就越会有同事痛恨你,这是不能不正视的现实。
佛心婆媳
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人总是给自己定下各种各样的目标,但是在追求的过程中,你是否迷失了生命本身? 和一位留德的老师谈起老师在德国的留学生活。
天亮了
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每个人都有一道后的心理防线,一旦我们不给他人退路,他便只好使出后的一招——自卫。因此,当我们处事待人时,应谨记一条原则:给别人留点余地。与人相处要记得时刻给别人留有余地,只有不把事做绝,不把话说死,于情不偏激,于理不过头,才能在与人相处时游刃有余。在与别人方便的同时,也给了自己成功的可能。
人性
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卡耐基是美国著名的大思想家、大教育家。他的童年是在农村度过的,他的一生从事过多种职业,既当过人类灵魂的工程师,又当过修理机器的工人,他曾经风里来雨里去在街上做推销工作,也曾经做过“低贱”的演员……卡耐基在他平凡的一生中,在社会不同的领城内,作出了让世人震撼的业绩,其影响力历经半个世纪仍经久不衰,几乎所有的语系都有卡耐基的著作译本。他运用心理学知识对人类共同的心理特点进行了探索和分析,开创和展示了一种融演讲、推销、处世、智慧等为一体的独特的成人教育方式。对人类共同的心理特征而进行的论述。它揭示了人类心灵的奥秘,叙述了人们共同的“忧虑”及其克服法。“忧虑”是可怕的,但又是能够克服的,只要掌握了正确的方法,就不会为“忧虑”所苦恼。本书还详尽地展示了人类正反两面的心理活动,通过对人类心灵的探索,可以帮助人们辨别人世间的真诚与虚伪。本书对男性与女性的优弱点进行了详尽的分析,具有丰富的内容和独到的见解。
人生与社会
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人的自然性与动物的本能既互相联系,又有着严格的区别。动物的基本的特征是完全受制于本能。本能是动物生存的基础,也是动物一切活动的全部动因。
以宽容待人
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很多时候,由于种种原因,许多人犯错误,大多是心理问题,而不是道德问题,对一些问题有不正确的看法或错误做法是难免的。当他犯错误时,他们迫切想得到的是理解、帮助和信任,而绝不是粗暴地批评和惩罚,在别人看起来不值得爱的时候,恰恰是他需要的时候。而大家的理解、宽容带给他的将是心灵的震撼和感悟。
养生知识
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急性上呼吸道感染是鼻,鼻咽或咽、喉部急性炎症的总称,是呼吸道常见的一种传染病。大多数(80%以上)由病毒引起,少数为细菌所致。临床上以发热、恶寒、头痛、鼻塞、喷嚏、流泪、流涕、咽痛、咳嗽、声嘶、呼吸不畅等症状为特征。
商务谋略
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在商场竞争中,口才的重要作用正日益为人们所认识。尤其是在商业谈判中,口才的好坏就显得更重要了。我们常常看到这样的例子,一次成功的谈判救活了一个企业,而一次失败的谈判则毁灭和葬送了一个企业。事实上,谈判口才的学习和掌握并不困难,它有一系列的技巧和方法,许多企业经营管理者之所以对它望而生畏,完全是因为不得要领,无从下手锻炼和提高。本书正是针对广大企业管理者所面临的这一难题而写的,它为读者所提供的是一整套简单而又实用的谈判口才训练技巧和方法,具有很强的可操作性。
聪明人的故事
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先知先觉正是缘于丰富的经验和细心的观察。生活中也是一样,多用心一点,想他人之所想,我们都会成为受欢迎的人。
奋斗之路
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有一句谚语说:“有恒为成功之本”。这句话一语点破了勤奋出机遇的道理。机遇的出现是同个人的打拼紧密联系在一起的。
人生进修
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学习是21世纪的通行证,只有不断学习的人才有可能成为21世纪的高效能人材,成为未来的成功者。如果一个人停止了学习,用时下流行的话来说就是“充电”,那么你很快就会“没电”,会被社会所抛弃。不断培养自己不断学习的能力,你离成功就不远了。
做人做事须认真
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从今往后,我要培养笑的习惯。我笑自己,因为自视高的人往往显得滑稽。当我受到别人的冒犯时,当我遇到不如意的事情时,我要牢记:这一切都会过去。我要反复练习,直到它们深入骨髓,让我永远保持良好的心境。我要用笑来点缀今天,我不为将来而活。今天播种今天收获。 从今往后,只要我能笑,就永远不会贫穷,这也是天赋,我不再浪费它。我要在快乐中,享受成功。
人生的忧弱
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卡耐基是美国著名的大思想家、大教育家。他的童年是在农村度过的,他的一生从事过多种职业,既当过人类灵魂的工程师,又当过修理机器的工人,他曾经风里来雨里去在街上做推销工作,也曾经做过“低贱”的演员……卡耐基在他平凡的一生中,在社会不同的领城内,作出了让世人震撼的业绩,其影响力历经半个世纪仍经久不衰,几乎所有的语系都有卡耐基的著作译本。他运用心理学知识对人类共同的心理特点进行了探索和分析,开创和展示了一种融演讲、推销、处世、智慧等为一体的独特的成人教育方式。对人类共同的心理特征而进行的论述。它揭示了人类心灵的奥秘,叙述了人们共同的“忧虑”及其克服法。“忧虑”是可怕的,但又是能够克服的,只要掌握了正确的方法,就不会为“忧虑”所苦恼。本书还详尽地展示了人类正反两面的心理活动,通过对人类心灵的探索,可以帮助人们辨别人世间的真诚与虚伪。本书对男性与女性的优弱点进行了详尽的分析,具有丰富的内容和独到的见解。对人类共同的心理特征而进行的论述。它揭示了人类心灵的奥秘,叙述了人们共同的“忧虑”及其克服法。“忧虑”是可怕的,但又是能够克服的,只要掌握了正确的方法,就不会为“忧虑”所苦恼。本书还详尽地展示了人类正反两面的心理活动,通过对人类心灵的探索,可以帮助人们辨别人世间的真诚与虚伪。本书对男性与女性的优弱点进行了详尽的分析,具有丰富的内容和独到的见解。

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